Erbe aromatiche

Manjistha: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Manjistha (Rubia cordifolia) Manjistha, chiamato anche Indian Madder, è considerato tra i depuratori del sangue più efficaci.(HR/1) Viene utilizzato principalmente per rompere i colli di bottiglia del flusso sanguigno e eliminare il sangue stagnante. L'erba di Manjistha può essere utilizzata per...

Mehendi: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Mehendi (Lawsonia inermis) Nella società indù, Mehendi o Henna è un simbolo di gioia, eleganza e cerimonie sacre.(HR/1) È coltivato per l'uso in cosmetici e prodotti farmaceutici. La radice, lo stelo, la foglia, il baccello di fiori e i semi di...

Mooli: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Mooli (Raphanus sativa) L'origine veggie mooli, tipicamente indicato come ravanello, ha una serie di vantaggi terapeutici.(HR/1) Per il suo eccellente valore nutritivo, può essere consumato fresco, cotto o in salamoia. In India è una delle verdure più apprezzate durante i mesi...

Makhana: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Makhana (Euryale ferox) Makhana è il seme della pianta di loto, che viene utilizzato per preparare piatti sia dolci che appetitosi.(HR/1) Questi semi possono essere consumati crudi o cotti. Makhana è utilizzato anche nella medicina tradizionale. Proteine, carboidrati, fibre, potassio, ferro...

Malkangani: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Malkangani (Celastrus paniculatus) Malkangani è un significativo cespuglio legnoso che si arrampica su un cespuglio che è anche chiamato albero del bastone" o "albero della vita".(HR/1) Il suo olio è usato come tonico per capelli ed è utile per i capelli....

Mandukaparni: Usi, Effetti collaterali, Benefici per la salute, Dose, Interazioni

Mandukaparni (Centella asiatica) Mandukaparni è un'antica erba il cui nome deriva dalla parola sanscrita "mandukarni" (la foglia ricorda i piedi di una rana).(HR/1) È stata una droga controversa sin dai tempi antichi ed è spesso confusa con brahmi poiché brahmi migliora...

Mango: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Mango (Mangifera indica) Il mango, chiamato anche Aam, è riconosciuto come il "Re dei frutti.(HR/1) " Durante l'estate è uno dei frutti più popolari. I mango sono ricchi di vitamina A, vitamina C, ferro e potassio, il che li rende una...

Liquirizia: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Liquirizia (Glycyrrhiza glabra) La liquirizia, chiamata anche Mulethi o "Legno alimentare zuccherino", è un'erba medicinale molto efficace e potente.(HR/1) La radice di liquirizia ha un gradevole profumo e viene utilizzata per aromatizzare il tè e altri liquidi. Il trattamento della tosse...

Lodhra: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Lodhra (Symplocos racemosa) I praticanti ayurvedici usano Lodhra come una droga tipica.(HR/1) Le radici, la corteccia e le foglie di questa pianta sono tutte utilizzate per scopi medicinali, ma lo stelo è il più utile. Lodhra possiede qualità antibatteriche e antinfiammatorie,...

Lotus: usi, effetti collaterali, benefici per la salute, dose, interazioni

Loto (Nelumbo nucifera) Il fiore di loto, il fiore nazionale dell'India, è anche conosciuto come "Kamal" o "Padmini".(HR/1) " È una pianta sacra che rappresenta la bellezza e la purezza divine. Le foglie, i semi, i fiori, i frutti e i...

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