Selleri (Trachyspermum ammi)
Ajwain er en indisk smag, der regelmæssigt bruges til at håndtere tarmproblemer såsom fordøjelsesbesvær, uønsket gas og kolikubehag.(HR/1)
Carminative, antibakterielle og leverbeskyttende egenskaber findes alle i ajwain-frø. Det har også bronkodilaterende (et kemikalie, der fremmer luftstrømmen til lungerne) og blodtrykssænkende egenskaber. Ajwain-vand er en god hjemmebehandling mod surhed og fordøjelsesbesvær. Det er lavet ved at kombinere et glas varmt vand med let ristede Ajwain-frø. Patienter med reumatoid arthritis kan tage ajmoda churna for at lindre forstoppelse. Det er fordi det har en afførende effekt. Når det kommer til Ajwain, er det afgørende at huske på, at det bør undgås under graviditet. Dette skyldes, at det kan give livmodersammentrækninger, som kan føre til abort.
Ajwain er også kendt som :- Trachyspermum ammi, Bishop’s weed, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Oman, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu
Ajwain fås fra :- Plante
Anvendelser og fordele ved Ajwain:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Ajwain (Trachyspermum ammi) nævnt som nedenfor(HR/2)
- Dårlig fordøjelse : Thymol, der findes i Ajwain, har carminative og antibakterielle egenskaber og bruges til at behandle fordøjelsesbesvær, flatulens og diarré, blandt andre gastrointestinale problemer. Thymol hjælper også med frigivelsen af mavesaft i maven, hvilket hjælper fordøjelsen.
- Dårlig fordøjelse : På grund af sin Deepan-funktion (appetitvækker) hjælper Ajwain med at håndtere fordøjelsesproblemer ved at booste fordøjelsesbrand. Dens Pachan (fordøjelses-) dyd hjælper også med madfordøjelsen og giver lindring af gas. en. Fyld en gryde halvt med vand. b. Smid 1 tsk Ajwain frø i. d. Bring det i kog i 8-10 minutter. d. Tag 3-6 gange om dagen, 2-3 teskefulde af dette afkog.
- Astma : Ajwains bronkodilaterende effekt udvider de bronchiale luftveje i lungerne, hvilket giver lindring af mild astma.
- Astma : Fordi det afbalancerer en forværret Kapha, kan ajwain være gavnligt for astmapatienter. Ajwain hjælper med fjernelse af slim og hjælper i høj grad med behandling af kronisk bronkitis og astma. 1. Kombiner 1/2 tsk ajwain og 1/2 tsk fennikelfrø i en lille røreskål (Saunf) 2. Kog det i 250 mL vand, indtil det får en anden farve. 3. Drik dette to gange om dagen, mens det stadig er varmt.
- Nyresten : Ajwain er antilithiatisk, hvilket betyder, at det reducerer sandsynligheden for dannelse af nyresten. Ifølge en undersøgelse forhindrer antilithiatisk protein fundet i Ajwain-frø udvikling af nyresten ved at hæmme calciumoxalat og calciumphosphataflejring.
Video Tutorial
Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Ajwain:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/3)
- Ajwain kan øge truslen om blødning under hele og også efter operationen. Så det er en god idé at holde op med at tage Ajwain mindst 2 uger før den planlagte kirurgiske procedure.
-
Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Ajwain:-
Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/4)
- Amning : Ajwain bør ikke anvendes medicinsk eller i overskridelse af den foreslåede dosis under amning på grund af mangel på videnskabelig dokumentation.
- Moderat medicininteraktion : Ajwain har et blodfortyndende resultat og kan også hjælpe med at undgå blodpropper. På grund af dette er det ideelt at holde sig væk fra Ajwain eller dets kosttilskud, hvis du er på blodslankere. Dette skyldes den virkelighed, at det kan øge truslen om blødning.
- Patienter med leversygdom : Hos personer med leverproblemer bør ajwain bruges med forsigtighed, da det kan forværre problemet.
- Graviditet : Overdosering af Ajwain under graviditet er farlig, da det kan aktivere livmodersammentrækninger, som kan føre til at miste det ufødte barn. Derfor er det bedst at forblive med den anbefalede dosis eller søge klinisk rådgivning på forhånd.
