Achyranthes Aspera (Chirchira)
Tumbuhan dan juga biji Achyranthes aspera mengandungi karbohidrat yang tinggi, protein yang sihat, dan unsur-unsur khusus seperti flavonoid, tanin, dan juga saponin, yang setiap satunya menambah kesejahteraan umum seseorang.(HR/1)
Kerana ciri Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan), Ayurveda mengesyorkan mencampurkan serbuk aspera Achyranthes dengan madu untuk membantu penghadaman. Sebilangan kecil biji Achyranthes aspera yang dimakan secara tetap membantu pengurusan berat badan dengan mengurangkan pengumpulan lemak berlebihan, mengakibatkan penurunan berat badan. Kerana sifat astringen dan anti-radangnya, pemberian jus daun Achyranthes aspera terus ke kawasan yang terjejas boleh membantu penyembuhan luka. Oleh kerana sifat anti-ulser dan gastroprotektifnya, ia juga boleh digunakan untuk merawat ulser. Kerana potensinya yang dipanaskan, sebaiknya campurkan daun atau pes akar Achyranthes aspera dengan air atau susu sebelum disapu pada kulit, kerana ia mungkin menyebabkan ruam dan kerengsaan kulit.
Achyranthes Aspera juga dikenali sebagai :- Chirchira, Adhoghanta, Adhvashalya, Aghamargava, Apang, Safed aghedo, Anghadi, Andhedi, Agheda, Uttaranee, Kadaladi, Katalati
Achyranthes Aspera diperoleh daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan kebaikan Achyranthes Aspera:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Achyranthes Aspera (Chirchira) disebutkan seperti di bawah(HR/2)
- senak perut : Kerana keupayaan Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan) yang hebat, Achyranthes aspera membantu dalam peningkatan kekuatan penghadaman dan pengurangan ama dalam badan.
- Batuk dan Selsema : Oleh kerana kualiti Ushna virya, Apamarga Kshar (Apamarga ash) adalah ubat yang sangat baik dan berkuasa untuk menghapuskan Kapha yang berlebihan dalam badan dan memberikan kelegaan daripada batuk (panas dalam potensi).
- Buasir atau Fistula : Sifat Virechak (purgatif) Achyranthes aspera membantu melonggarkan najis, meningkatkan pergerakan usus, dan mengurangkan bahaya buasir atau fistula dalam ano.
- cacing : Kerana ciri Krimighna (anti-cacing), Achyranthes aspera meminimumkan kemungkinan serangan cacing dalam usus.
- Kalkulus buah pinggang : Apabila diambil secara lisan, Achyranthes aspera mempunyai kualiti Tikshna (tajam) dan Mutral (diuretik), yang membantu dalam pemecahan dan penyingkiran kalkulus buah pinggang (batu buah pinggang).
- Urtikaria : Kerana ia mengimbangi Vata dan Kapha, pes akar Achyranthes aspera membantu mengurangkan kegatalan dan ruam kulit apabila digunakan secara luaran, menurut Ayurveda.
- luka : Kerana fungsi Ropan (penyembuhan), jus Achyranthes asperaleaves membantu dalam penyembuhan luka dan ulser apabila disapu terus padanya.
- Gigitan serangga : Kerana ciri Ropan (penyembuhan) dan pengimbangan Vata, pes atau jus daun Achyranthes aspera boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan akibat gigitan serangga apabila digunakan secara luaran.
- Sakit telinga : Oleh kerana keupayaannya untuk mengimbangi Vata, minyak apamarg kshar digunakan untuk melegakan sakit telinga.
- Fistula dalam ano : Apamarga Kshar (Apamarga ash) adalah ubat unik yang digunakan secara luaran dalam rawatan pembedahan fistula dalam Ayurveda.
Video Tutorial
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Achyranthes Aspera:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/3)
- Achyranthes aspera perlu diambil dalam dos yang disyorkan dan juga dalam tempoh kerana dos yang lebih tinggi boleh menyebabkan muntah dan juga loya atau muntah. Achyranthes aspera harus dielakkan untuk kegunaan berkekalan pada lelaki yang tidak dapat hamil terapi.
-
Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Achyranthes Aspera:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas harus diambil semasa mengambil Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/4)
- Menyusu : Sepanjang kejururawatan, Achyranthes aspera harus dielakkan atau diambil di bawah bimbingan klinikal.
- Kehamilan : Semasa mengandung, Achyranthes aspera harus dielakkan atau disediakan di bawah penjagaan kesihatan.
- kanak-kanak : Jika anak anda berumur di bawah 12 tahun, Achyranthes aspera harus diserap dengan sedikit dos atau di bawah bimbingan perubatan.
- Alahan : Kerana potensinya yang dipanaskan, daun yang gugur atau pes akar Achyranthes aspera perlu dikaitkan dengan kulit dengan air, susu, atau sebarang cecair penyejuk lain.
Cara mengambil Achyranthes Aspera:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Achyranthes Aspera (Chirchira) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah(HR/5)
- Apamarga Jucie dengan air : Ambil satu hingga dua sudu teh Jus Apamarga. Tambah kuantiti air yang sama. Ambil sebelum mengambil makanan setiap hari.
