Ajwain: upotreba, nuspojave, zdravstvene prednosti, doza, interakcije

Celer (Trachyspermum ammi)

Ajwain je indijska aroma koja se redovito koristi za rješavanje crijevnih problema kao što su probavne smetnje, neželjeni plinovi i grčevi.(HR/1)

Karminativna, antibakterijska i svojstva zaštite jetre nalaze se u sjemenkama ajwaina. Također ima svojstva bronhodilatatora (kemikalija koja potiče protok zraka u pluća) i svojstva snižavanja krvnog tlaka. Ajwain voda dobar je kućni tretman za kiselost i probavne smetnje. Dobiva se miješanjem čaše tople vode s blago prženim Ajwain sjemenkama. Pacijenti s reumatoidnim artritisom mogu uzimati ajmoda churna za ublažavanje zatvora. To je zato što ima laksativni učinak. Kada je u pitanju Ajwain, ključno je imati na umu da ga treba izbjegavati tijekom trudnoće. To je zbog činjenice da može izazvati kontrakcije maternice, što može dovesti do pobačaja.

Ajwain je također poznat kao :- Trachyspermum ammi, biskupov korov, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Oman, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i dobrobiti Ajwaina:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Ajwaina (Trachyspermum ammi) navedene su u nastavku(HR/2)

  • Probavne smetnje : Timol, koji se nalazi u Ajwainu, ima karminativna i antibakterijska svojstva i koristi se za liječenje probavnih smetnji, nadutosti i proljeva, među ostalim gastrointestinalnim problemima. Timol također pomaže u oslobađanju želučanih sokova u želucu, što pomaže probavi.
  • Probavne smetnje : Zbog svoje Deepan (predjelo) funkcije, Ajwain pomaže u upravljanju probavnim problemima jačanjem probavne vatre. Njegova Pachan (probavna) vrlina također pomaže u probavi hrane i pruža olakšanje od plinova. a. Tepsiju do pola napunite vodom. b. Ubacite 1 čajnu žličicu Ajwain sjemenki. d. Pustite da lagano kuha 8-10 minuta. d. Uzimati 3-6 puta dnevno po 2-3 žličice ovog uvarka.
  • Astma : Ajwainov bronhodilatacijski učinak proširuje bronhijalne dišne puteve u plućima, pružajući olakšanje kod blage astme.
  • Astma : Budući da uravnotežuje pogoršanu kaphu, ajwain može biti koristan za pacijente s astmom. Ajwain pomaže u uklanjanju sluzi i u velikoj mjeri pomaže u liječenju kroničnog bronhitisa i astme. 1. Pomiješajte 1/2 žličice ajwaina i 1/2 žličice sjemenki komorača u maloj posudi za miješanje (Saunf). 2. Kuhajte u 250 mL vode dok ne poprimi drugu boju. 3. Pijte ovo dva puta dnevno dok je još vruće.
  • Bubrežni kamenac : Ajwain je antilitijatik, što znači da smanjuje vjerojatnost stvaranja bubrežnih kamenaca. Prema studiji, antilitijatski protein pronađen u Ajwain sjemenkama sprječava razvoj bubrežnih kamenaca inhibiranjem taloženja kalcijevog oksalata i kalcijevog fosfata.

Video Tutorial

Mjere opreza koje treba poduzeti tijekom primjene Ajwaina:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/3)

  • Ajwain može povećati opasnost od krvarenja tijekom cijele operacije, kao i nakon nje. Stoga je dobra ideja prestati uzimati Ajwain najmanje 2 tjedna prije planiranog kirurškog zahvata.
  • Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Ajwaina:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Ajwaina (Trachyspermum ammi)(HR/4)

    • Dojenje : Ajwain se ne bi trebao koristiti u medicinske svrhe ili u prekoračenju preporučene doze tijekom dojenja zbog nedostatka znanstvenih dokaza.
    • Umjerena interakcija s lijekovima : Ajwain ima rezultat razrjeđivanja krvi i također može pomoći u izbjegavanju krvnih ugrušaka. Zbog toga je idealno izbjegavati Ajwain ili njegove dodatke ako ste na mršavljenju. To je zbog činjenice da može povećati opasnost od krvarenja.
    • Bolesnici s bolestima jetre : Kod osoba s problemima jetre, ajwain treba koristiti s oprezom zbog činjenice da može pogoršati problem.
    • Trudnoća : Predoziranje Ajwainom tijekom trudnoće je opasno jer može aktivirati kontrakcije maternice, što može dovesti do gubitka nerođenog djeteta. Stoga je najbolje ostati pri preporučenoj dozi ili unaprijed potražiti klinički savjet.
    • Alergija : Za testiranje na alergijsku reakciju prvo nanesite ajwain na malo područje. Osobe koje su alergične na ajwain ili njegove sastojke trebaju ga koristiti samo pod nadzorom ayurvedskog liječnika jer može izazvati curenje iz nosa, osip ili koprivnjaču. 1. Ako vam je koža preosjetljiva, pomiješajte ajwain ili pastu od lišća s medom ili bilo kojim drugim sredstvom za hlađenje. 2. Ulje ili pastu Ajwain Seeds treba koristiti na tjemenu s kokosovim uljem zbog njegove toplinske moći.

