1-简体中文）

Shilajit (Asphaltum punjabinum) Shilajit 是一种基于矿物质的去除剂，其色调从浅棕色到黑棕色不等。(HR/1) 它由粘性材料组成，存在于喜马拉雅岩石中。腐殖质、有机植物成分和富里酸都在喜来吉特中发现。铜、银、锌、铁和铅是其中发现的 84 多种矿物质之一。 Shilajit 是一种健康补品，可增强性耐力，同时提高能量水平。这有助于管理与糖尿病相关的慢性疲劳、疲惫、嗜睡和疲劳。 Shilajit 已被证明可以增加睾丸激素水平和男性生育能力。它还可以帮助治疗贫血和记忆力减退。 喜来吉也被称为 :- 旁遮普沥青、黑沥青、矿物沥青、Memiya、Silajat、Shilajatu、Silajatu、Kanmandam、Saileya Shilaja、Shiladhatuja、Shilamaya、Shilasweda、Shilaniryasa、Asmaja、Asmajatuka、Girija、Adrija、Gaireya Shilajit 获得自 :- 金属与矿物 Shilajit的用途和好处:- 根据多项科学研究，Shilajit（Asphaltum punjabinum）的用途和益处如下所述(HR/2) 疲劳 : 当你的身体细胞不能产生足够的能量时，你就会感到疲倦。 Shilajit 是一种振兴剂，可改善身体机能并缓解疲劳。这是由于富里酸和腐植酸的存在，它们有助于细胞中线粒体产生能量。 Shilajit 可以帮助您管理日常生活中的疲劳。疲劳是一种疲惫、虚弱或缺乏活力的感觉。疲劳在阿育吠陀中被称为“Klama”，它是由 Kapha dosha 的不平衡引起的。 Shilajit 的 Balya（强化）和 Rasayana（恢复活力）品质有助于缓解疲劳。它还通过平衡 Kapha 来帮助减少疲劳。 1. 饭后，用温牛奶服用 1 粒喜来芝胶囊。 2. 为获得最佳效果，每天一次，持续 2-3...

Shalparni（大金花） Shalparni 有苦味和甜味。(HR/1) 这种植物的根是著名的阿育吠陀药物 Dasmoola 的成分之一。 Shalparnia 的解热特性有助于控制发烧。由于其支气管扩张剂和抗炎特性，它还有益于支气管炎等呼吸道疾病，因为它可以放松呼吸道并减少炎症。这允许空气自由地流过呼吸道，使呼吸更容易。根据阿育吠陀的说法，Shalparni 非常适合男性性健康，因为它的 Vrishya（壮阳药）品质有助于解决早泄和勃起功能障碍等问题。它通过增加流向阴茎的血流量来帮助维持勃起。定期服用沙帕尼粉可以帮助改善男性的性健康。 Shalparni 的收敛和抗炎特性有助于通过降低肛门区域的炎症来控制痔疮。由于其 Pitta 平衡和 Shothhar（抗炎）特性，用水服用 Shalparni 粉有助于治疗痔疮。 Shalparni 还有助于伤口愈合，因为它具有抗菌和抗炎的特性，有助于预防感染和减少炎症。由于其抗真菌特性，在头皮上涂抹 Shalparni 叶膏可减少头皮屑和脱发。根据阿育吠陀的说法，在额头上涂抹沙尔帕尼叶粉和玫瑰水可以治愈头痛。 沙尔帕尼也被称为 :- Desmodium gangeticum, Shalpaani, Saalvan, Sameravo, Sarivan, Saalapaani, Salpan, Murelchonne, Kolakannaru, Orila, Saalvan, Sarvan, Saloparnni, Salpatri, Sarivan, Shalpurni, Pulladi, Orila,...

