Agaru: ઉપયોગો, આડ અસરો, આરોગ્ય લાભો, માત્રા, ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

અગરુ (એક્વિલેરિયા અગાલોચા)

અગરુ, જેને ઘણી વખત ‘ઑડ’ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે તેમજ વધુ વખત એલો ટિમ્બર અથવા અગરવુડ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે સદાબહાર છોડ છે.(HR/1)

તે એક મૂલ્યવાન સુગંધી લાકડું છે જેનો ઉપયોગ ધૂપ બનાવવા અને અત્તર ઉદ્યોગમાં થાય છે. તે તીવ્ર ગંધ અને કડવો સ્વાદ ધરાવે છે. અગરુના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો પીડા અને બળતરા ઘટાડીને સાંધામાં અગવડતા અને સંધિવાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, તેના વાટા સંતુલિત ગુણધર્મોને લીધે, નિયમિત ધોરણે અગરુ તેલથી સાંધાઓની માલિશ કરવાથી તમે સાંધાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તેની ઉષ્ના (ગરમ) શક્તિ અને કફ સંતુલિત લાક્ષણિકતાઓને કારણે, મધ સાથે અગરુ પાવડરનો ઉપયોગ શ્વસન માર્ગમાંથી વધારાનું લાળ દૂર કરવામાં અને બ્રોન્કાઇટિસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અગરુના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો લીવરને મુક્ત રેડિકલ નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તેના વિરોધી. દાહક ગુણધર્મો યકૃતની બળતરાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેની રોપન (હીલિંગ) ગુણવત્તાને લીધે, ખરજવું જેવા ચામડીના રોગોની સારવાર માટે અગરુ તેલનો ઉપયોગ નાળિયેર તેલ સાથે કરી શકાય છે.

અગરુ તરીકે પણ ઓળખાય છે :- Aquilaria agallocha, Lauha, Krmija, Agarkashtha, Agar Chandan, Eagle Wood, Agar, Krishna Agaru, Akil, Ooda, Pharsi, Akil kattai, Ood

અગરુ પાસેથી મળે છે :- છોડ

Agaru ના ઉપયોગો અને ફાયદા:-

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Agaru (Aquilaria agallocha) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ દર્શાવેલ છે.(HR/2)

