Бер (Ziziphus mauritiana)

Ber, известен още като “Badara” в Аюрведа, е вкусен плод в допълнение към ефективно естествено лекарство за редица състояния.^(HR/1)

Витамин С, В1 и В2 са в изобилие в този плод. Семена на прах от бер или чай от бер могат да помогнат при загуба на тегло поради наличието на фибри и витамин С, като и двете подпомагат метаболизма на тялото и, като резултат, храносмилането. Консумацията на Бер (плод от хинап) също е полезна за диабетици, тъй като понижава нивата на кръвната захар, минимизирайки риска от проблеми, свързани с диабета. Слабителните свойства на Бера помагат за облекчаване на запека, като стимулират движенията на червата, когато се консумират редовно. Листата от бер имат антипиретични (понижаващи температурата) свойства и могат да се прилагат външно за облекчаване на треска. Благодарение на своите антиоксидантни и силни лечебни характеристики, прахът от берови плодове може да се използва и за лицето под формата на маска за лице, за да помогне за лечение на кожни инфекции и за подобряване на заздравяването на рани. Бер трябва да се избягва, ако имате кашлица или настинка, защото има охлаждащ ефект. Ако имате лоша храносмилателна система, избягвайте да консумирате твърде много бер, защото е трудно смилаем и може да причини коремен дискомфорт и болки в стомаха.

Бер е известен още като :- Ziziphus mauritiana, Phenilm, Badara, Bhr, Barkoli, Beir, Yalachi, Mallelentha, Beer, Veer, Ildei, Elandi, Regu chettu, Bayar, Kul, Kol beir, Bor, Boriche jhad, индийски хинап, индийска черешова слива, Fal-e -камбак, азифум

Ber се получава от :- растение

Използване и ползи от Ber:-

Според няколко научни изследвания употребата и ползите от Ber (Ziziphus mauritiana) са споменати по-долу^(HR/2)

• Свръхкиселинност : Ако се консумира преди хранене, ягодовият плод може да помогне за предотвратяване на хиперкиселинност. Засилената Пита е основната причина за свръхкиселинност, която се определя като повишено ниво на киселина в стомаха. Поради неговото качество Sita (охлаждане), яденето на сладки плодове Ber преди хранене помага за понижаване на киселинните нива в стомаха. а. Вземете 1 до 2 чаши сладък плод Ber. b. Вземете го преди хранене, за да помогнете при хиперацидитет.
• запек : Изострянето на Вата доша води до запек. Това може да бъде причинено от често ядене на нездравословна храна, пиене на твърде много кафе или чай, сън до късно през нощта, стрес или отчаяние. Всички тези променливи увеличават Вата и предизвикват запек в дебелото черво. Зрелият плод на берата помага за лесното елиминиране на отпадъчните продукти и облекчаването на запека. За това са отговорни балансирането на вата и характеристиките на бхедна (очистително). а. Вземете 1 до 2 чаши сладък плод Ber. b. Приемайте го след хранене за облекчаване на запек.
• астма : Прахът от сушени плодове Ber помага при управлението на симптомите на астма и облекчава задуха. Основните доши, свързани с астмата, според Аюрведа, са Вата и Кафа. В белите дробове повредената “Вата” се свързва с нарушена “Кафа доша”, възпрепятствайки дихателния път. В резултат на това дишането става трудно. Swas Roga е името на това заболяване (астма). Плодът Бер спомага за баланса на Вата и Кафа, както и за отстраняването на излишната слуз от белите дробове. В резултат на това симптомите на астма се облекчават. а. Вземете 1 до 2 чаши сладък плод Ber. b. консумирайте го преди хранене, за да облекчите симптомите на астма.
• Купчини : Прахът от плодове Ber може да помогне за облекчаване на усещането за парене и подуване, свързани с хемороиди. Поради своята Сита (студена) природа това е така. Когато се използва в седяща вана (топла водна баня, покриваща бедрата за облекчаване на дискомфорта), отвара от бер на прах може да осигури облекчение от болки в хемороиди. Съвети: а. Вземете 1/2 до 1 чаена лъжичка плод Бер на прах или колкото е необходимо. b. Намалете обема наполовина, като го сварите в 2-4 чаши вода. ° С. Прецежда се и се смесва в малка вана с 2-5 литра вода. д. Потопете се поне 15-20 минути в седяща вана. д. Правете това всеки ден, за да предпазите купчините от изгаряне и разширяване.
• Заздравяване на рани : Ripe Ber насърчава бързото зарастване на рани, намалява отока и възстановява естествената текстура на кожата. Благодарение на своите Ропан (лечебни) и Питта балансиращи характеристики, паста от плод Бер с кокосово масло спомага за бързото заздравяване и минимизира възпалението. Вземете 12 – 1 чаша плод Ber като отправна точка. а. Отстранете семките и добре намачкайте картофите. ° С. Направете паста с кокосовото масло. д. Използвайте го за лечение на увредената област. д. Оставете го да изсъхне на въздух, преди да го измиете с нормална вода. f. Продължете да правите това, докато раната заздравее бързо.
• Косопад : Когато се нанася върху скалпа, прахът от бер или листата помагат за намаляване на косопада и насърчаване на растежа на косата. Това се дължи на факта, че загубата на коса се причинява най-вече от раздразнена Вата доша в тялото. Ber помага за предотвратяване на косопад чрез регулиране на Вата. Освен това насърчава развитието на свежа коса и премахва сухотата. Това е свързано с качествата на Snigdha (мазна) и Ropan (лечебна). а. Вземете 1/2-1 чаена лъжичка стрит на прах плод или листа Бер. b. Направете паста с кокосовото масло. Покрийте с него изцяло скалпа и косата. Оставете поне 1-2 часа, за да завърши процесът. За да разрешите проблемите с косата, просто я измийте с нормална вода.
• Против бръчки : Бръчките се появяват в резултат на стареене, суха кожа и липса на влага в кожата. Причинява се от изострена Вата, според Аюрведа. Ber’s Snigdha (мазна) природа помага за предотвратяване на бръчки и повишава нивото на влага на кожата. 1 до 2 чаши плод Ber Отстранете семето и го намачкайте старателно. Направете паста с кокосовото масло. За да контролирате бръчките, използвайте веднъж или два пъти на ден върху засегнатата област.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употребата на Ber:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Ber (Ziziphus mauritiana):^(HR/3)

• Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Ber:-

  Според няколко научни изследвания трябва да се вземат специални предпазни мерки по-долу, докато се приема Бер (Ziziphus mauritiana)^(HR/4)

  Как да приемате Ber:-

  Според няколко научни изследвания Бер (Ziziphus mauritiana) може да се използва в методите, посочени по-долу^(HR/5)

  • Ber Плодове : Вземете четири до 5 плода Ber. Яжте ги за предпочитане сутрин.
  • Бер чай : Вземете 2 чаши вода в масивен съд. Включете малко парче канела, както и натрошен джинджифил. Направете дълбок разрез направо във всеки Ber и ги включете в саксията, включително вода. Варете 4 часа на слаб огън. Прецедете течността преди пиене.
  • Бер семена на прах : Вземете една до две чаени лъжички семена на Бер на прах. Добавете го към една чаша топло мляко. Разбъркайте добре преди прием на алкохол.
  • Плодова маска за лице от Ber : Вземете половин до една чаена лъжичка плод Бер на прах. Включете мед към него. Нанесете равномерно върху лицето. Изчакайте поне четири до 5 минути. Почистете обилно с вода от крана. Използвайте този разтвор, за да почистите правилно кожата си.

  Колко Бер трябва да се приема:-

  Според няколко научни изследвания Бер (Ziziphus mauritiana) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу^(HR/6)

  • Бер на прах : Една четвърт до една чаена лъжичка два пъти на ден

  Странични ефекти на Ber:-

  Според няколко научни изследвания, по-долу нежеланите реакции трябва да бъдат взети под внимание, докато приемате Бер (Ziziphus mauritiana)^(HR/7)

  • Все още няма достатъчно научни данни за страничните ефекти на тази билка.

  Често задавани въпроси, свързани с Ber:-

  Question. Може ли Бер да се яде по време на бременност?

  Answer. Има нужда от научно доказателство в подкрепа на използването на Ber по време на бременност.

  Question. Ber помага ли ви да спите по-добре?

