131-ትግሪኛ

ዮጋ ሙድራ እንታይ እዩ ጥቕሙ & ጥንቃቐታቱ

ዮጋ ሙድራ እንታይ እዩ ዮጋ ሙድራ “ዮጋሙድራ” ዝብል ቃል ካብተን ክልተ ቃላት - ዮጋ (ንቕሓት)ን ሙድራን (ማሕተም) ዝመጸ እዩ። በዚ ኸኣ ዮጋሙድራ “ማሕተም ንቕሓት” እዩ። ኣብ ዝለዓለ ደረጃ ንቕሓት ከም እትበጽሕ የረጋግጽ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ስነ-ኣእምሮኣዊ ሕብረት ፖዝ፡...

ያስቲካሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ያስቲካሳና እንታይ እዩ ያስቲካሳና ዝበሃል እዩ። እዚ ኣሳና እዚ ናይ ዕረፍቲ ኣቃውማ ወይ ምዝርጋሕ እውን እዩ። ሓደ ሰብ ነዚ ኣሳና ብቐሊሉ ክገብሮ ይኽእል እዩ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: በትሪ ኣቃውማ/ ኣቃውማ፣ ያስቲካ ኣሳና፣ ያስቲካ ኣሳን ከመይ ጌርና ነዚ ኣሳና ንጅምሮ ...

ቭሪሽቺካሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ቭሪሽቺካሳና እንታይ እዩ ቭሪሽቺካሳና ዝበሃል እዩ። ኣብዚ ፖዝ ዘሎ ኣቀማምጣ ኣካል፡ ጭራኡ ልዕሊ ሕቖኡ ብምቕናስ & ነቲ ግዳይ ኪኖ ርእሱ ብምውቃዕ ግዳይኡ ክሃርሞ ክዳሎ ከሎ ዕንቅርቢት ይመስል። ቅድሚ ነዚ ከቢድ ኣሳና ምፍታንካ ኣብ ኢድካ ከምኡ’ውን ኣብ ርእስኻ ንሓያሎ ደቓይቕ ሚዛን...

ቪራሳና 2 እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ቪራሳና እንታይ እዩ 2 ቪራሳና 2 ቪራ ማለት ተባዕ ማለት እዩ። ሓደ ተባዕ ሰብ ንጸላኢኡ እናሃረመ መርገጺ ዝሕዝሉ ኣገባብ፡ ኣብዚ ኣሳና ተመሳሳሊ መርገጺ ይፍጠር፡ ካብዚ ብምብጋስ ድማ ቪራሳና ተባሂሉ ይጽዋዕ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ጅግና ኣቃውማ/ ፖዝ 2፡ ቪራ...

ቪራሳና 1 እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ቪራሳና እንታይ እዩ 1 ቪራሳና 1 ጅግና ዮጋ ፖዝ ሓደ ካብቶም መሰረታዊ ኮፍ ምባል ኣቃውማ ኮይኑ፡ ንኣስተንትኖ እውን ብሉጽ እዩ። ውሽጣዊ ምዝዋር ላዕለዋይ እግርን ብርክን ምስቲ ኣብ ሎተስ ዮጋ ፖዝ ዝሳተፍ ምንቅስቓስ ዝጻረር እዩ፤ ከምኡ ስለዝኾነ ድማ ንሎተስ ንምድላው ንጭሕሚ፣...

ቫክራሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ቫክራሳና እንታይ እዩ ቫክራሳና ዝበሃል እዩ። ኣብዚ ኣሳና ላዕለዋይ ክፋል ኣካላት ምሉእ ብምሉእ ተጠውዩን ይጥወይን። ዓንዲ ሕቖ፡ ጭዋዳታት ኣእዳው፡ እግርን ሕቖን ይዝርግሑ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...: ምጥዋይ ኣቃውማ፡ ምጥዋይ ፖዝ፡ ቫክራ ኣሳና፡ ቫክሪ ኣሳን ከመይ ጌርና ነዚ ኣሳና ንጅምሮ እግርኻ...

ቫጅራሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ቫጅራሳና እንታይ እዩ ቫጅራሳና ዝበሃል እዩ። እዚ ውን ልክዕ ከም ፓድማሳና ንኣስተንትኖ ዝኸውን ኣሳና እዩ። ሓደ ሰብ ኣብዚ ኣሳና ንነዊሕ እዋን ምቹእ ኮይኑ ኮፍ ክብል ይኽእል። እዚ ሓደ ኣሳና ኮይኑ ድሕሪ ምብላዕ መግቢ ብቕጽበት ክግበር ዝኽእል እዩ። ኣብ ቫጅራሳና ኮፍ...

ኡታና ፓዳሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ኡታና ፓዳሳና እንታይ እዩ ኡታና ፓዳሳና። እዚ ባህላዊ ኣሳና እዩ። ነዚ ኣሳና ብሕቖኻ ክትድቅስ ኣለካ። እግርኻ ብሓባር ግበሮ። ካብቲ ጅርባ 4 ክሳብ 6 ኢንች ርሒቑ ኣብ ጎድንካ ንታሕቲ ገጹ ናብ መሬት ገጹ ዝጥምት ጨጉሪ ርእስኻ ኣቐምጦ። ከምኡ ውን ፍለጡ ከም...:...

ኡታና ኩርማሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ኡታና ኩርማሳና እንታይ እዩ ኡታና ኩርማሳና። ኩርማ' ማለት ዕንቅርቢት ማለት እዩ። ኣብ ቀዳማይ ደረጃ ቅልጽም ብኽልቲኡ ወገን ኣካላት ይዝርግሑ፣ እግሪ ኣብ ልዕሊ ቅልጽም፣ ኣፍልብን ኣብራኽን ኣብ መሬት ይርከቡ። እዚ ዕንቅርቢት እግሩ ዓጺፉ እዩ። ኣብቲ ዝቕጽል ደረጃ ኣእዳው ብድሕሪት ኣካላት ይመጽእ፣...

ኡፓቪስታ ኮናሳና እንታይ እዩ ጥቕሙን ጥንቃቐታቱን

ኡፓቪስታ ኮናሳና እንታይ እዩ ኡፓቪስታ ኮናሳና ብሳንስክሪት ኡፓቪስታ ማለት ኮፍ ኢልካ ወይ ኮፍ ኢልካ ማለት ኮና ማለት ኩርናዕ ማለት እዩ ኣሳና ድማ ፖዝ ማለት እዩ። ኡፓቪስታ-ኮናሳና ናብ ኮፍ ኢሉ ኩርናዕ ፖዝ ይትርጎም። ብእንግሊዝኛ እዚ ንቕድሚት ምጥዋይ ዝብል ኣቃውማ መብዛሕትኡ ግዜ...

Latest News