Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, em alguns casos chamada de árvore Arjun, é uma árvore proeminente na Índia.^(HR/1)

Possui efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e antibacterianos, entre outros. Arjuna ajuda na prevenção de doenças cardíacas. Ajuda o coração a funcionar corretamente, fortalecendo e tonificando os músculos cardíacos. A árvore Arjuna também possui propriedades anti-hipertensivas que auxiliam na redução da pressão alta. Arjuna chaal cozido no leite deve ser consumido 1-2 vezes ao dia para obter o máximo de benefícios no caso de problemas cardíacos. Arjuna também ajuda no controle da diarreia, asma e tosse. O uso externo da casca de Arjuna (Arjuna chaal) auxilia no tratamento de eczema, psoríase, coceira e erupções cutâneas, entre outras condições da pele. Arjuna deve ser evitado se você estiver tomando medicação anticoagulante porque afina o sangue.”

Arjuna também é conhecido como :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna é obtido de :- Plantar

Usos e benefícios de Arjuna:-

De acordo com vários estudos científicos, os usos e benefícios de Arjuna (Terminalia arjuna) são mencionados abaixo^(HR/2)

• Angina (dor no peito relacionada ao coração) : Arjuna demonstrou ajudar na dor no peito (angina). Arjuna foi mostrado em estudos para reduzir a frequência de ataques de dor no peito, diminuindo os níveis de cortisol (hormônio do estresse). O uso de arjuna é amplamente tolerado. Em adultos com angina estável, Arjuna melhora a tolerância ao exercício, aumenta os níveis de HDL e reduz a pressão arterial.
  “Arjuna é benéfica na redução do risco de doenças cardíacas, como a angina. A angina é causada por um desequilíbrio de Kapha, enquanto a dor que causa é um sintoma de um desequilíbrio de Vata. Ama (resíduos tóxicos no corpo devido à digestão incorreta) são produzidos no corpo quando Kapha é exacerbado. Este Ama se acumula nas passagens do coração, obstruindo-as e agravando Vata. A dor na área do peito é causada por isso. Arjuna tem um efeito de equilíbrio no dosha Kapha. Ajuda na redução de Ama, a limpeza das passagens do coração bloqueadas e a calma do Vata irritado. Isso ajuda no alívio da dor no peito. 1. Tome 4-8 colheres de sopa de pó de Arjuna kwath. 2. Despeje a mesma quantidade de leite ou água. 3. Beba após as refeições uma ou duas vezes ao dia para diminuir o risco de problemas no peito.
• Doença cardíaca : Arjuna pode ser útil no tratamento de problemas cardíacos. Arjuna é uma erva cardiotônica que ajuda a fortalecer os músculos do coração. Arjuna é útil para distúrbios cardíacos, como pressão alta, palpitações e batimentos cardíacos acelerados. Os taninos e glicosídeos de Arjuna são antioxidantes que preservam os músculos do coração e os vasos sanguíneos. Arjuna também ajuda na dilatação dos vasos sanguíneos e na dissolução da placa para aumentar o fluxo sanguíneo.
  Arjuna auxilia na gestão de doenças cardíacas e no funcionamento correto do coração. Também ajuda na manutenção de uma pressão arterial e frequência cardíaca saudáveis. Isso ocorre porque tem um efeito Hrdya (tônico cardíaco). Dicas: 1. Tome 4 a 8 colheres de sopa de pó de Arjuna kwath. 2. Despeje a mesma quantidade de leite ou água. 3. Beba após as refeições uma ou duas vezes ao dia para diminuir o risco de doença cardíaca.
• Diarréia : Arjuna pode ser útil no tratamento da diarreia. Arjuna é antibacteriano e adstringente. Impede que microorganismos infectem o intestino. Arjuna regula a motilidade intestinal e protege o corpo de perder muita água e eletrólitos.
  Na Ayurveda, a diarreia é chamada de Atisar. É causada por má nutrição, água contaminada, poluentes, tensão mental e Agnimandya (fogo digestivo fraco). Todas essas variáveis contribuem para o agravamento do Vata. Este Vata agravado atrai fluido para o intestino de vários tecidos do corpo e o mistura com o excremento. Isso causa movimentos intestinais soltos e aquosos ou diarreia. Arjuna ajuda a controlar a frequência dos movimentos no corpo, bem como a manter o fluido. Isso se deve às propriedades de Kashaya (adstringente) e Sita (fria). 1. Tome meia a uma colher de chá de pó de Arjuna. 2. Para controlar a diarreia, misture mel ou água em um copo de água e beba após uma refeição leve.
• vias aéreas (bronquite) : Arjuna é benéfico para problemas pulmonares, como infecção, tosse, asma e bronquite. Problemas pulmonares, como bronquite, são chamados de Kasroga em Ayurveda e são causados por má digestão. Ama é formado como resultado de uma dieta pobre e remoção insuficiente de resíduos (restos tóxicos no corpo devido à digestão inadequada). Este Ama se acumula nos pulmões como muco, causando bronquite. Devido às suas propriedades de equilíbrio Kapha, Arjuna ajuda a reduzir o Ama e a eliminar o muco. Dicas: 1. Tome 4 a 8 colheres de sopa de pó de Arjuna kwath. 2. Despeje a mesma quantidade de leite ou água. 3. Para ajudar nas dificuldades pulmonares, beba uma ou duas vezes ao dia após as refeições.
• Infecções do trato urinário (ITUs) : Arjuna é uma erva antibacteriana que auxilia no tratamento de infecções do trato urinário. Arjuna também pode ajudar com sintomas como micção frequente.
  Mutrakcchra é um termo amplo usado em Ayurveda para indicar infecção do trato urinário. Mutra é a palavra sânscrita para lodo, enquanto krichra é a palavra sânscrita para dor. Mutrakcchra é o termo médico para disúria e dor ao urinar. Quando você usa Arjuna para uma infecção do trato urinário, ajuda a aliviar a dor e aumentar o fluxo de urina. Isto é devido às suas propriedades diuréticas (Mutral). Devido à sua natureza Sita (fria), também alivia a sensação de queimação e proporciona um efeito refrescante durante a micção. Dicas: 1. Tome 4 a 8 colheres de sopa de pó de Arjuna kwath. 2. Despeje a mesma quantidade de leite ou água. 3. Beba uma ou duas vezes por dia após uma refeição para aliviar os sintomas da ITU.
• Dor de ouvido : O tratamento da dor de ouvido com casca de arjuna pode ser eficaz. A dor de ouvido geralmente é causada por uma infecção no ouvido. Arjuna possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Arjuna reduz a dor associada a infecções de ouvido, inibindo o crescimento de microorganismos que as causam.

