Bhringraj: naudojimas, šalutinis poveikis, nauda sveikatai, dozė, sąveika

Bhringraj (Eclipta alba)

Kesharaj, kuris reiškia „plaukų lyderį“, yra dar vienas Bhringraj vardas.(HR/1)

Jame yra daug baltymų, vitaminų ir antioksidantų, kurie padeda organizmui kovoti su ligomis. Bhringraj aliejus padeda skatinti plaukų augimą ir sulėtinti senėjimo procesą. Taip yra todėl, kad Bhringraj turi įvairių maistinių medžiagų, kurios maitina plaukus ir galvos odą. Bhringraj sultys, pasak Ajurvedos, atjaunina odą ir dėl to padeda sumažinti senėjimo požymius, pvz., smulkias raukšleles, raukšles ir nelygią odą. Dėl savo antibakterinių savybių bhringraj milteliai taip pat gali būti naudojami odos infekcijoms gydyti. ir alergija, kai jis derinamas su nešikliu (pvz., kokosų aliejumi). Dėl antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių Bhringraj milteliai su vandeniu gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį. Dėl savo hepatoprotekcinių ir antioksidacinių savybių jis taip pat apsaugo kepenų ląsteles nuo laisvųjų radikalų pažeidimo. Dėl savo diuretikų savybių, naudojant Bhringraj lapus miltelių pavidalu, pagerėja šlapimo susidarymas ir taip padedama valdyti šlapinimosi komplikacijas. Gali sukelti skrandžio problemų Dėl savo antispazminių savybių Bhringraj taip pat naudingas gydant virškinimo trakto ligų simptomus (pvz., viduriavimą ir. dizenterija), pvz., skrandžio, žarnyno ar šlapimo pūslės susitraukimai ar spazmai. Geriausia laikytis siūlomos Bhringraj dozės, nes per daug gali sukelti skrandžio problemų.

Bhringraj taip pat žinomas kaip :- Eclipta alba, Bhangra, erškėčiai, Maka, netikra saulėgrąža, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata

Bhringraj gaunamas iš :- Augalas

Bhringraj naudojimo būdai ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Bhringraj (Eclipta alba) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.(HR/2)

  • Kepenų sutrikimai : Bhringraj yra naudingas augalas, kuris gali būti naudojamas kaip kepenų tonikas gydant tokias ligas kaip kepenų padidėjimas, suriebėjusios kepenys ir gelta. Jis veikia gerindamas tulžies nutekėjimą ir subalansuodamas Pitą. Kepenys yra pagrindinė organizmo metabolizmo vieta, o Bhringraj’s Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybės padeda skatinti medžiagų apykaitą. a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Bhringraj miltelių. b. Sumaišykite su vandeniu ir gerkite du kartus per dieną po lengvo valgio. d. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite mažiausiai 1-2 mėnesius.
  • Virškinimo sutrikimai : Bhringraj taip pat naudingas esant virškinimo sutrikimams, vidurių užkietėjimui ir apetito praradimui. Dėl savo Deepan ir Pachan savybių taip yra. Šios savybės padeda pagerinti Pachak Agni (virškinimo ugnį) ir maisto virškinimą. a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Bhringraj miltelių. b. Sumaišykite su vandeniu ir gerkite du kartus per dieną po lengvo valgio. d. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite mažiausiai 1-2 mėnesius.
  • Padidinti imunitetą : Bhringraj turi Rasayana savybę, o tai reiškia, kad vartojant mažiausiai 3–4 mėnesius, jis gali padėti sustiprinti imunitetą ir jėgą. a. Išmatuokite nuo 1/4 iki 12 arbatinių šaukštelių Bhringraj miltelių. b. Sumaišykite su medumi ir gerkite du kartus per dieną po lengvo valgio.
  • Diabetas : Bhringraj’s Tikta (kartus), Deepan (užkandis) ir Pachan (virškinimo) savybės padeda valdyti aukštą cukraus kiekį kraujyje. a. Išmatuokite 1/4–1/2 arbatinio šaukštelio Bhringraj miltelių. b. Sumaišykite su vandeniu ir gerkite du kartus per dieną po lengvo valgio.
  • Anti-senėjimo poveikis : Dėl savo Rasayana (jauninamosios) kokybės Bhringraj pasižymi senėjimą stabdančiomis savybėmis ir atjaunina kūną. a. Paimkite šaukštą ar du Bhringraj sulčių. b. Sumaišykite su 1 stikline vandens ir gerkite vieną kartą per dieną tuščiu skrandžiu.
  • Plaukų slinkimas : Bhringraj yra viena iš veiksmingiausių Ajurvedos žolelių nuo plaukų slinkimo. Ajurvedos teigimu, plaukų slinkimą sukelia suintensyvėjusi Vata doša. Bhringraj yra naudingas norint subalansuoti Vata ir pašalinti per didelį sausumą. Dėl unikalios Keshya (plaukų augimą skatinančios priemonės) funkcijos jis taip pat gali padėti išvengti nuplikimo ir plaukų slinkimo. a. Du kartus per savaitę galvos odą tepkite Bhringraj milteliais, pasta arba aliejumi. c. Naudokite mažiausiai 4–6 mėnesius, kad gautumėte geriausią naudą.
  • Priešlaikinis plaukų žilimas : Bhringraj neleidžia plaukams per anksti žilti. Dėl savo Rasajanos savybės jis gali atkurti plaukus.
  • Žaizdų gijimas : Bhringraj skatina greitą žaizdų gijimą, mažina edemą ir atkuria natūralią odos tekstūrą. Dėl savo Ropan (gijimo) funkcijos jis taip pat padeda nuo įpjovimų ir traumų. a. Padarykite Bhringraj miltelių pastą arba sumaišykite su bet kokiu aliejumi ir du kartus per dieną tepkite pažeistą vietą.
  • Įtrūkę kulniukai : Įtrūkę kulnai – dažnas rūpestis. Ajurvedoje jis vadinamas Padadari ir jį sukelia Vata viticija. Jis sausina odą, todėl ji tampa sausa ir dėmėta. Bhringraj gali padėti esant įtrūkusiems kulnams ir su jais susijusiam skausmui. Taip yra dėl jo Ropan (gydomųjų) ir Vata balansuojančių savybių. a. Norėdami gydyti įskilusius kulnus, naudokite Bhringraj miltelius su medumi.
  • Odos infekcija : Dėl savo antibakterinių savybių Bhringraj yra naudingas esant odos infekcijoms ir nedidelėms odos alergijoms. Taip yra dėl to, kad tai yra Ruksha (sausas) ir Tikta (kartus). a. Padarykite Bhringraj miltelių pastą arba sumaišykite su bet kokiu aliejumi ir du kartus per dieną tepkite pažeistą vietą.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Bhringraj:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Bhringraj (Eclipta alba), reikia imtis toliau nurodytų atsargumo priemonių.(HR/3)

  • Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Bhringraj:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Bhringraj (Eclipta alba), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.(HR/4)

    • Alergija : Jei esate jautrus arba pernelyg jautrus Bhringraj ar jo sudedamosioms dalims, naudokite jį tik prižiūrint gydytojui.
      Norėdami patikrinti, ar nėra alerginės reakcijos, pirmiausia naudokite Bhringraj miltelius ant mažos vietos. Jei esate alergiškas Bhringraj ar bet kuriam jo aspektui, turite jį naudoti tik vadovaujant medicinos specialistui.
    • Žindymas : Slaugos metu naudokite Bhringraj vadovaujant gydytojui.
    • Nėštumas : Nėštumo metu naudokite Bhringraj, vadovaujant gydytojui.

    Kaip vartoti Bhringraj:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Bhringraj (Eclipta alba) gali būti įtrauktas į toliau nurodytus metodus.(HR/5)

    • Šviežios Bhringraj sultys : Paimkite vieną ar du šaukštelius Bhringraj sulčių. Į jį įtraukite šiek tiek vandens ir gerkite prieš valgį kasdien.
    • Bhringraj milteliai : Paimkite nuo 4 iki pusės šaukštelio Bhringraj miltelių. Sumaišykite jį su medumi. Vartokite po lengvo maisto 2 kartus per dieną.
    • Bhringraj kapsulė : Paimkite vieną ar dvi Bhringraj kapsules. Po pietų nurykite užgerdami vandeniu. Vartokite du kartus per dieną.
    • Bhringraj tabletė : Išgerkite 1–2 Bhringraj tabletes. Po pietų nurykite užgerdami vandeniu. Vartokite du kartus per dieną.
    • Bhringraj lapų pasta : Paimkite daug šviežių Bhringraj lapų. Padarykite pastą ir taip pat paimkite penkiasdešimt procentų į vieną arbatinį šaukštelį šios pastos. Tolygiai užtepkite ant galvos odos ir papildomai palikite 5-8 valandas. Visiškai nuvalykite vandeniu iš čiaupo. Šį tirpalą naudokite 2–3 kartus per savaitę, kad susidorotumėte su nuplikimu.
    • Bhringraj aliejus : Paimkite saują šviežių Bhringraj lapų. Be to, supjaustykite ir įpilkite į puodelį kokosų aliejaus. Šildykite mišinį penkias minutes. Nuostabus ir streso aliejus, o ne pirkti jį talpykloje. Jūs netgi galite naudoti Bhringraj miltelius (3 arbatinius šaukštelius) vietoj nukritusių lapų, kad paruoštumėte šį aliejų savo namuose.