Shankhpushpi (空心菜) Shankhpushpi，也被称为 Shyamaktanta，是一种具有药用价值的季节性草本植物。(HR/1) 由于其温和的泻药特性，它有助于消化和缓解便秘。由于其抗抑郁特性，它可以促进心理健康，并可能有助于治疗抑郁症。根据阿育吠陀的说法，Shankpushpi 有助于放松大脑，缓解压力和焦虑。由于其 Medhya（帮助智力）功能，它还可以通过作为大脑补品来改善记忆力。为了帮助记忆力和注意力，将 Shankhpushpi 粉与温牛奶或水混合。 Shankhpushpi 药丸和胶囊也可用于提高精神表现。 Shankhpushpi 的 Rasayana（恢复活力）特性可能有助于管理皱纹和预防衰老。由于其 Ropan（愈合）功能，在皮肤上使用 Shankhpushpi 粉有助于痤疮和伤口愈合。由于其 Rasayana（恢复活力）特性，在头皮和头发上使用 Shankhpushpi 油有助于防止头发掉落并促进头发生长。 Shankhpushpi 也被称为 :- 空心菜、Syamakranta、Syamakranta、Visnukranta、Speedwheel、Sankhaholi、Vishnukranti、Vishnukranti、Krsnakranti、Shankavall、Vishnukrantha、Krishna-enkranti、Erravishnukaraantha Shankhpushpi 来自 :- 植物 Shankhpushpi的用途和好处:- 根据多项科学研究，Shankpushpi（Convolvulus pluricaulis）的用途和益处如下所述(HR/2) 记忆力差 : Shankhpushpi 的 Medhya（智力提高）特性可提高记忆力和注意力水平。 失眠 : Shankhpushpi 的 Vata 平衡和 Medhya 品质有助于通过舒缓心灵来控制压力和失眠。 ...

Shatavari (芦笋racemosus) Shatavari，通常被称为女性友好的天然草本植物，是一种阿育吠陀 rasayana 植物。(HR/1) 它起到子宫补品的作用，有助于解决月经问题。通过控制荷尔蒙平衡，它可以改善乳房的生长并促进母乳的产生。 Shatavari 对男人也有好处，因为它可以提高他们的睾丸激素水平。它可能对糖尿病患者有益，因为它有助于控制血糖水平。根据阿育吠陀的说法，由于其抗氧化特性，沙塔瓦里还可能有助于记忆。沙塔瓦里因其 Rasayana（恢复活力）功能而促进免疫力，并因其 Balya 特性而有助于体重增加。每天两次用牛奶或蜂蜜服用沙塔瓦里粉可以缓解经前综合征症状。通过将 Shatavari 粉末与牛奶或蜂蜜混合并将其涂抹在皮肤上，可以减少皱纹。当与椰子油一起使用时，它可以帮助伤口愈合。不建议消化不良的人使用 Shatavari，因为它本质上是 Guru（重）并且可能需要很长时间才能消化。 沙塔瓦里也被称为 :- Asparagus racemosus、Asparagus、Majjige Gadde、Sadavare、Satomul、Satamuli、Sainsarbel、Satmooli、Sathavari、Nunggarei、Vari、Pali、Chhotta Kelu、Shakakul、Shaqaqul。 Shatavari 是从 :- 植物 Shatavari 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Shatavari（Asparagus racemosus）的用途和益处如下所述(HR/2) 经前综合症 : Shatavari 可能有助于缓解经前综合症 (PMS) 的症状。某些荷尔蒙变化会导致这些症状。这些因素会影响女性的行为、情绪和身体健康。 Shatavari 有助于平衡荷尔蒙。它是一种恢复活力的补品，可帮助女士们平衡这些变化。 经前综合症是月经前发生的身体、心理和行为问题的循环。根据阿育吠陀的说法，不平衡的 Vata 和 Pitta 在全身的许多途径中循环，产生 PMS 症状。使用 Shatavari 可以缓解...

沙拉基 (Boswellia Serrata) Shallaki 是一种精神植物，长期以来一直用于典型的药物治疗，也是阿育吠陀治疗的重要组成部分。(HR/1) 这种植物的油性树胶树脂具有广泛的治疗功效。关节炎患者可以服用 1-2 片 Shallaki 药丸，以减轻关节肿胀。由于其抗炎特性，它可以降低发炎关节的肿胀和僵硬。定期饮用沙拉基汁（在进食前）通过防止自由基由于其抗氧化作用引起的细胞损伤来增强大脑功能。根据阿育吠陀的说法，在受影响的区域用椰子油按摩沙拉基油可以慢慢缓解关节问题，因为它具有镇痛特性。由于其更快的愈合活性，它的局部给药有助于伤口愈合。 Shallaki 粉末（与水混合制成糊状）有助于控制皮肤老化的迹象。不应大量食用沙拉基，因为它可能会引起恶心和胃痛。 沙拉基也被称为 :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani 沙拉基获得自 :- 植物 沙拉基的用途和好处:- 根据多项科学研究，Shallaki (Boswellia Serrata) 的用途和益处如下所述(HR/2) 骨关节炎 : Shallaki 有助于治疗骨关节炎疼痛。根据阿育吠陀的说法，骨关节炎，也称为 Sandhivata，是由 Vata dosha 的增加引起的。它会在关节中产生不适、肿胀和僵硬。 Shallaki 是一种平衡 Vata 的草药，可缓解骨关节炎引起的关节疼痛和肿胀。小贴士： 1....

