અર્જુન (અર્જુન શબ્દ)
અર્જુન, કેટલાક કિસ્સાઓમાં અર્જુન વૃક્ષ તરીકે ઓળખાય છે," ભારતમાં એક અગ્રણી વૃક્ષ છે.(HR/1)
તે એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસરો ધરાવે છે. અર્જુન હૃદય રોગના નિવારણમાં મદદ કરે છે. તે કાર્ડિયાક સ્નાયુઓને મજબૂત અને ટોનિંગ કરીને હૃદયને યોગ્ય...
Amla (Emblica officinalis)
આમળા, જેને સામાન્ય રીતે ભારતીય ગૂસબેરી કહેવામાં આવે છે, "એક પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર ફળ છે જે કુદરતનો વિટામિન સીનો સૌથી સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.(HR/1)
આમળા એક એવું ફળ છે જે પાચનમાં મદદ કરે છે અને એસિડિટી ઘટાડે છે. તે...
અનાનસ (અનાનસ)
પ્રખ્યાત અનાનસ, જેને અનાનસ પણ કહેવામાં આવે છે, તેને "ફળોના રાજા" તરીકે પણ ગણવામાં આવે છે.(HR/1)
"સ્વાદિષ્ટ ફળનો ઉપયોગ વિવિધ પરંપરાગત ઉપાયોમાં થાય છે. તેમાં વિટામિન A, C, અને K, તેમજ ફોસ્ફરસ, જસત, કેલ્શિયમ અને મેંગેનીઝની માત્રા વધુ હોય...
અનંતમુલ (હેમિડેસ્મસ ઇન્ડિકસ)
અનંતમુલ, જે સંસ્કૃતમાં 'શાશ્વત મૂળ' સૂચવે છે, તે દરિયાકિનારાની નજીક તેમજ હિમાલયના પ્રદેશોમાં ઉગે છે.(HR/1)
તેને ભારતીય સારસાપરિલા પણ કહેવામાં આવે છે અને તેમાં ઘણી બધી ઔષધીય અને કોસ્મેટિક ગુણધર્મો છે. આયુર્વેદ અનુસાર, અનંતમુલ એ અનેક આયુર્વેદિક ત્વચા...
Apple (Malus pumila)
સફરજન એ એક સ્વાદિષ્ટ, ચપળ ફળ છે જેનો રંગ ઇકો-ફ્રેન્ડલીથી લઈને લાલ સુધીનો હોય છે.(HR/1)
એ વાત સાચી છે કે દરરોજ એક સફરજન ડૉક્ટરને દૂર રાખે છે, કારણ કે તે વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના સંચાલન અને નિવારણમાં મદદ કરે...
અલસી (લિનમ યુસીટાટીસીમમ)
અલસી, અથવા શણના બીજ એ નોંધપાત્ર તેલના બીજ છે જેમાં તબીબી ઉપયોગની પસંદગી છે.(HR/1)
તેમાં ફાઇબર, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને ખનિજોનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને તેને શેકીને વિવિધ પ્રકારના ભોજનમાં ઉમેરી શકાય છે. પાણીમાં અલસી ઉમેરવાથી અથવા તેને...
ફટકડી (પોટેશિયમ એલ્યુમિનિયમ સલ્ફેટ)
ફટકડી, જેને ફીટકારી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક સ્પષ્ટ મીઠા જેવી સામગ્રી છે જેનો ઉપયોગ રસોઈ અને દવા બંનેમાં થાય છે.(HR/1)
ફટકડી પોટેશિયમ ફટકડી (પોટાસ), એમોનિયમ, ક્રોમ અને સેલેનિયમ સહિત વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે. ફટકડી...
Amaltas (Cassia fistula)
તેજસ્વી પીળા મોર અમલતાસને યોગ્ય બનાવે છે, તેવી જ રીતે આયુર્વેદમાં રાજવૃક્ષ કહેવાય છે.(HR/1)
તે ભારતના સૌથી સુંદર વૃક્ષોમાંના એક તરીકે ગણવામાં આવે છે. લંચ અને રાત્રિભોજન પછી, ગરમ પાણી સાથે અમલતાસ ચૂર્ણ લેવાથી તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા...
પાયરેથ્રમ (એનાસાયકલસ પાયરેથ્રમ)
તેની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ તેમજ એન્ટીબેક્ટેરિયલ વિશેષતાઓને લીધે, અકરકારા ત્વચાની સમસ્યાઓ તેમજ જંતુના કરડવા માટે સારું છે.(HR/1)
તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને પીડાનાશક ગુણધર્મોને કારણે, મધ સાથે અકરકારા પાવડરની પેસ્ટ પેઢા પર લગાવવાથી દાંતના દુખાવામાં રાહત મળશે. તેની એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ લાક્ષણિકતાઓને...
બદામ (પ્રુનુસ ડુલ્કીસ)
બદામ, જેને લોકપ્રિય રીતે "નટ્સનો રાજા" કહેવામાં આવે છે, તે એક ઉચ્ચ પોષક વાનગી છે જે બે સ્વાદમાં મળી શકે છે: સુખદ તેમજ કડવી.(HR/1)
મીઠી બદામની છાલ પાતળી હોય છે અને તેને પીવા માટે કડવી બદામ કરતાં વધુ...
