Бахеда (Terminalia bellirica)

На санскрит Бахеда се нарича “Бибхитаки”, което предполага “този, който пази от болестта”.^(HR/1)

Той е една от основните съставки на билковото лекарство “Трифала”, което се използва за лечение на обикновена настинка, фарингит и запек. По-специално, сушените плодове на това растение се използват за медицински цели. Вкусът на плодовете на Бахеда е стипчив (горчив) и тръпчив (кисел). Антибактериалните и антиалергични свойства на Бахеда помагат за облекчаване на симптомите на кашлица и настинка. Бахеда на прах, приета с мед, облекчава кашлицата и укрепва имунната система. Baheda churna е храносмилателна помощ, която може да се използва у дома. Може да се направи чрез смесване на Baheda churna с чаша топла вода и пиене на дневна база. Благодарение на слабителните си свойства, той също така помага за предотвратяване на запек чрез разхлабване на изпражненията и улесняване на движенията на червата. Бахеда на прах, според Аюрведа, подпомага загубата на тегло чрез подобряване на метаболизма и намаляване на Ама чрез повишаване на храносмилателния огън. Поради своите антимикробни свойства, плодът бахеда е полезен при кожни заболявания като акне и белези от акне. Бактериалният растеж се инхибира, когато прахът от плодове Baheda се смеси с розова вода и се нанесе върху лицето. Поради своите стягащи и Ruksha (сухи) характеристики, масажирането на Baheda прах с розова вода и Baheda масло (в комбинация с кокосово масло) върху косата и скалпа насърчава растежа на косата и предотвратява пърхота. Жизненоважно е да запомните, че Baheda трябва да се избягва, ако имате повишена киселинност или гастрит. Това се дължи на високата му ефективност, която може да влоши определени проблеми.

Бахеда е известна още като :- Terminalia bellirica, Vibhita, Akaa, Aksaka, Bhomora, Bhomra, Bhaira, Bayada, Beleric Myrobalan, Bahedan, Bahera, Tare kai, Shanti Kayi, Babelo, Balali, Tannikka, Bahera, Thanrikkai, Thanikkay, Bibhitaki

Бахеда се получава от :- растение

Използване и ползи от Baheda:-

Според няколко научни изследвания употребата и ползите от Baheda (Terminalia bellirica) са споменати по-долу^(HR/2)

• Кашлица и настинка : Бахеда е билка, която може да помогне при кашлица и настинка. Бахеда потиска кашлицата, изчиства слузта от дихателните пътища и позволява на пациента да диша лесно. Това се дължи на способността му да балансира Кафа доша. Съвети: а. Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка Baheda прах. b. Комбинирайте го с мед и го яжте като лека закуска между обяд и вечеря. b. Правете това всеки ден, докато вече нямате симптоми на кашлица или настинка.
• запек : Една от най-значимите билки за облекчаване на запек е бахеда. Това се дължи на неговите слабителни (Rechana) свойства. Има успокояващо и смазващо въздействие върху стомашно-чревния тракт, което подпомага изхвърлянето на изпражненията. а. Вземете 1/2 до 1 чаена лъжичка бахеда на прах. ° С. Преди лягане се приема с чаша топла вода. ° С. Правете това всеки ден, за да облекчите запека.
• Отслабване : Наддаването на тегло се дължи на лоши хранителни навици и заседнал начин на живот, което води до отслабване на храносмилателния тракт. Това води до увеличаване на натрупването на Ама, което води до дисбаланс в Меда дхату и в резултат на това прекомерно тегло или затлъстяване. Бахеда може да ви помогне да отслабнете, като подобри метаболизма ви и понижи нивата на ама, като засили храносмилателния ви огън. Поради своята Ushna (гореща) сила, това е така. Благодарение на свойствата си Rechana (слабително), той също елиминира натрупаните отпадъчни продукти в червата. а. Смесете 1/2 до 1 чаена лъжичка Baheda прах в малка купа. b. След обяд и вечеря се приема с умерено топла вода.
• Загуба на апетит и подуване на корема : Бахеда помага при управлението на глада, жаждата, подуването и метеоризма. Причината за това е неговата ушна (гореща) сила. Бахеда засилва Pachak Agni (храносмилателния огън), което улеснява смилането на храната. Благодарение на свойствата си Rechana (слабително), той също така помага при управлението на запек. Съвети: а. Вземете 1/2-1 чаена лъжичка Baheda Powder с умерено гореща вода след обяд и вечеря. ° С. Правете това всеки ден, за да си помогнете със стомашни проблеми.
• Слаб имунитет : Расаяна (подмладяваща) характеристика на Baheda помага за повишаване на имунитета и подобряване на дълголетието. Помага в борбата с вътрешните инфекции и предотвратяването на повтарящи се сезонни инфекции. Съвети: а. Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка Baheda прах. b. Комбинирайте всички съставки в купа и сервирайте след обяд и вечеря. ° С. Правете това всеки ден, за да подобрите имунитета си.
• Акне и белези от акне : Антибактериалните качества на плода бахеда го правят полезен за лечение на акне и белези от акне. Това се дължи на неговите стягащи (Kashya) и ревитализиращи (Rasayana) ефекти. 12 – 1 чаена лъжичка прах от плодове Baheda е добра отправна точка. b. Направете паста с розова вода и нанесете върху засегнатата област. b. След като изчакате 2-3 часа, измийте с чешмяна вода. д. Правете това 2-3 пъти седмично, за да предпазите акнето и белезите от него.
• Косопад и пърхот : Бахеда насърчава растежа на косата и премахва пърхота. Това се дължи на качествата на Kashaya (стипчив) и Ruksha (сух). Предотвратява растежа на пърхота, като премахва излишната мазнина и поддържа скалпа сух. Baheda включва и специална функция Keshya (ускорител на растежа на косата), която насърчава развитието на косата и води до гъста, здрава коса. Вземете Baheda плодов прах като първа стъпка. ° С. Направете паста с розова вода или мед. ° С. Масажирайте в косата и скалпа. ° С. След като изчакате 2-3 часа, измийте добре с чешмяна вода. д. Правете това два пъти седмично, за да предпазите пърхота и да насърчите естественото развитие на косата.
• Рана : Поради своето ропанско (лечебно) естество, маслото от бахеда спомага за бързото зарастване на рани и кожни наранявания. Маслото от бахеда предпазва тялото и от последващи инфекции. а. Нанесете 2-3 капки масло от бахеда върху дланите си. b. Смесете малко кокосово масло и нанесете върху засегнатата област за по-бързо зарастване на рани.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употреба на Baheda:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Baheda (Terminalia bellirica)^(HR/3)

