Arjuna: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, terveyshyödyt, annos, vuorovaikutukset

Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, jota joissain tapauksissa kutsutaan Arjun-puuksi”, on merkittävä puu Intiassa.(HR/1)

Sillä on muun muassa antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia vaikutuksia. Arjuna auttaa ehkäisemään sydänsairauksia. Se auttaa sydäntä toimimaan kunnolla vahvistamalla ja kiinteyttämällä sydänlihaksia. Arjuna-puulla on myös verenpainetta alentavia ominaisuuksia, jotka auttavat alentamaan korkeaa verenpainetta. Maitoon keitetty arjuna chaal tulisi nauttia 1-2 kertaa päivässä parhaan hyödyn saavuttamiseksi sydänsairauksien tapauksessa. Arjuna auttaa myös ripulin, astman ja yskän hallinnassa. Arjuna-kuoren (Arjuna chaal) ulkoinen käyttö auttaa ihottuman, psoriaasin, kutinan ja ihottumien hoidossa muiden ihosairauksien ohella. Arjunaa tulee välttää, jos käytät antikoagulanttilääkkeitä, koska se ohentaa verta.”

Arjuna tunnetaan myös nimellä :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna on saatu :- Tehdas

Contents hide
1 Arjunan käyttötarkoitukset ja edut:-
2 Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Arjunaa:-
3 Erityisiä varotoimia Arjuna-hoidon aikana:-
4 Kuinka ottaa Arjuna:-
5 Kuinka paljon Arjunaa tulisi ottaa:-
6 Arjunan sivuvaikutukset:-
7 Usein kysytyt kysymykset liittyvät Arjunaan:-

Arjunan käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Arjunan (Terminalia arjuna) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla(HR/2)

  • Angina (sydämeen liittyvä rintakipu) : Arjunan on osoitettu auttavan rintakipuun (angina). Arjunan on tutkimuksissa osoitettu vähentävän rintakipukohtausten esiintyvyyttä alentamalla kortisolitasoja (stressihormoni). Arjunan käyttö on laajalti hyväksyttyä. Aikuisilla, joilla on stabiili angina pectoris, Arjuna parantaa harjoituksen sietokykyä, nostaa HDL-tasoja ja alentaa verenpainetta.
    “Arjuna auttaa vähentämään sydänsairauksien, kuten angina pectoris, riskiä. Angina pectoris johtuu kapha-epätasapainosta, kun taas sen aiheuttama kipu on oire Vata-epätasapainosta. Ama (myrkylliset jäämät elimistössä väärän ruoansulatuksen vuoksi) muodostuu elimistössä, kun Kapha pahenee. Tämä Ama kerääntyy sydänkäyteihin tukkien ne ja pahentaa Vataa.Rintakipu johtuu tästä.Arjunalla on tasapainottava vaikutus Kapha doshaan. Se auttaa vähentämään Ama, tukkeutuneiden sydämen käytävien puhdistaminen ja ärtyneen Vatan rauhoittaminen Tämä auttaa lievittämään rintakipua 1. Ota 4-8 ruokalusikallista Arjuna kwath -jauhetta 2. Kaada sama määrä maitoa tai vettä. 3. Juo aterioiden jälkeen kerran tai kahdesti päivässä vähentääksesi rintakipujen riskiä.
  • Sydänsairaus : Arjuna voi olla hyödyllinen sydänongelmien hoidossa. Arjuna on kardiotoninen yrtti, joka auttaa vahvistamaan sydänlihaksia. Arjuna on hyödyllinen sydänsairauksien, kuten korkean verenpaineen, sydämentykytysten ja nopean sykkeen hoidossa. Arjunan tanniinit ja glykosidit ovat antioksidantteja, jotka säilyttävät sydänlihaksia ja verisuonia. Arjuna auttaa myös verisuonten laajentumisessa ja plakin liukenemisessa verenkierron lisäämiseksi.
    Arjuna auttaa sydänsairauksien hallinnassa ja sydämen oikeanlaisessa toiminnassa. Se auttaa myös ylläpitämään tervettä verenpainetta ja sykettä. Tämä johtuu siitä, että sillä on Hrdya (sydämen tonic) vaikutus. Vinkkejä: 1. Ota 4–8 ruokalusikallista Arjuna kwath -jauhetta. 2. Kaada sama määrä maitoa tai vettä. 3. Juo aterioiden jälkeen kerran tai kahdesti päivässä vähentääksesi sydänsairauksien riskiä.
  • Ripuli : Arjuna voi olla hyödyllinen ripulin hoidossa. Arjuna on sekä antibakteerinen että supistava. Se estää mikro-organismeja tartuttamasta suolistoa. Arjuna säätelee suolen motiliteettia ja suojaa kehoa menettämästä liikaa vettä ja elektrolyyttejä.
    Ayurvedassa ripulia kutsutaan nimellä Atisar. Se johtuu huonosta ravitsemuksesta, saastuneesta vedestä, saasteista, henkisestä jännityksestä ja Agnimandyasta (heikko ruoansulatuspalo). Kaikki nämä muuttujat vaikuttavat Vatan pahenemiseen. Tämä pahentunut Vata vetää nestettä suolistoon lukuisista kehon kudoksista ja sekoittaa sen ulosteisiin. Tämä aiheuttaa löysää, vetistä suolen liikkeitä tai ripulia. Arjuna auttaa hallitsemaan kehon liikkeiden tiheyttä sekä ylläpitämään nestettä. Tämä johtuu Kashayan (supistava) ja Sitan (viileä) ominaisuuksista. 1. Ota puoli tai yksi teelusikallinen Arjuna-jauhetta. 2. Ripulin hoitamiseksi sekoita hunajaa tai vettä lasilliseen vettä ja juo kevyen aterian jälkeen.
  • hengitystiet (keuhkoputkentulehdus) : Arjuna on hyödyllinen keuhko-ongelmissa, kuten infektiossa, yskässä, astmassa ja keuhkoputkentulehduksessa. Keuhko-ongelmia, kuten keuhkoputkentulehdusta, kutsutaan Ayurvedassa Kasrogaksi, ja ne johtuvat huonosta ruoansulatuksesta. Ama muodostuu huonon ruokavalion ja riittämättömän jätteenpoiston seurauksena (myrkylliset jäämät elimistöön epäasianmukaisen ruoansulatuksen vuoksi). Tämä Ama kerääntyy keuhkoihin limana aiheuttaen keuhkoputkentulehduksen. Kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta Arjuna auttaa vähentämään Amaa ja poistamaan limaa. Vinkkejä: 1. Ota 4–8 ruokalusikallista Arjuna kwath -jauhetta. 2. Kaada sama määrä maitoa tai vettä. 3. Keuhkovaivojen helpottamiseksi juo kerran tai kahdesti päivässä aterioiden jälkeen.
  • Virtsatieinfektiot (UTI) : Arjuna on antibakteerinen yrtti, joka auttaa virtsatieinfektioiden hoidossa. Arjuna voi myös auttaa oireisiin, kuten tiheään virtsaamiseen.
    Mutrakcchra on laaja termi, jota käytetään Ayurvedassa osoittamaan virtsatietulehdusta. Mutra on sanskritin sana limaa, kun taas krichra on sanskritin sana kipua. Mutrakcchra on lääketieteellinen termi dysurialle ja kivuliaalle virtsaamiselle. Kun käytät Arjunaa virtsatietulehdukseen, se auttaa lievittämään kipua ja tehostamaan virtsan virtausta. Tämä johtuu sen diureettisista (Mutral) ominaisuuksista. Sita (kylmä) luonteensa ansiosta se myös lievittää polttavaa tunnetta ja tarjoaa viilentävän vaikutuksen virtsatessa. Vinkkejä: 1. Ota 4–8 ruokalusikallista Arjuna kwath -jauhetta. 2. Kaada sama määrä maitoa tai vettä. 3. Juo kerran tai kahdesti päivässä aterian jälkeen virtsatieinfektion oireiden lievittämiseksi.
  • Korvakipu : Korvansärkyhoito arjunakuorella voisi olla tehokasta. Korvasärky johtuu yleensä korvatulehduksesta. Arjunalla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Arjuna vähentää korvatulehduksiin liittyvää kipua estämällä niitä aiheuttavien mikro-organismien kasvua.

Video Tutorial

Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Arjunaa:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Arjunan (Terminalia arjuna) käytön aikana tulee noudattaa alla olevia varotoimia(HR/3)

  • Arjuna saattaa kommunikoida verenohennusaineiden kanssa. Siksi on yleensä suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa, jos käytät Arjunaa yhdessä antikoagulanttilääkkeiden kanssa.

