Herba

Suddh Suahaga (Borax) Suddh Suahaga dikenali dalam Ayurveda sebagai Tankana dan dalam bahasa Inggeris sebagai Borax.(HR/1) Ia datang dalam bentuk kristal dan mempunyai beberapa ciri perubatan yang boleh membantu dalam peningkatan kesihatan seseorang. Suddh Suhaga bhasma dengan madu, menurut Ayurveda, melegakan...

Tagar (Valeriana wallichii) Tagar, juga dirujuk sebagai Sugandhabala, adalah herba semulajadi yang berguna yang berasal dari banjaran Gunung.(HR/1) Valeriana jatamansi adalah nama lain untuk Tagar. Tagar adalah analgesik (penahan sakit), anti-radang (pengurangan keradangan), antispasmodik (pelepasan kekejangan), antipsikotik (mengurangkan penyakit psikotik), antimikrob...

Tamarind (Tamarindus indica) Tamarind, biasanya dipanggil "hari India," ialah buah yang indah dan masam dengan banyak kelebihan kesihatan dan kesejahteraan yang merupakan bahagian asas makanan India.(HR/1) Ciri-ciri julap asam jawa menjadikannya ubat yang berguna untuk sembelit. Ia tinggi dengan vitamin C...

Bayam (Spinacia oleracea) Bayam hanyalah salah satu daripada sayur-sayuran yang paling mudah didapati dan diambil dalam sayur-sayuran mesra alam, dengan bahan pemakanan yang banyak, terutamanya berkaitan dengan zat besi.(HR/1) Bayam adalah sumber zat besi yang baik, jadi memakannya secara tetap boleh...

Stevia (Stevia rebaudiana) Stevia adalah semak saka kecil yang sebenarnya telah digunakan sebagai pemanis selama bertahun-tahun.(HR/1) Ia juga digunakan untuk pelbagai sebab perubatan. Kerana sifat antioksidannya, stevia adalah pemanis yang baik untuk pesakit kencing manis kerana ia meningkatkan pengeluaran insulin. Ia...

Bunga Batu (Lumut Batu) Bunga Batu, juga dikenali sebagai Chharila atau Phattar Phool, adalah lichen yang biasanya digunakan sebagai rempah untuk meningkatkan rasa dan keutamaan makanan.(HR/1) Bunga Batu, menurut Ayurveda, berkesan dalam mencegah dan menghapuskan Mutrashmari (batu ginjal) atau batu karang...

Strawberi (Fragaria ananassa) Strawberi adalah buah merah pekat yang indah, tajam, dan juga berair.(HR/1) Vitamin C, fosfat, dan zat besi semuanya banyak terdapat dalam buah ini. Strawberi meningkatkan imuniti dan membantu dalam rawatan pelbagai jangkitan dan penyakit. Kerana sifat antioksidannya, ia...

Sheetal Chini (Piper Cubeba) Sheetal Chini, juga dikenali sebagai KababChini, ialah pendaki gunung berkayu dengan batang dan dahan memanjat kelabu abu yang berakar pada sendi.(HR/1) Buah yang kering, matang sepenuhnya tetapi belum masak digunakan sebagai ubat. Buah-buahan mempunyai bau pedas, wangi...

Shikakai (Acacia concinna) Shikakai, yang mencadangkan buah untuk rambut," milik perubatan Ayurveda di India.(HR/1) Ia adalah herba yang sangat bagus untuk mengelakkan rambut gugur dan kelemumur. Oleh kerana ciri pembersihan dan antikulatnya, shikakai boleh digunakan secara bersendirian atau bersama-sama dengan reetha...

Shilajit (Asphaltum punjabinum) Shilajit ialah keluaran berasaskan mineral yang berbeza-beza dalam rona daripada coklat muda hingga coklat kehitaman.(HR/1) Ia terdiri daripada bahan melekit dan terdapat dalam batuan Himalaya. Humus, komponen tumbuhan organik, dan asid fulvik semuanya ditemui dalam Shilajit. Tembaga, perak,...