1-简体中文）

檀香（檀香专辑） 檀香，在阿育吠陀中也被称为 Svetchandan，也被称为 Srigandha。(HR/1) 它是最古老和最有价值的天然香料来源之一，具有重要的医学和商业价值。檀香茶的保肝特性有助于治疗肝脏和胆囊问题。檀香茶也被证明有助于解决精神问题。檀香油对皮肤有许多好处。檀香油局部涂抹于面部可促进皮肤细胞增殖。当用作糊剂或油时，它通常被认为是治疗头痛的最佳方法。由于其抗炎特性，吸入檀香油还可以通过降低肺部气道的炎症来帮助治疗呼吸道感染。根据阿育吠陀的说法，檀香具有 Sita（冷）特性，因此对感冒敏感的人应该在医疗监督下服用。檀香也应适量食用，因为它可能会引起胃病。 檀香也被称为 :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed 檀香木取自 :- 植物 檀香的用途和好处:- 根据多项科学研究，檀香（檀香）的用途和益处如下所述(HR/2) 尿路感染 : 檀香油可能有助于预防尿路感染 (UTI)。它含有抗菌活性，可防止细菌在尿道中生长和繁殖。它还具有利尿作用，通过增加尿液产生的频率来帮助清除体内的毒素。 Mutrakcchra 是阿育吠陀中用于表示尿路感染的广泛术语。...

Reetha (无患子) 阿育吠陀中的 Arishtak 以及印度的“肥皂果树”是 Reetha 或 Soapnuts 的其他名称。(HR/1) 它被广泛用作头发清洁剂，并以其传统的治疗用途而闻名。因为它使头发明亮、健康、有光泽，所以它被广泛用于天然护发产品。它可以每天涂抹在头发头皮上，以滋养头发并促进头发再生。由于它的杀虫特性，瑞沙粉可以与温水混合制成糊状物，用于按摩头皮，帮助治疗头皮屑和根除头皮上的虱子。Amla 和瑞沙的粉末可以涂抹在头发上有助于防止头发变白并刺激头发生长。您可以将 Reetha 粉末在水中煮沸，直到它减少到原来体积的一半，然后将其用作沐浴露，因为它对皮肤有益。根据阿育吠陀（Vatta Pitta Kaph 平衡特性），由于其 Tridosha 功能，它还有助于控制皮肤问题，包括湿疹、牛皮癣和粉刺。因为它可以加速伤口愈合并防止继发感染，所以瑞沙汤（Kadha）也可以用作伤口清洁剂。 Reetha水不应该用于眼睛等敏感部位，因为它会导致眼睑发红和肿胀。 Reetha 也被称为 :- 无患子, Haithaguti, Ritha, Aritha, Dodan, Kanmar, Rithe, Thali, Phenila, Urista, Kunkudu, Krishvarn, Arthsaadhan, Rakhtbeej, Peetfan, Phenil, Garbpatan, Guchfaal, Areetha, Ita,...

Revand Chini（大黄） Revand Chini (Rheum emodi) 是蓼科的时令草本植物。(HR/1) 这种植物的干燥根茎具有强烈的苦味，可用于治疗目的。蛋白质、脂肪、纤维、碳水化合物、维生素和矿物质如钙、磷、铁和维生素 C 都存在。这种草药的主要化学成分是 raponticin 和 chrysophanic acid，它们在根茎中含量很高，负责控制便秘、腹泻和儿童疾病，以及降低风湿病的症状（炎症和关节疼痛）和肌肉）、痛风、癫痫（神经系统疾病）和其他疾病。 Revand Chini 也被称为 :- 大黄、Reucini、Revanci、Virecaka、Vayaphala badabada、Rabarb、Ruparp、Amlavetasa Revand Chini 来自 :- 植物 Revand Chini 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Revand Chini（大黄）的用途和益处如下所述(HR/2) ...

