یوگا

اڈوسانا کیا ہے ، اس کے فوائد اور احتیاطی تدابیر

Advasana کیا ہے؟ اڈواسنا یہ آرام کے لیے اچھا آسن ہے۔ بھی کہا جاتا ہے: جھکا ہوا کرنسی، ریورس کرپس پوز، ادھو آسن، ادھوا آسن اس آسن کو کیسے شروع کیا جائے۔ اپنے پیٹ پر لیٹ جاؤ۔ دونوں بازوؤں کو...

اکران دھنوراسانا کیا ہے ، اس کے فوائد اور احتیاطی تدابیر

Akaran Dhanurasana کیا ہے؟ اکرن دھنوراسنا اس آسن میں جسم کو تیر اندازی کے وقت کھینچنے پر کمان کی تار کی طرح کھینچا جاتا ہے۔ بھی کہا جاتا ہے: کان کی طرف جھکنا، کمان اور تیر کی کرنسی،...

ادھو مکھا سوانسن کیا ہے ، اس کے فوائد اور احتیاطی تدابیر

Adho Mukha Svanasan کیا ہے؟ ادھو مکھا سواناسن یہ آسن سب سے زیادہ مشہور یوگا آسن میں سے ایک ہے، یہ اسٹریچنگ آسن جسم کو نئی توانائی فراہم کرتا ہے۔ نیچے کی طرف کتا ایک قدیم کرنسی ہے جسے مصری...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...