Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, i nogle tilfælde omtalt som Arjun-træet,” er et fremtrædende træ i Indien.^(HR/1)

Det har blandt andet antioxidant, anti-inflammatorisk og antibakteriel virkning. Arjuna hjælper med at forebygge hjertesygdomme. Det hjælper hjertet med at fungere korrekt ved at styrke og tone hjertemusklerne. Arjuna-træet har også antihypertensive egenskaber, der hjælper med at reducere forhøjet blodtryk. Arjuna chaal kogt i mælk bør indtages 1-2 gange om dagen for maksimalt udbytte i tilfælde af hjerteproblemer. Arjuna hjælper også med at håndtere diarré, astma og hoste. Ekstern brug af Arjuna bark (Arjuna chaal) hjælper i behandlingen af blandt andet eksem, psoriasis, kløe og udslæt. Arjuna bør undgås, hvis du tager antikoagulerende medicin, fordi det fortynder blodet.”

Arjuna er også kendt som :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna er hentet fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Arjuna:-

I henhold til flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Arjuna (Terminalia arjuna) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Angina (hjerterelaterede brystsmerter) : Arjuna har vist sig at hjælpe mod brystsmerter (angina). Arjuna har i undersøgelser vist sig at reducere hyppigheden af brystsmerteanfald ved at sænke cortisolniveauet (stresshormon). Brugen af arjuna tolereres bredt. Hos voksne med stabil angina, forbedrer Arjuna træningstolerance, hæver HDL-niveauer og sænker blodtrykket.
  “Arjuna er gavnlig til at sænke risikoen for hjertesygdomme såsom angina. Angina er forårsaget af en Kapha-ubalance, mens smerten, det forårsager, er et symptom på en Vata-ubalance. Ama (toksiske rester i kroppen på grund af forkert fordøjelse) produceres i kroppen, når Kapha forværres. Denne Ama opbygges i hjertegangene, tilstopper dem og forværrer Vata. Smerten i brystområdet er forårsaget af dette. Arjuna har en afbalancerende effekt på Kapha doshaen. Det hjælper med at reducere af Ama, fjernelse af blokerede hjertepassager og beroligelse af irriteret Vata. Dette hjælper med at lindre brystsmerter 1. Tag 4-8 spiseskefulde Arjuna kwath-pulver 2. Hæld den samme mængde mælk eller vand i. 3. Drik efter måltider en eller to gange om dagen for at mindske risikoen for brystproblemer.
• Hjerte sygdom : Arjuna kan være nyttig i behandlingen af hjerteproblemer. Arjuna er en kardiotonisk urt, der hjælper med at styrke hjertemusklerne. Arjuna er nyttig til hjertesygdomme såsom forhøjet blodtryk, hjertebanken og en hurtig hjerterytme. Arjunas tanniner og glykosider er antioxidanter, der bevarer hjertemuskler og blodkar. Arjuna hjælper også med udvidelse af blodkar og opløsning af plak for at øge blodgennemstrømningen.
  Arjuna hjælper med at håndtere hjertesygdomme og hjertets korrekte funktion. Det hjælper også med at opretholde et sundt blodtryk og puls. Dette skyldes, at det har en Hrdya (hjertetonic) effekt. Tips: 1. Tag 4 til 8 spiseskefulde Arjuna kwath-pulver. 2. Hæld den samme mængde mælk eller vand i. 3. Drik efter måltider en eller to gange om dagen for at mindske din risiko for hjertesygdomme.
• Diarré : Arjuna kan være nyttig i behandlingen af diarré. Arjuna er antibakteriel såvel som astringerende. Det forhindrer mikroorganismer i at inficere tarmen. Arjuna regulerer tarmens motilitet og beskytter kroppen mod at miste for meget vand og elektrolytter.
  I Ayurveda omtales diarré som Atisar. Det er forårsaget af dårlig ernæring, forurenet vand, forurenende stoffer, mental spænding og Agnimandya (svag fordøjelsesbrand). Alle disse variabler bidrager til forværringen af Vata. Denne forværrede Vata trækker væske ind i tarmen fra adskillige kropsvæv og blander det med ekskrementerne. Dette forårsager løse, vandige afføringer eller diarré. Arjuna hjælper med at kontrollere hyppigheden af bevægelser i kroppen samt vedligeholde væsken. Dette skyldes egenskaberne af Kashaya (astringerende) og Sita (cool). 1. Tag en halv til en teskefuld Arjuna-pulver. 2. For at håndtere diarré, bland honning eller vand i et glas vand og drik efter et let måltid.
• luftveje (bronkitis) : Arjuna er gavnlig ved lungeproblemer som infektion, hoste, astma og bronkitis. Lungeproblemer, såsom bronkitis, omtales som Kasroga i Ayurveda og er forårsaget af dårlig fordøjelse. Ama dannes som følge af en dårlig kost og utilstrækkelig affaldsfjernelse (giftige forbliver i kroppen på grund af forkert fordøjelse). Denne Ama opbygges i lungerne som slim, hvilket forårsager bronkitis. På grund af dens Kapha-balancerende egenskaber hjælper Arjuna med at reducere Ama og fjerne slim. Tips: 1. Tag 4 til 8 spiseskefulde Arjuna kwath-pulver. 2. Hæld den samme mængde mælk eller vand i. 3. For at hjælpe med lungebesvær, drik en eller to gange om dagen efter måltider.
• Urinvejsinfektioner (UVI) : Arjuna er en antibakteriel urt, der hjælper i behandlingen af urinvejsinfektioner. Arjuna kan også hjælpe med symptomer som hyppig vandladning.
  Mutrakcchra er et bredt begreb, der bruges i Ayurveda for at indikere urinvejsinfektion. Mutra er sanskritordet for slim, mens krichra er sanskritordet for smerte. Mutrakcchra er den medicinske betegnelse for dysuri og smertefuld vandladning. Når du bruger Arjuna mod en urinvejsinfektion, hjælper det med at lindre smerter og forbedre uringennemstrømningen. Dette skyldes dets vanddrivende (Mutral) egenskaber. På grund af sin Sita (kolde) natur lindrer den også brændende fornemmelser og giver en kølende effekt under vandladning. Tips: 1. Tag 4 til 8 spiseskefulde Arjuna kwath-pulver. 2. Hæld den samme mængde mælk eller vand i. 3. Drik en eller to gange om dagen efter et måltid for at lindre UVI-symptomer.
• Øresmerter : Ørepinebehandling med arjunabark kan være effektiv. Ørepine er normalt forårsaget af en øreinfektion. Arjuna har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Arjuna sænker smerten forbundet med øreinfektioner ved at hæmme væksten af mikroorganismer, der forårsager dem.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Arjuna:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/3)

