Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)

Aloe vera on mehikasvi, joka muistuttaa kaktusta ja jonka pudonneissa lehdissä on myös selkeä palautumisgeeli.^(HR/1)

Aloe veraa on useita lajeja, mutta Aloe barbadensis on yleisin. Lukuisten ihosairauksien, kuten aknen ja näppylöiden, hoito on yksi Aloe vera -geelin tehokkaimmista käyttötavoista. Aloe veraa voidaan käyttää myös hilseen ja hiustenlähtöön. Laksatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi Aloe vera -mehua käytetään sisäisesti ummetuksen lievittämiseen. Aloe vera mehua käytetään myös laihtumiseen ja diabeteksen hoitoon. Aloe veraa tulee välttää raskauden aikana, koska se voi lisätä kohdun supistuksia, mikä voi johtaa keskenmenoon. Aloe vera voi aiheuttaa joillakin ihmisillä vatsakipua, ripulia ja ihoärsytystä.

Aloe Vera tunnetaan myös nimellä :- Aloe barbadensis Mill., Ghritkumari, Gheekumari, Khorpad, Gheekwar, Musabhar, Machambar, Ghritakalmi, Indian Aloe, Eliyo, Eariyo, Musabhar, Elva, Karibola, Lolesara satva, Lovalsara, Lolesara, Musabbar, Siber, Korphannina, Musabhar, Siber, Korphannina, , Mussabar, Alua, Kattazhi, Satthukkathazhai, Musambaram, Musabbar, Ailiva, Siber.

Aloe Veraa saadaan :- Tehdas

Aloe Veran käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Aloe Veran (Aloe barbadensis Mill.) käyttö ja hyödyt on mainittu alla kuvatulla tavalla.^(HR/2)