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Precauções a serem tomadas ao usar Arjuna:-

De acordo com vários estudos científicos, as precauções abaixo devem ser tomadas ao tomar Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/3)

• Arjuna pode se comunicar com anticoagulantes. Portanto, normalmente é recomendável consultar seu médico se estiver tomando Arjuna com medicamentos anticoagulantes.

• Precauções especiais a tomar enquanto estiver a tomar Arjuna:-

  De acordo com vários estudos científicos, abaixo precauções especiais devem ser tomadas ao tomar Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/4)

  • Amamentação : Se você estiver amamentando, não tome Arjuna.
  • Pacientes com diabetes : Arjuna foi mostrado para reduzir os níveis de açúcar no sangue. Se você estiver usando Arjuna com medicamentos antidiabéticos, é uma boa sugestão ficar de olho nos níveis de glicose no sangue.
  • Gravidez : Arjuna deve ser evitado durante a gravidez.
  • Alergia : Se a sua pele for hipersensível, misture folhas de Arjuna ou pasta/pó de Arjuna chaal (casca) com mel ou leite.

  Como tomar Arjuna:-

  De acordo com vários estudos científicos, Arjuna (Terminalia arjuna) pode ser usado nos métodos mencionados abaixo^(HR/5)

  • Arjuna Chaal Churna : Tome um quarto a meia colher de chá de Arjuna Chaal (casca) churna ou conforme recomendado pelo médico. Inclua mel ou água e tome também após o almoço, bem como o jantar.
  • Cápsula de Arjuna : Tome 1 a 2 cápsulas de Arjuna ou conforme indicado pelo médico. Engula com água ou leite após o almoço e também o jantar.
  • Arjuna Tablet : Tome um sistema de computador tablet Arjuna ou conforme recomendado pelo médico. Tome-o com água ou leite após o almoço e também no jantar.
  • Chá de Arjuna : Tome uma 4ª a meia colher de chá de Arjuna. Ferva em uma xícara de água, além de uma xícara de leite, até que a quantidade diminua para meia xícara. Consumir uma ou duas vezes ao dia de manhã cedo e também à noite.
  • Arjuna Kwath : Tome meia a uma colher de chá de pó de ArjunAdicione uma xícara de água e cinqüenta por cento xícara de leite, além de fervê-loAguarde por cinco a 10 minutos ou até que a quantidade diminua para meia xícara. Este é o Arjuna kwath. Tome quatro a 8 colheres de chá de Arjuna kwath (preparação) 1 ou 2 vezes ao dia após a ingestão de alimentos.
  • Folhas de Arjuna ou Pasta Fresca de Casca : Tome cinquenta por cento a uma colher de chá de folhas de Arjuna ou pasta fresca de casca de Arjuna (Arjuna chaal). Adicione mel a ele e misture bem Aplique igualmente no rosto e no pescoço. Deixe descansar por 4 a 5 minutos. Limpe bem com água da torneira. Utilize este serviço uma a três vezes por semana para se livrar da acne, bem como acnes.
  • Arjuna Bark (Arjuna chaal) ou Folhas em Pó : Tome cinquenta por cento a uma colher de chá de folhas de Arjuna ou pó fresco de casca de casca de Arjuna Adicione leite a ele e misture bem Aplique igualmente no rosto e no pescoço. Deixe descansar por 4 a cinco minutos. Lave totalmente com água da torneira. Utilize este serviço uma a 3 vezes por semana para se livrar da hiperpigmentação.

