ইয়াভাসা (আলহাগি ক্যালোরাম)

আয়ুর্বেদ অনুসারে ইয়াভাসা উদ্ভিদের উৎপত্তি, কান্ড এবং শাখাগুলির বিশেষ দিক রয়েছে যেগুলির যথেষ্ট চিকিৎসা শীর্ষ গুণাবলী রয়েছে।^(HR/1)

এর রোপন (নিরাময়) এবং সীতা (ঠান্ডা) বৈশিষ্ট্যের কারণে, আয়ুর্বেদ অনুসারে, দুধ বা গোলাপ জলের সাথে ইয়াভাসা পাউডার প্রয়োগ ত্বকের সংক্রমণ, ত্বকের ফুসকুড়ি কমাতে এবং ক্ষত নিরাময়কে দ্রুত করতে সাহায্য করে। নারকেল তেলের সাথে ইয়াভাসা পাউডারের সাময়িক প্রয়োগ আর্থ্রাইটিসজনিত ব্যথা এবং প্রদাহ থেকেও মুক্তি দিতে পারে, কারণ এতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ইয়াভাসা পাউডার সেবন হজমে উন্নতি করতে সাহায্য করে এবং এইভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয়।

ইয়াভাসা নামেও পরিচিত :- আলহাগি ক্যালোরুম, জাভাসো, জাভাসা, কাপ্পা টুম্পা, তুরুচে, পুনাইকাঞ্জুরি, কাঞ্চোরি, চিন্নাদুলাগোন্ডি, ধনভায়া সাম

ইয়াভাসা থেকে প্রাপ্ত হয় :- উদ্ভিদ

ইয়াভাসার ব্যবহার এবং উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইয়াভাসা (আলহাগি ক্যামেলোরাম) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নীচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পাইলস : শরীরে পিট্টা এবং কাফা দোষের ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতার কারণে, ইয়াভাসা হজমকে উৎসাহিত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের ঝুঁকি কমায়, সেইসাথে অর্শ্বরোগ/পাইলসের উপসর্গ যেমন জ্বালা, চুলকানি, লালচেভাব, ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া থেকে মুক্তি দেয়। মলদ্বার
• স্টোমাটাইটিস : ইয়াভাসা কোয়াথা (ক্বাথ) মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লির স্টোমাটাইটিস-সম্পর্কিত লালভাব (মুখ ও ঠোঁটের বেদনাদায়ক ফোলা) চিকিত্সায় সহায়তা করে। এর কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) এবং সীতা (শীতল) বৈশিষ্ট্যের কারণে, ইয়াভাসা কোয়াথা দিয়ে গার্গল করা স্টোমাটাইটিসের দ্রুত চিকিৎসা প্রদান করে।
• সর্দি কাশি : ইয়াভাসা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা সহজ করে তোলে। এর কাফা-ব্যালেন্সিং বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি শ্বাসকষ্টের সমস্যা যেমন সাধারণ সর্দি, কাশি, হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিসের চিকিত্সায় সহায়তা করে।
• বাত : কোনো ম্যাসাজ তেল দিয়ে আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করলে, ইয়াভাসা প্রদাহ এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। এর কারণ এটি শরীরে পিট্টার ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতা রাখে।
• পাইলস : এর কাশয় (অ্যাস্ট্রিনেন্ট) এবং সীতা (ঠান্ডা) বৈশিষ্ট্যের কারণে, ইয়াভাসা পাউডার বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করার সময় পাইলসের ভরের ফোলাভাব এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
• মাথাব্যথা : এর সীতা বির্য কার্যকারিতার কারণে, ইয়াভাসার পাউডারটি নাকের ড্রপ (শক্তিতে ঠান্ডা) হিসাবে দেওয়া হলে মাথাব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।
• ক্ষত : এর রোপন (নিরাময়) এবং সীতা (ঠান্ডা) বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, ইয়াভাসা পাউডার ত্বকের সংক্রমণ, ত্বকের ফুসকুড়ি এবং ক্ষত নিরাময় প্রতিরোধে সহায়তা করে।

Video Tutorial

ইয়াভাসা ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত:-

বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইয়াভাসা (আলহাগি ক্যামেলোরাম) গ্রহণ করার সময় নীচের সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত^(HR/3)

• ইয়াভাসা অবশ্যই সুপারিশকৃত ডোজ এবং পিরিয়ড শোষণ করতে হবে; একটি উচ্চ ডোজ পেট খারাপ বা ডায়রিয়া তৈরি করতে পারে।
• পেস্টটি ক্লিনিকাল নির্দেশনায় স্ট্যাকের ভর (মলদ্বারের গোড়ায় ফোলা) সম্পর্কিত হওয়া উচিত।

• ইয়াভাসা গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইয়াভাসা (আলহাগি ক্যামেলোরাম) গ্রহণ করার সময় নীচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  • বুকের দুধ খাওয়ানো : নার্সিং এর সময়, ইয়াভাসা শুধুমাত্র ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।
  • গর্ভাবস্থা : গর্ভবতী অবস্থায়, ইয়াভাসা শুধুমাত্র ক্লিনিকাল নির্দেশনায় ব্যবহার করা উচিত।
  • এলার্জি : আপনার ত্বক যদি অতি সংবেদনশীল হয়, তাহলে দুধ বা বর্ধিত জল দিয়ে তাজা ইয়াভাসা পেস্ট লাগান।