• Ummetus : Laksatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi aloe vera voi auttaa ummetukseen. Antrakinonien läsnäolo aloe verassa tekee siitä luonnollisen laksatiivin. Antrakinonit auttavat ulosteiden erittymisessä nopeuttamalla suolen toimintaa. 1. Ota pari teelusikallista aloe vera -mehua. 2. Täytä se samalla määrällä vettä. 3. Ota se kerran päivässä aamulla tyhjään vatsaan. 4. Voit myös ottaa 1 Aloe vera -kapselin kahdesti päivässä, kaksi tuntia ruokailun jälkeen. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi tee tätä vähintään kahden kuukauden ajan.
  Pahentunut Vata Dosha johtaa ummetukseen. Tämä voi johtua korkeasta stressitasosta, toistuvasta roskaruoan syömisestä, liiallisesta kahvin tai teen kulutuksesta, myöhään yöllä nukkumisesta ja epätoivosta. Kaikki nämä muuttujat lisäävät Vataa ja aiheuttavat ummetusta paksusuolessa. Vata-tasapainottavien ja Bhedana-ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera voi auttaa ummetukseen. Se auttaa poistamaan helposti kiinteät ulosteet ja hallitsemaan ummetusta.
• Lihavuus : Aloe vera voi auttaa sinua laihtumaan kiihdyttämällä aineenvaihduntaa. Vaikka tutkimuksia ei ole tarpeeksi, eläintutkimukset osoittavat, että aloe verassa olevat fytosterolit auttavat ihmisiä laihduttamaan. 1. Ota pari teelusikallista aloe vera -mehua. 2. Täytä se samalla määrällä vettä. 3. Ota se kerran päivässä aamulla tyhjään vatsaan. 4. Tee tätä vähintään 2-3 kuukautta saadaksesi parhaat tulokset.
  Painon nousu johtuu Aman ylimäärästä (myrkylliset jäämät elimistössä viallisen ruoansulatuksen vuoksi). Deepan-ominaisuutensa ansiosta Aloe vera voi auttaa painonhallinnassa alentamalla Amaa (ruoansulatuspalon lisääntyminen).
• Diabetes mellitus (tyyppi 1 ja tyyppi 2) : Aloe vera voi auttaa diabeteksen hoidossa alentamalla verensokeria ja insuliinitasoja. Tämä johtuu Aloe veran sisältämistä fytokemikaaleja, kuten lektiinejä ja mannaaneja. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi useat tutkimukset viittaavat siihen, että aloe vera voi auttaa vähentämään diabetekseen liittyviä soluvaurioita, kuten haavaumia, haavaumia ja munuaisvaurioita.
  Diabetes, joka tunnetaan myös nimellä Madhumeha, johtuu Vata-epätasapainosta ja huonosta ruuansulatuksesta. Heikentynyt ruoansulatus aiheuttaa Aman (elimistöön jääneen myrkyllisen jätteen) kertymisen haiman soluihin, mikä heikentää insuliinin toimintaa. Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera auttaa poistamaan Aman ja hallitsemaan pahentunutta Vataa. Tämä auttaa hallitsemaan kohonneita verensokeritasoja. 1. Ota pari teelusikallista aloe vera -mehua. 2. Täytä se samalla määrällä vettä. 3. Juo se ensimmäisenä aamulla tyhjään vatsaan. 4. Tee tätä vähintään 2-3 kuukautta saadaksesi parhaat tulokset. 5. Jos käytät diabeteslääkitystä, keskustele lääkärisi kanssa.
• kolesteroli : Aloe vera voi auttaa välttämään valtimoiden tukkeutumista alentamalla huonoa kolesterolia tai matalatiheyksistä lipoproteiinia (LDL). Tämä johtuu siitä, että fytosterolit, glukomannaani, fruktoosi ja glukoosi auttavat pitämään kolesterolitasot kurissa. Aloe vera -geeli voi auttaa vähentämään kolesterolin, triglyseridien ja fosfolipidien määrää veressä. Se auttaa myös pitämään valtimot puhtaina.
  Pachak Agnin epätasapaino aiheuttaa korkeaa kolesterolia (ruoansulatuspalo). Ylimääräisiä kuona-aineita eli Amaa syntyy, kun kudosten ruoansulatus on heikentynyt (myrkyllisiä jäämiä elimistöön epäasianmukaisen ruoansulatuksen vuoksi). Tämä johtaa haitallisen kolesterolin kerääntymiseen ja verisuonten tukkeutumiseen. Ama:a vähentävien ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera auttaa säätelemään liiallista kolesterolia. Se auttaa myös poistamaan epäpuhtaudet verisuonista, mikä auttaa poistamaan tukoksia. 1. Ota pari teelusikallista aloe vera -mehua. 2. Täytä se samalla määrällä vettä. 3. Juo se ensimmäisenä aamulla tyhjään vatsaan. 4. Tee tätä vähintään 2-3 kuukautta saadaksesi parhaat tulokset.
• HIV-infektio : Aloe vera voi auttaa HIV-potilaita vahvistamalla heidän vastustuskykyään. Vaikka ihmiskokeita ei ole suoritettu, eläintutkimukset viittaavat siihen, että Aloe vera voi auttaa HIV-potilaiden immuunijärjestelmää lisäämällä valkosolujen määrää.
• Syöpä : Aloe veraa voitaisiin käyttää syövän hoidossa lisähoitona. Tiettyjen tutkimusten mukaan Aloe vera -geeli voi lisätä syöpäpotilaiden vastustuskykyä lisäämällä valkosolujen määrää. Se voi myös auttaa vähentämään kemoterapian haittavaikutuksia.
• Masennus : Aloe vera voi olla hyödyllinen masennuksen hoidossa. Tämä johtuu siitä, että mukana on biologisia aineita, kuten flavonoideja ja aminohappoja.
  Masennus on mielialahäiriö, jolle on tunnusomaista vastenmielisyys toimintaan, joka vaikuttaa ihmisen ajatuksiin, käyttäytymiseen, tunteisiin ja hyvinvoinnin tunteeseen. Vata on Ayurvedan mukaan vastuussa neurologisen järjestelmän normaalista toiminnasta, ja pahentunut Vata voi olla yksi masennuksen syistä. Aloe veralla on Vataa tasapainottava vaikutus ja se voi auttaa masennuksessa.
• Tulehduksellinen suolistosairaus : Aloe veran käytön tueksi tulehduksellisen suolistosairauden hoidossa ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä.
