1-简体中文）

蓍草（蓍草） 蓍草是一种开花的植物，遍布北美、欧洲和亚洲。(HR/1) 它也被称为“流鼻血植物”，因为植物的叶子有助于血液凝固和流鼻血的管理。茶是摄取西洋蓍草的最常见方式。由于其解热和发汗的特性，用西洋蓍草叶制成的西洋蓍草茶通过促进出汗来帮助控制发烧。由于其抗痉挛特性，它也用于治疗腹泻。由于其驱风特性，食用西洋蓍草叶可能有助于消化。蓍草提供了许多皮肤优势。因为它是收敛的，它有助于紧致皮肤。当用作许多护肤品的成分时，它还可以帮助解决痤疮等皮肤问题。由于其镇痛和抗炎作用，西洋蓍草叶也可以咀嚼以缓解牙痛。对于皮肤过敏的人，应谨慎服用西洋蓍草，因为它可能会引起接触性皮炎和皮肤刺激等副作用。 蓍草也被称为 :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, 老人的胡椒, 魔鬼的荨麻, 常见的蓍草, 喷嚏草, 士兵的朋友, 千叶, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhm gandana, Buiranjasif, Brinjasuf, Gandana 蓍草是从 :- 植物 蓍草的用途和好处:- 根据多项科学研究，蓍草 (Achillea millefolium) 的用途和益处如下所述(HR/2) 发烧 : 由于其解热和发汗的特性，西洋蓍草茶可能有助于控制发烧。它使您出汗并降低体温。这可以缓解发烧的症状。一个。制作西洋蓍草茶，取 3-5 克干蓍草花。湾。将 2 杯开水倒在上面。 C。盖上盖子，静置 30 分钟以浸泡。...

Yavasa (Alhagi camelorum) 根据阿育吠陀的说法，亚瓦萨植物的起源、茎和枝具有具有实质性医学顶级品质的特殊方面。(HR/1) 根据阿育吠陀的说法，由于其 Ropan（愈合）和 Sita（冷却）特性，将 Yavasa 粉末与牛奶或玫瑰水一起使用有助于减少皮肤感染、皮疹并加速伤口愈合。 Yavasa 粉末与椰子油的局部应用也可以缓解关节炎引起的疼痛和炎症，因为它具有抗炎特性。Yavasa 粉末的消耗有助于改善消化，从而缓解便秘。 亚瓦萨也被称为 :- Alhagi camelorum, Javaso, Javasa, Kappa tumpa, Turuche, Punaikanjuri, Kanchori, Chinnadoolagondi, Dhanvaya sam Yavasa 来自 :- 植物 Yavasa的用途和好处:- 根据多项科学研究，Yavasa（Alhagi camelorum）的用途和益处如下所述(HR/2) 便秘和痔疮 : 由于它能够平衡体内的 Pitta 和 Kapha doshas，Yavasa 促进消化并降低便秘的风险，并缓解痔疮/痔疮的症状，如刺激、瘙痒、发红、酸痛和周围肿胀肛门。 口腔炎 : Yavasa...

小麦 (Triticum aestivum) 小麦是全球扩展最彻底的谷物植物。(HR/1) 碳水化合物、膳食纤维、蛋白质和矿物质比比皆是。麦麸具有通便特性，可通过增加粪便重量并促进粪便通过来帮助控制便秘。由于它的通便特性，它也可以用来管理痔疮。小麦饮食可以通过提供饱腹感和防止暴饮暴食来帮助减轻体重。薄煎饼通常用小麦粉制成。它也用于面包、面条、意大利面、燕麦和其他全麦菜肴。小麦具有抗菌和消炎的特性，因此它可以帮助解决疤痕、烧伤、瘙痒和其他皮肤问题。要获得干净美丽的皮肤，请将小麦粉与牛奶和蜂蜜混合，然后涂抹在脸上。小麦胚芽油的抗氧化特性使其可用于皮肤，以治疗皮肤刺激、干燥和晒黑。小麦含有麸质，会引发一些人过敏，因此麸质不耐受的人应避免食用小麦或小麦制品。 小麦也被称为 :- Triticum aestivum, Gehun, Godhi, Bahudugdha, Godhuma, Godumai, Godumbaiyarisi, Godumalu 小麦是从 :- 植物 小麦的用途和好处:- 根据多项科学研究，小麦（Triticum aestivum）的用途和益处如下所述(HR/2) 便秘 : 麦麸可能有益于治疗便秘。麦麸含有大量的纤维，因此具有很强的通便作用。它使粪便变稠，增加排便频率，并缩短肠道转运时间。它还有助于通过增加粪便水分来简单地消除体内废物。 小麦纤维含量高，可为粪便提供重量，有助于缓解便秘。由于其 Guru（重）性格，情况就是如此。由于其 Sara（流动性）性质，它还可以增加肠道收缩和蠕动。这有利于排便并缓解便秘。小贴士： 1. 用小麦粉做薄饼。 2. 在下午 2 点至 4 点之间或白天需要时食用。 桩 : 小麦可以帮助管理痔疮（也称为痔疮）。麦麸富含纤维，有助于刺激肠蠕动，滋润和丰盈粪便，并使其更容易清除。 在阿育吠陀中，桩被称为 Arsh，它们是由不良饮食和久坐不动的生活方式引起的。所有三个doshas，特别是Vata，都因此受到伤害。便秘是由消化火力低的加重的瓦塔引起的。这会导致直肠静脉扩张，从而形成痔疮。小麦的 Sara（活动性）功能有助于减少饮食中的便秘。由于其 Vata 平衡功能，它还通过平衡 Vata 来减少桩的症状。小贴士： 1....