玫瑰 (Rosa centifolia) 玫瑰或百叶蔷薇，也称为 Shatapatri 或 Taruni，是一种属于印度的开花植物。(HR/1) 玫瑰 它用于治疗传统医学系统中的各种疾病。由于其抗炎特性，玫瑰粉或花瓣果酱（gulkand）可以帮助解决消化问题，如胃酸过多和腹泻。从花瓣中提取的玫瑰水有利于皮肤再生以及治疗过敏和痤疮。由于其 Sita（冷却）和 Ropan（愈合）特性，几滴玫瑰水可以帮助快速缓解眼睛疲劳。但是，在使用玫瑰水治疗眼部问题之前，您应该去看医生。因为玫瑰油的气味是一种强大的情绪增强剂，所以在扩散器中使用它可以帮助平静和舒缓感官。 玫瑰也被称为 :- Rosa centifolia, Gulab, Irosa, Gulabipuva, Roja, Golappu, Rojaputvu, Golap, Gulabpushpam, Paninirpushpam, Taruni, Shatpatri, Karnika 玫瑰是从 :- 植物 玫瑰的用途和好处:- 根据多项科学研究，玫瑰（Rosa centifolia）的用途和益处如下所述(HR/2) 胃酸过多 : ““胃酸过多”一词是指胃中的高水平酸。加剧的 Pitta 会削弱消化火，导致食物消化不正确和 Ama 形成。这种 Ama 在消化系统中积聚，导致胃酸过多。因为它的 Sita （凉爽）品质，经常食用玫瑰粉有助于降低胃酸水平。玫瑰还具有Deepan（开胃）特性，可消除Ama并调节胃酸过多。a.服用四分之一至半茶匙的玫瑰粉。b。要缓解胃酸过多，请在午餐和晚餐前加入 Mishri...

Sabudana (Manihot esculenta) Sabudana，也称为印度西米，是一种布丁根提取物，用于食品和商业应用。(HR/1) 碳水化合物、蛋白质、维生素 K、钙和钾都富含在 sabudana。这是一顿很棒的“婴儿餐”，因为它健康、清淡且易于消化。对于消化不良的人来说也是极好的。因为它富含碳水化合物和卡路里，所以经常食用 Sabudana 非常适合增加体重。它天然不含麸质，使其成为小麦过敏者的小麦制品的良好替代品。 Sabudana 通常以 khichdi 或 kheer 的形式食用。食用前，应将其浸泡在水中或煮沸。据报道，Sabudana 粥是一种有效而简单的清凉和平衡体温的菜肴。糖尿病患者应避免食用 Sabudana，因为它含有大量淀粉，可能导致血糖水平飙升。 萨布达纳也被称为 :- Manihot esculenta, Sago, Javvarishi, Indian Sago, Saboodana, Sago Pearls, Chavvari, Saggubeeyam Sabudana 获得自 :- 植物 Sabudana的用途和好处:- 根据多项科学研究，Sabudana (Manihot esculenta) 的用途和益处如下所述(HR/2) 消化不良或消化不良 : 进食后，消化不良是指消化不充分的状态。 Agnimandya 是消化不良（消化火弱）的主要原因。因为 Khichdi...

Punarnava (Boerhaavia diffusa) Punarnava 是一种广为人知的药用植物，富含重要的营养素、维生素 C 等维生素以及各种其他化合物。(HR/1) 饭前服用的 Punarnava 汁可以通过刺激肠蠕动来帮助解决包括便秘在内的胃病，这要归功于它的通便特性。它还有助于缓解胀气和胃痛。 Punarnava 通过减少饥饿来帮助改善消化和体重管理。 Punarnava 的利尿作用有助于增加尿液的产生并将泌尿问题的风险降至最低。它还可能有助于肝脏疾病，因为它具有抗氧化特性，可以保护肝细胞免受自由基损伤。 Punarnava 膏由于其快速的伤口愈合活性，有助于皮肤愈合。此外，根据阿育吠陀的说法，用 Punarnava 油摩擦可通过平衡 Vata 来缓解关节不适。如果您有过敏性皮肤，请将 Punarnava 粉末与水或椰子油混合。 普那纳瓦也被称为 :- Boerhaavia diffusa, Horse Purslene, Hog Weed, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo,...