  Answer. Да, Ber може да ви помогне да спите по-добре (да се погрижите за проблемите със съня), тъй като включва седативни активни съставки (спинозин, както и swertish). Той помага при управлението на безсънието, като успокоява ума и също така причинява почивка.

  Когато балансът на Вата доша се изчерпи, почивката обикновено се нарушава. Жилищните имоти на Ber’s Vata-балансиращи могат да помогнат за подобряване на проблема ви с почивката. Това помага за отпускането на умствените нерви и също така рекламира спокойна почивка.

  Question. Бер помага ли при загуба на тегло?

  Answer. Високото съдържание на фибри в Ber може да помогне за намаляване на теглото. Помага за много лесното преминаване на изпражненията чрез увеличаване на фекалната маса. По същия начин помага за премахване на мазнините от тялото чрез изпражненията, като намалява нивата на триглицеридите. Ber подобрява метаболизма на тялото, което ви позволява да отслабнете.

  Наддаването на тегло е проблем, който възниква в резултат на неефективно или липсващо храносмилане, което води до създаване и натрупване на прекомерни мазнини и Ама (токсините остават в тялото поради непълно храносмилане). Характеристиките на Ber’s Deepan (предястие), Ushna (люто) и Saarak (слабително) помагат при регулиране на теглото. Подпомага нормалното храносмилане на храната, както и премахването на излишните мазнини или Ама от тялото. Съвети: 1. Напълнете голяма тенджера наполовина с вода. 2. Добавете щипка канела и малко натрошен джинджифил. 3. Нарежете 2-3 плода Ber наполовина и ги поставете в чайника с вода. 4. Оставете да къкри 4 часа на слаб огън. 5. Прецедете течността преди да я изпиете.

  Question. Полезен ли е Ber за укрепване на имунната система?

  Answer. Да, Ber може да помогне за засилване на имунната система поради факта, че се състои от специфични компоненти, които поради своите имуномодулиращи жилищни или търговски свойства предлагат подобряване на устойчивостта. Той също така предпазва клетките от напълно безплатни екстремни увреждания в тялото благодарение на антиоксидантните си свойства, което помага за засилване на имунната система.

  Имунитетът може да бъде увреден в резултат на неадекватно храносмилане, което води до липса на хранителни вещества в тялото. Атрибутите на Ber’s Deepan (предястие), Ushna (люто), както и Saarak (слабително) могат да помогнат за поддържане на отличен имунитет. Подобреното храносмилане помага на тялото да се предпази от недостиг на хранителни вещества и поради това повишава вътрешното здраве, а също и имунитета.

  Question. Помага ли Ber за поддържане на здрави кости и зъби?

  Answer. Да, Ber може да помогне за поддържане на костите и зъбите здрави поради факта, че включва значително ниво на калций, което осигурява здравина на костите и зъбите.

  Да, жилищният имот Ber’s Balya (доставчик на сила) може да ви помогне да запазите здравето на вашите кости и зъби. Това поддържа вашите кости здрави и балансирани, което помага за укрепване на вашата скелетна система.

  Question. Полезни ли са плодовете Ber за диабет?

  Answer. Да, беровите плодове са полезни за диабетици. Това принадлежи към истината, че понижава нивата на кръвната захар. Антиоксидантните жилищни или търговски свойства на Бер също спомагат за минимизиране на случаите на диабетни проблеми.

  Question. Какви са ползите от листата на Бер?

  Answer. Действието на листата може да се дължи на различни компоненти. Антипиретични (понижаващи температурата) жилищни или търговски имоти съществуват в падналите листа. Листата могат допълнително да ви помогнат да отслабнете.

  Question. Има ли Ber роля в заздравяването на рани?

  Answer. Бер участва в заздравяването на рани. Подпомага възстановяването при нараняване, като насърчава стягането и затварянето на раната. Подпомага производството на колаген, който е необходим за заздравяването на рани. Ber също има антибактериални и антиоксидантни ефекти. Той предпазва кожата от инфекции, както и подпомага процедурата по възстановяване.

  SUMMARY

  Витамин С, В1 и В2 са в изобилие в този плод. Прахът от семена от бер или чай от бер могат да помогнат за регулиране на теглото поради наличието на фибри и витамин С, като и двата помагат в метаболитния процес на тялото, както и, следователно, храносмилането.