- Allergi : For at teste for en allergisk reaktion skal du først påføre ajwain på et lille område. Folk, der er allergiske over for ajwain eller dets ingredienser, bør kun bruge det under tilsyn af en ayurvedisk læge, da det kan forårsage løbende næse, udslæt eller nældefeber. 1. Hvis din hud er overfølsom, bland ajwain eller bladpasta med honning eller et andet kølemiddel. 2. Ajwain Seeds olie eller pasta skal bruges i hovedbunden med kokosolie på grund af dens varmestyrke.
Sådan skal du tage Ajwain:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Ajwain (Trachyspermum ammi) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor(HR/5)
- Ajwain vand : Tag en teskefuld Ajwain frø. Inkluder det i et glas behageligt vand. Lad det stå natten over. Drik dette vand, når det er nødvendigt for dets kraftfulde krampeløsende opgave. Dette er den meget brugte typiske behandling for mave.
- Ajwain Churna : Tag en 4. til en halv teskefuld ajwain churna. Indtag det med varmt vand før eller efter opvasken, for at hjælpe med en langt bedre madfordøjelse.
- Ajwain Ark : Tag 5 til ti dråber ajwain ark. Spis det med behageligt vand efter frokost samt aftensmad.
- Ajwain kapsel : Tag en Ajwain-pille. Synk det med hyggevand efter at have spist frokost samt aftensmad.
- Ajwain tablet : Tag en Ajwain-tablet. Indtag det behageligt vand efter at have spist frokost og også aftensmad.
- Ajwain afkog : Tag et til to glas vand i en stegepande. Medtag en teskefuld ajwain frø til det. Bring det i kog på den sænkede ild i 8 til 10 minutter. Tag to til tre tsk af denne genstand et par gange om dagen for at opnå pålidelig lindring af astma. Juster vand med mælk for at få forberedelsen til at fungere for at få et pålideligt middel mod sten i urinsystemet.
- Ajwain frø : Tag en 4. til en halv teskefuld Ajwain frø. Tag det med honning eller varm mælk for at øge mælkeproduktionen gennem hele laktationsperioden.
- Ajwain tager af sted med honning : Tag en halv teskefuld Ajwain bladpasta. Bland det med honning samt brug det på det angrebne område af huden. Brug denne behandling 2 til 3 gange om ugen for at slippe af med hudinfektioner som dermatitis, psoriasis samt desuden misfarvning af huden.
- Ajwain olie med sennep eller sesamolie : Tag 2 til 3 reduktioner af Ajwain olie. Bland det med sennep eller sesamolie. Massageterapi på brystet ud over ryggen. Gentag det et par gange om dagen for at få optimal lindring.
- Ajwain olie med kokosolie : Tag 2 til 3 fald af Ajwain-olie. Bland det med kokosolie. Påfør ligesom på hovedbunden hele natten og vask ud næste morgen. for meget bedre lindring af skæl, brug det tre gange om ugen.
Hvor meget Ajwain skal tages:-
henhold til flere videnskabelige undersøgelser bør Ajwain (Trachyspermum ammi) indtages i de mængder, der er nævnt nedenfor(HR/6)
- Ajwain Churna : En fjerdedel til en halv tsk to gange om dagen.
- Ajwain kapsel : En kapsel to gange om dagen.
- Ajwain tablet : En tablet to gange om dagen.
- Ajwain olie : En til 2 dråber.
- Ajwain Ark : 5 til seks dråber to gange om dagen.
- Ajwain frø : En 4. til en halv teskefuld eller efter dit behov.
- Ajwain Paste : Halvtreds procent til en tsk eller efter dit behov.
- Ajwain pulver : En halv til en teskefuld eller efter dit behov.
- Ajwain olie : Et til tre fald eller baseret på dit behov
Bivirkninger af Ajwain:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/7)
- Kvalme
- Opkastning
- Hovedpine
Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Ajwain:-
Question. Hvor kan Ajwain findes i det daglige liv?
Answer. Ajwain er et funktionelt krydderi, som kan bruges i en række måltider. I den kosmetiske industri bruges ajwain-olie i formlen for lotions og også lotioner.
Question. Hvordan opbevarer man Ajwain?
Answer. Ajwain skal opbevares i en glas- eller plastikkrukke med et tætsluttende låg. Opbevar krukken på et fantastisk, helt tørt sted.
Question. Hvordan tilbereder man Ajwain-vand?
