Beringin (Ficus bengalensis)
Beringin dianggap sebagai tumbuhan suci serta juga diakui sebagai pokok di seluruh negara India.(HR/1)
Ramai orang menyembahnya, dan ia ditanam di sekitar rumah dan kuil. Manfaat kesihatan beringin sangat banyak. Kerana kualiti antioksidannya, ia membantu dalam pengurusan glukosa darah dengan meningkatkan rembesan insulin. Antioksidan beringin juga membantu dalam pengurangan paras kolesterol berbahaya. Oleh kerana kualiti Kashaya (astringen), ia bermanfaat dalam cirit-birit dan masalah kewanitaan seperti leucorrhea, menurut Ayurveda. Kerana ciri anti-radang dan analgesiknya, beringin membantu dalam pengurangan kesakitan dan keradangan yang dikaitkan dengan arthritis. Kerana sifat anti-radangnya, sapukan pes kulit Beringin pada gusi mengurangkan keradangan gusi.
Beringin juga dikenali sebagai :- Ficus bengalensis, Vat, Ahat, Vatgach, Bot, Pokok Beringin, Vad, Vadalo, Badra, Bargad, Bada, Aala, Aladamara, Vata, Bad, Peraal, Vad, Bata, Bara, Bhaur, Aalamaram, Aalam, Marri
Beringin diperolehi daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan kebaikan Banyan:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Beringin (Ficus bengalensis) disebutkan seperti di bawah(HR/2)
- Cirit-birit : Beringin adalah herba yang berguna untuk mencegah cirit-birit. Cirit-birit, juga dikenali sebagai Atisar dalam Ayurveda, disebabkan oleh pelbagai faktor termasuk pemakanan yang buruk, air yang tercemar, toksin, ketegangan mental, dan Agnimandya (api pencernaan yang lemah). Semua pembolehubah ini menyumbang kepada keterukan Vata. Vata yang lebih teruk ini menarik cecair dari pelbagai tisu badan ke dalam usus dan bercampur dengan najis. Cirit-birit atau pergerakan longgar dan berair adalah akibatnya. Oleh kerana kualiti Kashaya (astringen), serbuk kulit beringin membantu mengehadkan kehilangan air dari badan dengan memekatkan najis. Ambil 2-3 mg serbuk kulit Beringin setiap hari, atau seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda. Campurkan dengan susu atau air. Untuk mendapatkan bantuan segera daripada cirit-birit, ambil sekali atau dua kali sehari selepas makan kecil.
- Leucorrhea : Keputihan yang tebal dan putih dari alat kelamin wanita dikenali sebagai leucorrhea. Leucorrhea disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, menurut Ayurveda. Kerana kualiti Kashaya (astringen), Banyan mempunyai kesan positif terhadap keputihan. Ia membantu dalam pengawalan Kapha yang memburukkan lagi dan pengurangan gejala keputihan. Petua untuk menggunakan Banyan dalam rawatan keputihan. 1. Ambil 3-6 gram serbuk kulit atau daun Beringin. 2. Satukan dengan 2 cawan air dalam mangkuk adunan. 3. Kurangkan isipadu campuran ini kepada satu perempat cawan dengan mendidihkannya selama 10 hingga 15 minit. 4. Tapis satu perempat cawan rebusan. 5. Ambil air rebusan suam ini (kira-kira 15-20 ml) dua kali sehari atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda untuk melegakan gejala keputihan.
- Keratan kulit : Apabila digunakan pada luka dan kecederaan kulit, banyan adalah herba yang berkesan untuk mengawal pendarahan. Kerana kualiti Kashaya (astringen) dan Sita (sejuk), sapuan luaran pes kulit Beringin atau Kwath (merebus) membantu mengurangkan pendarahan dan mempercepatkan penyembuhan luka. Beringin boleh digunakan untuk merawat luka kulit dengan pelbagai cara. a. Ambil 2-3 gram serbuk kulit Beringin, atau mengikut keperluan. c. Buat pes dengannya dan sedikit air atau madu. c. Untuk penyembuhan luka yang lebih cepat, sapukan pes ini ke kawasan yang terjejas sekali atau dua kali sehari.
- Selaran matahari : “Banyan boleh membantu dengan selaran matahari. Selaran matahari disebabkan oleh keterukan Pitta dosha yang disebabkan oleh pendedahan matahari yang berpanjangan, menurut Ayurveda. Kerana sifat Sita (sejuk) dan Ropan (penyembuhan), sapukan pes kulit Beringin ke kawasan yang terjejas mempunyai kesan yang baik. kesan penyejukan dan mengurangkan rasa terbakar. Gunakan Banyan untuk merawat selaran matahari. a. Ambil 3-6gm serbuk kulit atau daun Banyan. b. Campurkan dengan 2 cawan air dalam mangkuk adunan. c. Reneh selama 10 hingga 15 minit, atau sehingga isipadu dikurangkan kepada satu perempat cawan. d. Tapis baki satu perempat cawan rebusan e. Untuk menerima kelegaan daripada selaran matahari, basuh atau taburkan rebusan ini ke atas kawasan yang terjejas sekali atau dua kali sehari. f. Untuk pemulihan cepat daripada selaran matahari, sapukan pes kulit Beringin ke kawasan yang terjejas.