  কিভাবে ইয়াভাসা নিতে হয়:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইয়াভাসা (আলহাগি ক্যামেলোরাম) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  • যভাসা চূর্ণ : এক চতুর্থ থেকে আধা চা চামচ ইয়াভাসা চুর্ণ নিন। দুপুরের খাবারের সাথে সাথে রাতের খাবারের পরে খাওয়ার পরে মধু বা জলের সাথে মিশিয়ে নিন।
  • ইয়াভাসা কোয়াথা : এক চা চামচ ইয়াভাসা পাউডার নিন। চার কাপ জলের সাথে যোগ করুন একইভাবে 5 থেকে দশ মিনিট পর্যন্ত ভাপে। উষ্ণতা থেকে বাদ দিন, দ্রবণে চাপ দিন, মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশিয়ে দিন খাবার গ্রহণের পর দিনে একবার বা দুবার করুন।
  • ইয়াভাসা পাউডার (দুধ বা গোলাপ জল সহ) : এক চা-চামচ ইয়াভাসা পাউডার দুধ বা জলের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। প্রতিদিন বা সপ্তাহে তিনবার ত্বকে ব্যবহার করুন।
  • ইয়াভাসা পাউডার (নারকেল তেল দিয়ে) : নারকেল তেল দিয়ে গাদা ভরে (মলদ্বারের গোড়ায় ফোলা) পাউডার ব্যবহার করুন বা বাইরে ব্যবহার করার সময় ক্লিনিকাল নির্দেশনায় নিন।

  ইয়াভাসা কতটুকু নিতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইয়াভাসা (আলহাগি ক্যামেলোরাম) নীচের হিসাবে উল্লিখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  • যভাসা চূর্ণ : এক 4র্থ থেকে আধা চা চামচ দিনে দুইবার।
  • ইয়াভাসা পাউডার : আধা থেকে এক চা চামচ বা আপনার চাহিদার উপর ভিত্তি করে।

  ইয়াভাসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইয়াভাসা (আলহাগি ক্যামেলোরাম) গ্রহণ করার সময় নীচের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনা করা প্রয়োজন^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি Yavasa সম্পর্কিত:-

  Question. ইয়াভাসা কি ওজন বৃদ্ধির জন্য উপকারী?

  Answer. ওজন উন্নয়নে ইয়াভাসার দায়িত্ব সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট ক্লিনিকাল প্রমাণ নেই।

  হ্যাঁ, ইয়াভাসা খাদ্যের অভাব বা খারাপ হজমের কারণে ওজন বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে, যার ফলে অভ্যন্তরীণ দুর্বলতা দেখা দেয়। ইয়াভাসার দীপন (ক্ষুধা প্রদানকারী) এবং বালিয়া (স্ট্যামিনা পরিষেবা প্রদানকারী) বৈশিষ্ট্যগুলি অভ্যন্তরীণ শক্তি বৃদ্ধি এবং হজমের উন্নতির মাধ্যমে ওজন পর্যবেক্ষণে সহায়তা করে।

  Question. ইয়াভাসা কি ভার্টিগোতে সহায়ক?

  Answer. ভার্টিগোতে ইয়াভাসার কার্যকারিতা সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল তথ্য নেই।

  Question. ইয়াভাসা কি সিনকোপ (চেতনার অস্থায়ী ক্ষতি) জন্য দরকারী?

  Answer. সিনকোপে ইয়াভাসার ভূমিকা সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট ক্লিনিকাল ডেটা নেই (সচেতনতার স্বল্পমেয়াদী ক্ষতি)।

  Syncope একটি Vata dosha অসঙ্গতি দ্বারা আনা হয়, যা স্নায়ু দুর্বল বা ব্যাঘাত সৃষ্টি করতে পারে। ইয়াভাসা তার বাল্যা (স্ট্যামিনা কোম্পানি) ফাংশনের মাধ্যমে স্নায়ু শক্তি প্রদান করে সিঙ্কোপ পরিচালনায় সহায়তা করে, যা সিনকোপ লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করে।

  Question. রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে Yavasa ব্যবহার করা যেতে পারে?

  Answer. ইয়াভাসার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি পাশাপাশি অ্যান্টি-রিউম্যাটিক প্রভাব রয়েছে, সেই কারণে এটি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। এটি প্রদাহকে ট্রিগারকারী মধ্যস্থতাকারীদের (যেমন হিস্টামিন, 5 এইচটি, পাশাপাশি অন্যান্য) কমিয়ে অস্বস্তি কমাতে এবং রিউম্যাটিজমের সাথে সম্পর্কিত ফোলা কমাতে সাহায্য করে।

  Question. Yavasa রক্তক্ষরণজনিত রোগে ব্যবহার করা যেতে পারে?

  Answer. রক্তক্ষরণজনিত অসুস্থতায় ইয়াভাসার দায়িত্ব সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল ডেটা নেই।

  হ্যাঁ, ইয়াভাসা পিত্ত দোষের অমিলের কারণে রক্তক্ষরণজনিত রোগের চিকিৎসায় কাজ করতে পারে। ইয়াভাসের পিট্টা ভারসাম্য এবং সীতা (ঠান্ডা) বৈশিষ্ট্য রক্তের ক্ষয় কমিয়ে এবং ক্ষতিগ্রস্থ স্থানকে শীতল করে হেমোরেজিক রোগের প্রশাসনে সহায়তা করে।

  SUMMARY

  আয়ুর্বেদ অনুসারে এর রোপন (পুনরুদ্ধার) এবং সেইসাথে সীতা (ঠান্ডা) ভবনের ফলে, দুধ বা গোলাপ জলের সাথে ইয়াভাসা পাউডার ব্যবহার ত্বকের সংক্রমণ, ত্বকের ব্রেকআউট কমাতে এবং দ্রুত ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে। নারকেল তেলের সাথে ইয়াভাসা পাউডারের সাময়িক প্রয়োগ একইভাবে অস্বস্তি এবং জয়েন্টের প্রদাহ দ্বারা উদ্ভূত ফোলা থেকে মুক্তি দিতে পারে, কারণ এতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।