1-简体中文）

Daruharidra (小檗 aristata) Daruharidra 也被称为树姜黄或印度伏牛花。(HR/1) 它长期以来一直用于阿育吠陀医学系统。 Daruharidra 的果实和茎因其治疗特性而经常被使用。这种水果可以食用，并且富含维生素 C。Daruharidra 具有抗炎和抗银屑病的特性，因此对炎症和银屑病等皮肤问题特别有用。由于其抗菌和抗炎特性，它通过限制引起痤疮的细菌的生长和减少炎症来帮助治疗痤疮。根据阿育吠陀的说法，由于其 Ropan（愈合）质量，在烧伤处使用含有蜂蜜或玫瑰水的 Daruharidra 粉末糊可以加速愈合过程。Daruharidra 控制肝酶水平，这可能有助于保护肝脏和避免肝脏问题。它还具有抗氧化、抗炎和保肝特性，可保护肝细胞免受自由基损伤。它还用于治疗疟疾，因为它的抗疟特性阻碍了寄生虫的生长。由于它的抗菌作用，它也被推荐用于腹泻，因为它可以抑制引起腹泻的细菌的生长。 Daruharidra 通过促进葡萄糖代谢和抑制未来葡萄糖的产生来帮助控制血糖水平。它还通过降低坏胆固醇水平和抑制体内脂肪细胞的产生来帮助控制体重。这是由于 Daruharidra 的主要成分黄连素，它具有强大的抗氧化和抗炎特性。 Daruharidra 粉可以与蜂蜜或牛奶一起服用，以帮助缓解腹泻和月经出血。您还可以每天两次服用 1-2 片 Daruharidra 药片或胶囊，这些药片可广泛使用。 达鲁哈里德拉也被称为 :- 小檗 aristata, 印度脚气病, Daru haldi, Mara manjal, Kasturipushpa, Darchoba, Maramannal, Sumalu, Darhald Daruharidra 获得自 :- 植物 Daruharidra的用途和好处:- 根据多项科学研究，Daruharidra (Berberis...

Chopchini（中国微笑） Chopchini，也被称为中国根，是一种季节性落叶攀缘灌木，用于常规中药。(HR/1) 它主要生长在印度的山区，如阿萨姆邦、北阿坎德邦、西孟加拉邦、曼尼普尔邦和锡金。这种植物的根或根，被称为“金刚藤”，被广泛用于药用。 Chopchini 具有有效的生物活性成分，具有抗菌、驱虫、抗氧化、抗癌、保肝、抗炎、消化、泻药、解毒、利尿、退热、滋补、抗糖尿病和镇痛特性。这些作用有助于治疗消化不良、肠胃胀气、绞痛、便秘、蠕虫病、麻风病、牛皮癣、发烧、癫痫、精神错乱、神经痛、梅毒、绞痛（膀胱底部的刺激）、精液无力和全身虚弱，如以及蠕虫病，麻风病，ps Chopchini也被称为 :- Smilax china, Chopcheenee, Kumarika, Shukchin, China root, China Pairu, Parangichekkai, Pirngichekka, Sarsaparilla Chopchini 是从 :- 植物 Chopchini的用途和好处:- 根据多项科学研究，Chopchini（Smilax china）的用途和益处如下所述(HR/2) 体液潴留 : Chopchini 的利尿特性有助于液体潴留管理。它有助于尿液的产生和减少水潴留。 “Chopchini 有助于控制体内液体潴留症状。液体潴留与阿育吠陀中的‘Shvathu’有关。由于在这种情况下额外液体的积累，身体会出现肿胀。Chopchini 含有一种 mutral（利尿剂）帮助去除体内多余的水分或液体并缓解液体潴留症状的功能。Chopchini 是一种很好的蔬菜，可用于帮助液体潴留。1. 服用 1-3 毫克的 Chochini 粉（或遵医嘱） 2. 与蜂蜜或牛奶混合饮用。 3. 每天一次或两次，饭后服用，以缓解体液潴留的症状。或 1. 服用...