小麦胚芽 (Triticum aestivum) 小麦菌是小麦磨粉的产物，属于小麦粒。(HR/1) 长期以来，它一直被用作动物饲料。然而，由于其丰富的营养成分，其在医学上的应用潜力越来越大。冰沙、麦片、酸奶、冰淇淋和各种其他食物都可以从中受益。小麦胚芽油富含维生素 B、A 和 D，它们很容易被头皮吸收，有助于修复暗沉、受损的头发，同时促进头发生长。它对皮肤也有好处，因为它具有抗氧化能力，可以保护皮肤免受自由基损伤并减少皮肤老化。小麦胚芽的高纤维含量有助于便秘管理。这使它成为一种健康的减肥选择。食用小麦胚芽可能有助于通过降低胆固醇水平和减少肠道中的脂质吸收来改善心脏健康。小麦胚芽包括麸质，这会导致麸质不耐症（乳糜泻）患者过敏。麸质不耐受的人应避免食用小麦胚芽或其他小麦制品，或在这样做之前咨询医生。 小麦胚芽也被称为 :- 小麦 小麦胚芽来自 :- 植物 小麦胚芽的用途和好处:- 根据多项科学研究，小麦胚芽 (Triticum aestivum) 的用途和益处如下所述(HR/2) 结肠癌和直肠癌 : 由于其抗增殖特性，小麦胚芽可能有益于治疗结肠癌和直肠癌。它可以防止癌细胞进一步繁殖和扩散，并增强人体的免疫系统。一些研究还表明，将化学/放射疗法与小麦胚芽提取物相结合可能会提高结直肠癌患者的存活率。 皮肤癌 : 小麦胚芽提取物可以帮助患有黑色素瘤（一种皮肤癌）的人，因为它具有抗增殖特性。它抑制癌细胞的扩散并增强身体的防御能力。在黑色素瘤患者中，它可以用作支持疗法。 关节炎 : 小麦胚芽的抗炎特性可能有助于控制关节炎样疼痛和炎症的症状。它通过抑制炎症介质来减轻与关节炎相关的疼痛和炎症。 关节炎是一种由 Vata dosha 不平衡引起的疾病。关节疼痛、干燥甚至发炎都是这种不平衡的迹象。小麦胚芽的 Vata 平衡和 Snigdha（油性）特性有助于控制关节炎。它可以缓解关节炎的症状，如不适、干燥和炎症。在早餐中加入小麦胚芽的提示： 1. 服用 5-10 克小麦胚芽（或您需要的量）。 2. 将它撒在您最喜欢的早餐麦片上。 3. 这将增加膳食中的纤维含量，并有助于缓解关节炎症状。 系统性红斑狼疮（SLE）...

