Bhringraj: Anvendelser, bivirkninger, sundhedsmæssige fordele, dosis, interaktioner

Bhringraj (Eclipta alba)

Kesharaj, som antyder “hårets leder”, er endnu et navn for Bhringraj.(HR/1)

Det er højt i proteiner, vitaminer og antioxidanter, som alle hjælper kroppen med at bekæmpe sygdomme. Bhringraj olie hjælper med at fremme hårvækst samt bremse aldringsprocessen. Dette skyldes, at Bhringraj har en række forskellige næringsstoffer, der fodrer håret og hovedbunden. Bhringraj-juice, ifølge Ayurveda, forynger huden og hjælper som følge heraf med at mindske indikationerne på aldring såsom fine linjer, rynker og ujævn hud. På grund af dets antibakterielle egenskaber kan bhringraj-pulver også bruges til at behandle hudinfektioner og allergier, når de kombineres med en bærerolie (såsom kokosolie). På grund af dets antioxidante og anti-inflammatoriske egenskaber kan det at tage Bhringraj-pulver med vand hjælpe med at regulere kolesterolniveauet. På grund af dets hepatobeskyttende og antioxidante egenskaber beskytter det også leverceller mod skader fra frie radikaler. På grund af dets vanddrivende egenskaber øger brugen af Bhringraj-blade i pulverform urinproduktionen og hjælper således med håndteringen af urinkomplikationer. Kan forårsage maveproblemer På grund af dets krampeløsende egenskaber er Bhringraj også nyttig til behandling af symptomer på mave-tarm-sygdomme (såsom diarré og dysenteri) såsom sammentrækninger eller spasmer i maven, tarmen eller urinblæren. Det er bedst at holde sig til den foreslåede dosis af Bhringraj, fordi for meget kan skabe maveproblemer.

Bhringraj er også kendt som :- Eclipta alba, Bhangra, Tidsler, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungrah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata

Bhringraj fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Bhringraj:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Bhringraj (Eclipta alba) nævnt som nedenfor(HR/2)

  • Leversygdomme : Bhringraj er en gavnlig plante, der kan bruges som en lever tonic til at behandle tilstande såsom leverforstørrelse, fedtlever og gulsot. Det virker ved at forbedre galdestrømmen og afbalancere Pitta. Leveren er kroppens primære sted for stofskifte, og Bhringrajs Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelses) egenskaber hjælper med at fremme stofskiftet. en. Tag en kvart til en halv teskefuld Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vand og indtag to gange dagligt efter lette måltider. d. For de bedste resultater skal du bruge i mindst 1-2 måneder.
  • Dårlig fordøjelse : Bhringraj er også gavnligt for fordøjelsesbesvær, forstoppelse og tab af appetit. På grund af dens Deepan- og Pachan-egenskaber er dette tilfældet. Disse egenskaber hjælper med at forbedre Pachak Agni (fordøjelsesbrand) og madfordøjelse. en. Tag en kvart til en halv teskefuld Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vand og indtag to gange dagligt efter lette måltider. d. For de bedste resultater skal du bruge i mindst 1-2 måneder.
  • Forøg immuniteten : Bhringraj har en Rasayana-egenskab, hvilket indebærer, at hvis det tages i mindst 3-4 måneder, kan det hjælpe med at øge immunitet og styrke. en. Mål 1/4 til 12 teskefulde Bhringraj-pulver. b. Kombiner med honning og indtag to gange dagligt efter lette måltider.
  • Diabetes : Bhringrajs Tikta (bitter), Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelse) egenskaber hjælper med at håndtere høje blodsukkerniveauer. en. Mål 1/4 til 1/2 teskefuld Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vand og indtag to gange dagligt efter lette måltider.
  • Anti-aging effekt : På grund af sin Rasayana (foryngende) kvalitet, har Bhringraj anti-aging egenskaber og forynger kroppen. en. Tag en skefuld eller to Bhringraj juice. b. Kombiner med 1 glas vand og indtag en gang om dagen på tom mave.
  • Hårtab : Bhringraj er en af de mest effektive ayurvediske urter til at forhindre hårtab. Hårtab er forårsaget af en intensiveret Vata dosha, ifølge Ayurveda. Bhringraj er gavnlig til at balancere Vata og fjerne overdreven tørhed. På grund af sin unikke Keshya-funktion (hårvækstforstærker) kan den også hjælpe med at forhindre skaldethed og hårudtynding. en. Påfør Bhringraj-pulver, pasta eller olie i hovedbunden to gange om ugen. c. Brug i mindst 4-6 måneder for de bedste fordele.
  • For tidligt hår bliver gråt : Bhringraj forhindrer hår i at gråne for tidligt. På grund af sin Rasayana-funktion har den kraften til at regenerere hår.
  • Sårheling : Bhringraj fremmer hurtig sårheling, reducerer ødem og genopretter hudens naturlige tekstur. På grund af sin Ropan (helende) funktion hjælper den også på snitsår og skader. en. Lav en pasta af Bhringraj-pulver eller bland det med en hvilken som helst olie og påfør det to gange om dagen på det berørte område.
  • Knæk hæle : Hæle med revner er et almindeligt problem. I Ayurveda kaldes det Padadari og er forårsaget af Vata-vitiation. Det dehydrerer huden, hvilket får den til at blive tør og plettet. Bhringraj kan hjælpe med revnede hæle og den smerte, der følger med dem. Dette skyldes dets Ropan (helbredende) og Vata balancerende kvaliteter. en. For at behandle revnede hæle skal du bruge Bhringraj-pulver med honning.
  • Hudinfektion : På grund af dets antibakterielle egenskaber er Bhringraj gavnlig mod hudinfektioner og mindre hudallergier. Dette skyldes, at det er Ruksha (tør) og Tikta (bitter). en. Lav en pasta af Bhringraj-pulver eller bland det med en hvilken som helst olie og påfør det to gange om dagen på det berørte område.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Bhringraj:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Bhringraj (Eclipta alba)(HR/3)

  • Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Bhringraj:-

    Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Bhringraj (Eclipta alba)(HR/4)

    • Allergi : Hvis du er følsom eller overfølsom over for Bhringraj eller dets ingredienser, skal du kun bruge det under støtte fra en læge.
      For at kontrollere for en allergisk reaktion, brug først Bhringraj-pulver til et lille område. Hvis du er allergisk over for Bhringraj eller nogen af dets aspekter, skal du bare bruge det under vejledning af en læge.
    • Amning : Under amning, brug Bhringraj under vejledning af en læge.
    • Graviditet : Mens du er gravid, skal du bruge Bhringraj under vejledning af din læge.

    Sådan skal du tage Bhringraj:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Bhringraj (Eclipta alba) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor(HR/5)

    • Bhringraj frisk juice : Tag en til to tsk Bhringraj juice. Inkluder noget vand til det ud over at drikke det før måltider, dagligt.
    • Bhringraj pulver : Tag en 4. til en halv tsk Bhringraj-pulver. Bland det med honning. Tag det efter at have taget let mad 2 gange om dagen.
    • Bhringraj kapsel : Tag en til to Bhringraj-kapsler. Synk det med vand efter frokost. Tag det to gange om dagen.
    • Bhringraj tablet : Tag en til 2 Bhringraj tabletter. Synk det med vand efter frokost. Tag det to gange om dagen.
    • Bhringraj Blade Pasta : Tag en masse friske Bhringraj-blade. Lav en pasta og tag ligeledes halvtreds procent til en tsk af denne pasta. Påfør det jævnt på hovedbunden og lad det desuden stå i 5 til otte timer. Rengør helt med postevand. Brug denne løsning 2 til 3 gange om ugen for at håndtere skaldethed.
    • Bhringraj olie : Tag en håndfuld friske Bhringraj-blade. Skær det udover for at tilføje disse til en kop kokosolie. Opvarm blandingen i fem minutter. Fantastisk og stress olien ud over at shoppe den i en beholder. Du kan endda bruge Bhringraj-pulver (3 teskefulde) i stedet for faldne blade til at forberede denne olie i dit hjem.

