Dandasana ke eng
Dandasana ya go swana Dandasana ke mokgwa o bonolo kudu wa boemo bja go dula bjoo di-asana tše dingwe tše dintši di theilwego go sona.
Dula ka maoto a otlologile gomme maoto a le gotee gomme o...
Dhruvasana ke eng
dhruvasana ya go swana Ka asana ena ema otlolohile le maoto a behiloeng hammoho. Koba lengwele la le letona gomme o bee leoto la le letona godimo ga letheka la nngele ka leoto le le lebeletše godimo.
...
Bhujangasana ke eng
Bhujangasana ya go swana le yona Ye ke boemo bja motheo bja yoga. Go bonolo kudu go e dira kudu ge mokokotlo wa gago o sa thatafala kudu e bile o thatafala.
Go itlwaetša ka mehla ga...
Bhadrasana ke eng
Bhadrasana ya go swana le yona Bea maqaqailaneng ka bobedi ka tlase ga scrotum ka mahlakoreng ka bobedi a perineum.
Bea lengwele la nngele ka lehlakoreng la nngele gomme la le letona ka lehlakoreng le letona gomme,...
Balasana ke eng 2
Balasana 2. Ge asana ye e dirwa ,pose yeo e fihlelelwago e swana le ya fetus ya motho ka popelong. Ka gona asana ye e bitšwa Garbhasana.
Asana ye ke phetogo e nngwe ya Balasana.
Gape...
Balasana ke eng 1
Balasana 1. Balasana ke boemo bja go khutša bjo bo ka tlago pele goba bja latela asana le ge e le efe. E bonala bjalo ka fetus that’s why e bitšwa gape Fetus pose goba Garbhasana.
...
Bakasana ke eng
Bakasana Ka boemo bjo bja go ema (Asana), mmele o lebelela kudu go crane e botse yeo e emego e sa šišinyege ka meetseng.
Asana ye ke ya sehlopha sa boemo bja mmele bjo bo tsebjago e...
Baddha Padmasana ke eng
Baddha Padmasana ya go swana le yona Go otlolla mo ga se mošomo o bonolo, eupša ge o ka itlwaetšwa ka mo go nepagetšego go tla nea mmele wa gago mohola.
Asana ye e šoma kudu...
Ardha Tiriyaka Dandasana ke eng
Ardha Tiriyaka D a n d asana Asana ye goba boemo bja mmele bo swana le tiriyaka-dandasana eupša ka leoto le le phuthetšwego.
Gape Tseba bjalo ka: Pose ya Batho ba Halofo e Sothehileng,...
Ardha Salabhasana ke eng
Ardha Salabhasana ya go swana le yona Asana ye e na le phapano e nyenyane kudu go tšwa go Salabhasana, ka gobane go asana ye ke maoto feela ao a tlago go phagamišetšwa godimo.
Gape...