• Консултирайте се с Вашия лекар, докато приемате Baheda, ако имате отпуснатост на червата или отпусната активност.
• Консултирайте се с вашия лекар, докато приемате Бахеда, ако имате повишена киселинност или гастрит в резултат на неговата гореща ефективност.
• Говорете с какъвто и да е лекар, преди да използвате пастата от плодовете на Baheda върху клепачите в случай на заболяване на очите поради неговата гореща сила.

• Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Baheda:-

  Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато се приема Baheda (Terminalia bellirica)^(HR/4)

  • Кърмене : Преди да приемете Бахеда по време на кърмене, говорете с Вашия лекар.
  • Пациенти с диабет : Тъй като Baheda може да понижи нивата на кръвната захар, добра идея е да наблюдавате нивата на кръвната си захар, ако го приемате с антидиабетно лекарство.
  • Бременност : Преди да приемете Baheda, докато очаквате, говорете с вашия медицински специалист.
  • Алергия : В резултат на затоплящата си ефективност, паста от плодове Baheda с кокосово масло или повече вода може да предизвика свръхчувствителност.

  Как да приемате Бахеда:-

  Според няколко научни изследвания Baheda (Terminalia bellirica) може да се използва в методите, посочени по-долу^(HR/5)

  • Baheda Pulp : Вземете петдесет процента до една чаена лъжичка пулп от Baheda. Вземете го с вода или мед два пъти на ден след обяд в допълнение към вечерята.
  • Бахеда Чурна : Вземете половин чаена лъжичка Baheda Churna. Приемайте го с чиста вода за храносмилане или мед за кашлица два пъти на ден след рецепти.
  • Бахеда капсула : Вземете една до 2 капсули Baheda. Приемайте го с вода или мед след обяд, както и след вечеря.
  • Бахеда на прах : Вземете плода на прах от Бахеда. Включете кокосово масло към него и по същия начин го използвайте на засегнатото място. Оставете го да почине за 2 до 3 часа и също по-късно измийте напълно с вода от крана. Използвайте този разтвор един до 2 пъти на ден за надеждно облекчаване на подуване и също подуване.
  • Бахеда масло : Вземете няколко спада на масло от Baheda. Включете кокосово масло към него и нанесете върху скалпа 3 пъти седмично. Използвайте това масло редовно, тъй като е изключително питателно и също така укрепва развитието.

  Колко Бахеда трябва да се приема:-

  Според няколко научни изследвания Baheda (Terminalia bellirica) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу^(HR/6)

  • Бахеда Чурна : Една четвърт до половин чаена лъжичка два пъти на ден.
  • Бахеда капсула : Едно до две хапчета два пъти на ден.
  • Бахеда масло : 2 до пет намаления или според вашите изисквания.
  • Бахеда на прах : Половин до една чаена лъжичка или по ваше желание.

  Странични ефекти на Baheda:-

  Според няколко научни изследвания трябва да се вземат предвид следните нежелани реакции, докато се приема Baheda (Terminalia bellirica)^(HR/7)

  • Все още няма достатъчно научни данни за страничните ефекти на тази билка.

  Често задавани въпроси, свързани с Бахеда:-

  Question. Предлага ли се Baheda Powder на пазара?