番泻叶 (Cassia angustifolia) 番泻叶在梵语中也被称为印度番泻叶或 Swarnapatri。(HR/1) 它用于治疗各种疾病，包括便秘。根据阿育吠陀的说法，塞纳的 Rechana（泻药）特性有助于控制便秘。由于其 Deepan（开胃）和 Usna（热）特性，服用塞纳叶粉和温水有助于通过促进 Agni（消化火）来控制体重因此消化。由于其抗氧化特性，番泻叶通过增加胰岛素合成来帮助控制血糖。由于其驱虫特性，它还有助于从肠道中清除蠕虫。由于其 Ropan（愈合）特性，将番泻叶膏涂抹在皮肤上可以帮助治疗各种皮肤疾病，如炎症、水泡、发红等。重要的是要记住，过多的番泻叶可能会导致严重的腹泻和体内液体流失。因此，最好听从医生的建议，按照指示服用塞纳。 塞纳也被称为 :- 印度番泻叶、Sarnapatta、Nilapponnai、Avarai、Sena、Barg-e-Sana 塞纳是从 :- 植物 塞纳的用途和好处:- 根据多项科学研究，番泻叶 (Cassia angustifolia) 的用途和益处如下所述(HR/2) 便秘 : 番泻叶的泻药特性有助于便秘的管理。它含有有助于放松大便和加速排便的成分。它还可以促进大便排泄。 Vata 和 Pitta doshas 加剧，导致便秘。便秘是由经常吃垃圾食品、过量喝咖啡或茶、熬夜、压力和抑郁等因素引起的。番泻叶平衡 Vata 和 Pitta，有助于便秘。它的 Rechana（泻药）特性还有助于将废物从大肠中排出。使用番泻叶缓解便秘的提示：服用 0.5-2 毫克番泻叶粉（或遵医嘱）。湾。晚上睡前用温水喝，可以缓解便秘。 任何手术前的肠道准备 : 番泻叶有助于在进行任何需要无粪便肠道的诊断或手术治疗（例如结肠镜检查）之前准备肠道/肠道。它具有通便作用，可增加肠蠕动并促进粪便排出。番泻叶还通过刺激水和电解质的运输来增强肠道蠕动。这有助于肠道的清洁过程。结肠镜检查 诊断剂 : 番泻叶可能有助于某些需要无粪便肠道的诊断成像程序。它的泻药特性有助于通过增加肠道运动和粪便从身体中的转运来清除肠道中的粪便。 桩 :...

芝麻 (Sesamum indicum) 芝麻，也称为 Til，主要是为了种子和油而种植的。(HR/1) 它富含维生素、矿物质和纤维，可用于日常饮食。烤熟、捣碎或撒在沙拉上，芝麻都很美味。芝麻和油可用于烹饪，有助于维持良好的胆固醇 (HDL) 水平，同时降低血液中的坏胆固醇 (LDL) 水平，从而有助于控制胆固醇。芝麻的抗糖尿病特性还有助于降低血糖水平。根据阿育吠陀的说法，由于其 Ushna 特性，生芝麻有助于通过降低 Ama 来调节消化火。由于其抗炎和抗氧化特性，芝麻油有助于治疗关节炎疼痛和炎症。用芝麻油按摩关节可以减轻疼痛和炎症。由于抗氧化剂的存在，芝麻油对皮肤有帮助，将其涂在脸上过夜可以软化和收紧皮肤。由于其抗菌和抗真菌特性，它可以改善伤口愈合。需要指出的是，某些人可能对芝麻、油或补充剂过敏。因此，如果您在食用芝麻后出现过敏反应，则应就医。 芝麻也被称为 :- Sesamum indicum, Gingelly-oil Seeds, Tila, Teel, Tili, Simmasim, Tall, Accheellu, Ellu, Nuvvulu, Kunjad 芝麻是从 :- 植物 芝麻的用途和好处:- 根据多项科学研究，芝麻（Sesamum indicum）的用途和益处如下所述(HR/2) 关节炎 : 芝麻和芝麻油的抗关节炎、抗炎和抗氧化作用芝麻酚是芝麻中的一种生物活性物质，负责防止促炎化学合成。它还降低了产生的活性氧物质的量。芝麻或芝麻油因其品质而有助于减轻与关节炎相关的疼痛和炎症。 根据阿育吠陀的说法，骨关节炎，也称为 Sandhivata，是由 Vata dosha 的增加引起的。它会导致关节疼痛、水肿和运动问题。芝麻具有平衡瓦塔的作用，可以帮助缓解骨关节炎的症状，例如关节疼痛和肿胀。小贴士： 1. 每天食用 1/2...