Rasna (Pluchea lanceolata) 在阿育吠陀中，Rasna 被称为 Yukta。(HR/1) “它是一种芳香植物，具有很大的治疗潜力。它是一种灌木丛，遍布印度和亚洲邻国。Rasna 可有效治疗关节炎，因为它具有抗炎和镇痛特性，有助于减少炎症和关节不适。由于其抗氧化特性，它也对肾脏有益，有助于减少氧化应激。根据阿育吠陀的说法，饮用 Rasna kadha（汤剂）可以帮助治疗关节炎和肾脏问题。Rasna 通过增加伤口收缩来促进伤口愈合。由于其抗炎和镇痛特性，用 Rasna 油按摩关节可以缓解疼痛和炎症。” 拉斯纳也被称为 :- Pluchea lanceolata、Suvaha、Sugandha、Yukta、Rasnapat、Rayasana、Dumme-Rasna、Reshae、Sanna Rashtramu、Rauasan Rasna 获得自 :- 植物 Rasna 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Rasna (Pluchea lanceolata) 的用途和益处如下所述(HR/2) 类风湿关节炎 : “在阿育吠陀中，类风湿性关节炎 (RA) 被称为 Aamavata。Amavata 是一种疾病，其中 Vata dosha 被破坏，有毒的 Ama（由于不正确的消化而留在体内）积聚在关节中。Amavata 开始于消化火弱并进展为 Ama 生产。Vata 将其运输到身体的不同区域。这种 Ama...

拉吉 (Eleusine coracana) Ragi，也被称为手指小米，是一种营养丰富的谷物。(HR/1) 这道菜富含蛋白质、维生素、矿物质和钙。由于其高维生素价值和纤维含量，它被认为对婴儿非常有益。 Ragi 有助于控制血糖水平，使其对糖尿病患者有益。由于含有钙和矿物质，它还有助于骨骼健康。根据阿育吠陀的说法，Ragi 非常适合胆固醇管理，因为它可以减少 Ama（毒素）。由于其高纤维含量，建议早餐吃 Ragi 薄片和 Ragi 面粉薄煎饼来减肥。将混合了牛奶的 Ragi 面粉糊涂在脸上，可以减少皱纹。它含有胶原蛋白和抗氧化剂，有助于防止皱纹的出现。 拉吉也被称为 :- Eleusine coracana, Madhuli, Markatahastatrna, Marua, Finger Millet, Naagali-Baavato, Manduaa, Makaraa, Raagi, Muttari, Naachnee, Kodra, Madua, Koda, Tagidelu, Ra 拉吉是从 :- 植物 Ragi的用途和好处:- 根据多项科学研究，Ragi（Eleusine coracana）的用途和益处如下所述(HR/2) 骨质疏松症 : 骨质疏松症是一种骨骼疾病，会导致骨密度随着时间的推移而恶化。 Asthikshaya...

