അഗരു (അക്വിലേറിയ അഗല്ലോച്ച)
അഗരു, പലപ്പോഴും 'ഊദ്' എന്നും പലപ്പോഴും കറ്റാർ തടി അല്ലെങ്കിൽ അഗർവുഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു നിത്യഹരിത സസ്യമാണ്.(HR/1)
ധൂപവർഗ്ഗം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും പെർഫ്യൂം...
വിജയ്സാർ (Pterocarpus marsupium)
ആയുർവേദത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു "രസയാന" (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) സസ്യമാണ് വിജയ്സർ.(HR/1)
തിക്ത (കയ്പ്പുള്ള) ഗുണം കാരണം, ആയുർവേദ പ്രമേഹ ചികിത്സയിൽ വിജയസാറിന്റെ പുറംതൊലിക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. "പ്രമേഹത്തിനുള്ള അത്ഭുത പ്രതിവിധി"...
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (സോളാനം ട്യൂബറോസം)
സാധാരണയായി ആലൂ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മെഡിക്കൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ സ്വഭാവസവിശേഷതകളുടെ പൂർണ്ണമായ മിശ്രിതമാണ്.(HR/1)
പലതരം നിർണായക ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പച്ചക്കറിയാണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഊർജസാന്ദ്രമായ ഭക്ഷണമാണ്, ചെറിയ അളവിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന രൂപത്തിൽ കഴിച്ചാൽ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ അവ സഹായിച്ചേക്കാം....