ዮጋ (ትግርኛ)

ዮጋ (ትግርኛ)

ሳርቫንጋሳና 2 እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ሳርቫንጋሳና እንታይ እዩ 2 ሳርቫንጋሳና 2 እዚ ፍልልይ ሳርቫንጋሳና-1 እዩ። እዚ ፖዝ ካብ ቀዳማይ ፖዝ ዝኸበደ እዩ ምኽንያቱ ኣብዚ ኣሳና ንሕቖ ዝኾነ ደገፍ ኣይወሃብን እዩ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ዝተዘርግሐ ናይ መንኵብ ስቴንድ፡ ቪፕሪታ ካርኒ ኣሳን/ ሙድራ፡ ቪፕሪት ካራኒ...
ዮጋ (ትግርኛ)

ፑርና ሳላባሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ፑርና ሳላባሳና እንታይ እዩ ፑርና ሳላባሳና እዩ። ፑርና-ሳላባሳና ንዓንዲ ሕቖ ንድሕሪት ምጥዋይ ዝህብ ኮብራ ፖስተር ንድሕሪት ዝምለስ ኣቃውማ እዩ። ክብርታት ናይ ዝተወሰኑ ኣሳናታት በብሓደ ምስ ዝግበሩ ዝለዓለ ይኸውን። ኣቃውማ ኮብራ ንላዕለዋይ ክፋል ከንቀሳቕስ እንከሎ ኣንበጣ ድማ ነቲ ታሕተዋይ ክፋል ሕቝፊ...
ዮጋ (ትግርኛ)

ፕሪሽት ናውካሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ፕሪሽት ናውካሳና እንታይ እዩ ፕሪሽት ናውካሳና ፕሪሽት-ናውካሳና ንድሕሪት ዝምለስ ናይ ጃልባ ፖዝ እዩ። እዚ ኣሳና ማዕረ ናቫሳና እዩ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ንድሕሪት ጀልባ ኣቃውማ፣ ንታሕቲ ገጹ ጀልባ ፖዝ፣ ንድሕሪት ናውካ ኣሳን ከመይ ጌርና ነዚ ኣሳና ንጅምሮ ብኣድቫሳና (ተገላባጢ ኣቃውማ...
ዮጋ (ትግርኛ)

ሳማሳና እንታይ እዩ ጥቕሙ & ጥንቃቐታቱ

Dr abc -
ሳማሳና እንታይ እዩ ሳማሳና ኣብዚ ኣቃውማ እዚ ኣካል ኣብ ሲሜትሪክ ኣቀማምጣ ይጸንሕ፣ ስለዚ ድማ ሳማሳና ተባሂሉ ይጽዋዕ። ኣስተንትኖ ዝገብር ኣሳና እዩ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ሲሜትሪካል ፖዝ፡ ማዕረ ኣቃውማ፡ ሳም ኣሳን፡ ሳማ ኣሳና ከመይ ጌርና ነዚ ኣሳና ንጅምሮ ክልቲኡ እግሪ...
ዮጋ (ትግርኛ)

ሳርቫንጋሳና 1 እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ሳርቫንጋሳና እንታይ እዩ 1 ሳርቫንጋሳና 1 እዚ ድንቂ ረብሓ ዝህብ ምስጢራዊ ኣሳና ። ኣብዚ ኣሳና ምሉእ ክብደት ኣካላት ኣብ መንኵብ ይድርበ። ብሓቂ ብሓገዝን ደገፍን ብርኪ ኣብ መንኵብ ደው ትብል። ኣብቲ ኣብ ቅድሚት ታሕተዋይ ክፋል ክሳድ ዝርከብ ጽኪ ታይሮይድ ኣተኩር። ብዝተኻእለካ...
ዮጋ (ትግርኛ)

ፕራሳሪታ ፓዶታናሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ፕራሳሪታ ፓዶታናሳና እንታይ እዩ ፕራሳሪታ ፓዶታናሳና። መብዛሕትኡ ግዜ Shirshasana , the headstand ክገብሩ ዘይክእሉ ሰባት ይምከር፣ ምእንቲ ተመሳሳሊ ረብሓታት ክረኽቡ which includes the mind requid the mind. ኣብዚ ደው ዝበለ ኣቃውማ ኣካላት ኣብቲ ኣብ ኡፓቪስታ-ኮናሳና ዘሎ ተመሳሳሊ ኩነታት ይርከብ፣ እዚ...
ዮጋ (ትግርኛ)

ፓቫንሙክታሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ፓቫንሙክታሳና እንታይ እዩ ፓቫንሙክታሳና። ብሳንስክሪት “ፓቫን” ማለት ኣየር ማለት እዩ፣ “ሙክታ” ማለት ምፍታሕ ወይ ነጻ ማለት እዩ። ፓቫንሙክታሳና ንንፋስ ኣብ ምሉእ ኣካላት ሚዛን ይህቦ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ንፋስ ነጻ ዝኾነ ኣቃውማ፣ ንፋስ ዝለቅቕ ኣቃውማ፣ ብርኪ ምጭባጥ ኣቃውማ፣ ፓቫን...
ዮጋ (ትግርኛ)

ፓስኪሞታናሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ፓስኪሞታናሳና እንታይ እዩ ፓስኪሞታናሳና ዝበሃል እዩ። ቃል ብቓሉ "ጽዑቕ ምዝርጋሕ ምዕራብ" ተባሂሉ እንተተተርጒሙ፡ ፓስኪሞታናሳና ንዝተዘናበለ ኣእምሮ ንኽዛነ ክሕግዞ ይኽእል። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ፓስኪሞታናሳና፡ ድሕሪት ምዝርጋሕ ኣቃውማ፡ ኮፍ ኢልካ ንቕድሚት ምጥዋይ ፖዝ፡ ፓሽቺም ኡታን ኣሳን፡ ፓሽቺማ ኡታና ኣሳና፡ ፓሺሞታና፡...
ዮጋ (ትግርኛ)

ፓርቫታሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ፓርቫታሳና እንታይ እዩ ፓርቫታሳና። ኣብዚ እቲ ኣካል ጫፍ እምባ ንኽመስል ተዘርጊሑ ስለዘሎ ፓርቫታሳና (ፓርቫት ማለት ብሳንስክሪት እምባ ማለት እዩ) ተባሂሉ ይጽዋዕ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ኮፍ ኢሉ ናይ ከረን ፖዝ፣ ኮፍ ኢሉ ናይ ጎቦ ኣቃውማ፣ ፓርቫታ ኣሳና፣ ፓርቫት ኣሳን ከመይ...
ዮጋ (ትግርኛ)

ፓሪፑርና ናቫሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

Dr abc -
ፓሪፑርና ናቫሳና እንታይ እዩ ፓሪፑርና ናቫሳና። እዚ ኣሳና ኣብ መሬት ዝግበር እኳ እንተኾነ፡ ብሓቂ ግን በዳሂ ሚዛን ምሃብ ፖዝ እዩ (ሚዛን ኣብ ምዕጉርቲኻ እዩ)። እቲ ምሉእ ኣቃውማ ጃልባ ይመስል፣ ከም ጃልባ ሚዛን ትሕዝ ስለ ዘለኻ ድማ ኣብ ማይ ሚዛን ትሕዝ። ...
1...345...10Page 4 of 10

Latest News

Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2025 Surecheckup. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.