22-اردو

گڈمار: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

گڈمار (جمنیما سلویسٹرا) گڈمار ایک طبی لکڑی ہے جو جھاڑی پر چڑھتی ہے جس کے پتے مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔(HR/1) گڈمار، جسے گرومر بھی کہا جاتا ہے، ذیابیطس کے مریضوں کے لیے ایک معجزاتی دوا...

گگل: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

گگل (کومیفورا وائٹی) گگل کو اضافی طور پر "پورا" کہا جاتا ہے جو کہ "بیماریوں سے بچاؤ" کی نشاندہی کرتا ہے۔(HR/1) " اسے "گم گگل" کے تجارتی ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ گگل کا اہم بایو ایکٹیو جزو...

ادرک: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

ادرک (سرکاری ادرک) تقریباً ہر ہندوستانی خاندان کے افراد میں، ادرک کو ذائقہ، ذائقہ دار جزو اور قدرتی علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔(HR/1) یہ معدنیات اور بایو ایکٹیو مادوں میں زیادہ ہے جس میں طاقتور علاج کی خصوصیات...

گوکشورا: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

گوکشورا (ٹریبلس) Gokshura (Tribulus terrestris) ایک ممتاز آیورویدک پودا ہے جو اس کے مدافعتی، افروڈیسیاک، اور اس کے اثرات کو زندہ کرنے کے لیے ہے۔(HR/1) چونکہ اس پودے کے پھل گائے کے کھروں سے ملتے جلتے ہیں، اس لیے اس کا...

انگور: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

انگور (Vitis vinifera) انگور، جسے آیوروید میں درکشا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ایک وسیع پیمانے پر جانا جانے والا پھل ہے جس میں صحت اور طبی عمارات کی ایک وسیع صف ہے۔(HR/1) اسے تازہ پھل، خشک میوہ یا...

گھی: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

گھی (گاوا گھی) گھی، یا آیوروید میں گھی، جڑی بوٹیوں کی اعلیٰ خصوصیات کو جسم کے گہرے ٹشوز میں منتقل کرنے کے لیے ایک لاجواب انوپنا (بحالی کار) ہے۔(HR/1) گھی کی دو شکلیں ہیں: ایک دودھ کے دودھ سے ماخوذ ہے...

Giloy: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

Gloy (Tinospora cordifolia) گیلوئی، جسے امریتا بھی کہا جاتا ہے، ایک قدرتی جڑی بوٹی ہے جو مدافعتی نظام کی کنڈیشنگ میں مدد کرتی ہے۔(HR/1) پتے دل کی شکل کے ہوتے ہیں اور پان کے پتوں سے مشابہ ہوتے ہیں۔ Giloy ذیابیطس...

سونف کے بیج: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

سونف کے بیج (Foeniculum vulgare Miller.) ہندی میں سونف کے بیجوں کو سونف کہا جاتا ہے۔(HR/1) یہ ہندوستان کا ایک پاک مصالحہ ہے جو ہزاروں سال پرانا ہے۔ سونف اس قاعدے سے مستثنیٰ ہے کہ مصالحے عام طور پر مسالہ دار...

میتھی کے بیج: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

میتھی کے بیج (Trigonella foenum-graecum) . سب سے زیادہ استعمال ہونے والے شفا بخش پودوں میں سے ایک میتھی ہے۔(HR/1) اس کے بیج اور پاؤڈر کو پوری دنیا میں مسالا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اس کا ذائقہ...

مچھلی کا تیل: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

مچھلی کا تیل مچھلی کا تیل چربی کی ایک قسم ہے جو تیل والی مچھلی کے خلیوں سے نکلتی ہے۔(HR/1) یہ ایک لاجواب اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سپلیمنٹ ہے۔ جب صحت مند غذا کے ساتھ ملایا جائے تو مچھلی کا...

Latest News