Zioła

Ananasy (Ananasy) Słynny ananas, zwany także ananasem, jest dodatkowo uważany za „króla owoców”.(HR/1) " Pyszny owoc jest wykorzystywany w wielu tradycyjnych lekach. Jest bogaty w witaminy A, C i K, a także fosfor, cynk, wapń i mangan. Ze względu na wysokie...

Anantamul (Hemidesmus indicus) Anantamul, co w sanskrycie oznacza „wieczny korzeń”, rośnie w pobliżu wybrzeży morskich, a także w regionach Himalajów.(HR/1) Nazywana jest również indyjską sarsaparillą i ma wiele właściwości leczniczych i kosmetycznych. Według Ajurwedy, Anantamul jest ważnym składnikiem kilku ajurwedyjskich zabiegów...

Jabłko (malus pumila) Jabłka to smaczne, chrupiące owoce o barwie od ekologicznej po czerwoną.(HR/1) Prawdą jest, że jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka, ponieważ pomaga w leczeniu i zapobieganiu różnym problemom zdrowotnym. Jabłka są bogate w błonnik pektynowy, który wspomaga metabolizm....

Ocet Jabłkowy (Malus sylvestris) ACV (ocet jabłkowy) to tonik dla zdrowia i dobrego samopoczucia, który reklamuje wigor i moc.(HR/1) Powstaje z połączenia drożdży i bakterii z sokiem jabłkowym, co nadaje mu kwaśny smak i ostry zapach. ACV wspomaga zarówno utratę wagi,...

Alsi (Linum usitatissimum) Alsi, czyli nasiona lnu, są ważnymi nasionami oleistymi, które mają wiele zastosowań medycznych.(HR/1) Jest bogaty w błonnik, węglowodany, białko i minerały i może być prażony i dodawany do różnych posiłków. Dodanie Alsi do wody lub posypanie nim sałatek...

Ałun (siarczan glinowo-potasowy) Ałun, określany również jako Phitkari, jest przezroczystym materiałem podobnym do soli, który jest wykorzystywany zarówno w kuchni, jak i w medycynie.(HR/1) Ałun występuje w różnych postaciach, w tym ałunu potasowego (potasu), amonu, chromu i selenu. Ałun (Phitkari) jest...

Amaltas (przetoka Cassia) Błyszczące żółte kwiaty kwalifikują Amaltas, podobnie zwaną Rajvraksha w Ajurwedzie.(HR/1) Jest uważany za jedno z najpiękniejszych drzew w Indiach. Po obiedzie i kolacji przyjmowanie Amaltas churna z ciepłą wodą może pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi poprzez...

Amla (Emblica officinalis) Amla, powszechnie nazywana agrestem indyjskim, jest bogatym w składniki odżywcze owocem, który jest najbogatszym naturalnym źródłem witaminy C.(HR/1) Amla to owoc, który wspomaga trawienie i zmniejsza kwasowość. Jest również korzystny dla diabetyków, ponieważ pomaga w regulacji poziomu glukozy...

Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) Aloe vera to soczysta roślina, która przypomina kaktusa, a także ma wyraźny żel regeneracyjny w opadłych liściach.(HR/1) Aloe vera występuje w różnych gatunkach, ale najczęstszy jest Aloe barbadensis. Jednym z najskuteczniejszych zastosowań żelu Aloe Vera jest...

Agaru (Aquilaria agallocha) Agaru, często określany jako „Oud”, a także częściej jako drewno aloesowe lub drewno agarowe, jest wiecznie zieloną rośliną.(HR/1) To cenne pachnące drewno używane do produkcji kadzideł oraz w przemyśle perfumeryjnym. Ma silny zapach i gorzki smak. Właściwości przeciwzapalne...