    Kiek Bhringraj reikia išgerti:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Bhringraj (Eclipta alba) turėtų būti įtraukta į toliau nurodytus kiekius.(HR/6)

    • Bhringraj sultys : Nuo vieno iki 2 arbatinių šaukštelių du kartus per dieną.
    • Bhringraj milteliai : Nuo 4 iki pusės šaukštelio du kartus per dieną.
    • Bhringraj kapsulė : Viena ar dvi tabletės du kartus per dieną.
    • Bhringraj tabletė : Nuo vieno iki dviejų planšetinių kompiuterių du kartus per dieną.

    Šalutinis Bhringraj poveikis:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Bhringraj (Eclipta alba), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.(HR/7)

    • Skrandžio problemos

    Dažnai užduodami klausimai, susiję su Bhringraj:-

    Question. Kokie yra Bhringraj aliejaus prekių ženklai?

    Answer. Indijoje „bhringraj“ aliejus yra lengvai prieinamas įvairiomis etiketėmis. Baidyanath, Patanjali, Biotique, Khadi, Dabur, Indulekha ir Soulflower Bhringraj aliejus yra vieni iš lengviausiai prieinamų.

    Question. Kokie yra Bhringraj miltelių prekių ženklai?

    Answer. Bhringraj milteliai Patanjali, Herbal Hills Bhringraj milteliai ir Banjaras Bhringraj milteliai yra keletas ryškiausių prekės ženklų Indijoje.

    Question. Kaip naudoti Bhringraj pudrą plaukams?

    Answer. 1–2 šaukšteliai Bhringraj miltelių Masažuokite galvos odą kokosų aliejaus ir simondsijų aliejaus mišiniu. Prieš plaudami bet kokiu ekologišku šampūnu, palaukite 1-2 valandas išdžiūvimo. Kad išvengtumėte plaukų slinkimo ir priešlaikinio žilimo, darykite tai tris kartus per savaitę.

    Question. Kas yra Mahabhringraj aliejus?

    Answer. Mahabhringaraj aliejus yra viena iš ryškiausių Bhringraj aliejaus formulių plaukų augimui. Šį aliejų sudaro Bhringraj Remove, Sezamo aliejus kaip bazinis aliejus ir natūralių žolelių, tokių kaip Manjishth, Mulethi ir Anantamul, pasirinkimas.

    Question. Kokia Bhringraj aliejaus kaina?

    Answer. Bhringraj aliejus gali kainuoti nuo 135 iki 150 rupijų už 120 ml talpos indą, perkant internetu.

    Question. Ar Bhringraj naudingas kepenims?

    Answer. Bhringraj turi gerą vardą kepenims. Šiose žolelėse esantys antioksidantai sumažina toksinį poveikį kepenims ir pagerina jų bendrą veiklą. Manoma, kad jo antibakterinės ir priešuždegiminės savybės taip pat padeda sumažinti kepenų dirginimą. Patarimas: a. Gerkite po 2–3 g Bhringraj miltelių su vandeniu du kartus per dieną po lengvo valgio. c. Norėdami gauti geriausią naudą, naudokite mažiausiai 1–2 mėnesius.

    Question. Ar Bhringraj padeda kovoti su virškinimo sutrikimais ir kitomis skrandžio problemomis?

    Answer. Taip, buvo įrodyta, kad Bhringraj padeda esant virškinimo sutrikimams ir kitoms virškinimo trakto problemoms. Jis turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti gydyti viduriavimą ir virškinimo sutrikimus. Virškinimo sutrikimui būdingas toksinų kaupimasis organizme ir gleivių susidarymas išmatose. Bhringraj padeda pašalinti šiuos nuodus, taip pat gerina virškinimą ir kontroliuoja viduriavimą. a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Bhringraj miltelių. b. Sumaišykite su vandeniu ir gerkite du kartus per dieną po lengvo valgio. d. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite mažiausiai 1-2 mėnesius.

    Question. Kaip Bhringraj stiprina imunitetą?

    Answer. Taip, buvo įrodyta, kad Bhringraj padeda stiprinti imunitetą. Aktyvus Bhringraj elementas padeda vystytis baltiesiems kraujo kūneliams. Tai padeda išlikti sveikiems ir apsaugo nuo infekcijų. Patarimai: a. Paimkite nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio Bhringraj miltelių. b. Sumaišykite su medumi ir gerkite du kartus per dieną po lengvo valgio.

    Question. Ar galiu vartoti Bhringraj su receptiniais ir nereceptiniais vaistais?

