Ashoka (Saraca asoca)
Ashoka, također poznata i kao Ashoka briksh, jedna je od najstarijih i također cijenjenih biljaka u Indiji.(HR/1)
Ashokina kora i lišće posebno imaju terapeutske prednosti. Ashoka pomaže ženama s raznim ginekološkim i menstrualnim problemima, kao što su obilne, neredovite i bolne mjesečnice. Može se uzimati dva puta dnevno nakon jela u obliku churna/praha ili kapsula za ublažavanje bolova u želucu i grčeva. Zbog svojih svojstava čišćenja krvi, sok ili kwath od kore Ashoke može pomoći u promicanju dobre kože. Zbog svoje Kasaya (astringentne) kvalitete, Ashoka je učinkovita u zaustavljanju unutarnjeg krvarenja, posebno u slučaju hemoroida, prema Ayurvedi. Zbog svoje Ropan (zacjeljujuće) funkcije također pomaže u ublažavanju bolova i bržem zacjeljivanju rana. Primjena soka od kore Ashoke ili kwatha na kožu može pomoći smanjiti masnoću i tupost.
Ashoka je također poznat kao :- Saraca asoca, Asok drvo, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram
Ashoka se dobiva iz :- Biljka
Upotreba i dobrobiti Ashoke:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Ashoke (Saraca asoca) navedene su u nastavku(HR/2)
- Bolne menstruacije (dismenoreja) : Dismenoreja je nelagoda ili grčevi koji se javljaju tijekom ili neposredno prije menstrualnog ciklusa. Kasht-aartava je ayurvedski izraz za ovo stanje. Aartava, ili menstruacija, upravlja i upravlja Vata dosha, prema Ayurvedi. Kao rezultat toga, kontrola Vate kod žena ključna je za upravljanje dismenorejom. Ashoka ima Vata-balansirajući učinak i može pomoći kod dismenoreje. Smanjuje bolove u trbuhu i grčeve tijekom menstrualnog ciklusa kontrolirajući pogoršanu Vatu. Savjeti: a. Kuhajte koru stabla Ashoka u vodi dok se volumen vode ne smanji na jednu četvrtinu izvornog kapaciteta. c. Procijedite tekućinu i stavite je u bocu kao Ashoka kwath. d. Uzmite osam do deset žličica Ashoka kwathe. d. Za ublažavanje bolova tijekom menstruacije pomiješajte s istom količinom vode i konzumirajte nakon ručka i večere.
- Obilno menstrualno krvarenje (menoragija) : Raktapradar, ili prekomjerno lučenje menstrualne krvi, medicinski je izraz za menoragiju, odnosno jako mjesečno krvarenje. Kriva je pogoršana Pitta dosha. Ashoka sprječava ozbiljno menstrualno krvarenje ili menoragiju balansiranjem pogoršane Pitte. Zbog njegovih Sita (hladnih) svojstava, to je slučaj. a. Kuhajte koru stabla Ashoka u vodi dok se ne reducira na jednu četvrtinu prvobitnog volumena. c. Procijedite tekućinu i stavite je u bocu kao Ashoka kwath. d. Uzmite osam do deset žličica Ashoka kwathe. d. Za kontrolu jakog menstrualnog krvarenja ili menoragije, pomiješajte s istom količinom vode i popijte nakon ručka i večere.
- Hrpe : Ayurvedi se bubuljice nazivaju Arsh, a uzrokuju ih loša prehrana i sjedilački način života. Sve tri doshe, osobito Vata, oštećene su kao rezultat toga. Zatvor je uzrokovan pojačanom Vatom, koja ima nisku probavnu vatru. To uzrokuje širenje vena rektuma, što rezultira stvaranjem hrpe. Regulacijom Vate, Ashoka ublažava povećanje mase hrpe. Zbog svog Sita (hladnog) karaktera, Ashoka također ublažava osjećaj peckanja i nelagode kod nakupina. Ima svojstva hlađenja i smanjuje osjećaj pečenja anusa. a. Uzmite četvrtinu do pola čajne žličice Ashoka praha. b. Ulijte malo meda ili vode. d. Za najbolje rezultate, uzmite ga odmah nakon obroka.
