لیموں (لیمن)
لیموں (Citrus limon) ایک کھلتا ہوا پودا ہے جو وٹامن سی، سائٹرک ایسڈ اور اہم تیل سے بھرپور ہوتا ہے اور اسے کھانے اور دوائی دونوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔(HR/1)
لیموں کا رس کیلشیم آکسالیٹ کرسٹل کی پیداوار...
لیمون گراس (Cymbopogon citratus)
آیوروید میں لیمون گراس کو بھوترین کے نام سے جانا جاتا ہے۔(HR/1)
یہ اکثر کھانے کے شعبے میں ذائقہ دار اضافی کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ لیمون گراس کی اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کی خصوصیات خراب...
لیکوریس (گلیسیریزا گلبرا)
لیکوریس، جسے مولتھی یا "شوگر فوڈ ٹمبر" بھی کہا جاتا ہے، ایک انتہائی موثر اور طاقتور دواؤں کی جڑی بوٹی ہے۔(HR/1)
Licorice جڑ ایک خوشگوار خوشبو ہے اور ذائقہ چائے اور دیگر مائع کے لئے استعمال کیا جاتا...
لیڈی انگلی (Abelmoschus esculentus)
عورت کی انگلی، جسے بھنڈی یا اوکرا بھی کہا جاتا ہے، ایک غذائیت سے بھرپور سبزی ہے۔(HR/1)
لیڈی فنگر ہاضمے کے لیے فائدہ مند ہے کیونکہ اس میں فائبر کی مقدار زیادہ ہوتی ہے اور اس کا...
لاجونتی (میموسا پڈیکا)
لاجوانتی پودے کو بھی "ٹچ می ناٹ" کے نام سے جانا جاتا ہے۔(HR/1)
"یہ عام طور پر ایک اعلیٰ قیمت والے سجاوٹی پودے کے طور پر پہچانا جاتا ہے جسے مختلف علاج کے لیے بھی استعمال کیا جاتا...
لیوینڈر (لیونڈولا اسٹوچاس)
لیوینڈر، جسے اکثر فرانسیسی لیوینڈر کہا جاتا ہے، ایک بہت اچھا مہکنے والا پودا ہے جس میں دواؤں کے ساتھ ساتھ کاسمیٹک رہائشی خصوصیات بھی ہیں۔(HR/1)
یہ اکثر دماغی اور جسمانی سکون کے لیے اروما تھراپی میں استعمال...
کٹج (رائٹیا اینٹیڈیسینٹیریکا)
کٹج کو ساکرا بھی کہا جاتا ہے اور اس میں دواؤں کے گھر ہیں۔(HR/1)
اس پودے کی چھال، پتے، بیج اور پھول سب استعمال ہوتے ہیں۔ اپنی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے کوتاج اسہال اور پیچش کے...
کوتاکی
Kutaki ایک چھوٹی سی موسمی جڑی بوٹی ہے جو ہندوستان کے شمال مغربی ہمالیائی علاقے کے ساتھ ساتھ نیپال کے پہاڑی علاقوں میں اگتی ہے، اور یہ ایک تیزی سے کم ہونے والا اعلیٰ قیمت والا طبی پلانٹ بھی...
کٹھ (سوسوریا لاپا)
کُٹھ یا کُسٹھا ایک مؤثر پودا ہے جس میں طبی رہائشی یا تجارتی خصوصیات ہیں۔(HR/1)
اپنی antimicrobial اور antibacterial خصوصیات کی وجہ سے، Kuth بڑی آنت میں مائکروجنزموں کی افزائش کو کم کرکے ہاضمے میں مدد کرتا ہے۔...
گردے کی پھلیاں (Phaseolus vulgaris)
راجما، یا گردے کی پھلیاں، متعدد صحت کے فوائد کے ساتھ ایک اہم غذائی اہم غذا ہے۔(HR/1)
گردے کی پھلیاں میں پروٹین، فائبر، وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹس وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ گردے کی...
