औषधी वनस्पती

Apricot (Prunus armeniaca) जर्दाळू हे मांसल पिवळसर-केशरी फळ आहे ज्याच्या एका बाजूला किरमिजी रंगाची छटा आहे.(HR/1) जर्दाळू हे मांसल पिवळसर-केशरी फळ आहे ज्याच्या एका बाजूला किरमिजी रंगाची छटा असते. त्याची पातळ बाह्य त्वचा आहे जी खाण्यापूर्वी सोलण्याची गरज नाही. या फळामध्ये...

Arjuna (Terminalia arjuna) अर्जुन, काही प्रकरणांमध्ये अर्जुन वृक्ष म्हणून ओळखले जाते," भारतातील एक प्रमुख वृक्ष आहे.(HR/1) त्यात अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबैक्टीरियल इफेक्ट्स आहेत. अर्जुन हृदयविकाराच्या प्रतिबंधात मदत करतो. हे हृदयाच्या स्नायूंना बळकट आणि टोनिंग करून हृदयाला योग्यरित्या कार्य करण्यास मदत करते....

आवळा (एंब्लिका ऑफिशिनालिस) आवळा, ज्याला सामान्यतः भारतीय गुसबेरी म्हणतात," हे एक पौष्टिक-दाट फळ आहे जे व्हिटॅमिन सीचा निसर्गाचा सर्वात श्रीमंत स्त्रोत आहे.(HR/1) आवळा हे पचनास मदत करणारे आणि आम्लपित्त कमी करणारे फळ आहे. हे मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी देखील फायदेशीर आहे कारण ते...

अननस (अननस) प्रसिद्ध अननस, ज्याला अननस देखील म्हणतात, त्याला "फळांचा राजा" म्हणून देखील ओळखले जाते.(HR/1) " स्वादिष्ट फळाचा उपयोग विविध पारंपारिक उपायांमध्ये केला जातो. त्यात जीवनसत्त्वे ए, सी आणि के तसेच फॉस्फरस, जस्त, कॅल्शियम आणि मॅंगनीजचे प्रमाण जास्त असते. व्हिटॅमिन सीच्या...

अनंतमुल (हेमिडेस्मस इंडिकस) अनंतमुल, ज्याचा अर्थ संस्कृतमध्ये 'शाश्वत रूट' आहे, समुद्रकिनारी तसेच हिमालयीन प्रदेशांमध्ये वाढतो.(HR/1) याला भारतीय सरसपारिल्ला देखील म्हणतात आणि त्यात बरेच औषधी आणि सौंदर्यप्रसाधने गुणधर्म आहेत. अनंतमुल हा अनेक आयुर्वेदिक त्वचा उपचारांमध्ये एक महत्त्वाचा घटक आहे कारण त्यात रोपण...

अलसी (लिनम युसिटाटिसिमम) अलसी, किंवा अंबाडीच्या बिया हे महत्त्वपूर्ण तेल बिया आहेत ज्यात वैद्यकीय उपयोगांची निवड आहे.(HR/1) त्यात फायबर, कर्बोदकांमधे, प्रथिने आणि खनिजे जास्त असतात आणि ते भाजून विविध जेवणांमध्ये जोडले जाऊ शकतात. पाण्यात अल्सी मिसळणे किंवा सॅलडवर शिंपडणे विविध आजारांवर...

तुरटी (पोटॅशियम अॅल्युमिनियम सल्फेट) तुरटी, ज्याला फिटकरी असेही संबोधले जाते, ही एक स्पष्ट मीठासारखी सामग्री आहे जी स्वयंपाक आणि औषध दोन्हीमध्ये वापरली जाते.(HR/1) पोटॅशियम तुरटी (पोटास), अमोनियम, क्रोम आणि सेलेनियम यासह तुरटी विविध स्वरूपात येते. तुरटीचा (फिटकरी) आयुर्वेदात भस्म (शुद्ध राख)...

अमल्टास (कॅसिया फिस्टुला) तजेलदार पिवळे फुले अमलतास पात्र ठरतात, त्याचप्रमाणे आयुर्वेदात राजवृक्ष म्हणतात.(HR/1) हे भारतातील सर्वात सुंदर झाडांपैकी एक मानले जाते. दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्रीच्या जेवणानंतर, अमलतास चूर्ण कोमट पाण्यासोबत घेतल्याने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत होऊ शकते आणि त्यातील...

पायरेथ्रम (अ‍ॅनासायक्लस पायरेथ्रम) त्याच्या प्रतिजैविक तसेच बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्मांमुळे, अकरकरा त्वचेच्या समस्या तसेच कीटकांच्या चाव्यासाठी चांगला आहे.(HR/1) त्याच्या अँटिऑक्सिडंट आणि वेदनाशामक गुणधर्मांमुळे, अकरकरा पावडरची मधासोबत पेस्ट हिरड्यांवर लावल्यास दातदुखीपासून आराम मिळेल. त्याच्या प्रतिजैविक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा...

बदाम (प्रुनस डुलिस) बदाम, ज्याला लोकप्रियपणे "नट्सचा राजा" म्हणतात, हा एक उच्च-पोषक पदार्थ आहे जो दोन स्वादांमध्ये आढळू शकतो: आनंददायी तसेच कडू.(HR/1) गोड बदामाची साल पातळ असते आणि ते खाण्यासाठी कडू बदामापेक्षा जास्त पसंत करतात. कडू बदामामध्ये प्रसिक ऍसिड (हायड्रोजन सायनाइड)...