மூலிகைகள்

ரோஜா (ரோசா சென்டிஃபோலியா) ரோஜா அல்லது ரோசா சென்டிஃபோலியா, கூடுதலாக சதபத்ரி அல்லது தருணி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது இந்தியாவைச் சேர்ந்த ஒரு பூக்கும் தாவரமாகும்.(HR/1) ரோஜா பாரம்பரிய மருத்துவ முறையில் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, ரோஸ் பவுடர் அல்லது இதழ் ஜாம் (குல்கண்ட்) செரிமான பிரச்சனைகளான அதி...

சபுதானா (மணிஹோட் எஸ்குலெண்டா) சபுதானா, இந்திய சாகோ என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது ஒரு புட்டு வேர் சாறு ஆகும், இது உணவு மற்றும் வணிக பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.(HR/1) கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள், வைட்டமின் கே, கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் அனைத்தும் சபுடானாவில் ஏராளமாக உள்ளன. இது ஒரு சிறந்த "குழந்தை உணவு", ஏனெனில் இது ஆரோக்கியமானது, இலகுவானது மற்றும்...

சஃபேட் முஸ்லி (குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம்) வெள்ளை முஸ்லி, கூடுதலாக சஃபேட் முஸ்லி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது பரவலாக வளரும் வெள்ளை தாவரமாகும்.(HR/1) இது ""வெள்ளை தங்கம்" அல்லது ""திவ்யா அவுஷத்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாலியல் செயல்திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க சஃபேட் முஸ்லி பொதுவாக ஆண்களும் பெண்களும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சஃபேட் முஸ்லி விறைப்புத்தன்மை மற்றும் மன...

ரீத்தா (சபிண்டஸ் முகரோசி) ஆயுர்வேதத்தில் அரிஷ்டக் மற்றும் இந்தியாவில் உள்ள "சோப் கொட்டை மரம்" ஆகியவை ரீத்தா அல்லது சோப்நட்ஸின் பிற பெயர்களாகும்.(HR/1) இது ஒரு முடி சுத்தப்படுத்தியாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதன் பாரம்பரிய சிகிச்சை பயன்பாடுகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும். இது கூந்தலை பளபளப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுவதால், ரீத்தா இயற்கையான முடி பராமரிப்புப் பொருட்களில்...

ரேவந்த் சினி (Rheum emodi) Revand Chini (Rheum emodi) என்பது பாலிகோனேசி குடும்பத்தின் பருவகால மூலிகையாகும்.(HR/1) இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் வலுவான மற்றும் கசப்பான சுவை கொண்டவை மற்றும் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. புரதம், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன....

ரஸ்னா (Pluchea lanceolata) ஆயுர்வேதத்தில், ரஸ்னா யுக்தா என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.(HR/1) "இது நிறைய சிகிச்சை திறன் கொண்ட ஒரு நறுமணமுள்ள தாவரமாகும். இது இந்தியா மற்றும் அண்டை ஆசிய நாடுகளில் காணக்கூடிய ஒரு புதர் செடியாகும். கீல்வாத சிகிச்சையில் ரஸ்னா பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது...

ராகி (Eleusine coracana) ராகி, ஃபிங்கர் மில்லட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த தானியமாகும்.(HR/1) இந்த உணவில் புரதங்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்துள்ளது. அதிக வைட்டமின் மதிப்பு மற்றும் நார்ச்சத்து இருப்பதால் இது குழந்தைகளுக்கு சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது. ராகி இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மை...

சிவப்பு சந்தனம் (Pterocarpus Santalinus) சிவப்பு சந்தனம், கூடுதலாக ரக்தசந்தன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது இந்தியாவிற்கு சொந்தமான மற்றும் பூர்வீக மரமாகும்.(HR/1) ஹார்ட்வுட், அல்லது உடற்பகுதியின் மையத்தில் உள்ள மரம், சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிவப்பு சந்தனம் ஒரு தோல் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருளாகும். அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் சிகிச்சை பண்புகள் காரணமாக, சிவப்பு சந்தன...

புதினா (மெந்தா விரிதிஸ்) பழுப்பு நிற புதினா, முற்றத்தில் புதினா, பெண் புதினா என அனைத்தும் புதினாவின் பெயர்கள்.(HR/1) இது ஒரு தனித்துவமான நறுமண வாசனை மற்றும் வலுவான சுவை மற்றும் பாலிஃபீனால்களில் அதிகமாக உள்ளது. புதினாவின் கார்மினேட்டிவ் (எரிவாயு நிவாரணம்) மற்றும் ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் செரிமானம் மற்றும் எடை மேலாண்மைக்கு உதவுகின்றன. புதினா இலைகளை மென்று...

பூசணி (குக்குர்பிட்டா மாக்சிமா) பெரும்பாலும் கசப்பான முலாம்பழம் என்று அழைக்கப்படும் பூசணி, இயற்கையின் மிகவும் பயனுள்ள மருத்துவக் காய்கறிகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் அதில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் அதிகம் இருப்பதால் அவை ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது.(HR/1) உடலில் இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த பூசணி உதவும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை...