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Varun (Crataeva nurvala) Varun 是一种流行的阿育吠陀利尿剂植物。(HR/1) 它也是一种血液净化器，有助于维持体内平衡（生物的健康和稳定状态）。 Varun 的泻药特性可能有助于通过疏通粪便和促进排便来治疗便秘。它的抗炎特性也被发现有利于治疗痛风，因为它可以降低关节不适和炎症。 Varun 将糊剂涂抹在受脓肿影响的区域可减轻疼痛和炎症。据阿育吠陀称，由于其 Deepan（开胃菜）的特性，据说 Varun 粉与蜂蜜混合时有助于增加饥饿感。如果您正在服用抗高血压药物，Varun 只能在医疗监督下使用，因为它具有利尿作用。 瓦伦也被称为 :- Crataeva nurvala, Baruna, Barna, Varana, Vayvarno, Varano, Varuna, Bipatri, Mattamavu, Neervalamara, Neermatalam, Vayavarna, Haravarna, Baryno, Barnahi, Maralingam, Bilvarani Varun 是从 :- 植物 Varun 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Varun (Crataeva nurvala) 的用途和益处如下所述(HR/2) 尿石症...

Vatsnabh (乌头 ferox) Vatsnabh，通常被称为“有毒物质之王”，是一种有害的天然草药，通常用于阿育吠陀和其他标准药物疗法中去除有害部位后。(HR/1) Vatsnabh 的味道辛辣、刺鼻和涩。块根是治疗目的最常用的部分。在冬季，Vatsnabha 具有更高的药用潜力。麻醉剂、抗关节炎剂、去阻塞剂（Shroto-Vishodhana）、发汗剂、利尿剂、镇静剂、神经刺激剂、镇痛剂、抗炎剂、解毒剂和强心剂是最近研究证明的药理学研究。发热、消化不良、厌食、脾脏疾病、痛风、咳嗽、哮喘、视力问题、夜盲症、眼部感染、炎症、中耳炎、头痛、坐骨神经痛、背痛和关节疾病都可以从这些特征中受益。 瓦茨纳布也被称为 :- 乌头，僧帽，狼毒，Bachnag，Meetha vish，Meetha teliya，Bachnag，Vachnag，Kath vish，Vasnoobhi，Vish，Vichnag Vatsnabh 获得自 :- 植物 瓦茨纳布的用途和好处:- 根据多项科学研究，Vatsnabh (Aconitum ferox) 的用途和益处如下所述(HR/2) 消化不良 : 消化不良是吞咽的食物没有完全消化的情况。 Agnimandya 是消化不良（消化火弱）的主要原因。由于其 Pitta 平衡、Deepan 和 Pachan 品质，Vatsnabh 通过增强 Agni（消化火）来帮助消化。 桩 : 由于当今久坐不动的生活方式，桩已成为普遍关注的问题。它是长期便秘的结果。所有三个doshas，特别是Vata，都因此受到伤害。恶化的 Vata 会导致消化火力不足，导致慢性便秘，有时还会导致肛门区域的疼痛和水肿。如果它被忽视或不治疗，它可能会恶化成一堆。由于其 Tridoshahar（平衡所有三个 doshas）属性，Vatsnabh 有助于管理桩并有助于平衡 Vata dosha。由于其...

维丹加（Embelia ribes） Vidanga，有时被称为不正确的黑胡椒，具有多种治疗特性，并用于阿育吠陀解决方案。(HR/1) 由于它的驱虫特性，维丹加常被用来驱除胃部的蠕虫和寄生虫。它可以缓解消化不良，并且由于其通便特性，还有助于控制便秘。定期服用 Vidanga churna 可以通过降低胆固醇水平和促进身体的新陈代谢来帮助控制体重。由于其心脏保护和抗氧化特性，它还可以保护心脏免受自由基损伤。 Vidanga 的抗抑郁作用可能使其可用于治疗抑郁症，因为它可以改善情绪和大脑功能。由于其抗菌特性，可以将 Vidanga 种子糊涂抹在皮肤上以帮助治疗痤疮。为了改善您的肤色，将 Vidanga 种子糊与玫瑰水混合并涂抹在您的皮肤上。 维丹加也被称为 :- Embelia ribes, Jantughna, Krmighna, Krmihara, Krmiripu, Vidang, Vavding, Vavading, Vayavadang, Vayavidanga, Bhabhiranga, Baberang, Vayuvilanga, Babading, Vizhalari, Bidanga, Babrung, Vavaring, Vayuvilangam, Vayuvidangam, Vayuvidangalu, Baobarang, Babrang Vidanga 获得自 :- 植物 Vidanga...

姜黄（Curcuma longa） 姜黄是一种古老的风味，主要用于烹饪。(HR/1) 它用于治疗类风湿性关节炎和骨关节炎的疼痛和炎症。姜黄素含有抗炎特性，是造成这种情况的原因。姜黄还通过降低血糖水平来帮助控制糖尿病。它的抗氧化特性有助于预防糖尿病问题，如溃疡、疮和肾损伤。当外用时，姜黄粉的抗菌特性有助于治疗痤疮等皮肤疾病。在温暖的月份应避免使用姜黄，因为它会引起痢疾和腹泻。这是因为它具有很高的效力。虽然姜黄在食物中的少量是安全的，但如果您将姜黄用作药物，您应该等待 1-2 个月后再服用。 姜黄也被称为 :- 姜黄、Varvnini、Rajni、Ranjani、Krimighni、Yoshitipraya、Hattvilasini、Gauri、Aneshta、Harti、Haladi、Haladhi、Halad、Arsina、Arisin、Halada、Manjal、Pasupu、Pampi、Halud、Pitras、Mannal、Pacchamannal、普通姜黄、印度藏红花、Urukessuf、Kurkum、Zard chob、Haldi、Haridra、Jal、Haldar、Halade、Kanchni 姜黄是从 :- 植物 姜黄的用途和好处:- 根据多项科学研究，姜黄（Curcuma longa）的用途和益处如下所述(HR/2) 类风湿关节炎 : 姜黄的姜黄素可减少前列腺素 E2 的形成并抑制 COX-2 等炎症蛋白的功能。这有助于减少与类风湿性关节炎相关的关节不适和肿胀。 “在阿育吠陀中，类风湿性关节炎 (RA) 被称为 Aamavata。Amavata 是一种 Vata dosha 受损且 Ama 积聚在关节中的疾病。Amavata 始于消化火减弱，导致 Ama 积聚（有毒残留在体内）身体由于消化不当）。Vata 将这种 Ama 运输到各个部位，但不是被吸收，而是在关节中积聚。姜黄的 Ushna（热）效力有助于减少 Ama。姜黄还具有 Vata 平衡作用，有助于缓解类风湿性关节炎的症状，如关节不适和肿胀。 1. 取四分之一茶匙姜黄粉。 2....

乌拉德达尔（Vigna mungo） 在英语中，Urad dal 被称为 Black gramme，在 Ayurveda 中被称为 Masha。(HR/1) 它在阿育吠陀医学系统中用于各种医疗目的。它是一种很好的营养来源，可能会帮助您感觉更有活力。乌拉德木豆含有大量有助于消化的纤维。由于其通便特性，它还可以通过促进排便来帮助控制便秘。由于其壮阳特性，经常使用 Urad dal 可促进男性的性欲，这有助于控制性功能障碍。Urad dal 对糖尿病患者也有益，因为它可以促进胰岛素分泌和敏感性。根据阿育吠陀的说法，由于其 Guru（重）和 Balya 的性质，在您的日常饮食中添加 Urad dal 可以帮助您增加体重。用玫瑰水和蜂蜜将 Urad dal 糊涂在脸上，通过减少黑色素的形成和改善皮肤健康来帮助皮肤美白。 Urad dal 发膜可以涂抹在头皮上，以加强和延长头发，同时还可以控制头皮屑。最好避免在深夜吃乌拉木豆，因为它需要更长的消化时间。还建议便秘的孕妇避免食用乌拉木豆和乌拉木豆为主的食物，以免引起胃病。 乌拉德达尔也被称为 :- Vigna mungo, Maash, Kalamug, Urada, Udu, Uddu, Chiringo, Adad, Arad, Ulundu, Uttul,...

