અદોસા (અધાટોડા ઝેલેનિકા)

આદુસા, જેને આયુર્વેદમાં વાસા પણ કહેવામાં આવે છે, તે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતી તબીબી વનસ્પતિ છે.^(HR/1)

આ છોડના પાંદડા, ફૂલ અને મૂળ બધામાં ઔષધીય ફાયદા છે. તે એક વિશિષ્ટ ગંધ અને કડવો સ્વાદ ધરાવે છે. તેના કફનાશક ગુણધર્મોને કારણે, મધ સાથે અડુસા પાવડરનું સેવન શ્વસન ચેપ જેવા કે કાળી ઉધરસ, શ્વાસનળીનો સોજો અને અસ્થમાના કેસોમાં અસરકારક માનવામાં આવે છે, કારણ કે તે વાયુમાર્ગમાંથી ગળફાને મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી લાક્ષણિકતાઓને લીધે, અડુસા (વસાકા) સંધિવાના લક્ષણોના સંચાલનમાં સંભવિત રીતે મદદ કરી શકે છે. તે સંધિવા અને સંધિવા સંબંધિત સાંધાના દુખાવા અને સોજામાં રાહત આપે છે. તેના એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મો પણ ખેંચાણને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. અદોસા એ ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે ઘરેલું ઉપચાર છે જે સારી રીતે કામ કરે છે. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે, તાજા અડોસાના પાંદડાની પેસ્ટ ત્વચા પર લગાવવાથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં અગવડતા અને બળતરા ઘટાડીને બોઇલ અને અલ્સરની સારવાર કરવામાં મદદ મળે છે. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને કારણે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર મધ સાથે અડોસા પાવડરનો સમાનરૂપે ઉપયોગ કરવાથી દાદ, ખંજવાળ અને ત્વચા પર ફોલ્લીઓ ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. તેના એન્ટિપ્રાયરેટિક ગુણધર્મોને લીધે, અડોસાની પેસ્ટ, પાવડર અને મૂળનો ઉકાળો પણ શરીરનું તાપમાન ઘટાડીને તાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

અદોસા તરીકે પણ ઓળખાય છે :- અધાતોડા ઝેલેનિકા, તિટાબાહક, બહાક, વાચાકા, બકાસ, બસાક, વસાકા, મલબાર અખરોટનું વૃક્ષ , અરાદુસી, અરાદુસો, અરુસા, અડુસ, અદુસોયે, અદલોદકામ, અદારૂષાકા, અદુલસા, વસા, વસંગા, બસંગા, વિશુતિ, અદડાઈ, અદડાઈ , સરમુ, અડુસા

અડોસામાંથી મળે છે :- છોડ

Adoosa ના ઉપયોગો અને ફાયદા:-

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Adoosa (Adhatoda zeylanica) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ ઉલ્લેખિત છે.^(HR/2)

• સનબર્ન : 1/2 થી 1 ચમચી અડોસા પાવડર અથવા જરૂર મુજબ લો. પેસ્ટ બનાવવા માટે, તેને પાણી સાથે મિક્સ કરો. પીડિત પ્રદેશમાં અરજી કરીને સનબર્ન ઘટાડો.
• ઘા હીલિંગ : 1/2 થી 1 ચમચી અડુસા પાવડર લો, અથવા જરૂર મુજબ. પેસ્ટ બનાવવા માટે, તેને નાળિયેર તેલ સાથે ભેગું કરો. હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા માટે ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ કરો.

Video Tutorial

Adoosa નો ઉપયોગ કરતી વખતે લેવાની સાવચેતી:-

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Adoosa (Adhatoda zeylanica) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ^(HR/3)

• કોઈપણ કુદરતી સ્વીટનર સાથે અડુસા પાવડર લો કારણ કે તે અદ્ભુત રીતે કડવો છે.

• આદોસા લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

  ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Adoosa (Adhatoda zeylanica) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ^(HR/4)

  • સ્તનપાન : સ્તનપાન કરાવતી વખતે આડુસાને અટકાવવું જોઈએ.
  • ગર્ભાવસ્થા : સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અડોસાને રોકવું આવશ્યક છે. તેની ગર્ભપાત વિરોધી અસર છે. તે વધારવા માટે ગર્ભાશયની સખ્તાઈ બનાવે છે. તે પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના ઉત્પાદનને પણ પ્રોત્સાહિત કરે છે. આને કારણે, અડોસામાં ઓક્સીટોસિન હોર્મોનલ એજન્ટ સાથે તુલનાત્મક ઇમારતો હોવાનું માનવામાં આવે છે.

  Adoosa કેવી રીતે લેવું:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, અદોસા (અધાટોડા ઝીલેનિકા) ને નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.^(HR/5)

  • અડુસા ટેબ્લેટ્સ : અડોસાના એકથી બે ટેબલેટ કોમ્પ્યુટર લો. તેને દિવસમાં એકથી બે વાર પાણી સાથે પીવો.
  • અડુસા કેપ્સ્યુલ : આદોસાની એક થી 2 ગોળી લો. તેને દિવસમાં એકથી બે વાર પાણી સાથે પીવો.
  • આડુસા પાવડર : ચોથાથી અડધી ચમચી અડોસા પાવડર લો. તેમાં મધ નાખો અથવા દિવસમાં એકથી બે વાર પાણી સાથે લો.
  • અદોસા ક્વાથ : અડધીથી એક ચમચી અડોસા પાવડર લો. 2 કપ પાણી ઉમેરો અને તે જ રીતે તેને ભારે વરાળ કરો. પાંચથી 10 મિનિટ રાહ જુઓ અથવા જ્યાં સુધી જથ્થો અડધા કપ સુધી ઘટે નહીં. આ અદોસા ક્વાથ છે. આ ક્વાથના બે ચમચી લો. તેમાં સમાન પ્રમાણમાં પાણી ઉમેરો. જમ્યા પછી આદર્શ રીતે તેને દિવસમાં બે વખત ખાઓ.
  • આદોસા તાજા પાંદડા : આદોસાના ચારથી પાંચ પાન લો. પેસ્ટ બનાવવા માટે ક્રશ કરો. ઉકાળો પર તેનો ઉપયોગ કરો. બોઇલ તેમજ અલ્સરથી છુટકારો મેળવવા માટે દરરોજ આ ઉપચારનો ઉપયોગ કરો.

  આદોસા કેટલું લેવું જોઈએ:-

  ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, અદોસા (અધાટોડા ઝીલેનિકા) ને નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવા જોઈએ.^(HR/6)

  • Adoosa Tablet : દિવસમાં બે વખત એકથી બે ટેબ્લેટ કોમ્પ્યુટર.
  • Adoosa Capsule : એક થી બે ગોળીઓ દિવસમાં બે વખત.
  • Adoosa Powder : એક 4 થી અડધી ચમચી દિવસમાં બે વાર.

  Adoosa ની આડ અસરો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Adoosa (Adhatoda zeylanica) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.^(HR/7)

  • આ ઔષધિની આડ અસરો વિશે હજુ સુધી પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી ઉપલબ્ધ નથી.

  અદોસાને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

  Question. Adoosa ની રાસાયણિક રચના શું છે?

  Answer. અડુસાના મુખ્ય રાસાયણિક સક્રિય ઘટકોમાં અસરકારક કફનાશક, બ્રોન્કોડિલેટર અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ કાર્યો પણ છે. વેસીસીન અને વેસીસીનોન, બે આલ્કલોઇડ, શક્તિશાળી બ્રોન્કોડિલેટર છે. વેસીસીનોન, એક વેસીસીન ઓક્સિડેશન આઇટમ, એક વધારાની અસરકારક બ્રોન્કોડિલેટર છે.

  Question. અદોસાના કયા સ્વરૂપો બજારમાં ઉપલબ્ધ છે?

  Answer. અદોસા ટેબ્લેટ કોમ્પ્યુટર, ગોળી, પાવડર, તેમજ કાચી વનસ્પતિ સહિતના સ્વરૂપોની પસંદગીમાં ઓફર કરવામાં આવે છે.

  Question. શું આદોસા પાચનમાં મદદ કરે છે?

  Answer. હા, આડુસા એન્ઝાઇમ ટ્રિપ્સિનને વધારીને પાચનમાં મદદ કરે છે. ટ્રિપ્સિન એ પાચન તંત્રનું એન્ઝાઇમ છે જે તંદુરસ્ત પ્રોટીન પાચનમાં મદદ કરે છે. પરિણામે, અદોસા તંદુરસ્ત પ્રોટીન ખોરાકના પાચનમાં મદદ કરે છે અને નાના આંતરડામાંથી પણ શોષણ કરે છે.

  Question. શું ક્ષય રોગના કિસ્સામાં Adoosa નો ઉપયોગ કરી શકાય છે?

  Answer. હા, આડુસા વપરાશ સામેની લડાઈમાં કામ કરે છે. અડુસામાં વેસીસીન મ્યુકોલિટીક (જાડા લાળ-ઓગળતી) અસર ધરાવે છે. તે શરીરમાં લાઇસોસોમ કોશિકાઓની સંખ્યાને પણ વધારે છે. લિસોસોમ કોષો અસુરક્ષિત સુક્ષ્મજીવો અને ઝેરના નુકસાનમાં મદદ કરે છે. આ કારણે, તેનો ઉપયોગ ક્ષય રોગ માટે વધારાના ઉપચાર તરીકે થઈ શકે છે. હા, અદોસા ક્ષય રોગ સામે કામ કરે છે. તેના કફ દોષને કારણે રહેણાંક અથવા વ્યાપારી ગુણધર્મોને સુમેળ બનાવે છે, તે વધારાના મ્યુકોસને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને ઉધરસમાંથી પણ રાહત આપે છે.