    Hvor meget Bhringraj skal tages:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør Bhringraj (Eclipta alba) tages i de mængder, der er nævnt som nedenfor(HR/6)

    • Bhringraj juice : En til 2 teskefulde to gange om dagen.
    • Bhringraj pulver : En 4. til en halv tsk to gange om dagen.
    • Bhringraj kapsel : En til to pille to gange om dagen.
    • Bhringraj tablet : En til to tablet-computere to gange om dagen.

    Bivirkninger af Bhringraj:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Bhringraj (Eclipta alba)(HR/7)

    • Maveproblemer

    Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Bhringraj:-

    Question. Hvad er mærkerne af Bhringraj olie?

    Answer. I Indien er bhringraj olie let tilgængelig under en række forskellige etiketter. Baidyanath, Patanjali, Biotique, Khadi, Dabur, Indulekha, og også Soulflower Bhringraj olie er blandt en af de mest let tilgængelige.

    Question. Hvad er mærkerne af Bhringraj-pulver?

    Answer. Bhringraj-pulver Patanjali, Herbal Hills Bhringraj-pulver og Banjaras Bhringraj-pulver er nogle af de mest fremtrædende mærkenavne i Indien.

    Question. Hvordan bruger man Bhringraj-pulver til hår?

    Answer. 1 til 2 tsk Bhringraj pulver Massage terapi hovedbunden med en blanding af kokosolie og også jojobaolie. Tillad 1-2 timers tørretid før vask med en økologisk shampoo. For at forhindre hårtab og også for tidlig gråning, gør dette tre gange om ugen.

    Question. Hvad er Mahabhringraj olie?

    Answer. Mahabhringaraj olie er en af en af de mest fremtrædende Bhringraj olieformler til hårvækst. Denne olie består af Bhringraj remove, sesamolie som basisolie og et udvalg af naturlige urter som Manjishth, Mulethi og Anantamul.

    Question. Hvad er prisen på Bhringraj olie?

    Answer. Bhringraj-olie kan koste alt fra Rs 135 til Rs 150 for en 120 ml beholder, når den købes online.

    Question. Er Bhringraj godt for leveren?

    Answer. Bhringraj har ry for at være godt for leveren. Antioxidanterne i denne urt reducerer den giftige byrde på leveren og forbedrer dens generelle ydeevne. Dets antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber menes også at hjælpe med at reducere leverirritation. Tip: a. Tag 2-3 g Bhringraj-pulver med vand to gange om dagen efter et let måltid. c. For de bedste fordele, brug i mindst 1-2 måneder.

    Question. Hjælper Bhringraj med at bekæmpe fordøjelsesbesvær og andre maveproblemer?

    Answer. Ja, Bhringraj har vist sig at hjælpe med fordøjelsesbesvær og andre gastrointestinale problemer. Det har antibakterielle egenskaber, der kan hjælpe i behandlingen af diarré og fordøjelsesbesvær. Fordøjelsesbesvær er præget af en ophobning af toksiner i kroppen og slimproduktion i afføringen. Bhringraj hjælper med at fjerne disse giftstoffer, samt forbedrer fordøjelsen og bekæmper diarré. en. Tag en kvart til en halv teskefuld Bhringraj-pulver. b. Kombiner med vand og indtag to gange dagligt efter lette måltider. d. For de bedste resultater skal du bruge i mindst 1-2 måneder.

    Question. Hvordan øger Bhringraj immunitet?

    Answer. Ja, Bhringraj har vist sig at hjælpe med immunitet. Det aktive element i Bhringraj hjælper med udviklingen af hvide blodlegemer. Dette hjælper dig med at forblive sund og beskytter dig mod infektioner. Tips: a. Tag en kvart til en halv teskefuld Bhringraj-pulver. b. Kombiner med honning og indtag to gange dagligt efter lette måltider.

    Question. Kan jeg tage Bhringraj med receptpligtig og ikke-receptpligtig medicin?

    Answer. Der er ingen afgørende beviser for Bhringrajs kommunikation med receptpligtig og håndkøbsmedicin. Før du tager Bhringraj af enhver form, skal du derfor se din læge.

