12 C
New York
Wednesday, March 12, 2025
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube

Jóga (íslenskur)

Jóga (íslenskur)

Hvað er supta garbhasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Supta Garbhasana Supta Garbhasana YO71/C Þekktu líka sem: Liggjandi barn með ruggandi mænustöðu, sofandi barnsstelling, svefn barnastelling, fósturstelling, Supt Bal Asan, Supta Bala Asana, Nidra Garbhasana, Neend Gharbha Asana, Sota Gharabh Asan Hvernig á að byrja þetta Asana ...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Simhasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Simhasana Simhasana YO69/C Þetta Simhasana, dýrkað af fornum jóga. Þekktu líka sem: Lion Posture, Tiger Pose, Singh Asan, Singa eða Singha Asana, Sinhasana Hvernig á að byrja þetta Asana Sit í Vajrasana. Hækkaðu nú rassinn aðeins og krossaðu hæl...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Sirsha-Vajrasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Sirsha-Vajrasana Sirsha-Vajrasana YO70/C Þekktu líka sem: Headstand Thunderbolt Posture, Diamond Pose, Krjúpandi stelling, Shirsh Vajr Asan, Sirsha-Vajra Asana Hvernig á að byrja þetta Asana Taktu stöðu Shirshasana. Brjóttu nú saman fæturna og hvíldu það á mjöðm- og lærisvæðinu. ...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Supta Vajrasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Supta Vajrasana Supta Vajrasana YO72/C Við leggjumst á bakið með samanbrotna fætur, þess vegna er það kallað Supta-Vajrasana. Þekktu líka sem: The Supine Vajrasana, grindarholsstelling, föst staðsetning, Supta-Vajra-Asana, Supt-Vajr-Asan Hvernig á að byrja þetta Asana Sit í Vajrasana. Taktu...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Tadasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Tadasana Tadasana YO73/C Tadasana er staða sem notuð er í upphafi og í miðjunni og í lokin, þar sem þú tekur eftir stöðu þinni, einbeitingu og öndun. Meðan á miklum jógatíma stendur gerir Tadasana það auðveldara fyrir þig...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Siddhasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Siddhasana Siddhasana YO68/C Siddhasana er gagnlegt að læra, þar sem það er notað sem æfingasæti fyrir sum pranayamas og mudras. Staðsetningar fóta og handa innihalda líka líkamsorkuna með því að loka hringrásunum og leyfa vöknuðum lífsöflum að vera...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Shirshasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Shirshasana Shirshasana YO67/C Það er einnig kallað konungur asanas, svo maður getur æft þetta asana eftir að hafa náð tökum á öðrum asanas. Þekktu líka sem: Sirsasana, Sirshasana, Sirshasana, Höfuðstaða, stöng stelling, Topsy-turvy stelling, Vipreet Karni Asan/ Mudra,...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Shavasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Shavasana Shavasana YO66/C Í þessu asana, þegar við sleppum allan líkamann í jörðina og leyfum fullum áhrifum þyngdaraflsins að streyma í gegnum okkur þá tökum við að okkur og höldum Vayu Tattva. Þekktu líka sem: Líkstaða, afslappaða stellingin,...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Shashankasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Shashankasana Shashankasana YO65/C Þekktu líka sem: The Moon Pose, Hare Posture, Shashanka-Asana, Shashank-Asan, Sasankasana, Sasank Hvernig á að byrja þetta Asana Sittu með fótleggina afturábak, hælana í sundur, hné og tær saman (sittu í vajrasana). Stilltu mjaðmirnar á...
Jóga (íslenskur)

Hvað er Setu Bandha Sarvangasana, ávinningur þess og varúðarráðstafanir

Dr abc -
Hvað er Setu Bandha Sarvangasana Setu Bandha Sarvangasana YO64/C Setu-Bandha-Sarvangasana er gagnlegt asana til að fylgja Ushtrasana eða Shirshasana vegna þess að það lengir aftan á hálsinum á sama hátt og Sarvangasana gerir eftir Shirshasana. Þekktu líka sem: Bridge Posture/...
1234...10Page 3 of 10

Latest News

AllopathyDr abc -

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...
Facebook Instagram Linkedin Twitter Youtube
© 2021 - 2022 CureMeInside. All rights reserved. CureMeInside does not provide medical advice, diagnosis or treatment. See additional information.