- Leukoreja : Gusti, bijeli iscjedak iz ženskih spolnih organa poznat je kao leukoreja. Leukoreja je uzrokovana neravnotežom Kapha doshe, prema Ayurvedi. Zbog svoje Kashaya (astringentne) kvalitete, Ashoka ima pozitivan učinak na leukoreju. Pomaže u regulaciji pogoršane Kapha i smanjenju simptoma leukoreje. a. Kuhajte koru stabla Ashoka u vodi dok se ne reducira na jednu četvrtinu prvobitnog volumena. c. Procijedite tekućinu i stavite je u bocu kao Ashoka kwath. d. Uzmite osam do deset žličica Ashoka kwathe. d. Za liječenje leukoreje dodajte istu količinu vode i popijte nakon ručka i večere.
- Zarastanje rana : Ashoka potiče zacjeljivanje rana i ublažava bol i edem na zahvaćenom području. Zbog svog Ropan (ljekovitog) svojstva, također vraća izvornu teksturu kože. Savjeti: a. Potopite koru stabla Ashoka u vodu cijelu noć. c. Sljedeći dan napravite pastu od meda. c. Nanesite ovu pastu na oštećeno područje kako biste ubrzali proces ozdravljenja.
- Bolovi u zglobovima : Ayurveda smatra da su kosti i zglobovi sjedište Vata doshe u tijelu. Bolovi u zglobovima uzrokovani su neravnotežom u Vata doshi. Ashoka ima Vata-balansirajući učinak, a kora se može koristiti za ublažavanje problema sa zglobovima. Savjeti: a. Napravite pastu s korom Ashoke i vodom. b. Nanesite ovu pastu na zahvaćena područja kako biste ublažili nelagodu u zglobovima.
Video Tutorial
Mjere opreza koje treba poduzeti tijekom primjene Ashoke:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, tijekom uzimanja Ashoke (Saraca asoca) treba poduzeti sljedeće mjere opreza:(HR/3)
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom dok uzimate Ashoku ako imate neredovitu stolicu.
-
Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Ashoke:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Ashoke (Saraca asoca) potrebno je poduzeti sljedeće posebne mjere opreza:(HR/4)
- Dojenje : Tijekom dojenja, Ashoku treba spriječiti ili koristiti pod medicinskim vodstvom.
- Pacijenti sa srčanim bolestima : Ako imate srčanih problema, razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja Ashoke.
- Trudnoća : Tijekom trudnoće, Ashoku treba izbjegavati ili koristiti pod zdravstvenim nadzorom.
- Alergija : Ako je vaša koža preosjetljiva, pomiješajte pastu od kore Ashoke s medom ili penjačkom vodom.
Kako uzeti Ashoku:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Ashoka (Saraca asoca) može se uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)
- Ashoka prah : Uzmite jednu 4 do pola žličice praha kore Ashoke. U to dodajte med ili vodu. Uzmite ga po mogućnosti nakon jela za daleko bolji rezultat.
- Ashoka kapsula : Uzmite jednu do 2 tablete ekstrakta Ashoke. Uzmite ga s vodom, najbolje nakon jela.
- Ashoka ploča : Uzmite jedan do 2 tablet računala sustava Ashoka uklonite. Progutajte ga s vodom, po mogućnosti nakon jela.
- Ashoka Kwatha : Uzmite 8 do 10 žličica Ashoka kwathe. Uključite sličnu količinu vode i po mogućnosti je konzumirajte nakon jela.
- Sok od kore Ashoke : Uzmite jednu do dvije žličice soka ili paste od kore Ashoke. Uključite med u to. Koristiti na koži. Pustite da se opusti 5 do sedam minuta. Temeljito očistite vodom iz slavine. Koristite ovaj lijek jedan do tri puta tjedno za uklanjanje masne i dosadne kože.
- Pasta od lišća ili cvijeća Ashoke : Uzmite pola do jedne žličice lišća ili cvijeta ashoke. Uključite u to kokosovo ulje. Koristite na kosi, a isto tako i na tjemenu. Ostavite da odstoji 5 do sedam sati. Operite kosu šamponom i vodom. Koristite ovu otopinu jedan do tri puta tjedno protiv opadanja kose i peruti.
- Ashoka pasta od kore : Uzmite pola do jedne žličice paste od kore Ashoke. Dodajte mu med. Nanesite ga na oštećeno mjesto jednom dnevno za brzo zacjeljivanje rana.