Answer. Ajwain-vand kan nemt laves hjemme ved hjælp af Ajwain-frø. 1. Tag 1 tsk Ajwain frø i en lille skål. 2. Hæld 1 glas varmt vand over. 3. Stil det til side til natten. 4. Drik dette vand efter behov for dets krampeløsende egenskaber. 5. Ajwain-vand er en traditionel kur mod fordøjelsesbesvær og luft i maven.
Question. Kan Ajwain hjælpe ved tarminfektioner?
Answer. På grund af dets anthelmintiske boligegenskaber kan ajwain sænke forekomsten af fordøjelsesinfektioner. Det forhindrer parasitopgaver ved at forstyrre deres stofskifte. Det hjælper desuden med sammentrækningen af fordøjelseskanalens glatte muskelmasse, hvilket gør det muligt at fjerne blodsugere fra kroppen.
På grund af sin Krimighna-funktion kan Ajwain minimere forekomsten af fordøjelsesproblemer såvel som ormeangreb.
Question. Hjælper Ajwain ved hypertension?
Answer. Som et resultat af dets antihypertensive hjem kan ajwain hjælpe med at håndtere forhøjet blodtryk. Det afvikler begrænset kapillær og virker også som en vasodilator, hvilket sænker forhøjet blodtryk.
Question. Hjælper Ajwain mod hyperlipidæmi?
Answer. Ajwain er antihyperlipidæmisk, hvilket indikerer, at det sænker det samlede kolesterol, LDL-kolesterol og triglycerider. Ajwain besidder ligeledes antioxidantbygninger, som hæmmer lipidperoxidation samt hjælper i kampen mod omkostningsfri ekstrem skade.
På grund af dens Deepan (appetitvækker) og Pachan (fordøjelse) boligejendomme kan Ajwain hjælpe med at øge metaboliske processer og leverfunktion. Det hjælper også med at kontrollere forhøjede kolesterolniveauer i kroppen ved at øge stofskiftet.
Question. Hvad er fordelene ved at drikke Ajwain-vand?
Answer. Ajwain-vand giver utallige sundhedsmæssige fordele, fordi det indeholder ingredienser, der hjælper med at fjerne forurening, hjælper madfordøjelsen såvel som lavere gas- og surhedsgrad. Forskellige andre problemer med fordøjelsessystemet, såsom diarré, mavesmerter, muskelsmerter eller maveinfektioner, kan vinde ud af ajwain-vand. Desuden afslapper Ajwain-vand halsen og ørerne under en hoste eller kølig, lindrer ubehag ved gigt, kontrollerer forhøjet blodtryk og hjælper også med at håndtere hjerte-, lever- og nyreproblemer.
Som et resultat af dets Deepan (appetitvækker) samt Pachan (fordøjelse) evner hjælper Ajwain-vand med at forbedre fordøjelsessystemet ved at forbedre Pachak Agni (mave-tarmbrand). Som et resultat af sine Vata-balancerende boligejendomme, er det ligeledes en effektiv smertelindring.
Question. Hjælper Ajwain med vægttab?
Answer. Ja, Ajwain har antiinflammatoriske og antioxidante topkvaliteter, der kan hjælpe med vægttab. Det hjælper fordøjelsen af fødevarer ved at fjerne giftige stoffer fra kroppen, samt håndtere maveproblemer såsom uregelmæssig afføring, gas, samt surhed. Hver af disse variabler hjælper med at øge kroppens stofskifte, hvilket er nødvendigt for vægttab.
Vægtproblemer eller vægtøgning er et problem forårsaget af ophobning af ekstra fedt eller Ama. Ajwain hjælper fedtforbrændingen ved at sænke Ama samt forbedre stofskiftet med dens Deepana (forretter) samt Pacahna (madfordøjelse) topkvaliteter.
Question. Er Ajwain nyttig til at reducere gråt hår?
Answer. Ja, Ajwain kan hjælpe med at reducere gråt hår på grund af det faktum, at det indeholder spor og også mineralske elementer såsom jern samt calcium, som er vigtige i reduktionen af gråt hår.
Question. Kan Ajwain tages under graviditet?
Answer. Under graviditet skal ajwain undgås. Dette skyldes sandheden, at det kan generere livmoderopstramninger, hvilket kan føre til, at man mister det ufødte barn.
SUMMARY
Carminative, antibakterielle samt leverbeskyttende egenskaber er alle opdaget i ajwain-frø. Det har også bronkodilaterende (et kemikalie, der fremmer luftbevægelse til lungerne) samt blodtrykssænkende høje kvaliteter.