• Arjuna kan kommunikere med blodfortyndende midler. Så det anbefales typisk at konsultere din læge, hvis du tager Arjuna sammen med antikoagulerende lægemidler.

• Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Arjuna:-

  I henhold til flere videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/4)

  • Amning : Hvis du ammer, skal du ikke tage Arjuna.
  • Patienter med diabetes : Arjuna har faktisk vist sig at reducere blodsukkerniveauet grader. Hvis du bruger Arjuna sammen med anti-diabetisk medicin, er det et godt forslag at holde øje med dine blodsukkergrader.
  • Graviditet : Arjuna skal undgås under graviditet.
  • Allergi : Hvis din hud er overfølsom, bland Arjuna blade eller Arjuna chaal (bark) pasta/pulver med honning eller mælk.

  Sådan skal du tage Arjuna:-

  I henhold til flere videnskabelige undersøgelser kan Arjuna (Terminalia arjuna) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

  • Arjuna Chaal Churna : Tag en fjerdedel til en halv tsk Arjuna Chaal (bark) churna eller som anbefalet af lægen. Inkluder honning eller vand og tag også efter frokost samt aftensmad.
  • Arjuna kapsel : Tag en til 2 Arjuna-kapsler eller som anbefalet af lægen. Synk det med vand eller mælk efter frokost og også aftensmad.
  • Arjuna tablet : Tag en Arjuna tablet-computer eller som anbefalet af lægen. Indtag det med vand eller mælk efter frokost samt aftensmad.
  • Arjuna te : Tag en 4. til en halv tsk Arjuna-te. Kog i en kop vand ud over en kop mælk, indtil mængden falder til en halv kop. Indtag en eller to gange om dagen tidligt om morgenen og også om natten.
  • Arjuna Kwath : Tag en halv til en teskefuld Arjun-pulverTilsæt en kop vand og halvtreds procent kop mælk ud over at koge det. Vent i fem til 10 minutter, eller indtil mængden er faldet til en halv kop. Dette er Arjuna kwath. Tag fire til 8 teskefulde Arjuna kwath (præparat) 1 eller 2 gange om dagen efter at have taget mad.
  • Arjuna blade eller bark frisk pasta : Tag halvtreds procent til en teskefuld Arjuna-blade eller frisk pasta af Arjuna-bark (Arjuna chaal). Tilføj honning til det samt bland godt. Påfør ligeligt på ansigtet sammen med halsen. Lad det hvile i 4 til 5 minutter. Rengør grundigt med vandhane. Brug denne service en til tre gange om ugen for at slippe af med acne såvel som acne.
  • Arjuna bark (Arjuna chaal) eller blade pulver : Tag halvtreds procent til en teskefuld Arjuna-blade eller frisk pulver af Arjuna-barkbarkTilføj mælk til det samt bland godt. Påfør ligeligt i ansigtet og derudover på halsen. Lad det sidde i 4 til fem minutter. Vask helt med vandhane. Brug denne service en til 3 gange om ugen for at slippe af med hyperpigmentering.

