అననాస్ (పైనాపిల్స్)
అననాస్ అని కూడా పిలువబడే ప్రఖ్యాత పైనాపిల్ "పండ్ల రాజు"గా పరిగణించబడుతుంది.(HR/1)
"రుచికరమైన పండు అనేక రకాల సాంప్రదాయ ఔషధాలలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఇందులో విటమిన్లు ఎ, సి, మరియు కె, అలాగే ఫాస్పరస్, జింక్, కాల్షియం మరియు మాంగనీస్ అధికంగా ఉంటాయి. విటమిన్ సి అధికంగా ఉండటం వలన, అనానాస్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది...
అనంతముల్ (హెమిడెస్మస్ ఇండికస్)
సంస్కృతంలో 'ఎటర్నల్ రూట్' అని సూచించే అనంతముల్ సముద్ర తీరాల దగ్గర మరియు హిమాలయ ప్రాంతాలలో పెరుగుతుంది.(HR/1)
దీనిని ఇండియన్ సర్సపరిల్లా అని కూడా పిలుస్తారు మరియు చాలా ఔషధ మరియు సౌందర్య లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, అనంతముల్ అనేక ఆయుర్వేద చర్మ చికిత్సలలో ముఖ్యమైన అంశంగా ఉంది, ఎందుకంటే...
ఆపిల్ (మలస్ పుమిలా)
యాపిల్స్ ఒక రుచికరమైన, స్ఫుటమైన పండు, ఇవి పర్యావరణ అనుకూలమైన నుండి ఎరుపు రంగు వరకు ఉంటాయి.(HR/1)
రోజుకు ఒక యాపిల్ డాక్టర్‌ను దూరంగా ఉంచుతుందనేది నిజం, ఎందుకంటే ఇది వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యల నిర్వహణ మరియు నివారణలో సహాయపడుతుంది. యాపిల్స్‌లో పెక్టిన్ ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది జీవక్రియలో సహాయపడుతుంది....
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ (మలస్ సిల్వెస్ట్రిస్)
ACV (యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్) అనేది ఒక ఆరోగ్య మరియు ఆరోగ్య టానిక్, ఇది శక్తిని అలాగే శక్తిని ప్రచారం చేస్తుంది.(HR/1)
ఇది యాపిల్ జ్యూస్‌తో ఈస్ట్ మరియు బ్యాక్టీరియాను కలపడం ద్వారా తయారు చేయబడింది, దీనికి పుల్లని రుచి మరియు ఘాటైన వాసన వస్తుంది. బరువు తగ్గడం మరియు...
పటిక (పొటాషియం అల్యూమినియం సల్ఫేట్)
పటిక, ఫిట్కారి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఒక స్పష్టమైన ఉప్పు లాంటి పదార్థం, దీనిని వంట మరియు ఔషధం రెండింటిలోనూ ఉపయోగిస్తారు.(HR/1)
పటిక వివిధ రూపాల్లో వస్తుంది, వీటిలో పొటాషియం ఆలమ్ (పొటాస్), అమ్మోనియం, క్రోమ్ మరియు సెలీనియం ఉన్నాయి. ఆలుమ్ (ఫిట్కారి) ఆయుర్వేదంలో స్ఫటిక భస్మ అని పిలువబడే...
అమల్టాస్ (కాసియా ఫిస్టులా)
ప్రకాశవంతమైన పసుపు పువ్వులు అమల్టాస్‌కు అర్హత కలిగి ఉంటాయి, ఆయుర్వేదంలో రాజ్వ్రక్ష అని కూడా పిలుస్తారు.(HR/1)
ఇది భారతదేశంలోని అత్యంత అందమైన చెట్లలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. లంచ్ మరియు డిన్నర్ తర్వాత, వెచ్చని నీటితో అమల్టాస్ చూర్ణాన్ని తీసుకోవడం వల్ల దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల ఇన్సులిన్ స్రావాన్ని...
ఆమ్లా (ఎంబ్లికా అఫిసినాలిస్)
ఉసిరి, సాధారణంగా ఇండియన్ గూస్‌బెర్రీ అని పిలుస్తారు," ఇది పోషక-దట్టమైన పండు, ఇది విటమిన్ సి యొక్క ప్రకృతి యొక్క సంపన్న మూలం.(HR/1)
ఉసిరి పండు జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు ఆమ్లతను తగ్గిస్తుంది. ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది...
బాదం (ప్రూనస్ డల్సిస్)
"కింగ్ ఆఫ్ నట్స్" అని పిలవబడే బాదం అనేది అధిక-పోషక వంటకం, ఇది రెండు రుచులలో లభిస్తుంది: ఆహ్లాదకరమైన మరియు చేదు.(HR/1)
తీపి బాదంపప్పులు సన్నని పొట్టును కలిగి ఉంటాయి మరియు తీసుకోవడం కోసం చేదు బాదంపప్పుల కంటే ప్రాధాన్యతనిస్తాయి. చేదు గవదబిళ్ళలో ప్రూసిక్ యాసిడ్ (హైడ్రోజన్ సైనైడ్) ఉంటుంది, ఇది వినియోగించినప్పుడు...
అలోవెరా (అలో బార్బడెన్సిస్ మిల్.)
కలబంద ఒక రసవంతమైన మొక్క, ఇది కాక్టస్‌ను పోలి ఉంటుంది మరియు దాని పడిపోయిన ఆకులలో స్పష్టమైన రికవరీ జెల్ కూడా ఉంటుంది.(HR/1)
కలబంద వివిధ జాతులలో వస్తుంది, కానీ కలబంద బార్బడెన్సిస్ సర్వసాధారణం. మొటిమలు మరియు మొటిమలు వంటి అనేక చర్మ రుగ్మతలను నిర్వహించడం అలోవెరా జెల్ యొక్క అత్యంత...
అల్సి (లినుమ్ ఉసిటాటిస్సిమమ్)
అల్సి, లేదా అవిసె గింజలు, వైద్యపరమైన ఉపయోగాల ఎంపికను కలిగి ఉన్న ముఖ్యమైన నూనె గింజలు.(HR/1)
ఇందులో ఫైబర్, పిండి పదార్థాలు, ప్రొటీన్లు మరియు మినరల్స్ అధికంగా ఉంటాయి మరియు వీటిని వేయించి వివిధ రకాల భోజనాలకు చేర్చవచ్చు. ఆల్సిని నీటిలో కలపడం లేదా సలాడ్‌ల మీద చల్లడం వల్ల అనేక రకాల...
