Zioła

Vidanga (żeberka Embelia) Vidanga, czasami nazywana niewłaściwym czarnym pieprzem, ma różnorodne właściwości lecznicze, a także jest stosowana w roztworach ajurwedyjskich.(HR/1) Ze względu na swoje właściwości przeciwrobacze, vidanga jest powszechnie stosowana do usuwania robaków i pasożytów z żołądka. Łagodzi niestrawność, a dzięki...

Kurkuma (Curcuma longa) Kurkuma to stary smak, który był najczęściej używany w kuchni.(HR/1) Jest stosowany w leczeniu bólu i zapalenia reumatoidalnego zapalenia stawów oraz choroby zwyrodnieniowej stawów. Odpowiada za to kurkumina, która ma właściwości przeciwzapalne. Kurkuma pomaga również w leczeniu cukrzycy...

Urad Dal (Vigna mungo) W języku angielskim Urad dal jest znany jako Black gramme, a w Ajurwedzie jako Masza.(HR/1) Jest wykorzystywany w systemie medycyny ajurwedyjskiej do różnych celów medycznych. Jest dobrym źródłem pożywienia i może pomóc Ci poczuć się bardziej energicznym....

Vacha (Acorus tatarak) Vacha to standardowa roślina, która ma szereg korzyści zdrowotnych.(HR/1) Ponieważ to zioło zwiększa inteligencję i ekspresję, w sanskrycie znane jest jako „Vacha”. Vacha to zioło rewitalizujące w ajurwedzie ze względu na jego wpływ na układ neurologiczny. Ma gorzki...

Warun (Krataeva nurvala) Varun to popularna ajurwedyjska roślina moczopędna.(HR/1) To także oczyszczacz krwi, który pomaga w utrzymaniu homeostazy (zdrowego i stabilnego stanu żywej istoty). Właściwości przeczyszczające Varuna mogą pomóc w leczeniu zaparć poprzez rozluźnienie kału i zachęcanie do wypróżnień. Stwierdzono również,...

Toor Dal (czerwony gram) Toor dal, czasami nazywana Arhar dal, jest popularną uprawą fasoli, która została wzbogacona głównie o pyszne nasiona.(HR/1) Jest bogaty w białka, złożone węglowodany, minerały i witaminy, a także inne składniki odżywcze. Poza wartością odżywczą ma wiele korzyści...

Triphala Haritaki, Bibhitaki i Amalaki to trzy owoce lub naturalne zioła, które składają się na Triphalę.(HR/1) Ajurwedzie znana jest jako tridosziczna rasajana, co oznacza, że jest środkiem leczniczym, który równoważy trzy dosze: Kapha, Vata i Pitta. Jest bogaty w przeciwutleniacze,...

Tulsi (Ocimum sanctum) Tulsi to święte naturalne zioło o właściwościach leczniczych i duchowych.(HR/1) Ma różne nazwy w Ajurwedzie, w tym „Matka Medycyna Natury” i „Królowa Ziół”. Właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne, przeciwkaszlowe (łagodzące kaszel) i antyalergiczne Tulsi pomagają złagodzić kaszel i objawy przeziębienia.Przyjmowanie...

Tagar (Valeriana wallichii) Tagar, określany również jako Sugandhabala, jest użytecznym naturalnym ziołem pochodzącym z pasm górskich.(HR/1) Valeriana jatamansi to inna nazwa Tagara. Tagar jest środkiem przeciwbólowym (uśmierza ból), przeciwzapalnym (redukcja stanu zapalnego), przeciwskurczowym (łagodzenie skurczów), przeciwpsychotycznym (redukuje choroby psychotyczne), przeciwdrobnoustrojowym (zabija...

Tamaryndowiec (Tamarindus indica) Tamarynda, zwykle nazywana „indyjskim dniem”, to wspaniały i kwaśny owoc o wielu zaletach zdrowotnych i zdrowotnych, który jest fundamentalną częścią indyjskiego jedzenia.(HR/1) Właściwości przeczyszczające tamaryndowca sprawiają, że jest on przydatnym lekarstwem na zaparcia. Jest bogaty w witaminę C...