恰万普拉什 Chyawanprash 是一种草药补品，含有大约 50 种成分。(HR/1) 它是一种阿育吠陀 Rasayana，有助于提高免疫力和体力。 Chyawanprash 还有助于消除体内污染物，并通过降低胆固醇水平来改善心脏健康。由于其抗氧化特性，它可以提高活力、活力并减缓衰老过程。通过充当大脑补品，chyawanprash 可以帮助改善大脑功能，例如记忆力。由于其抗氧化和抗微生物特性，它还可以增强肤色并抵抗皮肤感染。由于维生素 C 含量高，服用 1-2 汤匙 Chyawanprash 和温牛奶可以帮助青少年避免感冒并增强免疫力。 恰万普拉什 :- 恰万普拉什 :- 植物 恰万普拉什:- 根据多项科学研究，Chyawanprash 的用途和益处如下所述(HR/2) 咳嗽 : 日常使用时，药用药物可以帮助控制由普通感冒引起的咳嗽。咳嗽是一种常见的疾病，通常由感冒引起。在阿育吠陀中，它被称为 Kapha 病。呼吸系统中的粘液积聚是咳嗽的最常见原因。蜂蜜和 Chyawanprash 的组合有助于平衡 Kapha 和再生肺部。这是因为它具有 Rasayana（恢复活力）效果。提示：在一个小碗中混合 2-3 茶匙 Chyawanprash。湾。与蜂蜜混合，饭前服用一次或两次。湾。每天这样做以避免咳嗽，尤其是在冬天。 哮喘 : 根据阿育吠陀的说法，与哮喘相关的主要剂量是 Vata 和...

肉桂（Cinnamomum zeylanicum） 肉桂，也被称为 Dalchini，是许多烹饪领域的常见调味品。(HR/1) 肉桂是一种有效的糖尿病治疗方法，因为它可以促进体内葡萄糖的吸收。由于其抗氧化特性，它还可以降低高胆固醇水平并降低患心脏病的风险。它还具有抗痉挛的特性，因此可用于缓解月经疼痛。它可以通过将肉桂皮浸泡在茶中或将一小撮肉桂粉与柠檬水混合来每天食用。这有助于消化和体重管理。肉桂的抗菌特性使其有利于控制粉刺。为了摆脱粉刺，将肉桂粉与蜂蜜混合并作为面膜使用。 肉桂也被称为 :- Cinnamomum zeylanicum, True Cinnamon, Darusita, Dalcheni, Daruchini, Cinnamon bark, Karuvapatta, Ilavarngathely, Guda twak, Lavangapatta, Dalchini chekka, Darchini 肉桂是从 :- 植物 肉桂的用途和好处:- 根据多项科学研究，肉桂（Cinnamomum zeylanicum）的用途和益处如下所述(HR/2) 糖尿病（1 型和 2 型） : 肉桂可以通过促进葡萄糖吸收来帮助控制糖尿病。肉桂中的肉桂醛可防止葡萄糖转化为山梨糖醇，从而降低糖尿病并发症的风险。肉桂粉可以添加到茶或咖啡中，或撒在吐司或麦片上。 肉桂有助于维持健康的血糖水平。糖尿病，在阿育吠陀中也称为 Madhumeha，是由过量的 Vata 和消化不良引起的。消化不良会导致胰腺细胞中 Ama （由于消化不良而留在体内的有毒废物）的积累，从而削弱胰岛素活性。肉桂的 Ushna（热）效力有助于纠正消化迟缓。这会降低 Ama 并增强胰岛素作用，从而维持正常的血糖水平。 冠状动脉疾病...