紫檀 (Pterocarpus Santalinus) 红檀，又名拉克塔昌丹，是印度特有的本土树种。(HR/1) 心材或树干中心的木材用于治疗目的。红檀香是一种皮肤和化妆品成分。由于其抗炎和治疗特性，紫檀粉与蜂蜜结合可以帮助治疗痤疮和疤痕。根据阿育吠陀的说法，由于其 Ropan（愈合）、Sothhar（抗炎）和 Sita（冷却）特性，将紫檀膏涂抹在伤口上有助于伤口愈合。由于其抗糖尿病特性，紫檀树皮通过增加胰岛素分泌来帮助降低血糖水平。紫檀树皮含有抗氧化剂，有助于控制过高的胆固醇水平。由于其收敛性，服用紫檀汤可以帮助治疗腹泻。在某些人身上，紫檀粉会产生过敏反应，例如接触性皮炎。因此，最好在使用紫檀之前寻求医疗建议。 红檀也被称为 :- Pterocarpus Santalinus、Raktachandan、Ratanjali、Raktchandanam、Shen chandanam、Atti、Sivappu chandanam、Lal chandan、Ruby wood 紫檀木取自 :- 植物 紫檀的用途和好处:- 根据多项科学研究，紫檀（Pterocarpus Santalinus）的用途和益处如下所述(HR/2) 胃溃疡 : 由于其胃保护特性，紫檀有助于治疗溃疡。它降低了胃中产生的胃酸量。它还具有抗氧化功能，可保护胃细胞免受自由基造成的损害。 溃疡是由消化不良和不平衡的 Pitta dosha 引起的。这种不平衡会导致炎症、烧灼感、不适甚至出血。由于其 Pitta 平衡和 Sita（冷却）特性，紫檀有助于治疗溃疡。它可以缓解溃疡的症状，例如炎症、灼热、刺激和出血，同时还能使患处变冷。 咳嗽 : 没有足够的科学数据支持紫檀在咳嗽中的作用。 咳嗽是当 Kapha dosha 不和谐时出现的一种情况。这种不平衡导致粘液在呼吸道中积聚和积聚，导致呼吸道阻塞。尽管它的 Sita（凉爽）性质，红檀的 Kapha 平衡属性有助于咳嗽管理。它通过防止粘液的发展来缓解症状。 浮肿 : 由于其抗炎特性，紫檀有助于治疗水肿。根据一项研究，在皮肤上涂抹紫檀糊可以减少一些炎症介质的产生。这通过减少组织中液体的积聚来避免水肿。 水肿是当 Vata 和 Pitta...

石榴（石榴） 石榴，在阿育吠陀中也被称为“达迪玛”，是一种营养丰富的水果，因其多种健康和保健优势而被使用了几个世纪。(HR/1) 它有时被称为“血液清洁剂”。每天食用时，石榴汁可以帮助解决腹泻等消化问题。它还可以帮助解决心脏问题和胆固醇过高，因为它具有抗氧化特性，有助于保持动脉畅通。石榴籽或石榴汁可以帮助男性提高能量水平和性耐力。由于其抗炎特性，它还可以帮助治疗关节炎。由于其抗菌特性，石榴籽或花提取物可能有益于治疗牙齿疾病。此外，可以将由石榴籽粉和水制成的糊状物涂抹在皮肤上以防止晒伤。一种流行的缓解头痛的家庭疗法是将石榴叶和椰子油或水的糊状物涂抹在前额上并按摩几分钟。喝冷却的石榴汁可能会导致流鼻涕。 石榴也被称为 :- 石榴, Kulekhara, Dadima, Dadama, Anar, Dalimba, Matalam, Dadimba, Madalai, Madalam, Danimma, Rumman, Dadimacchada, Lohitapuspa, Dantabija, Dalim, Dalimgach, Dadam phala, Dalimbe haonu, Madulam Pazham, Dadimbakaya 石榴取自 :- 植物 石榴的用途和好处:- 根据多项科学研究，石榴（石榴）的用途和益处如下所述(HR/2) 慢性阻塞性肺疾病 : 在 COPD 的情况下，石榴可能无益（慢性阻塞性肺病）。这是因为在COPD患者中，石榴中的抗氧化剂和多酚没有被吸收和消化。 慢性阻塞性肺病 (COPD) 是一种导致呼吸困难的肺部疾病。根据阿育吠陀（Kapha、Vata 和 Pitta）的说法，COPD 是由所有三种剂量的不平衡引起的。定期食用石榴有助于通过平衡所有剂量和增强肺部来缓解 COPD...