మూలికలు

శాతవరి: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

శతావరి (ఆస్పరాగస్ రేసెమోసస్) శాతవరి, సాధారణంగా స్త్రీ-స్నేహపూర్వక సహజ మూలిక అని పిలుస్తారు, ఇది ఆయుర్వేద రసాయనా మొక్క.(HR/1) ఇది గర్భాశయంలోని టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు రుతుక్రమ సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. హార్మోన్ల సమతుల్యతను నియంత్రించడం ద్వారా, ఇది రొమ్ము పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రొమ్ము పాల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. శతావరి అబ్బాయిలకు కూడా మంచిది ఎందుకంటే ఇది...

షియా బటర్: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

షియా బటర్ (విటెల్లారియా పారడాక్సా) షియా బటర్ అనేది షియా చెట్టు యొక్క కాయల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే బలమైన కొవ్వు, ఇది ఎక్కువగా పశ్చిమ మరియు తూర్పు ఆఫ్రికాలోని పొదల్లో కనుగొనబడింది.(HR/1) చర్మం మరియు జుట్టు చికిత్సలు, లోషన్లు మరియు మాయిశ్చరైజర్లలో షియా బటర్ విస్తృతంగా కనిపిస్తుంది. షియా బటర్‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఉండటం వల్ల స్కాల్ప్‌కి...

శీతల్ చిని: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

శీతల్ చిని (పైపర్ క్యూబెబా) శీతల్ చిని, అదనంగా కబాబ్‌చిని అని పిలుస్తారు, ఒక చెక్కతో కూడిన పర్వతారోహకుడు, ఇది బూడిద గ్రే క్లైంబింగ్ కాండం మరియు కీళ్ల వద్ద పాతుకుపోయిన కొమ్మలు.(HR/1) ఎండిన, పూర్తిగా పరిపక్వం చెందని పండ్లను ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు. పండ్లు మసాలా, సువాసన మరియు కఠినమైన, కాస్టిక్ రుచిని కలిగి ఉంటాయి. మత్తు,...

నువ్వుల గింజలు : ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

నువ్వుల గింజలు (సెసమ్ ఇండికమ్) నువ్వుల గింజలను టిల్ అని కూడా పిలుస్తారు, వీటిని ప్రధానంగా వాటి విత్తనాలు మరియు నూనె కోసం కూడా పెంచుతారు.(HR/1) ఇందులో విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి మరియు మీ రెగ్యులర్ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కాల్చిన, నలిగిన లేదా సలాడ్‌లపై చల్లిన నువ్వులు రుచికరమైనవి. నువ్వులు...

Shallaki: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

షల్లకి (బోస్వెల్లియా సెరాటా) షల్లకి అనేది ఒక ఆధ్యాత్మిక మొక్క, ఇది చాలా కాలంగా సాధారణ మందులలో ఉపయోగించబడుతోంది మరియు ఆయుర్వేద చికిత్సలో ముఖ్యమైన భాగం.(HR/1) ఈ మొక్క యొక్క ఒలియో గమ్ రెసిన్ విస్తృత శ్రేణి చికిత్సా లక్షణాలను అందిస్తుంది. కీళ్లనొప్పులు ఉన్న రోగులు కీళ్ల వాపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు 1-2 షల్లకీ మాత్రలను...

శల్పర్ణి: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

శల్పర్ణి (డెస్మోడియం గంగాటికం) శల్పర్ణి చేదు మరియు తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుంది.(HR/1) సుప్రసిద్ధ ఆయుర్వేద ఔషధం అయిన దాస్మూలలోని పదార్ధాలలో ఈ మొక్క యొక్క మూలం ఒకటి. షల్పర్నియా యొక్క యాంటిపైరేటిక్ లక్షణాలు జ్వరం నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. బ్రోంకోడైలేటర్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా, ఇది బ్రోన్కైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులకు కూడా ఉపయోగకరంగా...

చందనం: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

శాండల్‌వుడ్ (శాంటాలమ్ ఆల్బమ్) ఆయుర్వేదంలో స్వేచ్చందన్ అని పిలువబడే గంధాన్ని శ్రీగంధ అని కూడా అంటారు.(HR/1) ఇది ముఖ్యమైన వైద్య మరియు వాణిజ్య విలువను కలిగి ఉన్న పురాతన మరియు అత్యంత విలువైన సహజ సువాసన వనరులలో ఒకటి. శాండల్‌వుడ్ టీ యొక్క హెపాటోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలు కాలేయం మరియు పిత్తాశయ సమస్యల నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. శాండల్‌వుడ్ టీ...

సెన్నా: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా) సెన్నాను భారతీయ సెన్నా లేదా సంస్కృతంలో స్వర్ణపత్రి అని కూడా పిలుస్తారు.(HR/1) ఇది మలబద్ధకంతో సహా అనేక రకాల వ్యాధులకు ఉపయోగించబడుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, సెన్నా యొక్క రేచన (భేదిమందు) గుణం, మలబద్ధకం నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.దీపన్ (ఆకలి) మరియు ఉస్న (వేడి) లక్షణాల కారణంగా, సెన్నా ఆకు పొడిని గోరువెచ్చని నీటితో తీసుకోవడం...

సబుదాన: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

సబుదానా (మణిహోట్ ఎస్కులెంటా) సబుదానా, ఇండియన్ సాగో అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది పుడ్డింగ్ రూట్ సారం, ఇది ఆహారం మరియు వ్యాపార అనువర్తనాల్లో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.(HR/1) కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రొటీన్లు, విటమిన్ కె, కాల్షియం, పొటాషియం అన్నీ సబుదానాలో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది ఆరోగ్యకరమైనది, తేలికైనది మరియు సులభంగా జీర్ణం కావడం వలన ఇది గొప్ప "శిశువు...

Safed Musli: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

సఫేద్ ముస్లి (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియన్) వైట్ ముస్లి, సఫేద్ ముస్లి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది విస్తృతంగా పెరుగుతున్న తెల్లని మొక్క.(HR/1) దీనిని ""వైట్ గోల్డ్" లేదా ""దివ్య ఔషద్ అని కూడా పిలుస్తారు." సఫేద్ ముస్లీని సాధారణంగా పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ లైంగిక పనితీరు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అంగస్తంభన మరియు...

Latest News