赤松 (Pinus roxburghii) Chir 或 Chir 常绿是一种经济有用的品种，同样用作花园中的观赏植物。(HR/1) 这种树的木材通常用于多种用途，包括房屋建筑、家具、茶柜、体育用品和乐器。植物的不同部分用作防腐剂、发汗剂、利尿剂、发红剂、兴奋剂和驱虫剂，用于治疗咳嗽、感冒、流感、肺结核和支气管炎。用树皮膏处理烧伤和烫伤。 Chir 也被称为 :- 刺槐、Pita Vrksa、Surabhidaruka、Tarpin Telargaach、Sarala Gaach、长叶松、Cheel、Saralam、Shirsal、Cheer、Sanobar Chir 来自 :- 植物 Chir的用途和好处:- 根据多项科学研究，Chir (Pinus roxburghii) 的用途和益处如下所述(HR/2) 哮喘 : 哮喘是一种气道发炎的疾病，使人难以呼吸。反复发作的呼吸困难和胸部发出的喘息声是这种疾病的特征。根据阿育吠陀的说法，哮喘是由 Vata 和 Kapha 呼吸的不平衡引起的。 支气管炎 : 支气管炎是一种气管和肺部发炎，导致痰液积聚的疾病。支气管炎在阿育吠陀中被称为 Kasa roga，它是由 Vata 和 Kapha doshas 的不平衡引起的。当 Vata dosha 失去平衡时，它会限制呼吸系统（气管）中的...

獐牙菜（獐牙菜） Chirata 是一种广为人知的药用天然草本植物，主要在山区、尼泊尔和不丹种植和种植。(HR/1) 由于存在不同的生物活性化学物质，chirata 具有苦味。抗菌，抗真菌，抗病毒，抗癌，强心剂，抗炎，抗糖尿病，抗氧化，解热，驱虫，抗周期，泻药是这些成分的一些药理作用。慢性发热、疟疾、贫血、支气管哮喘、肝毒性疾病、肝脏疾病、肝炎、胃炎、便秘、消化不良、皮肤病、蠕虫、癫痫、溃疡、尿少、高血压、忧郁症和某些类型的精神疾病、胆汁分泌、血液净化和糖尿病是这些活动有助于解决的一些问题。 奇拉塔也被称为 :- 獐牙菜, Kirataka, Bhunimba, Kiratatiktaka, Chirta, Chirata, Chireta, Kariyatu, Kariyatun, Nalebevu, Chirata Kaddi, Chirayat, Chiraita, Nelaveppu, Kirayathu, Nilamakanjiram, Kiraita, Kaduchiraita, Chireita, Chiretta, Nilavembu, Nelavemu, Kirata Chirata 是从 :- 植物 Chirata的用途和好处:- 根据多项科学研究，Chirata (Swertia chirata) 的用途和益处如下所述(HR/2) 疟疾 : Chirata 可能有助于治疗疟疾症状，因为它含有抗疟成分。它可能有助于预防疟疾寄生虫的发展。 Chirata还具有解热特性，可通过降低体温来帮助治疗疟疾。 “Chirata...

Chironji（布坎尼亚投掷） 印度北部、东部和中部的异国森林是 Chironji 的家园，也被称为 Charoli。(HR/1) 它生产的种子水果作为干果被广泛食用。它被广泛用于为 kheer、冰淇淋和粥等甜点提供风味和营养。 Chironji 的抗分泌特性可能有助于通过降低胃分泌物来预防胃溃疡。它还可以帮助糖尿病管理，因为它具有抗氧化特性，可以降低血糖水平。 Chironji 的收敛和抗炎特性使其有利于伤口愈合。它的抗菌特性也有助于防止皮肤感染。根据阿育吠陀的说法，由于其 Sita（冷却）特性，用玫瑰水或牛奶将 Chironji 种子糊涂在皮肤上有助于控制粉刺和刺激。 Chironji 也被称为 :- Buchanania lanzan, Cironaji, Cireanji, Ciranjiji, Chaaroli, Priyala, Chiraunji, Sanna, Prasavaka, Lalana, Sannakadru, Dhanu, Dhanus Chironji 获得自 :- 植物 Chironji 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Chironji (Buchanania lanzan) 的用途和益处如下所述(HR/2) 一般弱点 : Chironji 可以帮助缓解日常生活中的普遍虚弱或疲倦。疲劳是一种疲惫、虚弱或缺乏活力的感觉。疲劳在阿育吠陀中也被称为...