  • ઉધરસ અને શરદી : જ્યારે તમને ઉધરસ અથવા શરદી હોય ત્યારે અગરુ એક સારી ઔષધિ છે. અગરુ ઉધરસને શાંત કરે છે, લાળને દૂર કરે છે અને વાયુમાર્ગને સાફ કરે છે, જેનાથી દર્દી સરળતાથી શ્વાસ લઈ શકે છે. આ કફ દોષને સંતુલિત કરવાની તેની ક્ષમતાને કારણે છે. a અગરુ પાવડર એક ચતુર્થાંશથી અડધી ચમચી લો. b તેને મધ સાથે ભેળવીને લંચ અને ડિનર વચ્ચે નાસ્તા તરીકે ખાઓ. b જ્યાં સુધી તમને ઉધરસ અથવા શરદીના લક્ષણો ન દેખાય ત્યાં સુધી દરરોજ આ કરો.
  • શ્વાસનળીનો સોજો : જો તમને શ્વાસનળીનો સોજો અથવા ઉધરસ હોય, તો અગરુ એક અદ્ભુત પસંદગી છે. આયુર્વેદમાં આ સ્થિતિને કસરોગા નામ આપવામાં આવ્યું છે, અને તે ખરાબ પાચનને કારણે થાય છે. ફેફસાંમાં લાળના રૂપમાં અમા (ક્ષતિયુક્ત પાચનને કારણે શરીરમાં ઝેરી અવશેષો) નું સંચય એ નબળા આહાર અને અપૂરતા કચરાને કારણે થાય છે. આના પરિણામે બ્રોન્કાઇટિસ થાય છે. અગરુ અમાના પાચનમાં અને ફેફસામાંથી વધારાનું લાળ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેની ઉષ્ના (ગરમ) શક્તિ અને કફા સંતુલિત ગુણધર્મો આ માટે જવાબદાર છે. a અગરુ પાવડર એક ચતુર્થાંશથી અડધી ચમચી લો. b તેને મધ સાથે ભેળવીને લંચ અને ડિનર વચ્ચે નાસ્તા તરીકે ખાઓ. c જ્યાં સુધી તમને બ્રોન્કાઇટિસના લક્ષણો ન દેખાય ત્યાં સુધી દરરોજ આ કરો.
  • ભૂખ ન લાગવી : અગરુ ભૂખ સુધારવામાં તેમજ સમગ્ર પાચનતંત્રમાં મદદ કરે છે. અગ્નિમંડ્ય, આયુર્વેદ અનુસાર, ભૂખ ન લાગવાનું (નબળું પાચન) કારણ છે. તે વાત, પિત્ત અને કફ દોષોના ઉત્તેજના દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, જેના કારણે ખોરાકનું પાચન અપૂરતું થાય છે. આના પરિણામે પેટમાં ગેસ્ટ્રિક જ્યુસનો અપૂરતો સ્ત્રાવ થાય છે, જેના કારણે ભૂખ ઓછી લાગે છે. અગરુ ભૂખ વધારે છે અને પાચનને ઝડપી બનાવે છે. આ તેના ઉષ્ણ (ગરમ) સ્વભાવને કારણે છે, જે અગ્નિ સુધારણા (પાચન અગ્નિ) માં મદદ કરે છે. a અગરુ પાવડર એક ચતુર્થાંશથી અડધી ચમચી લો. b ભૂખ વધારવા માટે તેને હુંફાળા પાણીમાં ભેળવીને લંચ અને ડિનર પછી પીવો.
  • સાંધાનો દુખાવો : જ્યારે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લગાવવામાં આવે છે, ત્યારે અગરુ અથવા તેનું તેલ હાડકા અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપવામાં મદદ કરે છે. આયુર્વેદ અનુસાર હાડકાં અને સાંધાઓને શરીરમાં વાટ સ્થાન માનવામાં આવે છે. વાટાનું અસંતુલન સાંધાના દુખાવાનું મુખ્ય કારણ છે. અગરુ પાવડરની પેસ્ટ લગાવવાથી અથવા અગરુ તેલની માલિશ કરવાથી સાંધાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. આ વાતને સંતુલિત કરવાની તેની ક્ષમતાને કારણે છે. a તમારી હથેળી પર અગરુ તેલના 2-5 ટીપાં ઉમેરો. b 1-2 ચમચી નારિયેળ તેલ સાથે મિક્સ કરો. b અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને હળવા હાથે મસાજ કરો. ડી. સાંધાની અગવડતાને દૂર કરવા માટે, આ દવા દિવસમાં એકવાર લો.
  • ત્વચા રોગ : જ્યારે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે અગરુ તેલ ખરજવું જેવા ચામડીના રોગોના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ખરબચડી ત્વચા, ફોલ્લા, બળતરા, ખંજવાળ અને રક્તસ્ત્રાવ ખરજવુંના કેટલાક લક્ષણો છે. અગરુ તેલ બળતરા ઘટાડે છે અને રક્તસ્રાવ બંધ કરવામાં મદદ કરે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે તેની પાસે રોપન (હીલિંગ) ગુણધર્મ છે. a તમારી હથેળી પર અગરુ તેલના 2-5 ટીપાં ઉમેરો. b 1-2 ચમચી નારિયેળ તેલ સાથે મિક્સ કરો. b અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને હળવા હાથે મસાજ કરો. ડી. ત્વચાની બીમારીને કાબૂમાં રાખવા માટે, આ દવાનો દિવસમાં એકવાર ઉપયોગ કરો.
  • ઠંડી પ્રત્યે સંવેદનશીલતા : શીત સંવેદનશીલતા એ થાઇરોઇડની સમસ્યાઓ સહિત અનેક વિકૃતિઓનું લાક્ષણિક સંકેત છે. જ્યારે બાહ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે Agaru તમને કોઈપણ મૌખિક દવા લેતી વખતે તમારી શરદીને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અગરુની ગરમીની અસર જાણીતી છે. શીટ પ્રશમનન, જેનો અર્થ થાય છે શીત નાશક,”તેનું નામ છે. જ્યારે શરીર પર લગાવવામાં આવે છે, ત્યારે અગરુ પાઉડર અથવા તેના તેલની પેસ્ટ ઠંડીની સંવેદનશીલતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. a. 12 થી 1 ચમચી અગરુ પાવડરને માપો, અથવા જરૂર છે સામાન્ય પાણી.”