Safed Musli (Chlorophytum borivilianum) White musli，也称为 Safed musli，是一种广泛生长的白色植物。(HR/1) 它也被称为“白金”或“Divya aushad”。Safed musli 常被男性和女性用来提高性能力和整体健康。Safed musli 可以帮助解决勃起功能障碍和与压力相关的性问题。它" Safed Musli 也被称为 :- Chlorophytum borivilianum, Land-Calotrops, Safed Moosli, Dholi Musli, Khiruva, Swetha Musli, Taniravi Thang, Shedheveli Safed Musli 获得自 :- 植物 Safed Musli的用途和好处:- 根据多项科学研究，Safed Musli（Chlorophytum borivilianum）的用途和益处如下所述(HR/2) 勃起功能障碍 : Safed Musli...

藏红花 (Kesar) (Crocus sativus) 天然草本藏红花 (Crocus sativus) 在印度和世界其他地区广泛种植。(HR/1) 藏红花的柱头有一根线状的红色柱头，由于其强烈的气味，它被干燥并用作香料，也用于阿育吠陀疗法。当与蜂蜜结合时，藏红花有助于缓解咳嗽和哮喘。它还可以帮助解决生殖系统问题，例如男性勃起功能障碍和女性月经痛。藏红花加牛奶可以镇静神经系统，有助于减轻焦虑和预防失眠。藏红花还可以通过防止晒伤来帮助解决皮肤问题。添加到普通面霜中的藏红花油可能有助于防止色素沉着和改善皮肤美白。 藏红花 (Kesar) 也被称为 :- 番红花、Kesar、Zaffran、Kashmirajaman、Kunkuma、Kashmiram、Avarakta 藏红花 (Kesar) 来自 :- 植物 藏红花（Kesar）的用途和好处:- 根据多项科学研究，藏红花（Kesar）（Crocus sativus）的用途和益处如下所述(HR/2) 咳嗽 : 根据某些研究，藏红花中发现的番红花的镇咳活性可能有助于控制咳嗽。 哮喘 : 哮喘患者可能会从藏红花中受益。藏红花含有复合番红醛，具有扩张支气管的作用，可以放松气管的平滑肌，拓宽气道。这可能会让你更容易呼吸。 由于它的 Ushna virya（热）功效，藏红花可能有助于治疗哮喘和支气管炎。它的 Rasayana（恢复活力）功能还有助于通过平衡 Kapha 来提高免疫力。 1.取约4-5条藏红花线。 2.将1茶匙蜂蜜与它混合。 3. 每日两次，饭后服用。 4. 继续，直到您注意到您的症状发生变化。 勃起功能障碍 : 由于存在一种称为藏红花素的色素，藏红花具有壮阳作用。它有可能通过增加睾酮分泌和精子质量来改善性能力。因此，它可能有助于治疗男性不育症和其他性病，如勃起功能障碍。 藏红花（Kesar）是一种壮阳药，有助于增强性欲。 1. 在...

萨尔树（Shorea robusta） 萨尔被尊为圣树，被称为“部落海妖的居所”。(HR/1) " 它用于家具行业，具有宗教、医疗和商业重要性。由于它的收敛性，萨尔通常用于预防腹泻和痢疾。它的止痛和收敛特性还有助于减少水肿和控制出血。由于根据阿育吠陀的说法，它的 Sita（寒意）和 Kashaya（涩味）的特性，服用含有蜂蜜的 Sal 树粉有助于解决女性问题，包括子宫出血（不定期出血）和白带（阴道白带）。由于其镇痛和抗炎症特性, 它还有助于通过降低疼痛和炎症来控制关节疼痛和关节炎。由于其收敛和抗菌特性, 盐树树脂有助于伤口愈合和皮肤疾病, 如过度油腻、刺激、皮疹等。在减少疤痕和痕迹时，将红叶和蜂蜜的混合物涂在皮肤上。用红叶树脂粉和蜂蜜糊处理的伤口愈合得更快。有些人对萨尔树的树脂过敏并因此出现皮疹。因此，最好将其与椰子或芝麻等载体油混合。 萨尔树也被称为 :- Shorea robusta, Shaalgaach, Shaal tree, Shaalvriksh, Saal, Sakhuaa, Saakhu, Kabba, Saalvriksham, Mulappumarutu, Raalechaavriksha, Salva, Shaaluaagachha, Shala, Saalam, Guggilam, Awashkarn, Sarj, Shalasaar, Ral, Sagua, Salwa, Asina, Guggula, Kabba, Raala,...