Chandraprabha Vati
చంద్ర అంటే చంద్రుడు, అలాగే ప్రభ ప్రకాశాన్ని సూచిస్తుంది, కాబట్టి చంద్రప్రభ వతి అనేది ఆయుర్వేద తయారీ.(HR/1)
మొత్తం 37 పదార్థాలు ఉన్నాయి. చంద్రప్రభా వతి వివిధ రకాల మూత్ర సమస్యల చికిత్సలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది మూత్ర ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, ఇది టాక్సిన్స్ ఉత్పత్తిని నివారించడానికి మరియు మూత్రం ద్వారా వాటిని తొలగించడానికి...
Chaulai (Amaranthus tricolor)
చౌలై అనేది అమరాంతసీ కుటుంబ సభ్యుల నుండి స్వల్పకాలిక శాశ్వత మొక్క.(HR/1)
కాల్షియం, ఇనుము, సోడియం, పొటాషియం, విటమిన్లు A, E, C మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ ఈ మొక్క యొక్క ధాన్యాలలో కనిపిస్తాయి. అధిక ఐరన్ కంటెంట్ ఉన్నందున, చౌలై రక్త ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా రక్తహీనతకు సహాయపడుతుందని చెబుతారు. ఇందులో...
Cheese
చీజ్ అనేది ఒక రకమైన పాల ఆధారిత పాల ఉత్పత్తుల ఉత్పత్తి.(HR/1)
ఇది అనేక రకాల రుచులు మరియు అల్లికలలో వస్తుంది. తినే జున్ను రకం మరియు మొత్తం మీద ఆధారపడి, అది ఆరోగ్యకరంగా ఉంటుంది. బలమైన ఎముకలు మరియు దంతాలకు అవసరమైన కాల్షియం ఇందులో ఎక్కువగా ఉంటుంది. జున్నులో కేలరీలు, సోడియం మరియు సంతృప్త...
Castor Oil (Ricinus communis )
ఆముదం, అదనంగా అరండి కా టెల్ అని పిలుస్తారు, ఇది ఆముదం గింజలను నొక్కడం ద్వారా పొందిన ఒక రకమైన కూరగాయల నూనె.(HR/1)
ఇది చర్మం, జుట్టు మరియు అనేక ఇతర వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు. దాని భేదిమందు లక్షణాల కారణంగా, ఆముదం ఎక్కువగా మలబద్ధకం చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. పాలు...
Celery (Apium graveolens)
సెలెరీ, అజ్మోడ అని కూడా పిలుస్తారు, దీని పడిపోయిన ఆకులు మరియు కాండం తరచుగా సమతుల్య ఆహార ప్రణాళికలో భాగంగా తీసుకోబడిన ఒక మొక్క.(HR/1)
సెలెరీ అనేది "వేగవంతమైన చర్య"ని సూచించే బహుముఖ కూరగాయ. సెలెరీలో ఉన్న అధిక నీటి కంటెంట్ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే టాక్సిన్స్ ను...
Cashew Nuts (Anacardium occidentale)
జీడిపప్పు, కాజు అని కూడా పిలవబడుతుంది, ఇది ఒక ప్రాధాన్యత మరియు ఆరోగ్యకరమైన డ్రై ఫ్రూట్.(HR/1)
ఇందులో విటమిన్లు (E, K, మరియు B6), ఫాస్పరస్, జింక్ మరియు మెగ్నీషియం అధికంగా ఉంటాయి, ఇవన్నీ ఒకరి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. జీడిపప్పు రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో...
Cardamom (Elettaria cardamomum)
ఏలకులు, తరచుగా సుగంధ ద్రవ్యాల రాణి అని పిలుస్తారు," ఒక రుచికరమైన మరియు నాలుకను రిఫ్రెష్ చేసే మసాలా.(HR/1)
యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యలు అన్నీ ఉన్నాయి. ఏలకులు వికారం మరియు వాంతులు నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కడుపు నొప్పిని కూడా తగ్గిస్తుంది మరియు అజీర్ణం మరియు గ్యాస్‌తో సహాయపడుతుంది....
Carrot (Daucus carota)
క్యారెట్‌లు ఒక ఫంక్షనల్ రూట్ వెజ్జీ, వీటిని పచ్చిగా లేదా తయారుగా తీసుకోవచ్చు.(HR/1)
ఇది ఎక్కువగా నారింజ రంగులో ఉంటుంది, కానీ ఊదా, నలుపు, ఎరుపు, తెలుపు మరియు పసుపు వైవిధ్యాలు కూడా ఉన్నాయి. పచ్చి క్యారెట్‌లో డైటరీ ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది కాబట్టి, వాటిని మీ రెగ్యులర్ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం వల్ల...
Broccoli (Brassica oleracea variety italica)
బ్రోకలీ ఒక పోషకమైన పర్యావరణ అనుకూలమైన చలికాలపు కూరగాయ, ఇందులో విటమిన్ సి అలాగే డైటరీ ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది.(HR/1)
దీనిని "క్రౌన్ జ్యువెల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్" అని కూడా పిలుస్తారు మరియు పుష్పం భాగం వినియోగించబడుతుంది. బ్రోకలీని సాధారణంగా ఉడకబెట్టడం లేదా ఆవిరి చేయడం, అయితే దీనిని పచ్చిగా...
Brown Rice (Oryza sativa)
వైల్డ్ రైస్, అదనంగా "ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య బియ్యం" అని పిలుస్తారు, ఇది బియ్యం ఎంపిక, ఇది ఇటీవల చాలా ఆకర్షణను పొందింది.(HR/1)
ఇది తృణధాన్యాల బియ్యం నుండి తినదగని బయటి పొరను మాత్రమే తీసివేసి తయారు చేసిన పోషకాహార పవర్‌హౌస్. బ్రౌన్ రైస్‌లో డైటరీ ఫైబర్ ఉండటం వల్ల బరువు...