  Answer. Да, Baheda Powder обикновено се предлага там, като цените варират от 50 до 100 рупии за 100 г. Можете да изберете марка въз основа на вашия избор, както и според изискванията.

  Question. Как да съхранявате Baheda Powder?

  Answer. Baheda Powder обикновено има двугодишен живот. Контейнерът трябва да бъде напълно запечатан. Трябва да се съхранява на хладно и сухо място, за предпочитане при местна температура.

  Question. Може ли Baheda да причини сънливост?

  Answer. Някои хора може да изпитат сънливост, замаяност, хипотония или главоболие като отрицателни ефекти на Baheda, което прави рисковано шофирането или работата с тежки машини. Ако лекарството ви прави сънливи, замаяни или понижава значително високото ви кръвно налягане, не трябва да шофирате. Ако имате медицинско състояние, говорете с вашия медицински специалист, преди да използвате Baheda.

  Question. Може ли Baheda да повиши имунитета?

  Answer. Да, Baheda може да ви помогне да увеличите устойчивостта си. Baheda има имуномодулиращи свойства, което означава, че увеличава развитието на белите кръвни клетки, както и активността.

  Question. Може ли Baheda да излекува коремен тиф?

  Answer. Да, Бахеда може да бъде полезна при лечението на висока температура при тиф. Редовният прием на Baheda премахва черния дроб от микробите, причиняващи тиф (S. typhimurium). Това помага за предотвратяване на инфекциите. Baheda също притежава антипиретични жилищни свойства, което означава, че предотвратява повишаването на телесната температура.

  Question. Какви са ползите от Baheda прах?

  Answer. Бахеда на прах има различни ползи за здравето. Благодарение на своите слабителни жилищни или търговски свойства, той помага при управлението на запек и също така се използва като част от triphala churna. Благодарение на своите антибактериални и антиалергични свойства, той се използва и за лечение на кашлица и настинки. Освен това засилва метаболизма, което го прави полезен за отслабване. Бахеда на прах също е полезна за кожата, тъй като помага да се избегнат кожни инфекции, причинени от бактерии, благодарение на своите антибактериални свойства.

  В резултат на неговите Kapha хармонизиращи структури, бахеда на прах е полезно лечение за кашлица, както и за признаци и симптоми на настинка. Освен това притежава Bhedna или Rechana (слабително) елемент, който подпомага облекчаването на нередностите на червата. Baheda също е елемент от Triphala Churna, добре известно аюрведично лекарство, което се използва за справяне с редица проблеми с храносмилането.

  Question. Може ли Baheda да бъде полезна за косата?

  Answer. Въпреки че има нужда от клинични данни в подкрепа на използването на Baheda при лечение на коса, тя може да функционира като тоник за коса.

  Baheda е надеждна терапия за проблеми с косата като косопад, както и пърхот. Тъй като има уникална функция Keshya (ускорител на развитието на косата), Baheda помага за поддържането на здрав и балансиран растеж на косата, което води до плътна, както и здрава и балансирана коса.

  Question. Бахеда помага ли за справяне с язви?

  Answer. В резултат на своите противоязвени жилищни или търговски свойства, Baheda може да работи в терапията на язви. Той има определени свойства, които намаляват стомашната киселина, както и предпазват стомаха от увреждане, причинено от твърде много киселина, намалявайки дискомфорта при язва и болката.

  Абсцесът обикновено се причинява от несъответствие на питта доша. Въпреки своята Ushna (гореща) природа, хармонизиращата питта сграда на Baheda помага при управлението на това заболяване.

  Question. Може ли Baheda да се използва за насърчаване на заздравяването на рани?

  Answer. Да, доказано е, че Baheda подпомага възстановяването на рани. Специални компоненти в него спомагат за минимизиране на размера на раната, както и за ускоряване на процеса на възстановяване.

  Question. Може ли Baheda да се използва за растеж на косата?

  Answer. Въпреки липсата на достатъчно научни доказателства, Baheda може да бъде от полза за увеличаване на развитието на косата, както и за намаляване на загубата на коса, алопеция, напълно суха коса. Антимикробните свойства се откриват в плодовете Baheda. Той спира микробното развитие, като спира развитието на микробите.

  Question. Проявява ли Baheda антимикробна активност?

  Answer. Да, антиоксидантните и антидепресантните характеристики на Baheda го правят полезен в случаи на тревожност. Baheda съдържа антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, както и предпазват от увреждане на клетките на ума. Бахеда също така помага да се справите с депресията, както и със стреса и безпокойството чрез засилване на фокуса на естествените химикали (помирители, които подпомагат предаването на сигнала).

  Question. Бахеда полезна ли е при депресия?

  Answer.

  SUMMARY

  Той е сред основните активни съставки на органичното лечение “Трифала”, което се използва за лечение на обикновена настинка, фарингит, както и нередовни черва. Изсушените плодове на това растение се използват специално за медицински цели.