Yoga (Malti)

X’inhu Bhujangasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tiegħu

X'inhu Bhujangasana Bhujangasana Din hija qagħda bażika tal-yoga. Huwa faċli ħafna li tagħmel speċjalment jekk id-dahar tiegħek ma jkunx iebes wisq u riġidu. Il-prattika regolari ta 'din l-asana tagħmel it-twelid tat-tfal faċli, tajba għad-diġestjoni u stitikezza u tagħti ċirkolazzjoni tajba...

X’inhu Chakrasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tagħha

X'inhu Chakrasana Chakrasana Chakrasana hija l-aktar Asana importanti u primarja biex titgħawweġ in-naħa ta 'wara. F'din il-pożizzjoni, trid timtedd fuq dahru u timbotta 'l fuq, tibbilanċja biss fuq l-idejn u s-saqajn. Din il-pożizzjoni tissejjaħ pont. Din l-asana hija ħila li...

X’inhu Dandasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tagħha

X'inhu Dandasana Dandasana Dandasana hija l-aktar forma sempliċi ta 'pożizzjoni bilqiegħda li fuqha huma bbażati ħafna asanas oħra. Oqgħod bilqiegħda b'riġlejk dritti u saqajk flimkien u poġġi l-idejn fuq l-art fuq kull naħa tal-ġisem b'swaba' jħarsu 'l quddiem. Kun żgur...

X’inhu bhadrasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tiegħu

X'inhu Bhadrasana Bhadrasana Poġġi kemm l-għekiesi taħt l-iskrotum fuq iż-żewġ naħat tal-perineum. Poġġi l-irkoppa tax-xellug fuq in-naħa tax-xellug u dik tal-lemin fuq in-naħa tal-lemin u, żomm is-saqajn b'mod sod bl-idejn, wieħed għandu jibqa' sod. Kun af ukoll bħala: Pożizzjoni Awspiċjuża,...

X’inhu Balasana 2, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tagħha

X'inhu Balasana 2 Balasana 2 Meta titwettaq din l-asana, il-pożizzjoni miksuba tixbaħ dik ta 'fetu uman fil-ġuf. Allura din l-asana tissejjaħ Garbhasana. Din l-asana hija l-varjazzjoni oħra ta 'Balasana. Kun af ukoll bħala: Pożizzjoni tat-Tfal, Poża tat-trabi, Poża tal-Fetu, Bal...

X’inhu Balasana 1, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tagħha

X'inhu Balasana 1 Balasana 1 Balasana hija poża ta 'mistrieħ li tista' tippreċedi jew issegwi kwalunkwe asana. Jidher qisu fetu għalhekk jissejjaħ ukoll Fetus pose jew Garbhasana. Kun af ukoll bħala: Pożizzjoni tat-Tfal, Poża tat-trabi, Poża tal-Fetu, Bal Asan,...

X’inhu bakasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tiegħu

X'inhu Bakasana Bakasana F'din il-qagħda (Asana), il-ġisem jidher pjuttost għal krejn eleganti wieqaf fl-ilma. Din l-Asana tappartjeni għal grupp ta 'qagħdiet magħrufa bħala bilanċi tal-idejn, u għalkemm jistgħu jidhru ta' sfida, prattika kostanti se tieħu l-yogi biex igawdi dawn il-qagħdiet. ...

X’inhu Baddha Padmasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tagħha

X'inhu Baddha Padmasana Baddha Padmasana Din il-medda mhix biċċa xogħol faċli, iżda jekk tiġi pprattikata b'mod korrett tagħti benefiċċju lill-ġisem tiegħek. Din l-asana hija effettiva ħafna għal stitikezza kronika u tipprevjeni li l-artrite tifforma fl-irkopptejn. Kun af ukoll bħala: Qagħda...

X’inhu Ardha Tiriyaka Dandasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tagħha

X'inhu Ardha Tiriyaka Dandasana Ardha Tiriyaka Dandasana Din l-asana jew il-qagħda hija l-istess bħal tiriyaka-dandasana iżda b'riġel mitwija. Kun af ukoll bħala: Half Twisted Staff Pose, Tiriyaka Dundasana mitwija, Tiryaka Dunda Asana, Tiriyak Dund Posture, Tiryak dand Asan, Kif...

X’inhu Ardha Salabhasana, il-benefiċċji u l-prekawzjonijiet tagħha

X'inhu Ardha Salabhasana Ardha Salabhasana Din l-asana għandha differenza żgħira ħafna minn Salabhasana, għaliex f'din l-asana saqajn biss se jittellgħu 'l fuq. Kun af ukoll bħala: Nofs Poża tal-Ħrub/Poża, Ardha Shalabha jew Salabha Asana, Ardh Shalabh jew Adha...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...