Video Tutorial

Agaru નો ઉપયોગ કરતી વખતે લેવાની સાવચેતી:-

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Agaru (Aquilaria agallocha) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.(HR/3)

  • ઉષ્ના (ગરમ) સ્વભાવને કારણે નાળિયેર તેલ અથવા ઓલિવ તેલ સાથે નબળા પડ્યા પછી સતત અગરુ તેલનો ઉપયોગ કરો.
  • અગરુ લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

    કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, અગારુ (એક્વિલેરિયા અગાલોચા) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.(HR/4)

    • સ્તનપાન : નર્સિંગ વખતે Agaru ના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે પૂરતો ક્લિનિકલ ડેટા નથી. આને કારણે, અગરુને સ્તનપાન કરતી વખતે અટકાવવું અથવા ફક્ત તબીબી માર્ગદર્શન હેઠળ તેનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
    • ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : જો તમે કોઈપણ પ્રકારની એન્ટિ-ડાયાબિટીક દવાઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ તો Agaru ના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી નથી. આ પરિસ્થિતિમાં, અગરુને અટકાવવું અથવા ફક્ત તબીબી માર્ગદર્શન હેઠળ તેનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
    • હૃદય રોગ સાથે દર્દીઓ : જો તમે એન્ટિ-હાયપરટેન્સિવ દવાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં હોવ તો અગરુના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે પૂરતા ક્લિનિકલ ડેટા નથી. આ સંજોગોમાં, Agaru ને અટકાવવું અથવા ફક્ત તબીબી માર્ગદર્શન હેઠળ તેનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
    • ગર્ભાવસ્થા : સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અગરુના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે વૈજ્ઞાનિક માહિતીની જરૂર છે. પરિણામે, સગર્ભા હોય ત્યારે અગરુને અટકાવવું અથવા માત્ર તબીબી માર્ગદર્શન હેઠળ તેનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

    અગરુ કેવી રીતે લેવું:-

    કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, અગરુ (એક્વિલેરિયા અગાલોચા) ને નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.(HR/5)

    • અગરુ પાવડર : ચોથા ભાગથી અડધી ચમચી અગરુ પાવડર લો. તેમાં મધ ઉમેરો અથવા દિવસમાં 2 વખત હૂંફાળા પાણી સાથે લો.

    અગરુ કેટલું લેવું જોઈએ:-

    કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, અગરુ (એક્વિલેરિયા અગાલોચા) ને નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવા જોઈએ.(HR/6)

    • અગરુ પાવડર : દિવસમાં એક કે બે વાર 4 થી અડધી ચમચી.
    • અગરુ તેલ : અગરુના 2 થી 5 ટીપાં અથવા તમારી જરૂરિયાત મુજબ.

    Agaru ની આડ અસરો:-

    કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Agaru (Aquilaria agallocha) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.(HR/7)

    • આ ઔષધિની આડ અસરો વિશે હજુ સુધી પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી ઉપલબ્ધ નથી.

    અગરુને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

    Question. શું અગરુ હાઈપરએસીડીટીનું કારણ બની શકે છે?

    Answer. અગરુ સ્વસ્થ પાચન તંત્રની જાળવણી સાથે પાચન તંત્રની આગને વધારવામાં મદદ કરે છે. જો કે, જો તમને પિટ્ટા અથવા હાઈપરએસીડીટી વધુ બગડતી હોય, તો તમારે તેને ટાળવું જોઈએ અથવા તેનો ઉપયોગ મધ્યસ્થતામાં કરવો જોઈએ. આ તેની ઉષ્ના (ગરમ) ગુણવત્તાને કારણે છે.

    Question. શું અગરુ જાતીય શક્તિ વધારી શકે છે?

    Answer. જો કે સેક્સ-સંબંધિત શક્તિને વધારવામાં અગરુના મહત્વને ટકાવી રાખવા માટે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા જોઈએ છે, તે તેના કામોત્તેજક ઘરોને કારણે જાતીય ઇચ્છામાં વધારો કરી શકે છે.

    Question. શું Agaru નો ઉપયોગ સોજો ઘટાડવા માટે કરી શકાય છે?

    Answer. હા, કારણ કે અગરુમાં બળતરા વિરોધી રહેણાંક ગુણધર્મો હોય છે, તે ઇડીમાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે બળતરાને ઉત્તેજિત કરતા મધ્યસ્થીઓ (સાયટોકીન્સ) ને અટકાવીને બળતરા તેમજ સોજોનું સંચાલન કરે છે.

    Question. શું અગરુ તાવમાં ફાયદાકારક છે?

    Answer. હા, અગરુ ઉચ્ચ તાપમાન વ્યવસ્થાપનમાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તેમાં એન્ટિપ્રાયરેટિક ગુણધર્મો છે જે તાપમાનના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તાવનો સામનો કરવા માટે, અગૌરુ તેલ મોં દ્વારા લઈ શકાય છે અથવા સ્થાનિક રીતે લગાવી શકાય છે.

    SUMMARY

    તે એક મહત્વપૂર્ણ અત્તરવાળું લાકડું છે જેનો ઉપયોગ ધૂપ બનાવવા માટે અને સુગંધ ઉદ્યોગમાં પણ થાય છે. તે સખત ગંધ અને કડવો સ્વાદ ધરાવે છે.