-4.6 C
New York
Saturday, February 22, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

اليوغا

اليوغا

ما هو Utkatasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Utkatasana أوتكاتاسانا غالبًا ما يُطلق على Utkatasana اسم "وضع الكرسي". بالنسبة للعين الخارجية ، يبدو وكأنه يوغي جالس على كرسي وهمي. ومع ذلك ، عندما تقوم بالوضع ، فهو بالتأكيد ليس رحلة سلبيّة وهادئة. أثناء ثني الركبتين نحو...
اليوغا

ما هو ushtrasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Ushtrasana أوشتراسانا كلمة أوشترا تشير إلى الجمل. في هذه الأسانا ، يشبه الجسم رقبة الجمل ، ولهذا يطلق عليه اسم "أوشتراسانا". كما يعرف ب: وضعية الجمل ، أوستراسانا ، أو وضعية أونث أو أنث ، أوسترا أو...
اليوغا

ما هو Upavista Konasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Upavista Konasana Upavista Konasana في اللغة السنسكريتية Upavistha تعني الجلوس أو الجلوس ، Kona تعني الزاوية وتعني Asana وضعية. Upavistha-Konasana يترجم إلى Seated Angle Pose. في اللغة الإنجليزية ، غالبًا ما يشار إلى وضع الانحناء الأمامي هذا باسم...
اليوغا

ما هو Udharva Tadasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Udharva Tadasana Udharva تاداسانا هذه الأسانا تساوي تاداسانا ولكن أيدي أسانا هذه ستجمع معًا لأعلى. كما يعرف ب: Uddhava Tadasana ، وضع الجبل الجانبي ، وضعية الانحناء الجانبي ، Udharva Tada Asana ، Udharv Tad Asan كيف...
اليوغا

ما هو Trikonasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو تريكوناسانا تريكوناسانا يختتم Trikonasana ، The Triangle Pose ، أوضاع اليوغا في جلستنا الأساسية. يزيد من حركة تمرين وضع اليوغا Half Spinal Twist ، ويمنح تمددًا ممتازًا للعضلات حول جانب العمود الفقري ، ويحسن صحة الأعصاب الشوكية ويساعد...
اليوغا

ما هو Tolangulasana 2 ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو تولانجولاسانا 2 تولانجولاسانا 2 الشكل الثاني من Tolangulasana هو أيضًا وضع موازنة. سيكون وزن الجسم كله على يديك. كما يعرف ب: وضعية مقياس الوزن ، وضعية طاقم الميزان ، وضعية قياس الوزن ، و Tolangula Asana...
اليوغا

ما هو Tolangulasana 1 ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو تولانجولاسانا 1 تولانجولاسانا 1 عندما يتم تنفيذ هذا الأسانا ، يأخذ الجسم شكل المقاييس. لذلك يطلق عليه Tolangulasana. لقد جاء هذا من خلال التقاليد. في وضعه النهائي ، يتم موازنة الجسم كله بقبضات مغلقة. كما يعرف ب: وضعية...
اليوغا

ما هو Tiriyaka Tadasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Tiriyaka Tadasana تيريا تاداسانا Tiriyaka-Tadasana هو امتداد شجرة متأرجح. يمكن رؤية هذا الوضع على الأشجار عندما تهب الرياح. كما يعرف ب: وضعية التمدد الجانبية المنحنية ، وضعية شجرة النخيل المتمايلة ، تيرياكا-تادا-أسانا ، ترياك-تاد-أسان كيف تبدأ هذا...
اليوغا

ما هو Tiriyaka Paschimottanasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو Tiriyaka Paschimottanasana Tiriyaka Paschimottanasana هذا الأسانا هو نوع من الانحناء للأمام مع الأيدي المتقاطعة. في هذا asana اليد اليسرى تلامس القدم اليمنى والعكس صحيح. كما يعرف ب: Tiryaka-Paschimotanasana ، وضعية شد الظهر المتقاطعة ، وضعية...
اليوغا

ما هو Tiriyaka Dandasana ، فوائدها واحتياطاتها

Dr abc -
ما هو تيريا دانداسانا تيريا دانداسانا أثناء الجلوس في dandasana ، عليك أن تلف خصرك للخلف بيديك ، وهذا ما يسمى tiriyaka-dandasana. كما يعرف ب: Twisted Staff Pose، Tiriyaka Dundasana، Tiryaka Dunda Asana، Tiriyak Dund Posture، Tiryak dand Asan، كيف...
123...10Page 2 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.