மூலிகைகள்

பாலா (சிடா கார்டிஃபோலியா) ஆயுர்வேதத்தில் "கடினத்தன்மையை" குறிக்கும் பாலா, ஒரு பிரபலமான இயற்கை மூலிகையாகும்.(HR/1) பாலா அதன் அனைத்து பாகங்களிலும், குறிப்பாக வேரில் சிகிச்சை குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பாலா பசியைக் குறைப்பதன் மூலமும், அதிகமாகச் சாப்பிடும் விருப்பத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் எடை மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது. அதன் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (இரத்தச் சர்க்கரையைக் குறைக்கும்) பண்புகள் இருப்பதால்,...

வாழைப்பழம் (மூசா பாரடிசியாக்கா) வாழைப்பழம் உண்ணக்கூடிய ஒரு பழம் மற்றும் இயற்கையான ஆற்றலை அதிகரிக்கும்.(HR/1) இதில் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் அதிகமாக உள்ளது, மேலும் முழு வாழை செடியிலும் (பூக்கள், பழுத்த மற்றும் பழுக்காத பழங்கள், இலைகள் மற்றும் தண்டுகள்) மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. வாழைப்பழங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இது சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பாலியல்...

பனியன் (Ficus bengalensis) ஆலமரம் ஒரு புனிதமான தாவரமாகவும், இந்தியாவின் தேசிய மரமாகவும் கருதப்படுகிறது.(HR/1) பலர் அதை வணங்குகிறார்கள், மேலும் இது வீடுகள் மற்றும் கோவில்களைச் சுற்றி நடப்படுகிறது. வாழைப்பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் ஏராளம். அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்கள் காரணமாக, இது இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் இரத்த குளுக்கோஸ் மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது. பனியன் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் தீங்கு...

பஹெடா (டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா) சமஸ்கிருதத்தில், பஹேதா "பிபிதாகி" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது "நோயிலிருந்து விலகி இருப்பவர்" என்று பரிந்துரைக்கிறது.(HR/1) இது பொதுவான சளி, தொண்டை அழற்சி மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் "திரிபலா" என்ற மூலிகை மருந்தின் முதன்மையான பொருட்களில் ஒன்றாகும். இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த பழங்கள், குறிப்பாக, மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பஹெடாவின் பழங்களின் சுவை...

Bakuchi (Psoralea corylifolia) Bakuchi sBakuchi Bakuchi மருத்துவ குணம் கொண்ட குடியிருப்பு அல்லது வணிக பண்புகள் கொண்ட ஒரு பயனுள்ள மூலிகை.(HR/1) பகுச்சி விதைகள் சிறுநீரக வடிவிலானவை மற்றும் கசப்பான சுவை மற்றும் மோசமான மணம் கொண்டவை. பகுச்சி எண்ணெய் சருமத்தை குணப்படுத்தும் வீட்டு மருந்து. தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்த பகுச்சி எண்ணெயின் அழற்சி...

அசோகா (சரகா அசோகா) அசோகா, அசோகா பிரிக்ஷ் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது இந்தியாவின் மிகவும் பழமையான மற்றும் மரியாதைக்குரிய தாவரங்களில் ஒன்றாகும்.(HR/1) அசோகரின் பட்டை மற்றும் இலைகள், குறிப்பாக, சிகிச்சைப் பயன்களைக் கொண்டுள்ளன. கடுமையான, ஒழுங்கற்ற மற்றும் வலிமிகுந்த காலங்கள் போன்ற பல்வேறு மகளிர் மற்றும் மாதவிடாய் பிரச்சினைகள் உள்ள பெண்களுக்கு அசோகா உதவுகிறார். வயிற்று வலி...

பாபூல் (அகாசியா நிலோட்டிகா) பாபூல் கூடுதலாக "குணப்படுத்தும் மரம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் ஒவ்வொரு கூறுகளும் (பட்டை, தோற்றம், ஈறு திசு, இலைகள், காய்கள் மற்றும் விதைகள்) பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.(HR/1) ஆயுர்வேதத்தின் படி, புதிய பாபூல் பட்டையின் சிறிய துண்டுகளை மென்று சாப்பிடுவது, வாய்வழி சுகாதார பிரச்சனைகளை கட்டுப்படுத்துவதற்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில்...

பேல் (ஏகிள் மார்மெலோஸ்) பேல், "சிவடுமா" அல்லது "சிவபெருமான் மரம்" என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது இந்தியாவில் ஒரு புனித மரமாகும்.(HR/1) இது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல்வேறு பயன்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு மதிப்புமிக்க மருத்துவ மூலிகையாகும். பேலின் வேர், இலை, தண்டு, பழம் மற்றும் விதைகள் அனைத்தும் பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆயுர்வேதத்தின்படி சர்க்கரை அல்லது...

ஆப்பிள் (மாலஸ் புமிலா) ஆப்பிள்கள் ஒரு சுவையான, மிருதுவான பழமாகும், இது சூழல் நட்பு முதல் சிவப்பு வரையிலான நிறத்தில் இருக்கும்.(HR/1) ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிள் மருத்துவரிடம் இருந்து விலக்கி வைக்கிறது என்பது உண்மைதான், ஏனெனில் இது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நிர்வகிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் உதவுகிறது. ஆப்பிளில் பெக்டின் ஃபைபர் அதிகம் உள்ளது, இது வளர்சிதை...

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (மாலஸ் சில்வெஸ்ட்ரிஸ்) ACV (ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்) என்பது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய டானிக் ஆகும், இது வீரியத்தையும் சக்தியையும் விளம்பரப்படுத்துகிறது.(HR/1) இது ஆப்பிள் சாறுடன் ஈஸ்ட் மற்றும் பாக்டீரியாவை இணைத்து, புளிப்புச் சுவையையும், கடுமையான வாசனையையும் தருகிறது. எடை இழப்பு மற்றும் வழக்கமான செரிமானம் இரண்டும் ACV மூலம் உதவுகின்றன. இரத்த...