    Kako uzimati Ajwain:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Ajwain (Trachyspermum ammi) može se uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)

    • Ajwain voda : Uzmite jednu čajnu žličicu Ajwain sjemenki. Dodajte ga u jednu čašu prijatne vode. Pustite da odstoji preko noći. Pijte ovu vodu kad god je to potrebno zbog njezine snažne antispazmatične zadaće. Ovo je vrlo korišten tipičan tretman za trbuh.
    • Ajwain Churna : Uzmite jednu 4. do pola čajne žličice ajwain churna. Uzimajte ga s toplom vodom prije ili poslije jela, kako biste pomogli daleko boljoj probavi hrane.
    • Ajwain Ark : Uzmite 5 do deset kapi ajwain arka. Popijte ga s malo vode nakon ručka, kao i večere.
    • Ajwain kapsula : Uzmite jednu tabletu Ajwain. Progutajte ga s mlakom vodom nakon ručka i večere.
    • Ajwain tableta : Uzmite jednu Ajwain tabletu. Uzimajte ugodnu vodu nakon ručka i večere.
    • Ajwain uvarak : Stavite jednu do dvije čaše vode u tavu. U to dodajte jednu čajnu žličicu ajwain sjemenki. Pustite da kuha na laganoj vatri 8 do 10 minuta. Uzmite dvije do tri žličice ove tvari nekoliko puta dnevno kako biste dobili pouzdano olakšanje od astme. Prilagodba vode s mlijekom kako bi priprema djelovala kako bi se dobio pouzdan lijek za kamenje mokraćnog sustava.
    • Ajwain sjeme : Uzmite jednu 4. do pola žličice Ajwain sjemenki. Uzmite ga s medom ili toplim mlijekom za povećanje proizvodnje mlijeka tijekom razdoblja laktacije.
    • Ajwain odlazi s Honey : Uzmite pola žličice paste od Ajwain lišća. Pomiješajte ga s medom i nanesite na zahvaćena područja kože. Koristite ovaj tretman 2 do 3 puta tjedno kako biste se riješili kožnih infekcija poput dermatitisa, psorijaze, kao i dodatne promjene boje kože.
    • Ajwain ulje sa senfom ili sezamovim uljem : Uzmite 2 do 3 doze Ajwain ulja. Pomiješajte ga s uljem senfa ili sezama. Terapijska masaža grudi osim leđa. Ponovite nekoliko puta dnevno kako biste postigli optimalno olakšanje.
    • Ajwain ulje s kokosovim uljem : Uzmite 2 do 3 declina Ajwain ulja. Pomiješajte ga s kokosovim uljem. Nanesite kao i na vlasište tijekom noći i isperite sljedeće jutro. za puno bolje oslobađanje od prhuti koristite ga tri puta tjedno.

    Koliko Ajwaina treba uzeti:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Ajwain (Trachyspermum ammi) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)

    • Ajwain Churna : Jedna četvrtina do pola žličice dva puta dnevno.
    • Ajwain kapsula : Jedna kapsula dva puta dnevno.
    • Ajwain tableta : Jedna tableta dva puta dnevno.
    • Ajwainovo ulje : Jedna do 2 kapi.
    • Ajwain Ark : 5 do 6 kapi dva puta dnevno.
    • Ajwain sjemenke : Jedna 4 do pola žličice ili prema vašim potrebama.
    • Ajwain pasta : Pedeset posto na jednu žličicu ili prema vašem zahtjevu.
    • Ajwain prah : Pola do jedne žličice ili prema vašem zahtjevu.
    • Ajwainovo ulje : Jedno do tri smanjenja ili ovisno o vašim potrebama

    Nuspojave Ajwaina:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Ajwaina (Trachyspermum ammi) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)

    • Mučnina
    • Povraćanje
    • Glavobolja

    Često postavljana pitanja u vezi s Ajwainom:-

    Question. Gdje se Ajwain može naći u svakodnevnom životu?

    Answer. Ajwain je funkcionalan začin koji se može koristiti u nizu jela. U kozmetičkoj industriji, ajwainovo ulje se koristi u formuli losiona i losiona.

    Question. Kako čuvati Ajwain?

    Answer. Ajwain je potrebno čuvati u staklenoj ili plastičnoj posudi s poklopcem koji čvrsto prianja. Održavajte staklenku na savršenom, potpuno suhom mjestu.