  Hvor meget Arjuna skal tages:-

  I henhold til flere videnskabelige undersøgelser bør Arjuna (Terminalia arjuna) indgå i de mængder, der er nævnt nedenfor^(HR/6)

  • Arjuna pulver : En fjerdedel til en halv teskefuld to gange om dagen eller som foreskrevet af lægen.
  • Arjuna kapsel : En kapsel to gange om dagen eller som anbefalet af lægen.
  • Arjuna tablet : En tablet to gange dagligt eller som anbefalet af lægen.

  Bivirkninger af Arjuna:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/7)

  • Der er ikke nok videnskabelige data tilgængelige om bivirkninger af denne urt endnu.

  Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Arjuna:-

  Question. Nedsætter Arjuna pulsen?

  Answer. Arjuna bark ekstrakt har vist sig at udløse alvorlig bradykardi i forskningsundersøgelser (reduceret hjertefrekvens). Hvis du har lavt forhøjet blodtryk eller en hurtig hjertepris, bør du se din læge, før du bruger Arjuna. Arjuna bark remove har faktisk vist sig at forårsage ekstrem bradykardi i forskning (reduceret hjertefrekvens). Hvis du har lavt højt blodtryk eller en hurtig puls, skal du kontakte din læge, før du bruger Arjuna.

  Question. Forbedrer Arjuna fertiliteten?

  Answer. Ja, Arjuna hjælper med reproduktiv forbedring. Antioxidanter og også stål som zink er rigelige i arjuna bark fjerne. Arjuna bark booster sædstof ved at reklamere for skabelsen af nye sædceller. Arjuna bidrager desuden til kroppens generelle udholdenhed.

  Question. Er Arjuna godt mod menorragi?

  Answer. Arjuna sænker risikoen for menorragi og andre blødningssygdomme. Raktaradar er den ayurvediske betegnelse for stort menstruationsblodtab (overdreven sekretion af menstruationsblod). Dette skyldes, at Pitta dosha i kroppen bliver forværret. Ved at stabilisere Pitta dosha hjælper Arjuna chaal (bark) med at styre kraftig menstruationscirkulation. Som et resultat af dets Sita (cool) og Kashaya (astringerende) kvaliteter, gælder dette.

  Question. Er Arjuna godt mod fordøjelsesbesvær?

  Answer. Ja, Arjuna kan hjælpe med sur fordøjelsesbesvær. Syrebesvær, ifølge Ayurveda, er resultatet af en dårlig fordøjelsesprocedure. Syrebesvær er forårsaget af forværret Kapha, som forårsager Agnimandya (svag fordøjelsesbrand) og også sur fordøjelsesbesvær. På grund af dens Kapha-harmoniserende boligejendomme hjælper Arjuna chaal (bark) med at forbedre Agni (mave-tarm).

  Question. Øger Arjuna-pulver immunsystemet?

  Answer. Arjuna-pulver kan hjælpe i kampen mod parasitisk sygdom ved at forbedre kroppens immunsystem. Dets potente antiinflammatoriske, smertestillende og immunstimulerende aktiviteter repræsenterer dette.

  Question. Kan Arjuna bark reducere blodtrykket?

  Answer. Arjuna bark (Arjuna chaal) er faktisk blevet vist i undersøgelser for at hjælpe med at sænke blodtrykket. Dette skyldes dets høje coenzym Q10-grad. Coenzym Q10 er en driver, der hjælper med at reducere for meget højt blodtryk og forbedre hjerteydelsen.

  1. Tag en kvart til en halv teskefuld Arjuna chaal-pulver. 2. Bring 1 kop mælk i kog. 3. Tag det 1-2 gange om dagen for at sænke blodtrykket og risikoen for hjertesygdomme.

  Question. Er Arjuna nyttig til at reducere risikoen for kønssygdomme?