    Answer. Nėra įtikinamų įrodymų, kad Bhringraj bendravo su receptiniais ir nereceptiniais vaistais. Todėl prieš pradėdami vartoti Bhringraj bet kokio tipo, turite kreiptis į savo medicinos specialistą.

    Question. Kiek laiko Bhringraj milteliai užtrunka plaukams augti, jei jie vartojami kasdien?

    Answer. 14–1/2 arbatinio šaukštelio Bhringraj miltelių Sumaišykite su vandeniu ir gerkite du kartus per dieną po užkandžio. Kad plaukai vystytųsi optimaliai, naudokite juos mažiausiai 1-2 mėnesius.

    Question. Ar valgant Bhringraj gali priaugti mano plaukai?

    Answer. Taip, Bhringraj vartojimas gali padėti plaukams augti. Dėl savo antibakterinių, priešuždegiminių ir antialerginių savybių Bhringraj yra viena iš svarbiausių organinių vaistų, naudojamų plaukų slinkimui gydyti, sudedamųjų dalių. Tai taip pat padeda išvengti plaukų slinkimo ir žilimo.

    Taip, jūs galite padaryti savo plaukus ilgesnius ir daug sveikesnius valgydami Bhringraj churna. Jo Keshya (plaukų augimą skatinanti) savybė padeda sumažinti plaukų kritimą ir puoselėja plaukus, skatina sveiką ir subalansuotą plaukų augimą.

    Question. Ar Bhringraj padeda nuo skrandžio opų?

    Answer. Taip, Bhringraj gali padėti sumažinti pilvo abscesą. Per didelis skrandžio rūgšties išsiskyrimas sukelia pilvo ar skrandžio opų atsiradimą. Dėl savo antisekrecinių ir skrandį apsaugančių savybių Bhringraj palaiko skrandžio pH žarnyne, išvengdamas per didelio skrandžio rūgšties sekrecijos. Be to, Bhringraj turi priešuždegiminių pastatų, kurie gali padėti nuo opų skausmo ir patinimo.

    Question. Ar Bhringraj padeda palengvinti kvėpavimo problemas, tokias kaip astma ir bronchitas?

    Answer. Taip, Bhringraj priešuždegiminės ir bronchus plečiančios savybės padeda palengvinti kvėpavimo sistemos problemas, įskaitant astmą ir bronchitą. Tai padeda išplėsti kvėpavimo takų oro tinklus, todėl kvėpavimas tampa paprastesnis. Taip pat mažina alergiją astma sergantiems žmonėms, taip pat apsaugo nuo bronchito uždegimo.

    Kapha dosha neatitikimas sukelia kvėpavimo takų ligas, tokias kaip astma ir bronchitas. Tai sukelia teršalų kaupimąsi vėjo vamzdyne ir blokuoja kvėpavimo sistemą. Bhringraj’s Kapha harmonizuojantis ir Ushna (karštas) aukštos kokybės pagalba valdant įvairius sutrikimus. Tai padeda ištirpinti teršalus ir išvalyti plaučių kamščius.

    Question. Kuo Bhringraj naudingas plaukams?

    Answer. Viena iš labiausiai paplitusių žolelių, skatinančių plaukų augimą, yra bhringraj. Plaukų aliejai ir plaukų dažikliai yra veiklioji medžiaga. Dauguma žmonių naudoja Bhringraj aliejų, kad išvengtų plaukų slinkimo ir žilimo.

    Question. Ar Bhringraj padeda valdyti odos infekcijas?

    Answer. Taip, Bhringraj turi daug antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Dėl šių aukštų savybių jis gali būti veiksmingas gydant odos problemas. Bhringraj taip pat yra odos terapeutas. Jis padeda gydyti įpjovimus, odos sužalojimus ir žaizdas, mažindamas uždegimą.

    Question. Ar Bhringraj plaukų aliejus tinka baltiems plaukams?

    Answer. Taip, Bhringraj plaukų aliejus gali būti naudingas žmonėms su baltais plaukais. Norėdami patamsinti baltus plaukus, galvos odą patepkite aliejumi, pagamintu iš Bhringraj augalų. Jis taip pat randamas šampūnuose ir plaukų dažuose.

    Baltus plaukus dažniausiai sukelia Kapha dosha nelygybė. Dėl savo Kapha balansavimo ir Keshya (plaukų tonikas) savybių Bhringraj plaukų aliejus gali padėti sutvarkyti baltus plaukus. Tai taip pat padeda išsaugoti plaukų kokybę.

    SUMMARY

    Jame yra daug sveikų baltymų, vitaminų ir antioksidantų, kurių kiekvienas padeda organizmui kovoti su negalavimais. Bhringraj aliejus padeda skatinti plaukų vystymąsi ir sulėtina senėjimo procesą.