Yoga (Tiếng Việt)

Tadasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Tadasana là gì Tadasana Tadasana có thể được sử dụng như một tư thế bắt đầu cho tất cả các loại asana được thực hiện ở tư thế đứng, hoặc nó cũng có thể được sử dụng để cải thiện...

Tiriyaka paschimottanasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó

Tiriyaka Paschimottanasana là gì Tiriyaka Paschimottanasana Tư thế này là một kiểu gập người về phía trước với hai tay bắt chéo. Trong asana này, tay trái chạm vào chân phải và ngược lại. Cũng được biết đến...

Tiriyaka Dandasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Tiriyaka Dandasana là gì Tiriyaka Dandasana Trong khi ngồi trong Bồ công anh, bạn phải dùng tay vặn eo về phía sau, động tác này được gọi là tiriyaka-dandasana. Cũng được biết đến như: Tư thế Nhân viên Xoắn,...

Sirsha-Vajrasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Sirsha-Vajrasana là gì Sirsha-Vajrasana Sirsha-Vajrasana bình đẳng như Shirshasana. Nhưng sự khác biệt duy nhất là, trong Sirsha-Vajrasana, chân được uốn cong thay vì giữ thẳng. Cũng được biết đến như: Headstand Tư thế Thunderbolt, Tư thế kim cương,...

Simhasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Simhasana là gì Simhasana Đặt lòng bàn tay trên đầu gối, dang rộng các ngón tay (và) mở rộng miệng, người ta nên nhìn vào đầu mũi và được khỏe mạnh (điềm tĩnh). Simhasana này, được các thiền sinh cổ...

Siddhasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Siddhasana là gì Siddhasana Một trong những tư thế thiền phổ biến nhất là Siddhasana. Tên tiếng Phạn có nghĩa là "Tư thế hoàn hảo", bởi vì một người đạt được sự hoàn hảo trong yoga bằng cách thiền định...

Shirshasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Shirshasana là gì Shirshasana Tư thế này là tư thế yoga được công nhận nhiều nhất so với các tư thế khác. Đứng trên đầu một người được gọi là Sirsasana. Nó còn được gọi là vua của các asana,...

Shavasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Shavasana là gì Shavasana Chúng ta thực sự có thể tiếp xúc với những gì sâu sắc nhất của Anahata Chakra thông qua Shavasana. Trong asana này, khi chúng ta thả toàn bộ cơ thể xuống đất và cho phép...

Shashankasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Shashankasana là gì Shashankasana Shashanka 'trong tiếng Phạn có nghĩa là mặt trăng, đó là lý do tại sao nó còn được gọi là tư thế mặt trăng. Cũng được biết đến như: Tư thế mặt trăng, Tư...

Setu Bandha Sarvangasana là gì, lợi ích và biện pháp phòng ngừa của nó là gì

Setu Bandha Sarvangasana là gì Setu Bandha Sarvangasana Setu "có nghĩa là cầu." Bandha "là Khóa, và" Asana "là Tư thế hoặc Tư thế." Setu Bandhasana "có nghĩa là xây dựng một cây cầu. Setu-Bandha-Sarvangasana là một asana hữu ích...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...