  • Erityisiä varotoimia Arjuna-hoidon aikana:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Arjunan (Terminalia arjuna) käytön aikana on noudatettava erityisiä varotoimia(HR/4)

    • Imetys : Jos imetät, älä ota Arjunaa.
    • Diabetespotilaat : Arjunan on itse asiassa osoitettu alentavan verensokeritasoa. Jos käytät Arjunaa diabeteslääkkeiden kanssa, on hyvä ehdotus pitää silmällä verensokeriarvojasi.
    • Raskaus : Arjunaa tulee välttää raskauden aikana.
    • Allergia : Jos ihosi on yliherkkä, sekoita Arjuna-lehtiä tai Arjuna chaal (kuorta) tahnaa/jauhetta hunajaan tai maitoon.

    Kuinka ottaa Arjuna:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Arjuna (Terminalia arjuna) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)

    • Arjuna Chaal Churna : Ota neljäsosa – puoli tl Arjuna Chaal (kuori) churnaa tai lääkärin suosituksen mukaan. Sisällytä hunajaa tai vettä ja ota myös lounaan ja illallisen jälkeen.
    • Arjuna-kapseli : Ota 1-2 Arjuna-kapselia tai lääkärin ohjeiden mukaan. Niele se veden tai maidon kanssa lounaan ja illallisen jälkeen.
    • Arjuna tabletti : Ota yksi Arjuna-tablettitietokonejärjestelmä tai lääkärin suosittelema. Nauti se veden tai maidon kanssa lounaan ja samoin illallisen jälkeen.
    • Arjuna tee : Ota neljäsosa – puoli tl Arjuna-teetä. Keitä yhdessä kupissa vettä yhden kupin maidon lisäksi, kunnes määrä laskee puoleen kuppiin. Käytä kerran tai kahdesti päivässä aikaisin aamulla ja myös illalla.
    • Arjuna Kwath : Ota puoli tai yksi teelusikallinen Arjun-jauhetta Lisää kuppi vettä ja viisikymmentä prosenttia kupillista maitoa sen lisäksi, että keität sen. Odota 5-10 minuuttia tai kunnes määrä laskee puoleen kuppiin. Tämä on Arjuna kwath. Ota 4–8 teelusikallista Arjuna kwathia (valmistetta) 1 tai 2 kertaa päivässä ruokailun jälkeen.
    • Arjuna lehdet tai kuori tuore tahna : Ota viisikymmentä prosenttia yhteen teelusikalliseen Arjuna-lehtiä tai tuoretta Arjuna-kuorta (Arjuna chaal). Lisää siihen hunajaa ja sekoita hyvin. Levitä tasaisesti kasvoille ja kaulalle. Anna levätä 4-5 minuuttia. Puhdista huolellisesti hanavedellä. Käytä tätä palvelua yhdestä kolmeen kertaan viikossa päästäksesi eroon aknesta sekä akneista.
    • Arjuna-kuori (Arjuna chaal) tai lehtijauhe : Ota viisikymmentä prosenttia yhteen teelusikalliseen Arjuna-lehtiä tai tuoretta Arjuna-kuoren kuorijauhetta.Lisää siihen maitoa ja sekoita hyvin. Levitä tasaisesti kasvoille ja lisäksi kaulalle. Anna sen olla 4-5 minuuttia. Pese kokonaan hanavedellä. Käytä tätä palvelua 1-3 kertaa viikossa päästäksesi eroon hyperpigmentaatiosta.

    Kuinka paljon Arjunaa tulisi ottaa:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Arjuna (Terminalia arjuna) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)

    • Arjuna-jauhe : Neljäsosa – puoli teelusikallista kaksi kertaa päivässä tai lääkärin määräämällä tavalla.
    • Arjuna-kapseli : Yksi kapseli kahdesti päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan.
    • Arjuna tabletti : Yksi tabletti kahdesti päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan.

    Arjunan sivuvaikutukset:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon käytettäessä Arjunaa (Terminalia arjuna)(HR/7)

    • Tämän yrtin sivuvaikutuksista ei ole vielä saatavilla tarpeeksi tieteellistä tietoa.

    Usein kysytyt kysymykset liittyvät Arjunaan:-

    Question. Laskeeko Arjuna sykettä?

    Answer. Arjuna-kuoriuutteen on osoitettu laukaisevan vakavaa bradykardiaa tutkimuksissa (alentunut syke). Jos sinulla on alhainen korkea verenpaine tai nopea sydämen hinta, sinun tulee käydä lääkärissäsi ennen Arjunan käyttöä. Arjuna-kuoren poiston on itse asiassa osoitettu aiheuttavan äärimmäistä bradykardiaa tutkimuksissa (alentunut syke). Jos sinulla on alhainen korkea verenpaine tai nopea syke, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin ennen Arjunan käyttöä.

    Question. Parantaako Arjuna hedelmällisyyttä?

    Answer. Kyllä, Arjuna auttaa lisääntymisen parantamisessa. Antioksidantit ja myös teräkset, kuten sinkki, ovat runsaasti arjunan kuorenpoistossa. Arjunan kuori lisää siittiöiden ainetta mainostamalla uusien siittiösolujen syntymistä. Arjuna edistää lisäksi kehon yleistä kestävyyttä.

    Question. Onko Arjuna hyvä menorragiaan?

    Answer. Arjuna alentaa menorragian ja muiden verenvuototautien riskiä. Raktapradar on ayurveda-termi suuresta kuukautisverenhukasta (kuukautisveren liiallisesta erityksestä). Tämä johtuu siitä, että Pitta dosha kehossa pahenee. Stabiloimalla Pitta doshaa, Arjuna chaal (kuori) auttaa hallitsemaan runsasta kuukautiskiertoa. Sen Sita (viileä) ja Kashaya (supistava) ominaisuuksien ansiosta tämä pitää paikkansa.

    Question. Onko Arjuna hyvä ruoansulatushäiriöihin?

    Answer. Kyllä, Arjuna voi auttaa happamissa ruuansulatushäiriöissä. Ayurvedan mukaan hapan ruoansulatushäiriöt ovat seurausta huonosta ruoansulatusmenettelystä. Happamat ruoansulatushäiriöt johtuvat pahentuneesta Kaphasta, joka aiheuttaa Agnimandyaa (heikko ruuansulatushäiriö) ja myös happamia ruoansulatushäiriöitä. Kaphaa harmonisoivien asuinkiinteistöjensä ansiosta Arjuna chaal (kuori) auttaa parantamaan Agnin (ruoansulatuskanavan) toimintaa.

    Question. Lisääkö Arjuna-jauhe immuunijärjestelmää?

    Answer. Arjunajauhe voi auttaa taistelussa loistartautta vastaan parantamalla kehon immuunijärjestelmää. Sen voimakas anti-inflammatorinen, analgeettinen ja immunostimuloiva vaikutus edustaa tätä.

    Question. Voiko Arjunan kuori alentaa verenpainetta?

    Answer. Arjuna-kuoren (Arjuna chaal) on itse asiassa osoitettu tutkimuksissa auttavan alentamaan verenpainetta. Tämä johtuu sen korkeasta koentsyymi Q10 -asteesta. Koentsyymi Q10 auttaa alentamaan liian korkeaa verenpainetta ja parantamaan sydämen toimintaa.

    1. Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista Arjuna-chaal-jauhetta. 2. Kuumenna 1 kuppi maitoa kiehuvaksi. 3. Ota se 1-2 kertaa päivässä alentaaksesi verenpainetta ja sydänsairauksien riskiä.

    Question. Onko Arjuna hyödyllinen sukupuolitautien riskin vähentämisessä?

    Answer. Arjuna on tarkoitettu turvaamaan seksuaalisesti siirrettyjen olosuhteiden suhteen, vaikka järjestelmästä ei ole riittävästi tutkimuksia. Tämä johtuu sen anti-HIV-ominaisuuksista.

    Question. Voiko Arjunan kuori suojata maksaa?

    Answer. Arjunakuoren hepatoprotektiivinen aktiivisuus on saatu eläinkokeissa auttaakseen suojaamaan maksaa ja parantamaan sen toimintaa. Tämä johtuu useiden bioaktiivisten aineiden, kuten fenolien, flavonoidien ja myös tanniinien näkyvyydestä Arjunan kuoressa.

    Question. Voiko Arjunan kuori suojata munuaisia?