    Question. Kako pripremiti Ajwain vodu?

    Answer. Ajwain vodu možete jednostavno napraviti kod kuće koristeći Ajwain sjemenke. 1. Uzmite 1 čajnu žličicu Ajwain sjemenki u malu zdjelicu. 2. Prelijte 1 čašom tople vode. 3. Ostavite ga na stranu za noć. 4. Pijte ovu vodu po potrebi zbog njenih antispazmodičnih svojstava. 5. Ajwain voda tradicionalni je lijek protiv probavnih smetnji i plinova u želucu.

    Question. Može li Ajwain pomoći kod crijevnih infekcija?

    Answer. Zbog svojih antihelmintičkih svojstava, ajwain može smanjiti pojavu probavnih infekcija. Ometa zadatak parazita ometajući njihov metabolizam. Dodatno pomaže u kontrakciji glatke mišićne mase probavnog trakta, što omogućuje uklanjanje krvopija iz tijela.

    Zbog svoje Krimighna funkcije, Ajwain može smanjiti pojavu probavnih zdravstvenih problema kao i infestaciju crvima.

    Question. Pomaže li Ajwain kod hipertenzije?

    Answer. Kao rezultat svojih antihipertenzivnih svojstava, ajwain bi mogao pomoći u upravljanju visokim krvnim tlakom. Odmotava ograničene kapilare i također djeluje kao vazodilatator, smanjujući visoki krvni tlak.

    Question. Pomaže li Ajwain kod hiperlipidemije?

    Answer. Ajwain je antihiperlipidemik, što znači da snižava ukupni kolesterol, LDL kolesterol i trigliceride. Ajwain također posjeduje antioksidativne strukture, koje inhibiraju peroksidaciju lipida, kao i pomoć u borbi protiv besplatnih velikih oštećenja.

    Zbog svojih Deepan (predjelo) i Pachan (probava) rezidencijalnih svojstava, Ajwain može pomoći u povećanju metaboličkih procesa i značajki jetre. Također pomaže u kontroli povišene razine kolesterola u tijelu pospješujući metabolizam.

    Question. Koje su prednosti pijenja Ajwain vode?

    Answer. Ajwain voda pruža nebrojene zdravstvene prednosti jer uključuje sastojke koji pomažu u uklanjanju kontaminacije, pomažu u probavi hrane, kao i smanjuju plinove, kao i razinu kiselosti. Razni drugi problemi probavnog sustava poput proljeva, bolova u trbuhu, bolova u mišićima ili trbušnih infekcija mogu imati koristi od ajwain vode. Štoviše, Ajwain voda opušta grlo i uši tijekom kašlja ili prehlade, ublažava nelagodu kod artritisa, kontrolira visoki krvni tlak, a također pomaže u upravljanju problemima srca, jetre i bubrega.

    Kao rezultat svojih Deepan (predjelo) kao i Pachan (probava) sposobnosti, Ajwain voda pomaže poboljšati probavni sustav poboljšavajući Pachak Agni (gastrointestinalnu vatru). Kao rezultat svojih rezidencijalnih svojstava koja uravnotežuju Vata, također je učinkovito sredstvo protiv bolova.

    Question. Pomaže li Ajwain u mršavljenju?

    Answer. Da, Ajwain ima vrhunska protuupalna i antioksidativna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju težine. Pomaže probavi hrane uklanjanjem otrovnih tvari iz tijela, kao i rješavanju trbušnih problema kao što su neredovita stolica, plinovi, kao i kiselost. Svaka od ovih varijabli pomaže u povećanju metabolizma u tijelu, što je potrebno za smanjenje težine.

    Problemi s težinom ili debljanje problem je uzrokovan nakupljanjem dodatne masnoće ili Ame. Ajwain pomaže u sagorijevanju masti snižavanjem Ame kao i poboljšavanjem metabolizma sa svojim vrhunskim svojstvima Deepana (predjelo) kao i Pacahna (probava hrane).

    Question. Pomaže li Ajwain u smanjenju sijede kose?

    Answer. Da, Ajwain može pomoći u smanjenju sijede kose zbog činjenice da sadrži elemente u tragovima i minerale kao što su željezo i kalcij, koji su važni u smanjenju sijede kose.

    Question. Može li se Ajwain uzimati tijekom trudnoće?

    Answer. Tijekom trudnoće, ajwain se mora izbjegavati. To je zbog činjenice da može izazvati stezanje maternice, što može dovesti do gubitka nerođenog djeteta.

    SUMMARY

    Karminativna, antibakterijska svojstva, kao i svojstva zaštite jetre, otkrivena su u sjemenkama ajwaina. Također ima bronhodilatator (kemikalija koja potiče kretanje zraka do pluća), kao i visoka svojstva za snižavanje krvnog tlaka.