Yoga (guarani)

Mba’épa pe Ushtrasana Ushtrasana rehegua Pe palávra “ushtra” heʼise “Kaméllo”. Ko asana-pe, hete ojogua kaméllo akãme, upévare oñembohéra ‘Ushtrasana’. Avei Oikuaa ha'eháicha: Pose de Camello, Ustrasana, Postura Unt térã Unth, Ustra térã Ushtra Asana Mba’éichapa ikatu ñañepyrũ ko Asana Jaguapy...

Mba’épa pe Udharva Tadasana Udharva Tadasana rehegua Ko asana ojoja tadasana rehe ha katu ko asana po oñembojoajúta yvate gotyo. Avei Oikuaa ha'eháicha: Uddhava Tadasana, Pose de Montaña Lateral, Postura de Doblado Lateral, Udharva Tada Asana, Udharv Tad Asan Mba’éichapa...

Mba’épa pe Upavista Konasana Upavista Konasana rehegua Sánscrito-pe Upavistha he'ise oguapýva térã oguapýva, Kona he'ise ángulo ha Asana he'ise pose. Upavistha-Konasana ojetraduci Pose Ángulo oguapývape. Inglés-pe, ko pose de doblado tenonde gotyo oñembohéra jepi "Ancho Ángulo Doblado hacia adelante". Upavistha-Konasana...

Mba’épa pe Utkatasana Utkatasana rehegua Utkatasana oñembohéra jepi "Pose de Silla". Pe tesa okapegua, ha’ete peteĩ yogu oguapýva peteĩ apyka imaginario-pe. Péro rejapo jave pe pose, katuete ndahaʼéi peteĩ paseo cushy ha pasivo. Rembojere aja nde rondóna oguejy gotyo, pya’e...

Mba’épa pe Trikonasana Trikonasana rehegua Trikonasana, pe Pose Triángulo, omohu’ã umi postura yoga rehegua ñande Sesión Básica-pe. Ombohetave movimiento de la Pose Yoga Media Twist, ha ome'ê peteî estiramiento iporãitereíva umi músculo oîva columna vertebral ykére, omoporãve salud nervio espinal...

Mba’épa pe Tolangulasana 2 Tolangulasana rehegua 2.1 Pe mokõiha variación Tolangulasana rehegua ha’e avei peteĩ pose equilibrio rehegua. Pe nde rete pohýi kompletoite oĩta nde pópe. Avei Oikuaa ha'eháicha: Pose de Pesaje, Pose de Personal de Pesadora, Postura de...

Mba’épa pe Tolangulasana 1 Tolangulasana rehegua 1.1 Ojejapo jave ko asana, ñande rete oguereko escama ra’anga. Upévare oñembohéra Tolangulasana. Péva oúma tradición rupive. Iposición pahape hete tuichakue ojeequilibrá umi puño oñembotýva rehe. Avei Oikuaa ha'eháicha: Pose de balanza de pesaje,...

Mba'épa pe Tiriyaka Tadasana Tiriyaka Tadasana rehegua Tiriyaka-Tadasana ha'e peteĩ yvyra ñemongu'e. Ko pose ikatu ojehecha yvyramáta rehe yvytu oipeju jave. Avei Oikuaa ha'eháicha: Pose de estiramiento de flexión lateral, pose de palmera oscilante, Tiriyaka-Tada-Asana, Triyak-Tad-Asan Mba’éichapa ikatu ñañepyrũ ko...

Mba'épa pe Tiriyaka Paschimottanasana Tiriyaka Paschimottanasana rehegua Ko asana ha’e peteĩ tipo de doblado tenonde gotyo orekóva ipo ojejaho’íva. Ko asana-pe po akatúa opoko py akatúa rehe ha viceversa. Avei Oikuaa ha'eháicha: Tiryaka-Paschimotanasana, Postura de estiramiento de espalda de...

Mba’épa pe Tiriyaka Dandasana Tiriyaka Dandasana rehegua Reguapy aja dandasana-pe rembojere va’erã nde cintura tapykue gotyo nde po rupive, kóvape oñembohéra tiriyaka-dandasana. Avei Oikuaa ha'eháicha: Pose de personal retorcido, Tiriyaka Dundasana, Tiriyaka Dunda Asana, Tiriyak Dund Postura, Tiriyak dand...