  Quanto Arjuna deve ser tomado:-

  De acordo com vários estudos científicos, Arjuna (Terminalia arjuna) deve ser ingerido nas quantidades mencionadas abaixo^(HR/6)

  • Pó de Arjuna : Um quarto a meia colher de chá duas vezes ao dia ou conforme prescrito pelo profissional médico.
  • Cápsula de Arjuna : Uma cápsula duas vezes ao dia ou conforme indicado pelo médico.
  • Arjuna Tablet : Um comprimido duas vezes ao dia ou conforme recomendado pelo médico.

  Efeitos colaterais de Arjuna:-

  De acordo com vários estudos científicos, os efeitos colaterais abaixo precisam ser levados em consideração ao tomar Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/7)

  • Ainda não há dados científicos suficientes disponíveis sobre os efeitos colaterais desta erva.

  Perguntas frequentes relacionadas ao Arjuna:-

  Question. Arjuna diminui a frequência cardíaca?

  Answer. O extrato de casca de Arjuna demonstrou desencadear bradicardia grave em estudos de pesquisa (frequência cardíaca reduzida). Se você tem pressão alta baixa ou batimento cardíaco acelerado, consulte seu médico antes de usar Arjuna. A remoção da casca de Arjuna realmente demonstrou causar bradicardia extrema em pesquisas (frequência cardíaca reduzida). Se você tem pressão alta baixa ou frequência cardíaca acelerada, deve consultar seu médico antes de utilizar Arjuna.

  Question. Arjuna melhora a fertilidade?

  Answer. Sim, Arjuna ajuda no aprimoramento reprodutivo. Antioxidantes e também aços como o zinco são abundantes na remoção da casca de arjuna. A casca de Arjuna aumenta a matéria do esperma anunciando a criação de novos espermatozoides. Arjuna também contribui para a resistência geral do corpo.

  Question. Arjuna é bom para menorragia?

  Answer. Arjuna reduz o risco de menorragia e outras doenças hemorrágicas. Raktapradar é o termo ayurvédico para grande perda de sangue menstrual (secreção excessiva de sangue menstrual). Isso é causado pelo dosha Pitta no corpo tornando-se exacerbado. Ao estabilizar o Pitta dosha, Arjuna chaal (casca) ajuda a controlar a circulação da menstruação. Como resultado de suas qualidades Sita (cool) e Kashaya (adstringente), isso é verdade.

  Question. Arjuna é bom para indigestão?

  Answer. Sim, Arjuna pode ajudar na indigestão ácida. A indigestão ácida, de acordo com a Ayurveda, é o resultado de um procedimento de má digestão. A indigestão ácida é causada por Kapha exacerbado, que causa Agnimandya (fogo digestivo fraco) e também indigestão ácida. Por causa de suas propriedades residenciais de harmonização Kapha, Arjuna chaal (casca) auxilia no aprimoramento de Agni (gastrointestinal).

  Question. O pó de Arjuna aumenta o sistema imunológico?

  Answer. pó de Arjuna pode ajudar na batalha contra doenças parasitárias, melhorando o sistema imunológico do corpo. Suas potentes atividades anti-inflamatórias, analgésicas e imunoestimuladoras representam isso.

  Question. O latido de Arjuna pode reduzir a pressão arterial?

  Answer. A casca de Arjuna (Arjuna chaal) foi exibida em estudos para ajudar a baixar a pressão arterial. Isto é devido ao seu alto grau de coenzima Q10. A Coenzima Q10 é um driver que auxilia na diminuição da pressão alta e na melhora do desempenho cardíaco.

