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Tagar: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Tagar (Valeriana wallichii) Il Tagar, noto anche come Sugandhabala, è un'utile erba naturale originaria delle catene montuose.(HR/1) Valeriana jatamansi è un altro nome per Tagar. Tagar è un analgesico (antidolorifico), antinfiammatorio (riduzione dell'infiammazione), antispasmodico (allevia lo spasmo), antipsicotico (riduce le malattie...

Tamarindo: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Tamarindo (Tamarindus indica) Il tamarindo, tipicamente chiamato "giornata indiana", è un frutto meraviglioso e aspro con molti vantaggi per la salute e il benessere che è una parte fondamentale del cibo indiano.(HR/1) Le proprietà lassative del tamarindo lo rendono un utile...

Tea Tree Oil: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia) L'olio dell'albero del tè è un olio importante antimicrobico con una varietà di usi.(HR/1) Per le sue proprietà antimicrobiche, è utile nel trattamento dell'acne. Le caratteristiche antinfiammatorie e antiossidanti dell'olio dell'albero del tè aiutano a prevenire...

Spinaci: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Spinaci (Spinacia oleracea) Gli spinaci sono solo uno degli ortaggi più comunemente disponibili e consumati in modo rispettoso dell'ambiente, con un sostanziale materiale dietetico, in particolare per quanto riguarda il ferro.(HR/1) Gli spinaci sono una buona fonte di ferro, quindi mangiarli...

Stevia: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Stevia (Stevia rebaudiana) La Stevia è un piccolo cespuglio perenne che è stato effettivamente utilizzato come dolcificante per innumerevoli anni.(HR/1) È anche usato per una serie di motivi medici. Grazie alle sue proprietà antiossidanti, la stevia è un buon dolcificante per...

Fiore di pietra: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Fiore di pietra (muschio di roccia) Il fiore di pietra, noto anche come Chharila o Phattar Phool, è un lichene generalmente usato come spezia per esaltare il sapore e la preferenza del cibo.(HR/1) Stone Flower, secondo l'Ayurveda, è efficace nel prevenire...

Fragola: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Fragola (Fragaria ananassa) La fragola è un frutto rosso intenso che è meraviglioso, acuto e anche succoso.(HR/1) Vitamina C, fosfato e ferro sono tutti abbondanti in questo frutto. La fragola aumenta l'immunità e aiuta nel trattamento di una varietà di infezioni...

Sheetal Chini: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Foglio Chini (Piper Cubeba) Sheetal Chini, noto anche come KababChini, è un alpinista legnoso con steli rampicanti grigio cenere e rami che sono radicati alle articolazioni.(HR/1) Il frutto essiccato, completamente maturo ma acerbo è usato come medicinale. I frutti hanno un...

Shikakai: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Shikakai (Acacia concinna) Shikakai, che suggerisce frutta per capelli", appartiene alla medicina ayurvedica in India.(HR/1) È un'erba molto buona per prevenire la caduta dei capelli e la forfora. Grazie alle sue caratteristiche pulenti e antimicotiche, lo shikakai può essere usato da...

Shilajit: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Shilajit (Asphaltum punjabinum) Shilajit è una rimozione a base minerale che varia in tonalità dal marrone chiaro al marrone nerastro.(HR/1) È costituito da un materiale appiccicoso e si trova nelle rocce himalayane. Humus, componenti vegetali organici e acido fulvico si trovano...

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