Chitrak (Plumbago zeylanica) Chitrak，也称为 Ceylon Leadwort，是传统医学中常用的植物，在阿育吠陀中被确定为 Rasayana。(HR/1) Chitak 根和根皮通常用于治疗消化问题，例如腹泻、食欲不振和消化不良。在外部，由叶子制成的糊状物对风湿不适和皮肤瘙痒有效。更高的剂量有时可能会产生刺激性和令人陶醉的影响。在某些情况下，它可能会导致舌头、喉咙、胃和身体其他部位的灼伤。 Chitrak 也被称为 :- Plumbago zeylanica, Agni, Vahni, Jvalanakhya, Krsanu, Hutasa, Dahana, Hutabhuk, Sikhi, Agiyachit, Agnachit, Chita, Lead war, Chitrakmula, Chira, Chitra, Chitramula, Vahni, Bilichitramoola, Shatranja, Vellakeduveli, Thumpokkoduveli, Chitraka, Chitamula, Chitoparu、Chitramoolam、Kodiveli、Chitramulam、Sheetraj 印地语、猎豹 Chitrak 获得自 :-...

Chaulai (苋属三色) Chaulai 是一种来自苋科家族成员的短期多年生植物。(HR/1) 钙、铁、钠、钾、维生素 A、E、C 和叶酸都存在于这种植物的谷物中。由于铁含量高，据说Chaulai通过增加血液生成来帮助治疗贫血。因为它的钙含量高，可以提高骨密度，所以它还有益于骨骼健康，防止骨质疏松症。由于其丰富的纤维和蛋白质含量，以及温和的通便作用，Chaulai 可以通过保持良好的消化系统健康和减少饥饿来帮助控制体重。由于其中含有维生素 C，它还可以增强免疫力并预防许多疾病.由于 choulai 叶子中的类胡萝卜素和维生素 A 含量高，它们通常作为蔬菜制成和食用以支持眼睛健康。由于其中包含铁和其他矿物质，它对孕妇也很有用，因为它有助于胎儿的发育以及分娩后的康复。由于其抗氧化和抗炎的特性，Chaulai叶贴可用于伤口促进伤口愈合和皮肤防止老化迹象。为避免过敏，chaulai叶贴应与玫瑰水或蜂蜜混合使用。涂在皮肤上。 乔莱也被称为 :- 苋三色、考莱、加莱、考莱、Alpamaareesha、Alpamarisha、Bahuveerya、Bhandira、Ghanasvana、Granthila Chaulai 获得自 :- 植物 Chaulai的用途和好处:- 根据多项科学研究，Chaulai（Amaranthus tricolor）的用途和益处如下所述(HR/2) ...

奶酪 奶酪是一种以牛奶为基础的乳制品。(HR/1) 它有多种口味和质地。根据消耗的奶酪的类型和数量，它可能是健康的。它富含钙，这是强健骨骼和牙齿所必需的。奶酪应适量食用，因为它含有高热量、钠和饱和脂肪。 奶酪 :- 奶酪 :- 动物 奶酪:- 根据多项科学研究，奶酪的用途和益处如下所述(HR/2) 健康的骨骼 : 奶酪是一种富含钙质的食物，有利于儿童和妇女的发育。在你的饮食中加入奶酪可以帮助你保持体内健康的钙和矿物质平衡。奶酪具有 Guru（重）和 Kapha 诱导特性，有助于发展强壮的体质。提示：磨碎 2 茶匙奶酪。湾。与烤过的花椰菜或西兰花等蔬菜一起搅拌。 C。你可以在早餐或午餐时吃。 运动员身体 : 吃高脂肪饮食奶酪可能会帮助您保持作为运动员的肌肉发达的身体。这是因为奶酪会提高 Kapha，这有助于促进体内的 Rasa Dhatu。 Rasa Dhatu 滋养身体，使其更强壮、更健康。提示：磨碎 2 茶匙奶酪。湾。与烤过的花椰菜或西兰花等蔬菜一起搅拌。 C。你可以在早餐或午餐时吃。 ...