图尔西（Ocimum sanctum） 图尔西是一种神圣的天然草药，具有治疗和精神优势。(HR/1) 它在阿育吠陀中有多种名称，包括“自然之母”和“草药女王”。Tulsi 的抗菌、抗炎、镇咳（缓解咳嗽）和抗过敏特性有助于缓解咳嗽和感冒症状。用蜂蜜服用一些 Tulsi 叶子可以缓解咳嗽和感冒，同时还可以改善免疫健康。Tulsi 茶具有放松作用，每天食用时有助于减轻压力。根据 Ayurveda 的说法，Tulsi 的 Kapha 平衡特性有助于在减轻哮喘症状方面。Tulsi 还有益于治疗癣。将 Tulsi 叶膏涂抹在患处有助于预防感染，同时还可以减轻炎症和疼痛。 图尔西也被称为 :- 罗勒，圣罗勒，Devdundubhi，Apetrakshsi，Sulbha，Bahumanjri，Gauri，Bhutghani，Vrinda，Ared Tulsi，Karitulasi，Gagger chettu，Tulashi，Tulas，泰国罗勒，神圣罗勒，Dohsh，Tulasi，Kala Tulsi，Krishna Tulsi，Krishnamul， Manjari Tulsi，毗湿奴，圣。约瑟夫的麦芽汁，Suvasa Tulsi，Raihan，Thiru Theezai，Shree Tulsi，Surasa 图尔西来自 :- 植物 图尔西的用途和好处:- 根据多项科学研究，Tulsi（Ocimum sanctum）的用途和益处如下所述(HR/2) 普通感冒症状 : Tulsi 是一种著名的免疫调节药草，可以帮助人们更有效地对抗普通感冒。 Tulsi 具有抗菌、抗过敏和抗炎的特性，因此它可以抑制鼻粘膜炎症。它还可以避免正常的感冒症状定期复发。根据另一项研究，图尔西可以帮助缓解咳嗽。 “普通感冒是由 Kapha 不平衡和消化不良引起的。当我们摄入的食物没有完全消化时，就会形成 Ama。这种 Ama 通过痰液进入呼吸系统，引起感冒或咳嗽。Tulsi...

Tejpatta (Cinnamomum tamala) Tejpatta，也被称为印度月桂叶，是一种用于多种膳食的调味剂。(HR/1) 它赋予膳食温暖、辛辣、丁香肉桂的味道。 Tejpatta 对糖尿病患者很有用，因为它的抗氧化和抗炎特性有助于通过促进胰岛素分泌来调节血糖水平。它还通过降低坏胆固醇和通过利尿特性消除多余的钠来控制血压，从而有益于心脏健康。 Tejpatta 富含抗氧化剂并具有胃保护作用，还可以通过降低自由基对胃细胞的损伤来帮助预防胃溃疡。由于其驱风特性，将 Tejpatta 叶子添加到食物中有助于消化并减少胀气和胀气。 Tejpatta 油具有抗炎和抗氧化特性，有助于控制类风湿性关节炎。使用 Tejpatta 油按摩关节可以缓解疼痛和肿胀。 Tejpatta 油的抗菌和抗菌特性也可用于皮肤，以帮助预防伤口感染和治疗疖子。 Tejpatta 也被称为 :- Cinnamomum tamala，Tejpat，Tejpata，Vazhanayila，Tamalpatra，Biryani aaku，Bagharakku，Tamala patra，Develee，Tejpatra，Tamalapatra，Dalchini Ele，Dalchini pan，Tajpatra，Karuvapatta patram，Tamalpatra，Tejapatra，Tajpater，Lavangapatri，Akupatri，Tezpat。 Tejpatta 来自 :- 植物 Tejpatta 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Tejpatta（Cinnamomum tamala）的用途和益处如下所述(HR/2) 糖尿病 : Tejpatta 的抗氧化和抗炎特性使其对糖尿病患者有益。 Tejpatta 保护胰腺 β 细胞免受损伤并改善胰岛素输出。结果，血糖水平降低。 糖尿病，也称为 Madhumeha，是由 Vata...