  1. Tome um quarto a meia colher de chá de pó de chaal Arjuna. 2. Ferva 1 xícara de leite. 3. Tome 1-2 vezes por dia para reduzir a pressão arterial e o risco de doenças cardíacas.

  Question. Arjuna é útil para reduzir o risco de DSTs?

  Answer. Arjuna destina-se a proteger contra a condição sexualmente transferida, embora não haja estudos de pesquisa suficientes sobre o sistema. Isto é devido às suas propriedades anti-HIV.

  Question. A casca de Arjuna pode proteger o fígado?

  Answer. atividade hepatoprotetora da casca de Arjuna foi recebida em experimentos com animais para ajudar a proteger o fígado e também melhorar sua função. Isso se deve à visibilidade de várias substâncias bioativas na casca de Arjuna, como fenólicos, flavonóides e também taninos.

  Question. A casca de Arjuna pode proteger o rim?

  Answer. A uremia, um tipo de problema de saúde renal, é um problema potencialmente letal que precisa de tratamento rápido. O transplante renal e também a diálise são duas opções terapêuticas para a uremia, ambas caras e com efeitos adversos. A tensão oxidativa, que é provocada por um aumento na quantidade de radicais complementares, é apenas uma das razões para a doença renal. Devido à sua alta atividade antioxidante, a casca de arjuna pode ajudar a proteger os rins do estresse oxidativo e da ansiedade. Minimiza a ameaça de danos às células renais, eliminando os radicais totalmente livres.

  Question. Arjuna pode curar a febre?

  Answer. Alta temperatura pode ser tratada com casca de arjuna. Isto é devido aos seus efeitos anti-inflamatórios e analgésicos.

  Question. A casca de Arjuna (Arjuna chaal) é boa para a pele seca?

  Answer. essência da casca de Arjuna é benéfica para a pele seca. A pele seca fica ressecada e perde sua flexibilidade. É possível que a pele certamente fique escamosa. Arjuna aumenta o grau de umidade da pele, interrompendo a perda de água. Isso ajuda na restauração da elasticidade da pele. Arjuna também aumenta o fluxo sanguíneo e a produção de sebo na pele.

  Question. Arjuna previne o envelhecimento da pele?

  Answer. O extrato de casca de Arjuna (Arjuna chaal) protege contra o envelhecimento da pele. Um aumento na quantidade de radicais livres está ligado ao envelhecimento. Arjuna tem fortes propriedades antioxidantes que protegem a pele dos danos dos radicais livres. Ele anuncia o crescimento de novas células da pele, hidrata a pele e aumenta a versatilidade da pele. Além disso, evita o afinamento da pele e também a flacidez.

  Question. A casca de Arjuna (Arjuna chaal) é boa para úlceras na boca?

  Answer. Sim, Arjuna chaal (casca) é eficaz no tratamento de úlceras orais. Isso ocorre porque o resultado de resfriamento da pasta Arjuna chaal é devido à sua qualidade Sita (fria). Como resultado de sua natureza Ropan (recuperação), também ajuda na recuperação rápida.

  Question. Arjuna é útil no tratamento de hemorróidas?

  Answer. Por causa de sua qualidade Kashaya (adstringente), Arjuna trabalha na terapia de pilhas de hemorragia. Arjuna também é útil para eliminar o desconforto associado aos movimentos intestinais. Devido à sua natureza Sita (frio), este é o caso. No entanto, como uma alta dose de Arjuna pode causar constipação, é melhor utilizá-la sob orientação médica.

  Question. Arjuna é bom para curar hematomas?

  Answer. Quando usado na superfície, Arjuna trabalha na redução de ferimentos. Uma contusão, de acordo com a Ayurveda, é uma indicação de Pitta exacerbado. Como resultado de sua casa Sita (fria), Arjuna equilibra um Pitta exacerbado. A propriedade residencial ou comercial Ropan (recuperação) de Arjuna também ajuda a acelerar o processo de cicatrização.

  Question. Arjuna é bom para doenças de pele?

  Answer. Sim, Arjuna é útil para doenças de pele porque, quando colocado no local afetado, ajuda a cuidar dos sinais e sintomas de doenças de pele como eczema. Pele áspera, bolhas, inchaço, coceira e perda de sangue são alguns dos sintomas da dermatite. Pitta é a principal razão para esses sinais. O pó de Arjuna ajuda a minimizar o inchaço e o sangramento. Como resultado de suas qualidades Sita (moderna) e Kashaya (adstringente), isso é verdade.

  SUMMARY

  Possui efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios, antibacterianos, entre outros. Arjuna ajuda na prevenção de doenças cardíacas.