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Melograno: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Melograno (Punica granatum) Il melograno, chiamato anche "Dadima" in Ayurveda, è un frutto ricco di sostanze nutritive che è stato utilizzato per secoli per i suoi numerosi vantaggi per la salute e il benessere.(HR/1) volte è indicato come un "purificatore del...

Patata: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Patata (Solanum tuberosum) La patata, tipicamente chiamata Aloo," è un mix completo di caratteristiche mediche e di recupero.(HR/1) È un ortaggio ampiamente consumato perché contiene una varietà di elementi critici. Le patate sono un alimento denso di energia perché sono ricche...

Pudina: Usi, Effetti collaterali, Benefici per la salute, Dose, Interazioni

Pudina (Mentha viridis) Menta brunastra, menta da giardino e menta da ragazza sono tutti nomi di pudina.(HR/1) Ha un caratteristico odore aromatico e un sapore forte ed è ricco di polifenoli. Le proprietà carminative (allevia i gas) e antispasmodiche di Pudina...

Cipolla: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Cipolla La cipolla, nota anche come Pyaaz, ha un forte profumo pungente e viene utilizzata in una selezione di metodi per insaporire il cibo.(HR/1) Le cipolle sono disponibili in una varietà di colori e dimensioni, compresi i cipollotti bianchi, rossi e...

Arancione: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Arancio (Citrus reticulata) L'arancia, nota anche come "Santra" e "Narangi", è un frutto meraviglioso e succulento.(HR/1) Il frutto è ricco di vitamina C, il che lo rende un eccellente potenziatore immunitario. Le arance sono ricche di fibre e includono una varietà...

Prugna: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Prugna (Prunus domestica) La prugna, chiamata anche Aalu Bukhara, è un frutto estivo gustoso e anche succoso.(HR/1) Poiché le prugne sono ricche di fibre alimentari, includerle nella dieta quotidiana può aiutare a evitare la stitichezza. A causa delle sue proprietà antinfiammatorie,...

Nisoth: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Nisoth Nisoth, indicato anche come jalap indiano, è un'erba medica naturale con una varietà di benefici per la salute.(HR/1) La pianta è disponibile in due tipi (nero e bianco), con le radici essiccate della varietà bianca che sono le più comunemente...

Noce moscata: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Noce moscata (fragrans miristico) La noce moscata, nota anche come Jaiphal, è un seme polverizzato che viene comunemente usato come spezia.(HR/1) Mace o Javitri è la copertura della pelle rossa carnosa simile a una rete sul nocciolo di noce moscata che...

Avena: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Avena L'avena è un tipo di cereale che può essere utilizzato per fare la farina d'avena per gli esseri umani.(HR/1) La farina d'avena è una delle opzioni per la colazione più semplici e salutari e può essere utilizzata per preparare porridge,...

Olio d’oliva: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Olio d'oliva (Olea europaea) L'olio d'oliva è un olio ecologico da giallo pallido a scuro che viene anche chiamato "Jaitoon ka tel(HR/1) È spesso usato come condimento per l'insalata e in cucina. L'olio d'oliva abbassa il colesterolo totale e cattivo...

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