Amaltas (Cassia fistula)
Briliantinis geltonas žydėjimas atitinka Amaltą, Ajurvedoje taip pat vadinamą Rajvraksha.(HR/1)
Jis laikomas vienu gražiausių Indijos medžių. Po pietų ir vakarienės Amaltas churna su šiltu vandeniu gali padėti valdyti cukraus kiekį kraujyje, nes padidina insulino sekreciją dėl jo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių. Tai taip pat padeda numesti svorio, nes gerina medžiagų apykaitą organizme. Dėl savo diuretinio poveikio amalta taip pat gali padėti reguliuoti šlapinimosi problemas ir pašalinti toksinus iš organizmo, skatindama šlapimo gamybą. Dėl karščiavimą mažinančių (karščiavimą mažinančių) ir kosulį mažinančių (kosulį malšinančių) savybių jis veiksmingas nuo karščiavimo ir kosulio. Dėl vidurius laisvinančių savybių Amaltos vaisių minkštimo pastos valgymas šiltu vandeniu gali padėti užkietėti viduriams. Skausmą ir uždegimą galima sumažinti sumaišius Amaltos lapų pastą su medumi ar karvės pienu. Dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių Amaltos lapų pasta taip pat gali būti naudojama žaizdoms gydyti ir odos infekcijoms gydyti. Per didelis Amaltos vartojimas, pasak Ajurvedos, gali sukelti ligas, tokias kaip kosulys ir peršalimas dėl jos Sita (šalčio) veiklos.
Amaltas taip pat žinomas kaip :- Kasijos fistulė, Kasija, Indijos Laburnum, Sondal, Bahva, Garmalo, Aragvadha, Chaturangula, Rajvraksha
Amaltas gaunamas iš :- Augalas
Amaltos panaudojimas ir privalumai:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Amaltos (Cassia fistula) naudojimas ir nauda yra paminėti žemiau(HR/2)
- Vidurių užkietėjimas : Vata ir Pitta došos paūmėja, todėl užkietėja viduriai. Tai gali sukelti dažnas nesveiko maisto valgymas, per daug kavos ar arbatos gėrimas, vėlyvas miegas, stresas ar neviltis. Vata ir Pitta apsunkina visos šios priežastys, todėl užkietėja viduriai. Dėl savo Sramsana (pagrindinio valymo) pobūdžio Amaltas gali padėti nuo vidurių užkietėjimo, jei vartojamas dažnai. Tai padeda lengvai pašalinti atliekas iš storosios žarnos. a. Paimkite 1-2 arbatinius šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos. b. Sumaišykite jį su viena stikline šilto vandens ir gerkite po vakarienės, kad sumažintumėte vidurių užkietėjimą.
- Krūvos : Ajurvedoje krūvos vadinamos Arsh, jas sukelia netinkama mityba ir sėslus gyvenimo būdas. Dėl to nukenčia visos trys došos, ypač Vata. Vidurių užkietėjimą sukelia paūmėjusi Vata, kuri turi silpną virškinimo ugnį. Dėl to tiesiosios žarnos venos plečiasi, todėl susidaro krūvos. Amaltos Sramsana (pagrindinė valymo priemonė) padeda sumažinti vidurių užkietėjimą. Tai taip pat sumažina krūvos masės dydį. a. Paimkite 1-2 arbatinius šaukštelius Amaltos medžio vaisių minkštimo. c. Užvirkite šiltame vandenyje ir gerkite po vakarienės.
- Padidėjęs rūgštingumas : “Sąvoka “padidėjęs rūgštingumas” reiškia didelį rūgšties kiekį skrandyje. Sustiprėjusi Pitta susilpnina virškinimo ugnį, todėl netinkamai virškinamas maistas ir susidaro Ama. Ši Ama kaupiasi virškinimo sistemoje ir sukelia padidėjusį rūgštingumą. Amalta padeda sumažina padidėjusį rūgštingumą. Padeda pašalinti susikaupusią Ama iš virškinamojo trakto, taip pat valdyti padidėjusį rūgštingumą. Iš pradžių naudokite 1 arbatinį šaukštelį Amaltos vaisių minkštimo. b. Į mišinį įpilkite 1/2 arbatinio šaukštelio Mishri c. Išgerkite jį vandeniu prieš pietus ir vakarienę, kad sumažintumėte padidėjusį rūgštingumą.