小麦草 (Triticum aestivum) 小麦草在阿育吠陀中也被称为 Gehun kanak 和 Godhuma。(HR/1) 小麦草汁富含重要的矿物质和营养素，可促进免疫力和改善肝功能。小麦草已被证明可以自然地减少疲劳、促进睡眠和增加力量。它还有助于人们减肥，因为它有助于消化。小麦草汁也是一种血液净化剂，可促进皮肤健康。因此，它应该作为一天中的第一餐来获得最大的优势。 小麦草也被称为 :- 小麦、格浑、戈迪、巴胡杜格达、戈杜马、戈杜迈、戈登拜亚里西、戈杜马鲁。 小麦草是从 :- 植物 小麦草的用途和好处:- 根据多项科学研究，小麦草（Triticum aestivum）的用途和益处如下所述(HR/2) 哮喘 : 哮喘是一种痰液的产生导致气道阻塞或扩大（粘液）的疾病。因此导致呼吸困难和胸部发出喘息声。根据阿育吠陀的说法，涉及哮喘的主要 Doshas 是 Vata 和 Kapha。在肺部，受损的 Vata 与紊乱的 Kapha Dosha 相互作用，阻塞呼吸道。 Wheatgrass 的 Vata 平衡美德可避免呼吸道阻塞并有助于治疗哮喘。 便秘 : 加剧的 Vata Dosha 会导致便秘。这可能是由于经常吃垃圾食品、喝太多咖啡或茶、熬夜、压力或绝望造成的。所有这些变量都会增加 Vata 并在大肠中产生便秘。由于 Vata...

Vidarikand (葛根) Vidarikand，也被称为印度葛根，是一种季节性的天然草本植物。(HR/1) 这种更新草药的块茎（根）主要用作免疫增强剂和滋补补品。由于其生精功能，Vidarikand 根有助于增强母乳的流动，还可以提高男性精子的质量和数量，增加其数量和活力。 Vidarikand 块茎也用于治疗胸痛、风湿病和发烧。最好在饭后与牛奶一起服用，以充分利用它。在您的饮食中加入 Vidarikand 有助于更新您的皮肤并使其焕发健康光彩。 维达里坎德也被称为 :- Pueraria tuberosa, Bhumikushumanda, Bhedeleton, Bhuikumra, Vidarikanta, Bhonykoru, Eagio, Bhoikolu, Sakharvel, Vidarikanda, Nelagumbala Gudde, Nelagumbala, Gumadi belli, Nelagumbula, Mudakku, Bhuikohala, Ghodvel, Bhuiankakharu, Nilapoosani, Nelagummuda, Darigummadi, Kud 维达里坎得自 :- 植物 Vidarikand 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Vidarikand (Pueraria tuberosa) 的用途和益处如下所述(HR/2) ...

维杰萨 (Pterocarpus marsupium) Vijaysar 是一种“Rasayana”（恢复活力）草本植物，经常在阿育吠陀中使用。(HR/1) 由于其 Tikta（苦味）品质，Vijaysar 树皮在阿育吠陀糖尿病管理中起着至关重要的作用。它也被称为“糖尿病的奇迹疗法”。由于其抗氧化和抗炎特性，Vijaysar 通过避免胰腺细胞损伤和促进胰岛素分泌来帮助控制血糖。在 Vijaysar 木杯中保存过夜的饮用水是一种古老的控制血糖水平的方法。每天两次服用 1-2 粒 Vijaysar 胶囊对糖尿病和减轻体重也有好处。 Vijaysar 的抗氧化作用可保护肝脏免受自由基引起的细胞损伤。Vijaysar 通过降低坏胆固醇和脂肪酸的产生来改善心脏健康，同时由于其抗氧化和抗炎作用还可以控制体重。 Vijaysar 的止泻特性可以通过减少大便频率来帮助控制腹泻，它的驱虫活性可能有助于驱除肠道蠕虫。由于其抗菌和抗炎特性，Vijaysar 粉可以用水涂抹在皮肤上，以治疗炎症和感染等皮肤疾病。将维杰萨叶汁与蜂蜜混合在伤口上有助于伤口愈合。由于其降低血糖的特性，糖尿病患者应谨慎使用 Vijaysar，因为它可能会导致血糖水平急剧下降。 维杰萨尔也被称为 :- Pterocarpus marsupium, 印度 kino 树, Malabar kino, Bijasar, Asan, Bijaka, Asanaka, Aajar, Piyasala, Pitasala, Asana, Lal Chandeur, Venga,...

