Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)

Sanskrito kalba Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) vadinama „Dukong anak“ ir „Bhumi Amalaki“.^(HR/1)

Visas augalas turi įvairių gydomųjų savybių. Dėl savo hepatoprotekcinių, antioksidacinių ir antivirusinių savybių Bhumi Amla padeda valdyti kepenų problemas ir panaikina bet kokią kepenims padarytą žalą. Jis taip pat padeda išvengti opų, nes sumažina skrandžio rūgšties gamybą ir apsaugo skrandžio gleivinę nuo pažeidimų, kuriuos sukelia per daug rūgšties. Dėl savo diuretikų savybių Bhumi Amla gali padėti sumažinti inkstų akmenų susidarymo riziką. Tai padeda pašalinti druskas (daugiausia oksalato kristalus), kurios sukelia inkstų akmenų susidarymą. Ajurvedos teigimu, dėl savo pitą balansuojančių savybių Bhumi Amla yra naudinga esant virškinimo sutrikimams ir rūgštingumui. Jis taip pat gali būti naudingas diabetikams, nes jo tikta (karti) kokybė padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Dėl kraują valončių savybių Bhumi Amla vartojimas po 1-2 tabletes ar kapsules du kartus per dieną padeda pašalinti odos sutrikimus. Bhumi Amla milteliai, vartojami su vandeniu, taip pat gali padėti išvengti plaukų slinkimo ir paskatinti plaukų ataugimą.

Bhumi Amla taip pat žinomas kaip :- Phyllanthus niruri, Bhumyamalaki, Bhumi amala, Bhumi anla, Pumi amla

Bhumi Amla gaunama iš :- Augalas

Bhumi Amla naudojimas ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) naudojimas ir nauda yra paminėti taip, kaip nurodyta toliau.^(HR/2)

• Kepenų sutrikimas : Bhumi Amla yra puikus augalas, skirtas gydyti kepenų sutrikimus, tokius kaip kepenų padidėjimas, gelta ir bloga kepenų funkcija. Dėl savo Rasayana (jauninamųjų) ir Pitta balansavimo savybių Bhumi Amla ne tik padeda išvalyti kepenis, bet ir padeda maitintis.
• Virškinimo sutrikimai ir rūgštingumas : Jis padeda sumažinti virškinimo sutrikimus ir rūgštingumą, nes subalansuoja virškinimą skatinančią pittą ir rūgštingumą mažinančią Sita (šalčio) stiprumą.
• Aukštas cukraus lygis : Dėl savo Tikta (kartaus) ir Kashaya (sutraukiamųjų) rasų savybių Bhumi Amla padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir sumažinti aukštą cukraus kiekį kraujyje.
• Kraujavimo sutrikimas : Dėl savo Sita (vėsaus) stiprumo ir Kashaya (sutraukiančios) savybės jis padeda subalansuoti Pittą ir sumažinti pernelyg didelį kraujo tekėjimą esant kraujavimui iš nosies ir sunkiam kraujavimui menstruacinio ciklo metu.
• Odos liga : Vartojant viduje, jis veikia kaip kraują valantis ir palengvina odos ligas dėl savo Tikta(bitter) Rasa ir Pitta balansavimo savybių.
• Kosulys ir peršalimas : Bhumi Amla turi savybę subalansuoti Kapha, kuri padeda sušvelninti kosulį, astmą, dusulį ir žagsėjimą.
• Karščiavimas : Dėl savo Tikta (kartaus) ir Pitta balansavimo savybių Bhumi Amla taip pat mažina karščiavimą (susijusią su vidurių šiltinės infekcija), skatina medžiagų apykaitą ir pašalina iš organizmo nuodus.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis naudojant Bhumi Amla:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Bhumi Amla (Phyllanthus niruri), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Bhumi Amla reikia vartoti rekomenduojamomis dozėmis ir laikotarpiu, nes didelė dozė gali sukelti viduriavimą dėl vidurius laisvinančio (gerina žarnyno judėjimą) susidarymo.
• Bhumi Amla reikia vartoti trumpai, jei turite Vata susijusių problemų, tokių kaip sąnarių uždegimas. Taip yra todėl, kad Bhumi Amla turi Sitos gyvenamąjį turtą, taip pat gali padidinti Vata organizme.
• Bhumi amla mažina cukraus kiekį kraujyje namuose, todėl patikrinkite gliukozės kiekį kraujyje, kai vartojate Bhumi Amla, jei jau vartojate vaistus nuo diabeto.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Bhumi Amla:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Bhumi Amla (Phyllanthus niruri), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Maitinančios mamytės turi naudoti Bhumi Amla kliniškai prižiūrint.
  • Nėštumas : Nėštumo metu Bhumi Amla reikia užkirsti kelią.