Video Tutorial
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Banyan:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Banyan (Ficus bengalensis)(HR/3)
-
Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Banyan:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Banyan (Ficus bengalensis)(HR/4)
- Menyusu : Disebabkan fakta bahawa tidak ada maklumat saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan Banyan semasa penyusuan. Oleh itu, sebaiknya elakkan menggunakan Banyan semasa menyusu atau pergi ke pakar perubatan sebelum berbuat demikian.
- Kehamilan : Memandangkan tidak ada maklumat saintifik yang mencukupi untuk mengekalkan penggunaan Banyan semasa mengandung. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengelakkan penggunaan Banyan semasa kehamilan atau melawat doktor sebelum berbuat demikian.
Cara mengambil Banyan:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Beringin (Ficus bengalensis) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah(HR/5)
Berapa banyak Banyan yang perlu diambil:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Beringin (Ficus bengalensis) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
Kesan sampingan Banyan:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Banyan (Ficus bengalensis)(HR/7)
- Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Banyan:-
Question. Adakah Banyan bermanfaat dalam cirit-birit?
Answer. Oleh kerana sifat astringennya, Banyan mungkin membantu dengan cirit-birit. Ia menggalakkan sekatan sel saluran usus serta menghalang pelancaran darah serta cecair lendir dalam saluran usus. Ia juga melambatkan pergerakan saluran gastrousus (motilitas usus). Untuk menangani cirit-birit, infusi daun Beringin ditawarkan melalui mulut.
Question. Bolehkah Banyan digunakan semasa demam?
Answer. Kerana kewujudan komponen tertentu, kulit kayu beringin boleh digunakan untuk mengatasi demam (flavonoid, alkaloid). Bahan-bahan aktif ini mempunyai sifat antipiretik, yang menunjukkan ia mengurangkan suhu badan.
Question. Adakah Banyan membantu menguruskan diabetes?
Answer. Ya, kehadiran anti-oksidan dalam Banyan boleh membantu dalam pentadbiran diabetes mellitus. Antioksidan ini melindungi sel pankreas daripada kerosakan melampau bebas dan juga meningkatkan rembesan insulin. Ia juga mempunyai kesan anti-radang pada tisu pankreas, meminimumkan keradangan.
Question. Adakah Banyan membantu menguruskan tahap kolesterol?
Answer. Disebabkan oleh ciri antioksidan serta anti-radangnya, Beringin mungkin membantu mengurangkan tahap kolesterol. Kolesterol darah lengkap, kolesterol negatif (LDL) dan trigliserida semuanya diminimumkan oleh anti-oksidan ini. Akibatnya, menguruskan darjah kolesterol adalah sangat penting.
Question. Adakah Banyan membantu meningkatkan sistem imun?
Answer. Ya, disebabkan oleh sifat kediaman imunomodulatornya, akar Beringin boleh membantu dalam pengubahsuaian sistem imun. Ia meningkatkan imuniti dengan mengawal atau mengawal tindak balas imunologi badan.
Question. Bolehkah Banyan digunakan dalam Asma?
Answer. Oleh kerana bangunan anti-alerginya, Banyan boleh digunakan untuk menangani Asma. Ia mengurangkan bengkak dan juga membantu menghilangkan penyumbatan dalam saluran udara sistem pernafasan, menjadikan pernafasan kurang rumit. Penggunaan luar pes kulit pokok Beringin boleh membantu merawat asma bronkial.
Ya, Banyan boleh digunakan untuk menangani tanda-tanda asma seperti batuk dan kesukaran bernafas. Di sebalik keperibadiannya yang keren, sifat penstabilan Kapha pada pes kulit Beringin membantu mengurangkan dan juga mengeluarkan lendir yang melampau dari badan.
Question. Bolehkah Banyan membantu dalam penyakit reumatik?
Answer. Ya, kualiti tinggi antioksidan dan anti-radang Banyan mungkin membantu dengan reumatik. Beringin mempunyai antioksidan yang merendahkan aktiviti penimbang tara yang mencipta keradangan. Ini membantu dalam mengurangkan sakit sendi yang berkaitan dengan reumatik dan juga keradangan.
Question. Adakah Banyan membantu dalam abses?
Answer. Walaupun tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong nilai Banyan dalam abses. Walau bagaimanapun, kerana bangunan anti-radangnya, ia mungkin membantu dalam mengurangkan keradangan abses. Daun beringin sebenarnya telah digunakan sebagai plaster untuk menangani abses kulit.
Kualiti utama Banyan’s Kashaya (astringen) serta Ropan (penyembuhan) membantu dalam rawatan abses kulit. Ia mempercepatkan pembekuan serta merendahkan keradangan. Akibatnya, ia membantu dalam pemulihan pesat abses kulit dan juga pencegahan jangkitan yang berjaya.
Question. Adakah Banyan membantu dalam gangguan mulut?
Answer. Ya, Banyan boleh membantu dalam terapi masalah mulut seperti kerengsaan gusi. Disebabkan rumah anti-radangnya, sapukan pes kulit Beringin pada gusi mengurangkan kerengsaan.
Ya, tisu gusi yang meradang, lembek, dan juga berdarah boleh dirawat dengan Banyan. Ia mempunyai ciri astringen (Kashya) yang membantu meminimumkan edoema serta mengawal kehilangan darah. Kerana kualiti Sita (sejuk), ia juga mempunyai penghawa dingin serta kesan menenangkan pada tisu gusi.
SUMMARY
Ramai orang menyembahnya, dan juga ia ditanam di sekitar kediaman serta tempat-tempat suci. Faedah kesihatan dan kesejahteraan beringin adalah banyak.