- Reumatoidinis artritas : Ajurvedoje reumatoidinis artritas (RA) vadinamas Aamavata. Amavata yra sutrikimas, kai Vata doša yra pažeista ir Ama kaupiasi sąnariuose (-iuose). Amavta prasideda susilpnėjusia virškinimo ugnimi, dėl kurios kaupiasi Ama (dėl netinkamo virškinimo organizme lieka toksiškų medžiagų). Šią Ama Vata pristato į įvairias sritis, tačiau užuot absorbuojama, ji kaupiasi sąnariuose ir sukelia reumatoidinį artritą. Reguliarus Amaltos vartojimas sumažina Ama kiekį ir valdo reumatoidinio artrito simptomus dėl savo Deepan ir Pachan savybių.A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha i. Naudokite 1-2 arbatinius šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos. ii. Sumažinkite kiekį iki 12 puodelių, užplikydami 2 puodeliuose vandens. Amaltas Kadha yra mano vardas. iii. 4-5 šaukštus kadha sumaišykite su tokiu pat kiekiu vandens. iv. Vartokite po pietų ir vakarienės, kad sumažintumėte reumatoidinio artrito simptomus (Aamavata).
- Odos alergija : Dėl savo Madhur (saldus) ir Ropan (gydomųjų) savybių Amaltos lapų pasta arba sultys veiksmingai mažina uždegimą ir dirginimą esant įvairioms odos ligoms. Naudojant kasdien, Amaltas turi raminamąjį poveikį ir sumažina odos sudirginimą dėl šių savybių. Patarimai: a. Padarykite Amaltos lapų pastą. b. Į mišinį įpilkite kokosų aliejaus arba ožkos pieno. c. Norėdami atsikratyti odos alergijos ar sudirginimo, tepkite pažeistą vietą vieną kartą per dieną arba tris kartus per savaitę.
- Pilvo skausmas : Išoriškai tepama aplink bambą, Amaltas vaisių minkštimo pasta palengvina pilvo skausmą, kurį sukelia meteorizmas, užtikrindama evakuaciją, ypač vaikams. Patarimai: a. Į nedidelį dubenį išmatuokite 1/2–1 arbatinį šaukštelį Amaltos vaisių pastos. c. Sumaišykite su sezamo aliejumi, kad susidarytumėte pasta. c. Norėdami sumažinti pilvo skausmą, tepkite ant bambos srities.
- Žaizdų gijimas : Dėl savo Ropan (gyjančios) kokybės Amaltos lapų pasta padeda greitai užgyti žaizdas. a. Padarykite pastą iš 1–2 arbatinių šaukštelių Amaltos lapų. b. Sumaišykite ingredientus ir užtepkite paveiktą vietą. b. Po 4-6 valandų nuplaukite paprastu vandeniu. d. Atlikite tai kiekvieną dieną, kad pagreitintumėte žaizdų gijimą.
Video Tutorial
Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Amaltas:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Amaltas (Cassia fistula), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.(HR/3)
- Užkirskite kelią Amaltas, jei kenčiate nuo vidurių laisvumo arba laisvo judesio.
-
Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Amaltas:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Amaltas (Cassia fistula), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.(HR/4)
- Žindymas : Amaltos reikia vengti žindant.
- Nėštumas : Nėštumo metu Amaltas reikia vengti.
- Alergija : Jei jūsų oda yra itin jautri, sumaišykite Amaltos lapų, žievės, taip pat vaisių minkštimo pastą su medumi, aliejumi ar bet kokiu drėkinamuoju kremu.
Kaip vartoti Amaltas:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Amalta (Cassia fistula) gali būti įtraukta į toliau nurodytus metodus.(HR/5)
- Amaltos vaisių minkštimo pasta : Paimkite 1–2 šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos Įpilkite į stiklinę jaukaus vandens, taip pat papildomai gerkite po vakarienės, kad pašalintumėte žarnyno sutrikimus.
- Amaltas Churna : Po pietų ir vakarienės išgerkite nuo 4 iki pusės šaukštelio Amaltas Churna (nuo vieno iki dviejų gramų) su šiltu vandeniu. Kartokite kasdien, kad išlaikytumėte puikią žarnyno sistemą.
- Amaltos kapsulė : Po pietų ir vakarienės išgerkite vieną ar dvi Amaltas tabletes su atpalaiduojančiu vandeniu.
- Amaltas Kadha : Paimkite 1–2 šaukštelius Amaltos vaisių minkštimo pastos. Virkite 2 puodeliuose vandens, kol kiekis sumažės iki pusės puodelio. Tai Amaltas Kadha. Paimkite keturis ar penkis arbatinius šaukštelius šios kados, kad ją sudarytų toks pat vandens kiekis. Gerkite po pietų ir vakarienės, kad pašalintumėte reumatoidinio sąnario uždegimo (Aamavata) simptomus ir požymius.
- Amaltas Paste Of Leaves : Paimkite saują Amaltos lapų arba pagal jūsų poreikį. Padarykite lapų pastą. Paimkite penkiasdešimt procentų į vieną arbatinį šaukštelį Amaltos lapų pastos. Sumaišykite su medumi, taip pat tepkite ant pažeistos vietos. Palikite 4–6 valandas, taip pat nuplaukite vidutiniu vandeniu. Kitą dieną pakartokite tai dar kartą, kad greitai atsigautumėte.
- Vaisių minkštimo pasta : Paimkite nuo pusės iki vieno šaukštelio Amaltos vaisių minkštimo pastos. Sumaišykite su sezamo aliejumi, taip pat tepkite ant bambos srities, kad atsikratytumėte diskomforto pilve.
Kiek Amaltos reikia gerti:-
Remiantis kai kuriais moksliniais tyrimais, Amaltas (Cassia fistula) turėtų būti vartojamas tokiais kiekiais, kaip nurodyta toliau(HR/6)
- Amaltas pasta : Nuo vieno iki 2 šaukštelių kartą per dieną.
- Amaltos kapsulė : Nuo vienos iki 2 kapsulių du kartus per dieną.
- Amaltos milteliai : Nuo ketvirtadalio iki pusės arbatinio šaukštelio du kartus per dieną.
Šalutinis Amaltos poveikis:-
Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Amaltas (Cassia fistula), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.(HR/7)
- Kol kas nėra pakankamai mokslinių duomenų apie šios žolės šalutinį poveikį.
Dažnai užduodami klausimai Susiję su Amaltomis:-
Question. Ar Amaltas yra valgomas?
Answer. Taip, Amlatas paprastai naudojamas Ajurvedos vaistuose, skirtuose įvairioms virškinimo trakto problemoms gydyti.
Question. Kur galiu gauti Amaltos miltelių?
Answer. Amaltos miltelius galima rasti įvairių prekių ženklų rinkoje. Jį galima įsigyti bet kurioje Ajurvedos parduotuvėje arba per internetinius šaltinius.
Question. Ar Amaltas gydo vidurių užkietėjimą?
Answer. Dėl vidurius laisvinančių pastatų Amaltas gali padėti esant žarnyno nereguliarumui, ypač vaikams. Tai padeda pašalinti išmatas, taip pat sumažina skausmą procedūros metu.
Question. Ar Amaltas tinka poliams?
Answer. Nors nėra pakankamai mokslinių įrodymų, Amaltas buvo naudojamas kovojant su tradiciniais vaistais.
Question. Ar Amaltos lapus galima vartoti nuo karščiavimo?
Answer. Dėl karščiavimą mažinančio poveikio Amaltos lapai naudojami karščiavimui gydyti. Dėl analgezinio poveikio jis mažina kūno temperatūrą ir mažina fizinį skausmą, susijusį su aukšta temperatūra.
Kadangi karščiavimą kartais sukelia Ama (nuodingi likučiai organizme dėl netinkamo maisto virškinimo), taip pat padidėjęs Pitta, todėl nukritę Amaltos lapai gali padėti palengvinti aukštos temperatūros simptomus. Amaltas turi galimybę sumažinti Ama ir taip pat subalansuoti Pitta. Tai padeda sumažinti aukštos temperatūros simptomus.