  Question. શું અવાજની સ્પષ્ટતા માટે Adoosa મદદરૂપ છે?

  Answer. અવાજની સ્પષ્ટતામાં Adoosaની સંડોવણીને સમર્થન આપવા માટે પૂરતો ક્લિનિકલ ડેટા નથી. જો કે, તે અવાજ અથવા વાણીને વધારી શકે છે.

  Question. શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓના કિસ્સામાં અડોસા કેવી રીતે ફાયદાકારક છે?

  Answer. તેના કફનાશક રહેણાંક અથવા વાણિજ્યિક ગુણધર્મોના પરિણામે, શ્વસનતંત્રની સમસ્યાઓના કિસ્સામાં અડોસાને મૂલ્યવાન ગણવામાં આવે છે. તે શ્વસનતંત્રમાંથી મ્યુકોસને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે અને શ્વાસને ઓછો જટિલ બનાવે છે. તે એક સુખદ અસર પણ ધરાવે છે, જે ગળામાં સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. કફ દોષ અસંતુલન દ્વારા ઉધરસ, ઠંડક, શ્વાસનળીની અસ્થમા અને શ્વાસનળીનો સોજો આવે છે, જે શ્વાસની પ્રણાલીમાં મ્યુકોસની પ્રગતિ અને જમાવટમાં પરિણમે છે. અદોસા, તેના કફને સંતુલિત રહેણાંક ગુણધર્મો સાથે, ઉધરસમાં રાહત ઉપરાંત, શરીરમાંથી મ્યુકોસને છૂટા કરવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું અદોસા (વસાકા) તાવ ઘટાડે છે?

  Answer. તેની એન્ટિપ્રાયરેટિક ઇમારતોને લીધે, અડોસા (વસાકા) તાવ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે શરીરનું તાપમાન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને મેલેરિયાના ઊંચા તાપમાનની સારવાર માટે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. હા, અદોસાની સોથર (બળતરા વિરોધી) અને જ્વારાઘ્ના (તાવ વિરોધી) લાક્ષણિકતાઓ તાવના ચિહ્નો અને લક્ષણોની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમ કે આંતરિક સોજો. તેની સીતા (મરચું) ગુણવત્તાને કારણે, તે શરીર પર ઠંડકની અસર પણ કરે છે.

  Question. શું આડુસા ખેંચાણ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે?

  Answer. તેની એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ઇમારતોને કારણે, આડુસા ખેંચાણ ઘટાડવામાં ઉપયોગી થઈ શકે છે. તે પીડાને દૂર કરે છે અને સરળ સ્નાયુ સમૂહને પણ પાછા લાત કરે છે.

  Question. શું આપણે આડુસાને ટિંકચર તરીકે ઉપયોગ કરી શકીએ?

  Answer. તેના કફનાશક, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક, તેમજ ફેબ્રીફ્યુજના ટોચના ગુણોને લીધે, અડુસાને ટિંકચર તરીકે સંચાલિત કરી શકાય છે. તે ઉધરસમાં રાહત આપે છે, સ્નાયુબદ્ધ પેશીઓમાં દુખાવો ઘટાડે છે, તેમજ તાવનું સંચાલન કરે છે.

  Question. અડોસાના પાનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

  Answer. તેની સીતા (ઠંડક નીચે) તેમજ રોપન (હીલિંગ) લક્ષણોને કારણે, અડોસાના પાંદડાનો ઉપયોગ બળતરા અને ઉકળે જેવા વિકારોની સારવાર માટે પેસ્ટ તરીકે કરી શકાય છે. ટિપ્સ: 4-5 અડોસાના પાન લો અને તેને થાળીમાં પણ મૂકો. તેને સ્ક્વોશ કરીને તેમાંથી પેસ્ટ બનાવો. તે અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર સાથે સંબંધિત હોવું જોઈએ. ફોલ્લીઓ તેમજ ફોલ્લાઓને દૂર કરવા માટે, આ દવાનો દરરોજ ઉપયોગ કરો.

  SUMMARY

  ખરતા પાંદડા, મોર અને આ છોડની ઉત્પત્તિ બધામાં ઔષધીય ફાયદા છે. તે એક અનન્ય ગંધ અને કડવો સ્વાદ પણ ધરાવે છે.