核桃 (Juglans regia) 核桃是一种重要的坚果，不仅可以增强记忆力，还具有许多治疗特性。(HR/1) 核桃富含 omega-3 脂肪酸，这是一种重要的健康脂肪，可以降低患心脏病的风险。由于其抗氧化和抗炎特性，核桃也被认为是大脑健康的超级食物。由于含有某些关键的脂肪酸和营养素，在日常饮食中添加核桃可能会通过改善精子的质量和数量来帮助提高男性的生育能力。核桃油用于美容行业，具有多种好处。它有助于防止粉刺、皮肤干燥和皱纹，使皮肤看起来更年轻。 核桃也被称为 :- Juglans regia, Aksota, Sailabhava, Karparala, Akalbasing, Aakharotu, Akharoda, Akharot, Akrod pappu, Akrottu, Akrod, Akrod, Akharota, Akrotu 核桃来自 :- 植物 核桃的用途和好处:- 根据多项科学研究，核桃 (Juglans regia) 的用途和益处如下所述(HR/2) 冠状动脉疾病 : 核桃可能有助于预防冠心病。它保护血管免受伤害。它的抗氧化、抗炎和降脂特性有助于实现这一点。 高胆固醇 : 研究表明核桃有助于降低低密度脂蛋白或坏胆固醇水平。 Pachak Agni 的不平衡会导致高胆固醇（消化火）。当组织消化受到阻碍时会产生 Ama（由于消化不当导致体内残留有毒物质）。这会导致有害胆固醇的积累和血液动脉的阻塞。核桃有助于改善 Agni（消化火）和减少 Ama。它的...

西瓜（Citrullus lanatus） 西瓜是一种提神醒脑的夏季水果，营养丰富，含有 92% 的水分。(HR/1) 在炎热的夏季，它可以滋润并保持身体凉爽。西瓜的水分含量高，可以使您感到饱腹并减少暴饮暴食的欲望，从而有助于减轻体重。早泄和性欲减退是男性和女性都可以解决的两个性问题。由于其高纤维含量，西瓜食用有助于消化。由于其保湿特性，西瓜常用于化妆品行业以保持皮肤和头发健康。西瓜被认为具有清凉作用并减少干燥，这有助于控制阿育吠陀中的粉刺和粉刺。西瓜果肉或果汁具有 Sita（冷却）和 Ropna（愈合）特性，还可以防止晒伤。 西瓜也被称为 :- Citrullus lanatus, Tarbuj, Kalingada, Kalingu, Phuti, Kakri, Tarmuj, Karigu, Kalling, Bacchaanga, Kalingad, Karbuj, Kharbuja, Tarbuja, Darbusini, Kummatikai, Thannimathai, Thannir Mathan, Kummattika, Puchakayi, Kallangadi, Kallachi, Karabooja, Kekkarike。 西瓜得自 :- 植物 西瓜的用途和好处:- 根据多项科学研究，西瓜（Cittrullus lanatus）的用途和益处如下所述(HR/2) 性功能障碍 : “男性的性功能障碍可表现为性欲减退，或缺乏进行性活动的欲望。也有可能勃起时间短或在性活动后不久就排出精液。这也称为“早泄”...

Vacha (菖蒲) Vacha 是一种标准植物，具有许多健康益处。(HR/1) 因为这种药草可以增强智力和表达能力，所以在梵文中被称为“Vacha”。 Vacha 是阿育吠陀中的一种振兴草药，因为它对神经系统有影响。它有苦味，可以干燥形式获得。由于其 Vata 平衡和 Medhya 特性，阿育吠陀建议定期服用 Vacha 和蜂蜜以帮助治疗言语问题。由于其祛痰活性，它还通过促进痰液从气道中的清除来帮助控制咳嗽。 Vacha 的抗氧化特性还有助于通过防止自由基引起的细胞损伤来增强记忆力。这也有助于行为改变、记忆力和心理表现。由于其利尿特性，它还通过促进尿液产生来帮助去除肾结石。由于它的 Tikhta（苦味）和 Tikshna（锐利）特性，可以将 Vacha 粉和水的糊状物涂抹在皮肤上，帮助您拥有容光焕发的肤色并控制多种皮肤病。由于其抗炎特性，Vacha 精油在外用时可有效缓解疼痛和炎症。 Vacha 粉与 Triphala 粉结合使用，可局部降低腹部和大腿脂肪。如果您的消化系统较弱，请避免食用过多的 Vacha，因为它会产生酸度。 瓦查也被称为 :- 菖蒲、甜旗、玻璃桃金娘、Sadgrantha、Vayambur、Vaj、甜莎草、Kalmus、Ugragrandha、Bhuta Nashini、Shataparva、GoraVacha Vacha 是从 :- 植物 Vacha的用途和好处:- 根据多项科学研究，Vacha（菖蒲）的用途和益处如下所述(HR/2) 食欲兴奋剂 : 虽然没有足够的科学研究来支持它，但 Vacha 可能有助于缓解饥饿。 Vacha 的 Deepan（开胃菜）特性有助于刺激食欲。它可以提高消化热量并加速消化过程。 胃溃疡 : Vacha...