Koliko Ashoke treba uzeti:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Ashoka (Saraca asoca) treba uzeti u količinama navedenim u nastavku(HR/6)
- Ashoka prah : Jedna 4 do pola čajne žličice dva puta dnevno.
- Ashoka kapsula : Jedna do dvije tablete dva puta dnevno.
- Ashoka ploča : Jedna do dvije tablete dva puta dnevno.
Nuspojave Ashoke:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Ashoke (Saraca asoca) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)
- Još uvijek nema dovoljno znanstvenih podataka o nuspojavama ove biljke.
Često postavljana pitanja u vezi s Ashokom:-
Question. Koliki je rok trajanja kore Ashoke?
Answer. Ashoka kora ima rok trajanja gotovo tri godine.
Question. Uzrokuje li Ashoka preuranjenu menopauzu?
Answer. Ashoka je antihemoragijski agens s adstrigentnim tvorevinama (materijal koji zaustavlja krvarenje). Unatoč tome, potrebne su informacije za održavanje Ashokine funkcije u vrlo ranoj menopauzi.
Question. Pomaže li Ashoka u liječenju proljeva?
Answer. Da, Ashoka ima stambena svojstva protiv proljeva. Otkako postoje tanini, alkaloidi, ali i flavonoidi. Oni djeluju tako što izbjegavaju pokretljivost crijeva, kao i održavanje konstantnog sadržaja vode u tijelu. Flavonoidi u Ashoki također djeluju tako da smanjuju čestice koje stvaraju bol i iritaciju povezanu s proljevom.
Question. Liječi li Ashoka hemoroide?
Answer. Iako nema dovoljno dokaza, Ashoka bi trebao pomoći kod hemoroida i simptoma koji dolaze s njima, poput gubitka krvi i boli.
Question. Je li Ashoka dobra za tumor?
Answer. Ashoka posjeduje antitumorske stambene ili poslovne nekretnine. To je zato što su u njemu prisutni flavonoidi. U okolnostima raka kože, flavonoidi djeluju tako što potiskuju aktivnost enzima koji uzrokuje razvoj tumora. Također smanjuje šanse za ponovnu pojavu raka kože.
Question. Možemo li koristiti list stabla Ashoka kod svinjske gripe?
Answer. Nema kliničkih dokaza da otpalo lišće stabla Ashoka djeluje u terapiji svinjske gripe. Biljni lijekovi kao što su aloe vera, giloy, đumbir, češnjak i ashwagandha, između ostalih, mogu poslužiti u terapiji simptoma svinjske gripe.
Question. Koje su prednosti Ashoka praha?
Answer. Wellness prednosti praha ashoke su brojne. Pomaže u praćenju problema s menstruacijom (mjesečnicom) kao što su nejednako trajanje, bolovi u želucu, bolovi i drugo. To je sredstvo za obnavljanje maternice koje pomaže u upravljanju menstrualnim protokom i hormonskim sredstvima. Zbog svojih antibakterijskih, protuupalnih, ali i analgetskih svojstava, pomaže u liječenju infekcija, oteklina i bolova. Kao rezultat svojih antioksidativnih rezidencijalnih svojstava, ashoka prah pomaže u praćenju kožnih problema i održavanju čistije kože eliminacijom toksina iz tijela. Zbog vidljivosti specifičnih kemijskih spojeva pomaže i u liječenju raka, dijabetesa, hemoroida, apscesa, invazije glistama, visoke temperature, kao i drugih bolesti.
Zbog svog Vata harmonizirajućeg stambenog ili poslovnog svojstva, Ashoka drvo je dragocjeno u liječenju ženskih bolesti kao što su dismenoreja, kao i menoragija. Njegov Sita (cool) stambeni ili poslovni prostor dodatno pomaže u kontroli gubitka krvi u hrpama. Zbog svojih svojstava Krimighna (protiv crva), Ashoka prah je također koristan tretman za infestaciju crvima.
SUMMARY
Ashokina kora, kao i lišće, posebno, imaju restorativne prednosti. Ashoka pomaže ženama s nizom ginekoloških i menstrualnih problema, kao što su jaka, neujednačena i bolna trajanja.