Question. Ar Amaltas yra naudingas esant širdies problemoms?
Answer. Dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių Amaltas puikiai veikia širdį. Amaltoje esantys antioksidantai kovoja su nemokamais radikalais ir apsaugo širdies ląsteles nuo sužeidimų. Tai padeda apsaugoti širdį ir sumažinti širdies ligų riziką.
Taip, Amaltas gali padėti esant širdies problemoms. Dėl savo Hrdya (širdies apsauginės) funkcijos jis išsaugo širdies raumenų audinius, taip pat išsaugo puikias širdies savybes.
Question. Ar Amaltas naudingas diabetui?
Answer. Amaltas gali padėti stebėti diabetą. Taip yra dėl jo priešuždegiminio ir antioksidacinio poveikio. Jis apsaugo kasos ląsteles nuo sužalojimų ir taip pat padidina insulino sekreciją. Tai padeda sumažinti gliukozės kiekį kraujyje.
Vartojant Amaltas, sumažėja Ama (toksiškų likučių organizme dėl netinkamo virškinimo), kuris yra pagrindinė aukšto cukraus kiekio kraujyje priežastis. Dėl to Amaltas naudingas diabetikams. Patarimas 1-14-12 arbatinis šaukštelis Amaltas Churna 2. Gerkite po pietų ir vakarienės, užsigerdami stikline šilto vandens. 3. Darykite tai kiekvieną dieną, kad nesureguliuotumėte cukraus kiekio kraujyje.
Question. Kaip Amaltas padeda sergant lėtiniu kosuliu?
Answer. Dėl kosulį mažinančių pastatų amalta padeda gydyti nuolatinį kosulį. Jis veikia kaip kosulį slopinantis vaistas, taip pat padeda sumažinti kosulį.
Nepaisant Sita (peršalimo) pobūdžio, Amaltas yra veiksmingas būdas kovoti su nuolatiniu kosuliu. Dėl savo Kapha balansuojančių savybių Amaltas padeda pašalinti perteklinį skreplių kiekį iš plaučių ir palengvina kosulį. Pirmiausia išgerkite 14–12 arbatinių šaukštelių Amaltos Churna. 2. Po pietų ir vakarienės kosuliui malšinti išgerkite šiltu vandeniu arba medumi.
Question. Ar Amaltas padeda nuo šlapimo problemų?
Answer. Dėl savo diuretikų savybių Amaltas padeda stebėti šlapinimosi problemas. Tai padeda pašalinti toksines medžiagas iš organizmo, nes pagerina šlapimo kiekį. Tai padeda sumažinti šlapimo sistemos infekcijų pavojų.
Question. Kaip Amaltas stiprina imunitetą?
Answer. Dėl savo imunomoduliuojančių gyvenamųjų ar komercinių savybių amalta padidina atsparumą. Jis stiprina organizmo imuninę sistemą, kontroliuodamas RBC ląstelių vystymąsi blužnyje ir taip pat padidindamas ląstelių, dalyvaujančių atsparumo formavimuisi, kiekį.
Question. Ar Amaltas padeda numesti svorio?
Answer. Taip, Amaltas padeda numesti svorį gerindamas organizmo medžiagų apykaitą.
Question. Ar Amaltas tinka žaizdoms gydyti?
Answer. Taip, Amaltas gali padėti atsigauti nuo traumos. Jis gali būti naudojamas užkrėstoms odos opoms gydyti. Amaltas losjonas gali padėti sumažinti sužalojimo dydį, sustiprinti žaizdos uždarymą ir atkurti aplink žaizdą esančius audinius. Amaltas taip pat turi antibakterinių buitinių ar komercinių savybių, kurios padeda apsisaugoti nuo žaizdų infekcijų.
SUMMARY
Jis laikomas vienu iš daugelio gražių Indijos medžių. Po pietų ir vakarienės Amaltos churna gėrimas su jaukiu vandeniu gali padėti palaikyti cukraus kiekį kraujyje, nes padidina insulino sekreciją dėl antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių.