1.6 C
New York
Sunday, February 23, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

24-Melayu

Yoga (Melayu)

Apa itu Bhujangasana, faedah & langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Bhujangasana Bhujangasana Ini adalah postur yoga asas. Ia sangat mudah dilakukan terutamanya jika punggung anda tidak terlalu kaku dan tegar. Amalan kerap asana ini menjadikan kelahiran anak mudah, baik untuk penghadaman dan sembelit serta memberikan peredaran darah yang...
Yoga (Melayu)

Apa itu Chakrasana, faedah & langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Chakrasana Chakrasana Chakrasana adalah Asana yang paling penting dan utama untuk dibengkokkan ke belakang. Dalam pose ini, anda perlu berbaring telentang dan menolak ke atas, mengimbangi hanya pada tangan dan kaki. Pose ini dipanggil jambatan. Asana ini adalah...
Yoga (Melayu)

Apa itu Ardha Pavanmuktasana, Faedah & Langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Ardha Pavanmuktasana Ardha Pavanmuktasana Perkataan Sanskrit ardha bermaksud separuh, pavana bermaksud udara atau angin dan mukta bermaksud kebebasan atau pelepasan. Oleh itu, ini adalah "postur pelepas angin" dinamakan sedemikian kerana ia membantu dalam membebaskan gas pencernaan yang terperangkap...
Yoga (Melayu)

Apa itu Ardha Salabhasana, faedah & langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Ardha Salabhasana Ardha Salabhasana Asana ini mempunyai sedikit perbezaan daripada Salabhasana, kerana dalam asana ini hanya kaki yang akan diangkat ke atas. Juga dikenali sebagai: Postur/Pose Separuh Belalang, Ardha Shalabha atau Salabha Asana, Ardh Shalabh atau...
Yoga (Melayu)

Apa itu Ardha Tiriyaka Dandasana, Faedah & Langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Ardha Tiriyaka Dandasana Ardha Tiriyaka Dandasana Asana atau postur ini sama seperti tiriyaka-dandasana tetapi dengan kaki yang dilipat. Juga dikenali sebagai: Pose Kaki Kaki Separuh Berpintal, Tiriyaka Dundasana Lipat, Tiryaka Dunda Asana, Postur Dund Tiriyak, Tiryak...
Yoga (Melayu)

Apa itu baddha padmasana, faedah & langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Baddha Padmasana Baddha Padmasana Regangan ini bukanlah sesuatu yang mudah, tetapi jika diamalkan dengan betul ia akan memberi manfaat kepada badan anda. Asana ini sangat berkesan untuk sembelit kronik dan menghalang arthritis daripada terbentuk di lutut. Juga dikenali...
Yoga (Melayu)

Apa itu Bakarana, faedah & langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Bakasana Bakasana Dalam postur ini (Asana), badan kelihatan sangat mirip dengan kren elegan yang berdiri diam di dalam air. Asana ini tergolong dalam kumpulan postur yang dikenali sebagai imbangan tangan, dan walaupun ia mungkin kelihatan mencabar, amalan yang...
Yoga (Melayu)

Apa itu Ardha Bhujangasana, Faedah & Langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Ardha Bhujangasana Ardha Bhujangasana Dalam asana ini biarkan bahagian bawah badan anda dari jari kaki hingga ke pusat menyentuh tanah. Letakkan tapak tangan di atas tanah dan angkat kepala seperti ular tedung. Kerana bentuknya seperti ular tedung, ia...
Yoga (Melayu)

Apa itu Ardha Chakrasana, faedah & langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Ardha Chakrasana Ardha Chakrasana Chakra bermaksud roda dan Ardha bermaksud separuh oleh itu ini adalah Postur Separuh Roda. Ardha-Chakrasana juga dikenali sebagai urdhva-dhanurasana. Urdhva bermaksud ditinggikan, ditinggikan atau tegak dan dhanur bermaksud tunduk. Kedua-dua "postur roda" dan "postur...
Yoga (Melayu)

Apa itu Ardha Chandrasana 1, Faedah & Langkah berjaga -jaga

Dr abc -
Apa itu Ardha Chandrasana 1 Ardha Chandrasana 1 Dalam melakukan pose Ardha-Chandrasana (asana separuh bulan); Anda menerima tenaga bulan yang tidak sedarkan diri, dan tenaga ini berubah mengikut fasa harian pada bentuk bulan. Bulan juga merupakan simbolik dalam yoga. Ia...
1...272829Page 28 of 29

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.