  Answer. Arjuna er beregnet til at sikre versus seksuelt overført tilstand, selvom der ikke er tilstrækkelige forskningsundersøgelser om systemet. Dette skyldes dets anti-HIV egenskaber.

  Question. Kan Arjuna bark beskytte leveren?

  Answer. Arjuna barks hepatobeskyttende aktivitet er blevet modtaget dyreforsøg for at hjælpe med at beskytte leveren og også forbedre dens funktion. Dette skyldes synligheden af flere bioaktive stoffer i Arjunas bark, såsom phenoler, flavonoider og også tanniner.

  Question. Kan Arjuna bark beskytte nyren?

  Answer. Uræmi, en type nyresundhedsproblem, er et potentielt dødeligt problem, der kræver hurtig behandling. Nyretransplantation og også dialyse er to behandlingsmuligheder for uræmi, som begge er dyre og også har negative virkninger. Oxidativ spænding, som er forårsaget af en stigning i mængden af gratis radikaler, er blot en af årsagerne til nyresygdom. På grund af sin høje antioxidantaktivitet kan arjunabark hjælpe med at sikre nyrerne mod oxidativ stress og angst. Det minimerer truslen om nyrecelleskade ved at opfange helt frie radikaler.

  Question. Kan Arjuna helbrede feber?

  Answer. Høj temperatur kan behandles med arjuna bark. Dette skyldes dets anti-inflammatoriske og smertestillende virkning.

  Question. Er Arjuna bark (Arjuna chaal) god til tør hud?

  Answer. Arjuna bark essens er gavnlig for tør hud. Tør hud tørres ud og mister sin fleksibilitet. Det er muligt, at huden helt sikkert bliver skællende. Arjuna booster hudens fugtighedsgrad ved at stoppe vandtab. Dette hjælper med at genoprette hudens smidighed. Arjuna forbedrer ligeledes blodgennemstrømningen samt talgfremstillingen i huden.

  Question. Forebygger Arjuna hudens aldring?

  Answer. Arjuna barkekstrakt (Arjuna chaal) beskytter faktisk mod hudens aldring. Et løft i mængden af helt frie radikaler er forbundet med aldring. Arjuna har stærke antioxidante egenskaber, der beskytter huden mod skader fra fuldstændig frie radikaler. Det reklamerer for væksten af nye hudceller, fugter huden og øger hudens alsidighed. Det forhindrer desuden hududtynding og også slapning.

  Question. Er Arjuna bark (Arjuna chaal) god mod mundsår?

  Answer. Ja, Arjuna chaal (bark) er effektiv til behandling af mundsår. Dette skyldes, at det kølende resultat af Arjuna chaal-pasta skyldes dens Sita (kolde) kvalitet. Som et resultat af dets Ropan (recovery) natur hjælper det ligeledes med hurtig genopretning.

  Question. Er Arjuna nyttig til at behandle blødende bunker?

  Answer. På grund af dens Kashaya (astringerende) kvalitet, arbejder Arjuna i terapien af blødende stakke. Arjuna er ligeledes nyttig til at eliminere ubehag forbundet med afføring. På grund af dens Sita (kølige) natur er dette tilfældet. Ikke desto mindre, fordi en høj dosis Arjuna kan forårsage forstoppelse, er det bedst at bruge det under medicinsk vejledning.

  Question. Er Arjuna god til at helbrede blå mærker?

  Answer. Når det bruges på overfladen, arbejder Arjuna på at sænke sår. En kontusion er ifølge Ayurveda en indikation af forværret Pitta. Som et resultat af sit Sita (kolde) hjem, balancerer Arjuna en forværret Pitta. Arjunas Ropan (genopretning) bolig- eller erhvervsejendom hjælper ligeledes med at fremskynde helingsprocessen.

  Question. Er Arjuna godt mod hudlidelser?

  Answer. Ja, Arjuna er værdifuld for hudsygdomme, fordi den, når den sættes på det berørte sted, hjælper med at tage sig af tegn og symptomer på hudsygdomme som eksem. Ru hud, vabler, hævelse, kløe samt blodtab er nogle af symptomerne på dermatitis. Pitta er den primære årsag til disse tegn. Arjuna-pulver hjælper med at minimere hævelse og blødning. Som et resultat af dets Sita (trendy) samt Kashaya (snerpende) kvaliteter, gælder dette.

  SUMMARY

  Det har blandt andet antioxidant, anti-inflammatorisk og antibakteriel virkning. Arjuna hjælper med at forebygge hjertesygdomme.