  Deepan- ja Pachan-ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera voi auttaa vähentämään Ama-pitoisuutta (myrkyllisiä jäämiä kehossa väärän ruoansulatuksen vuoksi), mikä on yksi tulehduksellisen suolistosairauden syistä. Kuitenkin sen Rechana (laksatiivisen) vaikutuksensa vuoksi Aloe veraa tulee käyttää varoen.
• Akne : Aloe veralla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat hoitamaan aknea ja vähentämään sen aiheuttamaa punoitusta. Aloe vera -entsyymit peittävät ihon antibakteerisella pinnoitteella, joka suojaa sitä aknea aiheuttavilta bakteereilta. Aloe vera sisältää kosteuttavia ominaisuuksia ja auttaa ihon kosteuttamisessa.1. Ota 1 tl. aloe vera geeli. 2. Tee siitä tahna ja 1/2 tl kurkumajauhetta. 3. Levitä sitä koko kasvoille. 4. Aseta sivuun 30 minuutiksi kuivumaan. 5. Huuhtele se puhtaalla vedellä ja pyyhi kuivaksi. 6. Saat parhaat vaikutukset tekemällä tämän kolme kertaa viikossa vähintään kolmen kuukauden ajan. 7. Levitä Aloe vera -geeliä hunajaan sekoitettuna, jos ihosi on kuiva.
  Akne ja näppylät ovat yleisiä niillä, joilla on Kapha-Pitta dosha -ihotyyppi. Ayurvedan mukaan kaphan paheneminen edistää talintuotantoa, mikä tukkii huokoset. Tämän seurauksena esiintyy sekä valkoisia että mustapäitä. Pittan paheneminen johtaa myös punaisiin papuleihin (kuhmuihin) ja mätätäytteiseen tulehdukseen. Ropan (parantava) ja Sita (jäähdyttävä) ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera tasapainottaa pahentunutta pittaa ja alentaa tulehdusta. Tämän seurauksena Aloe vera auttaa aknen hoidossa.
• Hilse : Aloe veran on osoitettu auttavan hilseen ja hiustenlähtöön. Aloe veran on tutkimuksissa osoitettu vähentävän hilsettä ja suojaavan päänahkaa infektioilta. Sen antibakteeriset ja antifungaaliset ominaisuudet ovat syynä tähän.
  Ayurvedan mukaan hilse on päänahan sairaus, jolle on ominaista kuiva iho. Tämä johtuu Vata- ja Pitta-doshojen ylimäärästä. Aloe vera ehkäisee hilsettä ja auttaa tasapainottamaan Vata- ja Pitta-doshaa. 1. Sekoita 4-5 teelusikallista aloe vera -mehua. 2. Yhdistä 1 tl sitruunamehua ja 2 tl oliiviöljyä kulhossa. 3. On suositeltavaa hieroa päänahkaa 30-35 minuuttia. 4. Pese hiuksesi millä tahansa hellävaraisella shampoolla. 5. Tee tämä kolme kertaa viikossa saadaksesi parhaat tulokset.
• Palovammoja : Rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera auttaa parantamaan pieniä palovammoja. Tiettyjen tutkimusten mukaan aloe vera voi parantaa palovammoja ja vähentää niihin liittyvää kipua, kun sitä levitetään vaurioituneelle alueelle sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi. Aloe veralla on myös antimikrobisia ominaisuuksia, jotka suojaavat palovammoja tulehdukselta.
  Ropan (parantava) ja Sita (jäähdytys) ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera vähentää polttavaa tunnetta ja helpottaa palovammoja. Lievittääksesi polttavaa tunnetta ota tarvittava määrä Aloe vera -geeliä ja levitä sitä vaurioituneelle alueelle.
• Psoriasis : Rauhoittavien ja terapeuttisten ominaisuuksiensa vuoksi aloe vera voi olla tehokas psoriaasin oireiden hoidossa. Aloe veran säännöllinen käyttö voi auttaa vähentämään psoriasikseen liittyvää ihottumaa ja kuivuutta.
  Psoriasis on tulehduksellinen sairaus, joka aiheuttaa ihotulehdusta ja kuolleiden solujen kerääntymistä, mikä johtaa kuivaan, hilseilevään ihoon. Aloe veran Sita (jäähdytys) ja Ropan (parantava) ominaisuudet auttavat vähentämään tulehdusta ja parantamaan paranemista. Snigdha (öljyinen) ja Picchila (tahmea) ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa myös lievittämään ihon kuivuutta ja karheutta.
• Ihon uudistuminen : Parantuvien ominaisuuksiensa vuoksi aloe vera voi auttaa ihon uusiutumista lievissä haavoissa. Tutkimusten mukaan aloe veran sisältämät polysakkaridit ja kasvuhormonit stimuloivat kollageenin tuotantoa (joka edistää kudoksen muodostumista haavakohdassa) ja nopeuttaa haavan paranemista. Toisen tutkimuksen mukaan aloe veralla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, mikä vähentää epämukavuutta ja infektioriskiä haavakohdassa. 1. Levitä Aloe vera -geeliä sairastuneelle alueelle välittömästi. 2. Tee tämä niin monta kertaa kuin on tarpeen, kunnes olosi ei enää parane.
  Aloe veran Ropan (parantava) hyve auttaa ihon uusiutumisessa. Sen Guru (raskaus), Snigdha (öljyinen) ja Sita (kylmä) ominaisuudet antavat tämän ansioksi.
• Suun tulehdus : Aloe vera voi auttaa minimoimaan suun infektioiden riskiä. Tämä johtuu siitä, että sillä on antibakteerisia ominaisuuksia. Tulehdusta ehkäisevien ja parantavien ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera voi auttaa välttämään iensairauksia ja ylläpitämään hyvää hampaiden terveyttä. 1. Harjaa hampaasi kahdesti päivässä aloe vera -pohjaisella hammastahnalla tai suuvedellä pitääksesi ikenet terveinä ja suun tulehdukset loitolla. 2. Ennen kuin käytät Aloe veraa ikenissä, käy aina hammaslääkärissä.
  Ropan (parantava) funktionsa ansiosta aloe vera voi auttaa välttämään suun tulehduksia ja verenvuotoja ikenissä. Aloe vera -geeliä voidaan levittää suoraan ikenille verenvuodon pysäyttämiseksi ja kaikenlaisten suun infektioiden estämiseksi.
• Genitaaliherpes-infektio : Antiviraalisten ominaisuuksiensa vuoksi aloe vera voi olla hyödyllinen miehille, joilla on sukuelinten herpes. Aloe vera sisältää antrakinonia, joka inaktivoi ja hidastaa herpes simplex -viruksen (HSV) kasvua aiheuttamatta vakavia negatiivisia vaikutuksia.