- Apamarga Churna dengan Madu atau air : Ambil satu perempat hingga separuh sudu teh Apamarga Churna. Campurkan dengan madu atau dengan air. Ambil selepas makan tengahari dan makan malam.
- Apamarga atau Kapsul Apamarga kshara dengan air : Ambil satu hingga dua kapsul Apamarga atau Apamarga kshara. Ambil bersama air selepas makan tengahari selain makan malam.
- Apamarga Kshar dengan Madu : Ambil satu hingga dua secubit Apamarga Kshar dengan madu selepas makan tengahari sebagai tambahan kepada makan malam.
- Achyranthes aspera Daun atau Akar dengan susu atau air mawar : Ambil daun aspera Achyranthes atau pes akarnya. Campurkan dengan air atau susu atau apa-apa jenis produk penyejuk. Gunakan di kawasan yang terjejas setiap hari atau tiga kali seminggu.
- Minyak Apamarga Kshar : Gunakan minyak Apamarga Kshar dan juga Kshar berdasarkan rujukan doktor anda.
Berapa banyak Achyranthes Aspera perlu diambil:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Achyranthes Aspera (Chirchira) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
- Jus Achyranthes aspera : Satu hingga dua sudu teh jus dilemahkan dengan air sekali sehari.
- Achyranthes aspera Churna : Satu perempat hingga setengah sudu teh dua kali sehari.
- Kapsul Achyranthes aspera : Satu hingga 2 kapsul dua kali sehari.
- Minyak Achyranthes aspera : Dua hingga lima titis atau berdasarkan keperluan anda.
- Tampal Achyranthes aspera : 2 hingga 4 gram atau berdasarkan keperluan anda.
- Serbuk Achyranthes aspera : 2 hingga lima gram atau mengikut permintaan anda.
Kesan sampingan Achyranthes Aspera:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/7)
- Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Achyranthes Aspera:-
Question. Bolehkah Achyranthes aspera (Apamarg) digunakan dalam rawatan ulser?
Answer. Ya, Achyranthes aspera (Apamarg) boleh digunakan untuk merawat ulser kerana ia mengandungi sebatian yang anti-ulser dan gastroprotektif. Ia meningkatkan pH gastrik sambil mengurangkan jumlah jus gastrik dan keasidan keseluruhan. Ini melindungi sel gastrik daripada kerosakan asid, yang membantu mencegah ulser. Kerana fungsi Ropan (penyembuhan), Achyranthes aspera boleh digunakan untuk menyembuhkan ulser. Ia boleh ditelan dalam pelbagai cara: Ambil 5-10 mL jus aspera Achyranthes sebagai langkah pertama. b. Teruskan sehingga gejala telah reda.
Question. Bolehkah Achyranthes aspera (Apamarg) membantu dalam penurunan berat badan?
Answer. Ya, biji Achyranthes aspera boleh membantu pembakaran lemak dengan mengurangkan pemendapan lemak badan yang berlebihan dan juga menukar tahap akaun lipid produk. Pertambahan berat badan adalah masalah yang berlaku akibat bahan toksik mencipta serta berkumpul dalam bentuk lemak tambahan atau Ama. Hasil daripada kualiti Deepan (pembuka selera), Pachan (pencernaan makanan), dan juga Rechana (julap), Achyranthes aspera (Apamarg) membantu dalam pentadbiran berat badan. Ini membantu dalam penghadaman makanan hidangan dan juga melancarkan pergerakan usus anda, membolehkan anda menyingkirkan bahan cemar dari badan anda secara menyeluruh serta aktiviti bersih. 14-12 sudu kecil Apamarga Churna Campurkan dengan madu atau air. Selepas makan tengahari dan juga makan malam, ambil.
Question. Adakah Achyranthes aspera (Apamarg) bermanfaat dalam gangguan haid?
Answer. Walaupun tiada bukti saintifik yang mencukupi untuk menyokong kepentingan Achyranthes aspera dalam masalah haid, ia sebenarnya telah digunakan secara tradisional untuk merawat aliran haid yang berpanjangan, dismenorea, serta haid yang tidak teratur.
Question. Bolehkah Achyranthes aspera (Apamarg) digunakan untuk gatal-gatal?
Answer. Ya, Achyranthes aspera boleh digunakan untuk merawat impuls kerana ia terdiri daripada komponen kimia (flavonoid) yang mempunyai rumah anti-radang serta boleh membantu dengan kegatalan. Hasil daripada fungsi Ropan (pemulihan), Achyranthes aspera boleh digunakan untuk merawat gatal-gatal. Minyaknya boleh digunakan dalam pelbagai kaedah, yang terdiri daripada: Sapukan minyak Apamarga Kshar ke kawasan yang terjejas seperti yang dipandu oleh doktor anda.
SUMMARY
Kerana sifat Deepan (pembuka selera) serta Pachan (pencernaan), Ayurveda mencadangkan agar serbuk aspera Achyranthes dicampur dengan madu untuk membantu penghadaman makanan. Sebilangan kecil biji Achyranthes aspera yang dimakan secara tetap membantu pentadbiran berat badan dengan mengurangkan pengumpulan lemak berlebihan, yang membawa kepada pengurusan berat badan.