  Kaip vartoti Bhumi Amla:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) galima naudoti toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  • Bhumi Amla sultys : Paimkite 2–4 šaukštelius Bhumi Amla sulčių. Sumaišykite su stikline vandens. Gerkite kasdien prieš pusryčius.
  • Bhumi Amla Churna : Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės Bhumi Amla Churna. Sumaišykite su medumi arba vandeniu. Gerkite po pietų kartu su vakariene 2 kartus per dieną.
  • Bhumi Amla kapsulė : Po pietų ir vakarienės išgerkite vieną ar dvi Bhumi Amla kapsules su vandeniu.
  • Bhumi Amla tabletė : Po pietų, be vakarienės, išgerkite 1–2 „Bhumi Amla“ planšetinį kompiuterį su vandeniu.

  Kiek Bhumi Amla reikia išgerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) turėtų būti paimta į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  • Bhumi Amla sultys : Nuo dviejų iki 4 arbatinių šaukštelių per dieną.
  • Bhumi Amla Churna : Nuo 4 iki pusės gramo du kartus per dieną.
  • Bhumi Amla kapsulė : Nuo vienos iki 2 tablečių du kartus per dieną.
  • Bhumi Amla tabletė : Nuo vieno iki dviejų planšetinių kompiuterių du kartus per dieną.

  Bhumi Amla šalutinis poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Bhumi Amla (Phyllanthus niruri), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Bhumi Amla:-

  Question. Kur galiu nusipirkti Bhumi amla?

  Answer. „Bhumi amla“ ir jos gaminius galima lengvai rasti internete arba bet kurioje klinikinėje parduotuvėje.

  Question. Ar Bhumi amla tinka inkstų akmenims gydyti?

  Answer. Bhumi amla, taip pat vadinama akmenų naikintuvu, yra naudinga siekiant išvengti inkstų akmenų. Pacientams, sergantiems hiperoksalurija, jis padidina magnio ir kalio išsiskyrimą šlapime, tuo pačiu sumažindamas oksalato kiekį šlapimo sistemoje. Bhumi amla papildomai padeda sumažinti šlapimo sistemos akmenų susidarymą.

  Question. Ar Bhumi amla sultys yra naudingos norint išgydyti deginimo pojūtį šlapime?

  Answer. Dėl savo antibakterinių buitinių ar komercinių savybių Bhumi amla sultys gali padėti išvengti šlapimo takų infekcijų ir deginimo šlapime. 1 šaukštelis Bhumi amla sulčių + 1 šaukštelis kmynų sėklų

  Question. Ar Bhumi amla tinka hepatitui B?

  Answer. Taip, Bhumi amla gali padėti sergant kepenų liga B, nes ją sudaro antivirusiniai ir kepenis saugantys namai. Bhumi amla sumažina infekciją, kuri sukelia kepenų ligą B, ir sumažina ligos simptomus.

  Hepatitas B yra kepenų liga, sukelianti kepenų veiklos sutrikimus. Dėl savo Pitta balansuojančių savybių Bhumi amla padeda susidoroti su šia liga ir gerina kepenų veiklą. Tai padeda sumažinti hepatito B simptomus ir palaikyti bendrą žmogaus sveikatą. 1 patarimas. Išmatuokite 14–12 arbatinių šaukštelių Bhumi amla miltelių. 2. Maišymo dubenyje supilkite 1 puodelį drungno vandens. 3. Vartokite du kartus per dieną po lengvo valgio.

  Question. Kuo Phyllanthus niruri (Bhumi amla) naudinga plaukams?

  Answer. Bhumi amla skatina plaukų vystymąsi ir sumažina plaukų slinkimą, kurį sukelia spindulinis gydymas. Remiantis tyrimais, Bhumi amla vartojimas burnoje apsaugo nuo plaukų slinkimo, nes sumažina plaukų šaknų pažeidimus arba blokuoja spindulinio gydymo vaistų poveikį plaukų folikulams. Tai taip pat gali padėti nuo vyrų nuplikimo, kurį sukelia vyrų hormonų nelygybė.

  Plaukų slinkimas yra sutrikimas, kurį dažniausiai sukelia Pitta disbalansas arba prastas virškinimas. Dėl savo Pitta pusiausvyros savybių Bhumi amla padeda susidoroti su šia liga. Tai padeda virškinti ir aprūpina visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis gerai plaukams vystytis. 1 patarimas. Išmatuokite 14–12 arbatinių šaukštelių Bhumi amla miltelių. 2. Maišymo dubenyje supilkite 1 puodelį drungno vandens. 3. Vartokite du kartus per dieną po lengvo valgio.

  SUMMARY

  Visas augalas turi daugybę atkuriamųjų privalumų. Dėl savo hepatoprotekcinių, antioksidacinių ir antivirusinių savybių Bhumi Amla padeda stebėti kepenų sutrikimus, taip pat pašalina bet kokį kepenų pažeidimą.