    Answer. Uremia, eräänlainen munuaisten terveysongelma, on mahdollisesti tappava ongelma, joka vaatii nopeaa hoitoa. Munuaisensiirto ja myös dialyysi ovat kaksi uremian hoitovaihtoehtoa, jotka molemmat ovat kalliita ja niillä on myös haittavaikutuksia. Oksidatiivinen jännitys, jonka aiheuttaa lisäradikaalien määrä, on vain yksi munuaissairauden syistä. Korkean antioksidanttiaktiivisuutensa ansiosta arjunan kuori voi auttaa suojaamaan munuaisia oksidatiiviselta stressiltä ja ahdistukselta. Se minimoi munuaissoluvaurion uhan poistamalla täysin vapaita radikaaleja.

    Question. Voiko Arjuna parantaa kuumetta?

    Answer. Korkea lämpötila voidaan käsitellä arjuna-kuorella. Tämä johtuu sen anti-inflammatorisista ja analgeettisista vaikutuksista.

    Question. Onko Arjuna-kuori (Arjuna chaal) hyvä kuivalle iholle?

    Answer. Arjuna-kuoriesanssi on hyödyllinen kuivalle iholle. Kuiva iho kuivuu ja menettää joustavuuttaan. On mahdollista, että iho varmasti hilseilee. Arjuna lisää ihon kosteusastetta pysäyttämällä veden haihtumisen. Tämä auttaa palauttamaan ihon kimmoisuuden. Arjuna myös parantaa verenkiertoa sekä talintuotantoa ihossa.

    Question. Estääkö Arjuna ihon ikääntymistä?

    Answer. Arjuna-kuoriuute (Arjuna chaal) itse asiassa suojaa ihoa ikääntymiseltä. Täysin vapaiden radikaalien määrän lisääntyminen liittyy ikääntymiseen. Arjunalla on vahvoja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka suojaavat ihoa täysin vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Se mainostaa uusien ihosolujen kasvua, kosteuttaa ihoa sekä lisää ihon monipuolisuutta. Lisäksi se ehkäisee ihon ohenemista ja myös roikkumista.

    Question. Onko Arjuna-kuori (Arjuna chaal) hyvä suun haavaumiin?

    Answer. Kyllä, Arjuna chaal (kuori) on tehokas suun haavaumien hoidossa. Tämä johtuu siitä, että Arjuna chaal -pastan jäähdyttävä tulos johtuu sen Sita (kylmä) laadusta. Ropan-luonteensa ansiosta se auttaa myös nopeassa toipumisessa.

    Question. Auttaako Arjuna verenvuotopaalujen hoidossa?

    Answer. Kashaya (supistava) ominaisuutensa vuoksi Arjuna toimii verenvuotopinojen hoidossa. Arjuna auttaa myös poistamaan suolen liikkeisiin liittyvää epämukavuutta. Sita (kylmä) luonteensa vuoksi näin on. Kuitenkin, koska suuri annos Arjunaa voi aiheuttaa ummetusta, on parasta käyttää sitä lääkärin valvonnassa.

    Question. Onko Arjuna hyvä mustelmien parantamiseen?

    Answer. Pinnalla käytettynä Arjuna vähentää haavoja. Ayurvedan mukaan ruhje on osoitus pahentuneesta Pittasta. Sita (kylmä) kotinsa seurauksena Arjuna tasapainottaa pahentunutta Pittaa. Arjunan Ropan (palautus) asuin- tai kaupallinen kiinteistö auttaa myös nopeuttamaan paranemisprosessia.

    Question. Onko Arjuna hyvä ihosairauksiin?

    Answer. Kyllä, Arjuna on arvokas ihosairauksien hoidossa, koska se auttaa hoitamaan ihosairauksien, kuten ekseeman, merkkejä ja oireita. Karhea iho, rakkulat, turvotus, kutina sekä verenhukka ovat muutamia ihotulehduksen oireita. Pitta on näiden merkkien ensisijainen syy. Arjuna-jauhe auttaa minimoimaan turvotusta ja verenvuotoa. Tämä pitää paikkansa sen Sita (trendikäs) ja Kashaya (supistava) ominaisuuksien ansiosta.

    SUMMARY

    Sillä on muun muassa antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia vaikutuksia. Arjuna auttaa ehkäisemään sydänsairauksia.


RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR