Ashoka (Saraca asoca)
Ashoka, juga dirujuk sebagai Ashoka briksh, adalah antara tumbuhan paling tua dan juga dihormati di India.(HR/1)
Kulit dan daun Ashoka, khususnya, mempunyai manfaat terapeutik. Ashoka membantu wanita dengan pelbagai masalah ginekologi dan haid, seperti haid yang berat, tidak teratur dan menyakitkan. Ia boleh diambil dua kali sehari selepas makan dalam bentuk churna/serbuk atau kapsul untuk melegakan sakit perut dan kekejangan. Disebabkan sifat pembersihan darahnya, jus kulit Ashoka atau kwath boleh membantu menggalakkan kulit yang baik. Oleh kerana kualiti Kasaya (astringen), Ashoka berkesan dalam menghentikan pendarahan dalaman, terutamanya dalam kes buasir, menurut Ayurveda. Kerana fungsi Ropan (penyembuhan), ia juga membantu melegakan kesakitan dan menyembuhkan luka dengan lebih cepat. Sapukan jus kulit kayu Ashoka atau kwath pada kulit boleh membantu mengurangkan minyak dan kusam.
Ashoka juga dikenali sebagai :- Saraca asoca, Pokok Asok, Ashokadamara, Ashokamara, Kankalimara, Asokam, Asok, Asogam, Asogu, Asokam, Ashokapatta, Anganpriya, Oshok, Asupala, Ashopalav, Kankelimaram
Ashoka diperoleh daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan faedah Ashoka:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Ashoka (Saraca asoca) disebut seperti di bawah(HR/2)
- Senggugut yang menyakitkan (Dysmenorrhea) : Dismenorea ialah ketidakselesaan atau kekejangan yang berlaku semasa atau sejurus sebelum kitaran haid. Kasht-aartava ialah istilah Ayurveda untuk keadaan ini. Aartava, atau haid, diuruskan dan diperintah oleh Vata dosha, menurut Ayurveda. Akibatnya, mengawal Vata dalam wanita adalah penting untuk menguruskan dismenorea. Ashoka mempunyai kesan pengimbangan Vata dan boleh membantu masalah dismenorea. Ia mengurangkan sakit perut dan kekejangan sepanjang kitaran haid dengan mengawal Vata yang memburukkan lagi. Petua: a. Rebus kulit pokok Ashoka di dalam air sehingga isipadu air berkurangan kepada satu perempat daripada kapasiti asalnya. c. Tapis cecair dan masukkan ke dalam botol sebagai Ashoka kwath. d. Ambil lapan hingga sepuluh sudu teh Ashoka kwatha. d. Untuk menguruskan kesakitan semasa haid, campurkan dengan jumlah air yang sama dan minum selepas makan tengahari dan makan malam.
- Pendarahan haid yang banyak (Menorrhagia) : Raktapradar, atau rembesan darah haid yang berlebihan, adalah istilah perubatan untuk menorrhagia, atau pendarahan bulanan yang teruk. Pitta dosha yang memburukkan lagi patut dipersalahkan. Ashoka menghalang pendarahan haid yang teruk atau menorrhagia dengan mengimbangi Pitta yang semakin teruk. Kerana sifat Sita (sejuk), ini berlaku. a. Rebus kulit pokok Ashoka di dalam air sehingga ia berkurangan kepada satu perempat daripada isipadu asalnya. c. Tapis cecair dan masukkan ke dalam botol sebagai Ashoka kwath. d. Ambil lapan hingga sepuluh sudu teh Ashoka kwatha. d. Untuk mengawal pendarahan haid atau menorrhagia yang teruk, campurkan dengan jumlah air yang sama dan minum selepas makan tengahari dan makan malam.
- longgokan : Dalam Ayurveda, buasir dirujuk sebagai Arsh, dan ia disebabkan oleh diet yang tidak baik dan gaya hidup yang tidak aktif. Ketiga-tiga dosha, terutamanya Vata, dicederakan akibatnya. Sembelit disebabkan oleh Vata yang memburukkan lagi, yang mempunyai api pencernaan yang rendah. Ini menyebabkan urat rektum mengembang, mengakibatkan pembentukan longgokan. Dengan mengawal selia Vata, Ashoka melegakan pembesaran jisim longgokan. Disebabkan watak Sita (sejuk), Ashoka juga melegakan sensasi terbakar dan ketidakselesaan dalam buasir. Ia mempunyai sifat penyejukan dan mengurangkan rasa terbakar dubur. a. Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh serbuk Ashoka. b. Masukkan sedikit madu atau air. d. Untuk hasil terbaik, ambil sejurus selepas makan.
- Leucorrhea : Keputihan yang tebal dan putih dari alat kelamin wanita dikenali sebagai leucorrhea. Leucorrhea disebabkan oleh ketidakseimbangan Kapha dosha, menurut Ayurveda. Kerana kualiti Kashaya (astringen), Ashoka mempunyai kesan positif terhadap keputihan. Ia membantu dalam pengawalan Kapha yang memburukkan lagi dan pengurangan gejala keputihan. a. Rebus kulit pokok Ashoka di dalam air sehingga ia berkurangan kepada satu perempat daripada isipadu asalnya. c. Tapis cecair dan masukkan ke dalam botol sebagai Ashoka kwath. d. Ambil lapan hingga sepuluh sudu teh Ashoka kwatha. d. Untuk merawat keputihan, tambahkan jumlah air yang sama dan minum selepas makan tengahari dan makan malam.
- Penyembuhan luka : Ashoka menggalakkan penyembuhan luka dan melegakan kesakitan dan edoema di kawasan yang terjejas. Oleh kerana ciri Ropan (penyembuhan), ia juga memulihkan tekstur kulit asal. Petua: a. Celupkan kulit pokok Ashoka ke dalam air sepanjang malam. c. Keesokan harinya, buat pes madu. c. Sapukan pes ini ke kawasan yang rosak untuk mempercepatkan proses penyembuhan.
- Sakit Sendi : Tulang dan sendi dianggap sebagai tempat duduk Vata dosha dalam badan oleh Ayurveda. Sakit sendi disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam Vata dosha. Ashoka mempunyai kesan pengimbangan Vata, dan kulit kayu boleh digunakan untuk melegakan masalah sendi. Petua: a. Buat pes dengan kulit Ashoka dan air. b. Sapukan pes ini ke kawasan yang terjejas untuk mengurangkan ketidakselesaan sendi.
Video Tutorial
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Ashoka:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Ashoka (Saraca asoca)(HR/3)
- Rujuk doktor anda semasa mengambil Ashoka jika anda mengalami pergerakan usus yang tidak teratur.
-
Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Ashoka:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Ashoka (Saraca asoca)(HR/4)
- Menyusu : Sepanjang kejururawatan, Ashoka harus dicegah atau digunakan di bawah bimbingan perubatan.
- Pesakit sakit jantung : Jika anda mengalami masalah jantung, berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil Ashoka.
- Kehamilan : Semasa mengandung, Ashoka harus dielakkan atau digunakan di bawah penjagaan kesihatan.
- Alahan : Jika kulit anda hipersensitif, campurkan pes kulit Ashoka dengan madu atau air yang dipanjat.
Bagaimana untuk mengambil Ashoka:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Ashoka (Saraca asoca) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah(HR/5)
- Serbuk Ashoka : Ambil satu 4 hingga setengah sudu teh serbuk kulit Ashoka. Masukkan madu atau air ke dalamnya. Ambil sebaik-baiknya selepas hidangan untuk hasil yang lebih baik.
- Kapsul Ashoka : Ambil satu hingga 2 biji ekstrak Ashoka. Telan dengan air sebaik-baiknya selepas makan.
- Tablet Ashoka : Ambil satu hingga 2 tablet sistem komputer Ashoka keluarkan. Telan dengan air sebaik-baiknya selepas makan.
- Ashoka Kwatha : Ambil 8 hingga 10 sudu teh Ashoka kwatha. Sertakan kuantiti air yang sama dan juga gunakannya sebaik-baiknya selepas hidangan.
- Jus Kulit Ashoka : Ambil satu hingga dua sudu teh jus atau pes kulit Ashoka. Masukkan madu ke dalamnya. Gunakan pada kulit. Biarkan ia berehat selama 5 hingga tujuh minit. Bersihkan dengan teliti dengan air paip. Gunakan ubat ini satu hingga tiga kali seminggu untuk menghilangkan kulit berminyak dan membosankan.
- Daun Ashoka atau Pes Bunga : Ambil setengah hingga satu sudu teh daun Ashoka atau pes bunga. Masukkan minyak kelapa kepadanya. Gunakan pada rambut dan juga kulit kepala. Biarkan ia berehat selama 5 hingga tujuh jam. Basuh dengan syampu rambut dan juga air. Gunakan penyelesaian ini satu hingga tiga kali seminggu untuk menangani keguguran rambut dan juga kelemumur.
- Pes Kulit Ashoka : Ambil setengah hingga satu sudu teh pes kulit Ashoka. Tambah madu kepadanya. Gunakannya di lokasi yang rosak sekali sehari untuk penyembuhan luka yang cepat.
Berapa banyak Ashoka perlu diambil:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Ashoka (Saraca asoca) perlu diambil kira dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
- Serbuk Ashoka : Satu 4 hingga setengah sudu teh dua kali sehari.
- Kapsul Ashoka : Satu hingga dua biji dua kali sehari.
- Tablet Ashoka : Satu hingga dua tablet dua kali sehari.
Kesan sampingan Ashoka:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Ashoka (Saraca asoca)(HR/7)
- Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Ashoka:-
Question. Apakah jangka hayat kulit Ashoka?
Answer. Kulit Ashoka mempunyai jangka hayat hampir tiga tahun.
Question. Adakah Ashoka menyebabkan menopaus pramatang?
Answer. Ashoka adalah agen anti-hemorrhagic dengan bangunan astringen (bahan yang menghentikan pendarahan). Walau bagaimanapun, terdapat keperluan maklumat untuk mengekalkan fungsi Ashoka dalam menopaus awal.
Question. Adakah Ashoka membantu dalam menyembuhkan cirit-birit?
Answer. Ya, Ashoka mempunyai ciri kediaman anti-cirit-birit. Ia kerana tanin, alkaloid, dan juga flavonoid wujud. Mereka berfungsi dengan mengelakkan pergerakan usus serta mengekalkan kandungan air badan yang tetap. Flavonoid dalam Ashoka juga berfungsi dengan mengurangkan zarah yang menimbulkan kesakitan dan kerengsaan yang berkaitan dengan cirit-birit.
Question. Adakah Ashoka menyembuhkan buasir?
Answer. Walaupun tidak ada bukti yang mencukupi, Ashoka sepatutnya membantu dengan buasir dan gejala yang datang bersamanya, seperti kehilangan darah dan kesakitan.
Question. Adakah Ashoka baik untuk tumor?
Answer. Ashoka mempunyai hartanah kediaman atau komersial antitumor. Ini kerana flavonoid terdapat di dalamnya. Dalam keadaan kanser kulit, flavonoid beroperasi dengan menundukkan aktiviti enzim yang menyebabkan perkembangan tumor. Ia juga mengurangkan kemungkinan kemunculan semula kanser kulit.
Question. Bolehkah kita menggunakan daun pokok Ashoka dalam selesema babi?
Answer. Tiada bukti klinikal bahawa daun jatuh pokok Ashoka berfungsi dalam terapi selesema Babi. Ubat herba seperti lidah buaya, giloy, halia, bawang putih, dan juga ashwagandha, antara lain, boleh digunakan dalam terapi gejala influenza Babi.
Question. Apakah kebaikan serbuk Ashoka?
Answer. Kelebihan kesihatan serbuk ashoka adalah banyak. Ia membantu dalam pemantauan masalah haid (haid) seperti tempoh tidak sekata, sakit perut, sakit dan banyak lagi. Ia adalah pemulihan rahim yang membantu dalam pengurusan aliran haid dan agen hormon. Oleh kerana sifat kediamannya yang anti-bakteria, anti-radang, dan juga analgesik, ia membantu dalam rawatan jangkitan, bengkak, dan kesakitan. Hasil daripada sifat kediaman antioksidannya, serbuk ashoka membantu dalam pemantauan masalah kulit dan mengekalkan kulit yang lebih bersih dengan menyingkirkan toksin dari badan. Kerana keterlihatan sebatian kimia tertentu, ia juga membantu dalam rawatan kanser, kencing manis, buasir, abses, serangan cacing, suhu tinggi, serta penyakit lain.
Oleh kerana Vata mengharmonikan hartanah kediaman atau komersial, pokok Ashoka berharga dalam rawatan penyakit wanita seperti dismenorea serta menorrhagia. Harta kediaman atau komersil Sita (sejuk) juga membantu dalam mengawal kehilangan darah secara bertimbun-timbun. Disebabkan khasnya Krimighna (anti-cacing), serbuk Ashoka juga merupakan rawatan yang berfaedah untuk serangan cacing.
SUMMARY
Kulit dan daun Ashoka, khususnya, mempunyai kelebihan pemulihan. Ashoka membantu wanita dengan pelbagai masalah sakit puan dan juga haid, seperti tempoh yang besar, tidak sekata dan menyakitkan.