Toor Dal（红克） Toor dal，有时被称为 Arhar dal，是一种突出的豆类作物，主要因其美味的种子而扩大。(HR/1) 它富含蛋白质、复合碳水化合物、矿物质和维生素以及其他营养物质。除了营养价值外，它还有许多健康益处。它对糖尿病患者有益，因为抗氧化剂的存在有助于降低血糖水平。它通过降低胆固醇水平来帮助你减肥。根据阿育吠陀的说法，它本质上是 Grahi（吸收剂），有助于调节腹泻。由于其抗炎和收敛特性，toor dal 有助于伤口愈合。它还具有抗菌特性，有助于治疗皮肤感染。 Toor Dal 通常被认为可以安全食用。但是，有些人可能会因此而过敏。 Toor Dal 也被称为 :- 红克、Tuver、Toor、木豆、Arhar、Ruharmah、Togari、Thuvara、Thuvarai、Tuvarai、Adagi Tuvari、Adhaki、Kakshi Toor Dal 获得自 :- 植物 Toor Dal的用途和好处:- 根据多项科学研究，Toor Dal（红克）的用途和益处如下所述(HR/2) 腹泻 : “在阿育吠陀中，腹泻被称为 Atisar。它是由营养不良、受污染的水、污染物、精神紧张和 Agnimandya（消化火力弱）引起的。所有这些变量都会导致 Vata 的恶化。这种恶化的 Vata 会从许多身体组织进入肠道，与粪便混合。这会导致松散、水样的排便或腹泻。由于其 Grahi（吸收性）质量，Toor dal 汤有助于控制腹泻症状并使粪便变稠。提示 1. 增加用于煮 toor dal 的水量。2....

三叶草 Haritaki、Bibhitaki 和 Amalaki 是组成 Triphala 的三种水果或天然草药。(HR/1) 它在阿育吠陀中被称为 Tridoshic Rasayana，这意味着它是一种平衡三种剂量的药物：Kapha、Vata 和 Pitta。它富含抗氧化剂，如维生素C，有助于增强免疫力。由于它的净化特性，晚上前空腹服用Triphala丸可以帮助内部清洁。 Triphala churna 还通过降低能量摄入和降低体脂水平来帮助减肥。由于它的抗氧化特性，它还可以防止一些心脏疾病。由于它的通便特性，与牛奶一起食用的 Triphala 粉或 Triphala 片剂可以缓解便秘。由于其抗衰老特性，Triphala 和椰子油的糊状物可以涂在脸上，以改善皮肤质地和柔软度。 Triphala 也对眼睛有益，因为它具有抗氧化作用，有助于眼睛健康。三叶草中维生素 C 的存在有助于减少脱发并在应用于头皮时促进头发生长。 Triphala 适用于所有皮肤类型，但如果您的皮肤干燥，建议您将其与椰子油一起使用。过量食用 Triphala 可能会导致腹泻。 三叶草 :- 三叶草 :- 植物 三叶草:- 根据多项科学研究，Triphala 的用途和益处如下所述(HR/2) 便秘 : 便秘是由 Vata dosha 加重引起的，这可能是由于吃大量垃圾食品、喝大量咖啡或茶、熬夜、压力和抑郁症，所有这些都会加重大肠中的 Vata...

Suddh Suahaga（硼砂） Suddh Suahaga 在阿育吠陀中称为 Tankana，在英语中称为 Borax。(HR/1) 它以结晶形式出现，并具有许多有助于改善健康的药用特性。根据阿育吠陀的说法，加蜂蜜的 Suddh Suhaga bhasma 由于其 Ushna 和 Kapha 平衡特性，通过释放粘液来缓解咳嗽和感冒症状。由于其加热效力，它还有助于通过改善消化火来减少腹胀。由于其抗菌特性，Suddh Suhaga Bhasma 还可能有助于控制尿路感染。 Suddh Suhaga 的 Tikshna（锐利）、Ruksha（干性）和 Kshara（碱性）特性与椰子油、蜂蜜或柠檬汁混合使用有助于减少头皮屑、皮肤感染和疣。由于其加热效力，Suddh Suhaga 应用于头皮时应与椰子油一起使用。 Suddh Suahaga 也被称为 :- 硼砂，Tanka，Dravaka，Veligatam，Ponkaram，Suhaga，四硼酸钠十水合物，Tankana。 Suddh Suahaga 来自 :- 金属与矿物 Suddh Suahaga 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Suddh Suahaga（硼砂）的用途和益处如下所述(HR/2) 感冒咳嗽 : Suddh Suahaga...