    Question. Hvor lang tid tager Bhringraj-pulver at vokse hår, hvis det indtages dagligt?

    Answer. 14 til 1/2 tsk Bhringraj-pulver Bland det med vand og spis det også to gange om dagen efter en snack. For optimal hårudvikling skal du bruge det i minimum 1-2 måneder.

    Question. Kan jeg få mit hår til at vokse mere ved at spise Bhringraj?

    Answer. Ja, Bhringraj-forbrug kan hjælpe med hårvækst. Som et resultat af dets antibakterielle, anti-inflammatoriske og også anti-allergiske egenskaber er Bhringraj blandt de vitale ingredienser i økologisk medicin, der bruges til at håndtere hårtab. Det hjælper ligeledes med at forhindre tab af hår samt grånende.

    Ja, du kan få dit hår til at udvide sig længere og meget sundere ved at spise Bhringraj churna. Dens Keshya-egenskab (hårvækstforstærker) hjælper med at sænke hårets efterår og plejer håret og fremmer sund og afbalanceret hårvækst.

    Question. Hjælper Bhringraj mod mavesår?

    Answer. Ja, Bhringraj kan hjælpe med at reducere mavebylden. For meget frigivelse af mavesyre udløser mave eller mavesår. På grund af dets anti-sekretoriske og også gastrobeskyttende boligegenskaber, opretholder Bhringraj den gastriske pH i tarmen ved at undgå overudskillelse af mavesyre. Bhringraj har desuden anti-inflammatoriske bygninger, som kan hjælpe med sårsmerter samt hævelse.

    Question. Hjælper Bhringraj med at lindre luftvejsproblemer som astma og bronkitis?

    Answer. Ja, Bhringrajs anti-inflammatoriske samt anti-bronkodilaterende egenskaber hjælper med at lindre luftvejsproblemer bestående af astma såvel som bronkitis. Det hjælper med at udvide de respiratoriske luftnetværk, hvilket gør vejrtrækningen lettere. Det reducerer også allergi hos astmatiske mennesker samt forhindrer bronkitisbetændelse.

    En uoverensstemmelse i Kapha dosha udløser åndedrætssygdomme som astma og bronkitis. Det får forurenende stoffer til at samle sig i vindrørledningen, hvilket blokerer åndedrætssystemet. Bhringraj’s Kapha harmoniserende og Ushna (varme) høje kvaliteter hjælper med at håndtere forskellige lidelser. Dette hjælper med at smelte forurenende stoffer og fjerne lungeblokeringer.

    Question. Hvad er fordelene ved Bhringraj til hår?

    Answer. Blandt en af de mest udbredte urter, der bruges til at stimulere hårvækst, er bhringraj. Hårolier såvel som hårfarvemidler inkluderer det som en aktiv ingrediens. De fleste mennesker gør brug af Bhringraj olie for at undgå tab af hår og grånende.

    Question. Hjælper Bhringraj med at håndtere hudinfektioner?

    Answer. Ja, Bhringraj har anti-bakterielle og også anti-inflammatoriske boligegenskaber i masser. Det kan være effektivt til behandling af hudproblemer som følge af disse høje kvaliteter. Bhringraj er ligeledes hudterapeut. Det hjælper med at behandle snitsår, hudskader og sår ved at sænke inflammation.

    Question. Er Bhringraj hårolie god til hvidt hår?

    Answer. Ja, Bhringraj hårolie kan være gavnlig for folk med hvidt hår. For at gøre hvidt hår mørkere, påfør olie skabt af Bhringraj-planter til hovedbunden. Det er også opdaget i shampoo og hårfarver.

    Hvidt hår udløses normalt af en Kapha dosha-ulighed. På grund af dens Kapha-balancering og Keshya (hair tonic) egenskaber, kan Bhringraj hårolie hjælpe med at håndtere hvidt hår. Dette hjælper ligeledes med at bevare hårkvaliteten.

    SUMMARY

    Det er højt i sunde proteiner, vitaminer og også antioxidanter, som hver især hjælper kroppen med at bekæmpe lidelser. Bhringraj olie hjælper med at fremme hårudvikling ud over at bremse ældningsproceduren.