Video Tutorial

Varotoimet, joita on noudatettava käytettäessä Aloe Veraa:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Aloe Veran (Aloe barbadensis Mill.) käytön aikana.^(HR/3)

• Aloe veran pidempi käyttö laksatiivisten vaikutusten vuoksi voi aiheuttaa ripulia ja kouristuksia.
• Aloe vera saattaa pidentää verenvuotoaikaa. Hoitoa suositellaan potilaille, joilla on verenvuotohäiriöitä tai jotka käyttävät lääkkeitä, jotka saattavat lisätä verenhukan vaaraa.
• Vältä Aloe vera -geelin käyttöä risiiniöljyn kanssa, koska se voi aiheuttaa ripulia ja myös kuivumista.
• Estä Aloe veraa koko ripulin ajan, koska se voi pahentaa ongelmaa. Tämä johtuu sen Rechana (laksatiivinen) asuin- tai kaupallisesta omaisuudesta.
• Ota Aloe veraa varoen koko lyhytkestoisen ruoansulatuskanavan sairauden ajan sen Rechana (laksatiivisen) asuin- tai kaupallisen kiinteistön vuoksi.

Erityiset varotoimet, joita on noudatettava Aloe Vera -hoidon aikana:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia erityisiä varotoimia tulee noudattaa Aloe Veran (Aloe barbadensis Mill.) käytön aikana.^(HR/4)

• Allergia : Aloe vera voi aiheuttaa allergioita henkilöillä, jotka eivät pidä valkosipulista, sipulista tai useista muista Liliaceae-kasveista. Tällaisissa olosuhteissa hae kliinistä ohjausta ennen Aloe veran käyttöä.
  Jos haluat tutkia mahdollisia herkkiä reaktioita, käytä aloe vera -geeliä aluksi pieneen paikkaan.
• Imetys : Jos imetät, vältä aloe veraa, koska sen on todettu olevan haitallinen.
• Diabetespotilaat : Aloe veran on itse asiassa osoitettu minimoivan verensokeritasoja. Tämän seurauksena, kun käytät Aloe veraa ja monia muita diabeteslääkkeitä, on yleensä suositeltavaa seurata verensokeritasoja säännöllisesti.
• Potilaat, joilla on munuaissairaus : Vähentyneet kaliumpitoisuudet ja myös elektrolyyttierot ovat mahdollisia aloe veran negatiivisia vaikutuksia. Siksi on yleensä hyvä idea pitää silmällä kaliumtasojasi käyttäessäsi Aloe veraa.
• Raskaus : Aloe veraa on vältettävä raskauden aikana, koska se voi lisätä kohdun kiristyksiä, mikä voi johtaa keskenmenoon.

Kuinka ottaa Aloe Veraa:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin.^(HR/5)

• Aloe vera mehu : Ota pari tl Aloe vera -mehua. Sekoita se vastaavaan määrään vettä ja lisäksi juomaa nopeasti. Saat paljon parempia tuloksia nauttimalla sitä mieluiten aamulla asumattomalla mahalla.
• Aloe vera kapseli : Ota yksi Aloe vera -kapseli aterian jälkeen tai lääkärin ohjeiden mukaan. Noudata tätä 2 kertaa päivässä.
• Aloe vera -massa : Poista tuoreiden Aloe veran lehtien sisäpuolelta tuleva hedelmäliha. Ota noin neljäs tai yksi viisikymmentä prosenttia teelusikallinen ja lisää se suosikkisi terveelliseen ja tasapainoiseen smoothie-sekoitukseen tai hedelmämehuun. Sekoita hyvin ja nauti se juuri nyt mieluiten aamu-aterian yhteydessä.
• Aloe Vera -geeli (kasvoille) : Ota 1-2 tl Aloe vera -geeliä tai tarpeen mukaan. Käytä iholle ja myös hiero hyvin. Toista tämä kaksi kertaa päivässä korjaamaan, vaalentamaan ja lisäksi rauhoittamaan ihoasi. Lisää hunajaa Aloe vera -geeliin, jos sinulla on kuiva iho.
• Aloe Vera -geeli (hiuksille) : Levitä aloe vera -geeliä päänahkaan ja hiero hyvin. Pidä sitä tunnin ajan ja puhdista se myös tavallisella vedellä. Toista tämä kolmesti viikossa saadaksesi terveet, tasapainoiset ja tasapainoiset hiukset. Lisää viidestä kymmeneen annosta sitruunamehua Aloe vera -geeliin, jos sinulla on hilsettä.
• Aloe vera mehu (hiuksille) : Ota kahdesta kolmeen teelusikallista Aloe vera -mehua tai lisää tarpeidesi mukaan kookosöljyä. Hierontaterapia tämä yhdistelmä hiuksille ja lisäksi päänahalle. Odota yhdestä kahteen tuntia. Pese hiuksesi kevyellä hiusshampoolla. Käytä tätä hoitoa kaksi tai kolme kertaa viikossa saadaksesi paljon parempia tuloksia.

Kuinka paljon Aloe Veraa tulisi ottaa:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) tulee sisällyttää alla mainittuihin määriin^(HR/6)

• Aloe vera kapseli : Yksi kapseli kahdesti päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan.
• Aloe vera mehu : Pari teelusikallista päivässä tai lääkärin määräämällä tavalla.
• Aloe veran lehtiuute : Yksi tai kaksi nipistystä päivässä tai lääkärin suosittelemalla tavalla.
• Aloe vera massa : Yksi neljäsosa – puoli teelusikallista päivässä tai lääkärin suosituksen mukaan.
• Aloe Vera -geeli : 1-2 tl tai tarpeidesi mukaan.
• Aloe vera mehu : 2-3 teelusikallista tai tarpeen mukaan.

Aloe Veran sivuvaikutukset:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon käytettäessä Aloe Veraa (Aloe barbadensis Mill.)^(HR/7)

• Vatsakipu
• Vatsakramppeja
• Ripuli
• Veri virtsassa
• Alhainen kaliumpitoisuus veressä
• Lihas heikkous
• Ihoärsytys
• Punoitus ja polttaminen
• Ihottuma

Usein kysytyt kysymykset liittyvät Aloe Veraan:-

Question. Pitääkö aloe vera mehu jäähdyttää?

Answer. Kyllä, aloe vera mehu tulee pitää viileänä, jotta se pysyy tuoreena ja pidentää sen käyttöikää.

Question. Kuinka kauan aloe vera -geeliä voidaan säilyttää?

Answer. Aloe vera -geeli tulee käyttää mahdollisimman pian lehdestä poistamisen jälkeen. Se voidaan kuitenkin säilyttää jääkaapissa 8-10 päivää, jos se säilytetään puhtaassa ja hyvin suljetussa astiassa. 1. Jotta aloe vera -geeli pysyy tuoreena pidempään, sekoita se sitruunamehun kanssa. 2. Säilytä Aloe vera -geelin käyttöikää pakastimessa. 3. Säilytä kaupallisesti saatavilla oleva Aloe vera -geeli huoneenlämmössä kuivassa, lämmöttömässä ympäristössä.

Question. Kuinka säilytät aloe veran lehtiä?

Answer. Säilytä ne jääkaapissa, jotta aloe veran lehdet eivät kuivu ja menettäisi etujaan. Jäähdytä lehdet, kun ne on kääritty muoviin tai säilytetty suljettavissa muovipusseissa.

Question. Voiko Aloe vera -geeli aiheuttaa pistelyn tunteen?

Answer. Kyllä, kun aloe vera -geeliä laitetaan ensimmäisen kerran iholle tai haavaan, se voi sattua, mutta tämä epämiellyttävä kokemus häviää 5-10 minuutissa.

Question. Pitääkö minun pestä kasvoni aloe vera -geelin levittämisen jälkeen?

Answer. Kyllä, voit pestä kasvosi Aloe vera -geelin levittämisen jälkeen. Aloe vera -geelin pitäminen kasvoillasi yön yli on kuitenkin hyödyllistä ihollesi. Se auttaa pehmentämään ja kosteuttamaan ihoa. Muista tehdä laastari ennen Aloe vera -geelin käyttöä kasvoillesi, koska jotkut ihmiset ovat yliherkkiä sille.

Question. Kuinka käyttää Aloe vera -geeliä kasvojen tummille läiskille?

Answer. 1. Ota 1-2 teelusikallista aloe vera -geeliä tai tarpeen mukaan. 2. Purista joukkoon puoli teelusikallista sitruunamehua. 3. Yhdistä kaikki ainekset kulhossa ja levitä kasvoille. 4. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia ennen kuin peset sen pois puhtaalla vedellä. 5. Jos poistat aknen arvet, levitä Aloe vera -geeliä kasvoillesi ja anna vaikuttaa yön yli.

Question. Onko hyvä levittää Aloe vera -geeliä kasvoille yön yli?

Answer. Kyllä, Aloe vera -geeliä voidaan käyttää ja myös jättää yön yli. Tämän seurauksena ihosi on varmasti joustava ja ravittu. Kuitenkin, ennen kuin käytät Aloe veraa kasvoillesi, tee laastari testi negatiivisten reaktioiden poistamiseksi.

Question. Mikä on parempi Aloe vera -mehu tai -geeli?

Answer. Sekä aloe vera mehu että geeli tarjoavat valikoiman terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä etuja, ja se, miten käytät niitä, on täysin sinun arviosi. Aloe vera mehu on hyödyllinen vatsaongelmiin sen Rechana (laksatiivisten) ominaisuuksien vuoksi. Samalla tavalla, sen Ropan (palautus) -luonteensa ansiosta, Aloe vera -geeli on loistava valinta ulkokäyttöön iho-ongelmiin.

Question. Milloin minun pitäisi ottaa Aloe veraa?

Answer. Aloe veraa on eri muodoissa, mukaan lukien geeli, mehu ja kapselit. Saat parhaat hyödyt juomalla aloe vera -mehua aamulla tyhjään vatsaan. 2. Aloe vera -geeli tyhjään vatsaan aamulla. 3. Ota yksi aloe vera -pilleri jokaisen aterian jälkeen.

Question. Onko aloe vera mehu hyvä juoda?

Answer. Vaikka aloe vera mehu on hyödyllistä, on parasta ottaa vain suositeltu annos ja myös kesto lääkärin kanssa keskustelemisen jälkeen.

Aloe vera mehu voi auttaa sinua imemään ruokaa paljon paremmin ja huolehtimaan suolisto-ongelmista. Deepan- (alkupala) ja Pachan (ruoansulatusjärjestelmä) -ominaisuuksien ansiosta se auttaa maksan ominaisuuksien uudistamisessa ja ruoansulatuksessa. Laksatiivisten asuinominaisuuksiensa vuoksi aloe vera voi myös auttaa epäsäännöllisyydessä.

Question. Voiko Aloe Vera auttaa nivelrikkoon?

Answer. Tulehdusta ehkäisevien asuin- tai kaupallisten ominaisuuksiensa ansiosta aloe vera voi auttaa lievittämään kipua ja kireyttä nivelrikkoa sairastavilla ihmisillä. Lisäksi se suojaa ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID) maha-suolikanavaa ärsyttäviltä vaikutuksilta, joita tyypillisesti käytetään nivelrikkoon.

Niveltulehduksessa aloe vera voi auttaa kipuun, turvotukseen ja liikkumattomuuteen. Ayurvedan mukaan nivelrikkoa kutsutaan Sandhivataksi ja se johtuu Vata dosha -stressistä. Aloe veralla on Vataa tasapainottava vaikutus, mikä auttaa vähentämään näitä oireita. Rasayana-toimintansa ansiosta se auttaa myös estämään nivelten kulumista.

Question. Onko aloe vera hyvä hiusten kasvulle?

Answer. Kyllä, aloe vera voi auttaa sinua kasvattamaan hiuksiasi. Säätelemällä verenkiertoa hiustuppien juuriin, se kannustaa uusien karvatuppien muodostumiseen ja auttaa vahvistamaan olemassa olevia. Se myös suojaa päänahkaa taudeilta, mikä auttaa estämään hiustenlähtöä. 1. Sekoita kulhossa 1-2 ruokalusikallista Aloe vera -geeliä tai tarpeen mukaan. 2. Hiero tätä geeliä päänahkaan 5-10 minuuttia. 3. Aseta sivuun 30–40 minuutiksi. 4. Huuhtele lopuksi puhtaalla vedellä. 5. Saat parhaat tulokset toistamalla 1-2 kertaa viikossa.

Ayurvedan mukaan hiustenlähtö johtuu pääasiassa tulehtuneesta Vata doshasta. Aloe vera auttaa välttämään hiustenlähtöä hallitsemalla Vata doshaa. Snigdha (öljyinen) laatunsa ansiosta aloe vera -geeli auttaa lisäksi välttämään päänahan kuivumista. Hiuksista tulee tasaisempia, voimakkaampia ja myös kiiltävämpiä tämän hoidon seurauksena.

Question. Voiko Aloe vera poistaa raskauden venytysmerkit?

Answer. Päivittäin käytettynä aloe vera voi auttaa venytysmerkkien hoidossa. Aloe vera -geeli auttaa lievittämään ja ehkäisemään vatsan kutinaa raskauden aikana. Paikallisesti annettuna se lisää kollageenin muodostumista ja parantaa ihon joustavuutta. 1. Levitä Aloe vera -geeliä vaurioituneelle alueelle ja hiero se huolellisesti. 2. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ennen kuin peset sen pois tavallisella vedellä. 3. Käytä tätä tuotetta kahdesti päivässä. 4. Aloe vera -pohjaisia voiteita voidaan myös käyttää. 5. Aloita tämä raskauden alkuvaiheessa, mieluiten toisella kolmanneksella.

Snigdha (öljyinen) ja Ropan (parantava) huippuominaisuuksiensa ansiosta aloe vera saattaa auttaa venytysmerkkien hoidossa. Se auttaa myös ehkäisemään venytysmerkkejä ja myös korjaamaan ihon ulkonäköä.

Question. Kuinka käytät aloe veraa auringonpolttamiseen?

Answer. Auringonpolttamaa voidaan rauhoittaa aloe vera -geelillä. Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa lievittämään punoitusta ja polttamista. 1. Ota 1 lehti aloe veraa. 2. Kaavi Aloe vera -geeli kulhoon lusikalla. 3. Laita kulho jääkaappiin 5-10 minuutiksi. 4. Ota Aloe Vera -geeli jääkaapista ja levitä sitä runsaasti sairastuneille alueille. 5. Odota 30 minuuttia ennen kuin huuhtelet kylmällä vedellä. 6. Tee tämä 1-2 kertaa päivässä, kunnes olet täysin helpottunut.

Question. Voiko Aloe vera -geeliä levittää kasvoille suoraan?

Answer. Kyllä, Aloe vera -geeliä voidaan käyttää suoraan kasvoille. Ensin on kuitenkin suoritettava patch-testi, jotta voidaan sulkea pois kaikki herkät palautteet.

SUMMARY

Aloe veraa on useita lajikkeita, mutta Aloe barbadensis on tavallisin. Erilaisten ihosairauksien, kuten aknen ja näppylöiden, hoito on yksi luotettavimmista käyttötavoista Aloe vera -geelillä. Aloe veraa voidaan lisäksi käyttää hilseen ja myös hiustenlähtöön.